2.12 Παγκόσμια Ημέρα Καθολικής Υγειονομικής Κάλυψης

Η υγεία αποτελεί θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα και όχι προνόμιο. Παρόλα αυτά, για πολλούς ανθρώπους – και ιδιαίτερα σε πληθυσμούς της Νοτιανατολικής Ασίας- αυτό το δικαίωμα αψηφείται όλο και περισσότερο.

Σε πρόσφατη ανακοίνωση, για την αύξηση των ασφαλίστρων των ασφαλιστικών εταιρειών κατά 40%-70% το 2025, επισημαίνεται η αυξανόμενη ανισότητα στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης. Αυτή η απόφαση έρχεται σε μια στιγμή, όπου οι ιατρικές δαπάνες συνεχώς αυξάνονται και πολλές ζωές χάνονται, λόγω του υψηλού κόστους.

Με τα δημόσια νοσοκομεία να κατακλύζονται από ασθενείς που αναζητούν φτηνότερες υπηρεσίες και με τις ιδιωτικές επιλογές να παραμένουν απλησίαστες, για τη συντριπτική πλειονότητα, η υπόσχεση για καθολική κάλυψη υγείας (UHC), που εξασφαλίζει ότι κανείς δεν θα μείνει πίσω, μοιάζει πλέον ανέφικτη.

Ο ανθρώπινος πόνος, πίσω από τα νούμερα, είναι ανυπολόγιστος. Οι οικογένειες αναγκάζονται να πουλήσουν περιουσιακά στοιχεία ή να δανειστούν χρήματα, για να καλύψουν τα ιατρικά τους έξοδα. Όσοι δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά αυτές τις θυσίες, είναι υποχρεωμένοι να αποδεχτούν την ασθένεια ή να παραλείψουν σωτήριες, για τη ζωή τους, θεραπείες. Παρά τις αιτιάσεις των ασφαλιστικών εταιρειών ότι η αύξηση των ασφαλίστρων είναι απαραίτητη, λόγω των αυξανόμενων ιατρικών εξόδων και της ανάπτυξης της ιατρικής τεχνολογίας, οι ίδιοι οι τομείς συνεχίζουν να αναφέρουν μεγάλες κερδοφορίες, γεγονός που εγείρει σοβαρά ηθικά ερωτήματα.

«Είναι αποδεκτό να προτεραιοποιούνται τα κέρδη έναντι της σωτηρίας ανθρώπινων ζωών;», «Μπορεί η υγειονομική περίθαλψη να είναι εμπόρευμα ή βασικό ανθρώπινο αγαθό, διαθέσιμο σε όλους;»

Η καθολική κάλυψη υγείας είναι βασικός άξονας των «Στόχων Βιώσιμης Ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών», για τη διασφάλιση της ισότητας στην υγειονομική περίθαλψη. Οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής, λοιπόν, οφείλουν να αναλάβουν δράση, περιλαμβάνοντας την ρύθμιση των ασφαλίστρων, την ενίσχυση της χρηματοδότησης των δημόσιων νοσοκομείων, για να μειωθεί ο υπερπληθυσμός, την επέκταση των επιδοτήσεων, για τα πιο ευάλωτα κοινωνικά στρώματα και την προώθηση της προληπτικής φροντίδας, για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση ασθενειών.

Η υγειονομική περίθαλψη δεν πρέπει να είναι πολυτέλεια για λίγους. Είναι μια κοινή ευθύνη που απαιτεί συνεργασία όλων των φορέων: κυβέρνησης, ιδιωτικού τομέα και κοινωνίας των πολιτών. Η ώρα της αλλαγής είναι τώρα.

Ενώνουμε τις δυνάμεις μας, για να επιτύχουμε ένα σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, όπου η καθολική κάλυψη υγείας δεν θα είναι απλά ένα όραμα, αλλά μια πραγματικότητα για όλους.

Δείτε περισσοτερα :

Πηγές: https://www.who.int/

https://www.worldbank.org/en/topic/health

https://www.linkedin.com/pulse/universal-health-coverage-nobody-should-left-behind-soh-sung-yong-owu1c/?trackingId=tAKDQFPETv%2BOAH6v3f5Giw%3D%3D

 

 

 

CareAcross και Kapa3 σε μια δυναμική συνεργασία εξετομικευμένης ενημέρωσης και υποστήριξης.

Σε μία δυναμική συνεργασία εξατομικευμένης υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών αλλά και των φροντιστών τους, προχωρά το Καπα3 με την πολύτιμη συμβολή της Care Cross.

Οι δυνατότητες και τα οφέλη από μια τέτοια συνεργασία είναι μείζονος σημασίας, μιας και πρωτοστατούν :

η δημιουργία πλαισίου μιας κοινής προσέγγισης των δύο οργανισμών για Εφαρμογή Ολιστικών Πρακτικών για την Πρόληψη και τη Διαχείριση Ογκολογικών Ασθενειών

η διαλογή και η επιλογή θεμάτων υψηλότερης προτεραιότητας για κάθε κοινότητα

ο σχεδιασμός εξατομικευμένου σχεδίου προσέγγισης 

η συνεργασία για την αναζήτηση δεδομένων για την επιδημιολογία του καρκίνου στην ελληνική επικράτεια (πρόσβαση σε βάσεις δεδομένων).

 Η CareAcross   αποτελεί μια διεθνώς αναγνωρισμένη εταιρεία με εξατομικευμένες ψηφιακές υπηρεσίες που επικεντρώνεται στον καρκίνο. Επί σειρά ετών, έχει ξεκινήσει και συμμετέχει σε διάφορες ερευνητικές και εμπορικές πρωτοβουλίες. Η καινοτομία στην περίθαλψη του καρκίνου μέσα από επιστημονικές αναφορές, πελάτες, συνεργασίες, μαρτυρίες αλλά και την αξιόλογη επιστημονική επιτροπή της δίνει τα εχέγγυα για παρεμβάσεις στο πεδίο με εξαιρετικά αποτελέσματα. Άλλωστε οι επιστημονικές της αναφορές είναι πάμπολλες με αποτέλεσμα η πρόσβαση σε ευρήματα και στοιχεία να  είναι εφικτή από όλους  μέσω πρακτικών συνεδρίων και έγκριτων περιοδικών.

Οι δύο Οργανισμοί ξεκινούν την συνεργασία τους με την ενίσχυση του πληθυσμού στόχου σε θέματα διατροφής και παρενεργειών.

Μέσα από συγκεκριμένο πεδίο που θα δίνεται από την ενότητα Πρόληψη /Διατροφή του Καπα3 https://www.kapa3.gr/prolipsi/diatrofi/  μπορεί ο κάθε ωφελούμενος να βρει σημαντική ενημέρωση για θέματα διατροφής, γενικών παρενεργειών,και άλλων σημαντικών θεμάτων που αντικατροπίζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών χωρίς ποτέ να αντικαθιστούν την υποστήριξη από επαγγελματίες υγείας.

Και αυτό είναι μόνο η αρχή !

Η δωρεάν εγγραφή στην σελίδα της Care Cross και του Kapa3 σας δίνει την μοναδική δυνατότητα να λάβετε υποστήριξη βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα και προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.

1.https://gr.careacross.com/k3-intro-diatrofh

2. https://gr.careacross.com/k3-intro-parenergeies

Εγγραφείτε δωρεάν για να λαμβάνετε υποστήριξη

 

 

 

Μύθοι και Αλήθειες για τη Διατροφή και τον Καρκίνο

Η σχέση μεταξύ διατροφής και καρκίνου είναι ένα από τα σημαντικότερα επιστημονικά ζητήματα που απασχολούν τις ασθενείς, με διάφορους μύθους να κυκλοφορούν γύρω από το θέμα. Παρακάτω θα αναλυθούν μερικοί από τους πιο κοινούς και την επιστημονική αλήθεια που τους καταρρίπτει.

Ζάχαρη και Καρκίνος: Αν και η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους και να επηρεάσει την υγεία, η ζάχαρη από μόνη της δεν προκαλεί καρκίνο. Η αύξηση του βάρους, παρ’ όλα αυτά, συνδέεται με τον κίνδυνο για 13 τύπους καρκίνου.

Ακρυλαμίδιο και Καμένο Φαγητό: Παρά τη σύνδεση με την παρουσία ακρυλαμιδίου σε καμένα τρόφιμα, η κατανάλωσή τους δεν αυξάνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από κάποια κακοήθεια.

Τεχνητές Γλυκαντικές Ουσίες: Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, όπως η ασπαρτάμη, προκαλούν καρκίνο.

Αυγά και Καρκίνος: Η κατανάλωση αυγών δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, ενώ τα αυγά είναι μια υγιεινή πηγή πρωτεΐνης.

Κονσερβοποιημένα Τρόφιμα: Παρά την παρουσία BPA στις κονσέρβες, δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να συνδέουν τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα με την συγκεκριμένη νόσο.

Σόγια: Τα προϊόντα σόγιας, όπως το τόφου και το γάλα σόγιας, δεν αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο, περιλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού.

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, όπως τα ολικής άλεσης δημητριακά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, αν και καμία τροφή δεν είναι θαυματουργή για την πρόληψη του. Μια ισχυρή και ισορροπημένη διατροφή, ωστόσο, αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Η Σχέση της Παχυσαρκίας με τον Καρκίνο

Η υπερβολική κατανάλωση τροφών που αυξάνουν το βάρος είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο, αλλά και για την εμφάνιση δεύτερου καρκίνου σε άτομα που έχουν ήδη επιβιώσει από έναν. Σύμφωνα με μια μελέτη της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, κάθε αύξηση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) κατά 5 kg/m² σχετίζεται με αύξηση του κινδύνου για δευτερογενή καρκίνο κατά 13%. Η μείωση του βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτού του κινδύνου, ακόμη και σε άτομα άνω των 70 ετών.

Φυσικά Ροφήματα για Ενέργεια και Υγεία

Αντί για τα βλαβερά ενεργειακά ποτά, μπορούμε να καταναλώσουμε φυσικά ροφήματα που προσφέρουν ενέργεια και ενισχύουν την υγεία μας και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Παραδείγματα αποτελούν το Coco-Hydro Smoothie, ο χυμός μούρων, το πράσινο τσάι Chia και τα πικάντικα ροφήματα με τζίντζερ και κουρκουμά. Αυτά τα ροφήματα προσφέρουν βιταμίνες, φυτικές ίνες, και αντιφλεγμονώδη συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην αποτελεσματικότητα της θεραπείας, ιδιαίτερα για ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία.

Ολοκληρώνοντας, υγιεινή διατροφή, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η αποφυγή καρκινογόνων παραγόντων είναι σημαντικοί παράγοντες για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου. Αν και καμία τροφή δεν μπορεί να προλάβει τον καρκίνο από μόνη της, μια ισχυρή διατροφή μπορεί να προσφέρει προστασία και να συμβάλει στην αποτελεσματικότητα των θεραπειών. Επίσης, η κατανάλωση φυσικών ροφημάτων αντί για επεξεργασμένα προϊόντα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, με τη σωστή μέτρηση και υπό την καθοδήγηση ειδικών.

Πηγές:

https://www.kapa3.gr/energeiaka-pota-pigi-energeias-i-apeili-gia-toys-ogkologikoys-astheneis/

https://www.kapa3.gr/i-pachysarkia-ayxanei-ton-kindyno-gia-deyterogeni-karkino-meleti/

https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/diet-and-cancer/food-controversies#food_controversies0

Συμμετοχή του Καπα3 στην εκδήλωση του ΕΚΤ Morning Health Talks «How Innovative Solutions Can Contribute to the Transformation of Palliative Care»

Αξιότιμοι/ες,

Η ομάδα του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών (Κάπα3) είχε την τιμή να συμμετάσχει ενεργά, στην εκδήλωση του Εθνικού Κέντρου Τεκμηρίωσης (ΕΚΤ), στις 25/11/2024, με θεμα: Morning Health Talks «How Innovative Solutions Can Contribute to the  Transformation of Palliative Care», επιβεβαιώνοντας τη δέσμευσή του, για τη στήριξη των ογκολογικών ασθενών και των οικογενειών τους.

Βασικός άξονας της εκδήλωσης, αποτέλεσε η παροχή καινοτόμων λύσεων στον τομέα της υγείας και η ανάδειξη της σημασίας της διεπιστημονικής συνεργασίας και της χρήσης τεχνολογιών αιχμής, για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Το Κάπα3, ως φορέας καθοδήγησης, ενημέρωσης και υποστήριξης προωθεί τη σημασία της παρηγορητικής φροντίδας, η οποία παραμένει ανεκπλήρωτη ανάγκη στην Ελλάδα. Με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, περίπου 62.000 άνθρωποι στη χώρα μας χρειάζονται υπηρεσίες «ανακούφισης», ετησίως, με τις διαθέσιμες δομές να καλύπτουν λιγότερο από το 1% των αναγκών τους.

Διαμέσου της εκδήλωση του Εθνικού Κέντρου Τεκμηρίωσης, δόθηκε η ευκαιρία για διάλογο, σχετικά με την ενσωμάτωση καινοτόμων εργαλείων, όπως η τηλεϊατρική και οι ψηφιακές εφαρμογές, που μπορούν να μετασχηματίσουν την παροχή παρηγορητικής φροντίδας και να εξασφαλίσουν ίση πρόσβαση σε όλους.

Όπως επισήμανε, η κα Ευαγγελή Μπίστα, Υπεύθυνη Ανάπτυξης & Λειτουργίας του Κάπα3: «Η συμμετοχή μας σε αυτή την εκδήλωση, υπογραμμίζει τη σημασία της συνεργασίας, για τη διασφάλιση υπηρεσιών υψηλής ποιότητας. Μέσω της αξιοποίησης της τεχνολογίας και της καινοτομίας, μπορούμε να προσφέρουμε ουσιαστική υποστήριξη στους ασθενείς, τιμώντας την ανθρώπινη αξιοπρέπεια».

Άλλωστε 10 χρόνια μετά από το ψήφισμα της Παγκόσμιας Συνέλευσης Υγείας για την ανακουφιστική φροντίδα, το οποίο επεσήμανε τη σημασία της ενσωμάτωσής της στα συστήματα υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο η χώρα μας παραμένει μία από τις ελάχιστες Ευρωπαϊκές χώρες που δεν έχουν ακόμη εντάξει αυτές τις υπηρεσίες στο Εθνικό Σύστημα Υγείας. Αν και η ανάγκη για ανακουφιστική φροντίδα είναι προφανής και αναγκαία, η έλλειψη οργανωμένων δομών και εκπαιδευμένου προσωπικού έχει προκαλέσει επί σειρά δεκαετιών μεγάλη αγωνία στους ασθενείς και τις οικογένειές τους.

Εχει υπολογιστεί, ότι βάσει πληθυσμού, η Ελλάδα χρειάζεται 500 κλίνες ανακουφιστικής φροντίδας και περίπου 300 ομάδες κατ’ οίκον φροντίδας, για να εξυπηρετούνται 50 ασθενείς ανά ημέρα.

Για μας στο Καπα3 θεωρείται ικανή και αναγκαία συνθήκη η ανάπτυξη δομών και υπηρεσιών ανακουφιστικής φροντίδας με μία διεπιστημονική προσέγγιση που βελτιώνει την ποιότητα ζωής και μετριάζει τον πόνο ανθρώπων που ζουν με σοβαρές ασθένειες και το φορτίο των φροντιστών τους.

Η δυνατότητα αναδιοργάνωσης και αξιοποίησης των υφιστάμενων δομών και ο εξορθολιγισμός των ήδη υπάρχουσων υπηρεσιών μπορουν  να υποστηρίξουν τη μακροχρόνια περίθαλψη εαν και εφόσον η Πολιτεία θα λειτουργησει πάνω σε αυτή την κατευθυνση,αξιοποιώντας στοιχεία υγειονομικού χάρτη.

Ευχαριστούμε θερμά, για την πρόσκληση και την ευκαιρία να επισημανθεί πως η παρηγορητική φροντίδα δεν αποτελεί προνόμιο, αλλά δικαίωμα κάθε πολίτη. Ευελπιστούμε σε μελλοντικές συνεργασίες, μέσα από τόσο αξιόλογες πρωτοβουλίες.

Με ετίμηση,

εκ μέρους όλης της ομάδας του Κάπα3.

 

Παρουσία του Κάπα3 στο 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών – Patients in Power Conference 2024

Αγαπητοί/ες,

Η ομάδα του Κάπα3, είχε την χαρά να παρευρεθεί στο 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, το οποίο διεξήχθη στο ξενοδοχείο Novotel Athens, στις 21-22 Νοεμβρίου, από την Ένωση Ασθενών Ελλάδος.

Η Ένωση Ασθενών Ελλάδος, ιδρύθηκε τον Μάιο του 2019 με σκοπό να συμβάλλει στην προώθηση και τη διαφύλαξη των δικαιωμάτων των ασθενών και στην αξιολόγηση των πολιτικών που τους αφορούν. Πρόκειται για έναν Μη Κερδοσκοπικό Οργανισμό που δραστηριοποιείται σε όλη την ελληνική επικράτεια, απαριθμώντας συνολικά 70 μέλη. Από το 2012, το Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, θέτει ως προτεραιότητα τον διάλογο μεταξύ οργανώσεων, επαγγελματιών υγείας και της ακαδημαϊκής κοινότητας, έχοντας ως στόχο να προβάλει ζητήματα που αφορούν τη δημόσια υγεία και να θέσει νέους προβληματισμούς γύρω από αυτή.

Το 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, είχε στόχο να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει τους παρευρισκόμενους για σύγχρονα θέματα και πρακτικές στην υγεία που στοχεύουν στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των ληπτών υπηρεσιών υγείας. Στο συνέδριο συμμετείχαν αξιότιμοι ομιλητές από τον ευρύτερο χώρο της υγείας, οι οποίοι διαφώτισαν και ενημέρωσαν το κοινό για διάφορα θέματα. Οι θεματικές ενότητες του συνεδρίου ήταν οι εξής:

  1. Αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις στο Μονοπάτι του Ασθενή
  2. Ανισότητες στην πρόσβαση των υπηρεσιών υγείας
  3. Πρόσβαση στην Καινοτομία και Φαρμακευτική Πολιτική
  4. Ενσυναίσθηση και Εγγραμματοσύνη Υγείας
  5. Patients as Partners: Η Βιωσιμότητα του Συστήματος Υγείας μέσα από την προσφορά των Συλλόγων Ασθενών
  6. Ολιστική Φροντίδα, Κοινωνική Προστασία και Πολιτικές Πρόληψης
  7. Ψηφιακή Υγεία – Ψηφιακός Μετασχηματισμός – Ψηφιακή Εγγραμματοσύνη

Η ομάδα μας, έδωσε το δικό της παρόν, παρακολουθώντας με ενδιαφέρον τις θεματικές που συζητήθηκαν. Τα θέματα που αναλύθηκαν, στάθηκαν αφορμή για να αναλογιστούμε και να προβληματιστούμε αναφορικά με τις συνθήκες που επικρατούν στη διαχείριση της δημόσιας υγείας. Ειδικότερα, οι θεματικές που αφορούσαν την ανισότητα στην υγεία και την ολιστική φροντίδα των ασθενών, αποτέλεσαν έναυσμα για έναν γόνιμο διάλογο, αναδεικνύοντας έτσι τη σημασία της ενεργής συμμετοχής των ασθενών σε όλο το ταξίδι της θεραπείας τους.

Ευχαριστούμε θερμά την Ένωση Ασθενών Ελλάδος για την πρόσκληση και την ευκαιρία που μας δόθηκε να παρακολουθήσουμε από κοντά ένα τόσο ενδιαφέρον συνέδριο που κάθε φορά έχει πολλά να μας διδάξει!

 

 

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – 13o Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών copy

1.12 Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Δεκεμβρίου και έχει καθιερωθεί για να ευαισθητοποιήσει σχετικά με την πανδημία του HIV/AIDS και να αναδείξει την ανάγκη για πρόληψη, εκπαίδευση και στήριξη των ατόμων που πλήττονται από αυτήν την ασθένεια.

Η πρώτη Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS καθιερώθηκε το 1988 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Ο κύριος στόχος της είναι να ενημερώσει για την εξάπλωση του HIV και του AIDS, να προσφέρει στήριξη στους ανθρώπους που ζουν με τον ιό, να τιμήσει όσους έχουν χάσει τη ζωή τους λόγω του AIDS, και να ενθαρρύνει τη συνέχιση της επιστημονικής έρευνας και της πρόσβασης σε θεραπείες ανεξαρτήτως κοινωνικών ή/και οικονομικών κριτηρίων.

Ο ιός HIV (Ιός Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας) προσβάλλει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου, αποδυναμώνοντάς το και κάνοντάς το ευάλωτο σε διάφορες λοιμώξεις και ασθένειες. Αν δεν αντιμετωπιστεί, ο HIV μπορεί να εξελιχθεί σε AIDS (Σύνδρομο Επικτημένης Ανοσοανεπάρκειας), μια κατάσταση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του ατόμου είναι σοβαρά κατεστραμμένο, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη απειλητικών για τη ζωή λοιμώξεων και καρκίνων.

Ο κύριος τρόπος μετάδοσης του HIV είναι η επαφή με μολυσμένα σωματικά υγρά, όπως το αίμα, το σπέρμα, και τα κολπικά υγρά. Το AIDS, αν και δεν υπάρχει ακόμα πλήρης θεραπεία για τον HIV, μπορεί να διαχειριστεί αποτελεσματικά με αντιρετροϊκή θεραπεία (ART), η οποία καθυστερεί την εξάπλωση του ιού και επιτρέπει στους ανθρώπους να ζουν μια φυσιολογική ζωή.

Στόχοι και δράσεις της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του AIDS

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS έχει ως στόχους:

  1. Ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση: Να ενισχύσει την ενημέρωση για την πρόληψη του HIV, την αναγνώριση των συμπτωμάτων και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
  2. Μείωση του στίγματος και της διάκρισης: Το στίγμα γύρω από το HIV/AIDS παραμένει μια σημαντική πρόκληση. Η ημέρα αυτή προσπαθεί να καταπολεμήσει τις αρνητικές αντιλήψεις και προκαταλήψεις απέναντι στα άτομα που ζουν με HIV.
  3. Προώθηση της πρόσβασης σε θεραπεία: Υπογραμμίζεται η σημασία της καθολικής πρόσβασης σε διαγνωστικά τεστ και σε θεραπεία, ανεξαρτήτως γεωγραφικής τοποθεσίας ή οικονομικής κατάστασης.
  4. Υποστήριξη της έρευνας: Η συνεχιζόμενη έρευνα για τη δημιουργία εμβολίων και θεραπειών αποτελεί κρίσιμο παράγοντα στη μάχη κατά της επιδημίας του HIV/AIDS.
  5. Μείωση των νέων μολύνσεων: Η πρόληψη μέσω της ασφαλούς σεξουαλικής πρακτικής, της χρήσης προφυλακτικών και της ενημέρωσης παραμένει βασικό στοιχείο για τη μείωση των νέων μολύνσεων.

Πώς μπορούμε να δράσουμε ενεργά σε ό,τι αφορά το AIDS;

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS προσφέρει την ευκαιρία για δράση σε προσωπικό, κοινωνικό και πολιτικό επίπεδο. Ο καθένας μπορεί να συμμετάσχει με τους εξής τρόπους:

– Διαδίδοντας την ενημέρωση

– Υποστηρίζοντας τους πληγέντες

– Κάνοντας τεστ HIV

 

Η 1η Δεκεμβρίου είναι μια ημέρα για να αναλογιστούμε τις προόδους που έχει κάνει τόσο η κοινωνία όσο και η επιστήμη στον τομέα του HIV/AIDS, αλλά και για να υπενθυμίσουμε πόσα ακόμα βήματα πρέπει να γίνουν προκειμένου να εξαλειφθεί η νόσος και να προσφέρουμε στους ανθρώπους που μια ζωή χωρίς διακρίσεις και κοινωνικό στίγμα.

 

Πηγές:

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids

https://www.unaids.org/en

https://www.cdc.gov/hiv/index.html

25.11 «Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών»

Η 25η Νοεμβρίου έχει ανακηρυχθεί ως Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των γυναικών, έχοντας ως στόχο να αναδείξει το φαινόμενο και να συμβάλλει στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού.

Τα Ηνωμένα Έθνη ορίζουν τη βία κατά των γυναικών ως «κάθε πράξη βίας με βάση το φύλο που οδηγεί ή είναι πιθανό να οδηγήσει σε σωματική, σεξουαλική ή ψυχική βλάβη ή ταλαιπωρία σε γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων απειλών τέτοιων πράξεων, εξαναγκασμού ή αυθαίρετης στέρησης ελευθερία, είτε εμφανίζεται στη δημόσια είτε στην ιδιωτική ζωή». Η κακοποίηση των γυναικών λαμβάνει χώρα σε διάφορα πλαίσια, όπως στην οικογένεια, στον εργασιακό χώρο και στον κοινωνικό κύκλο τους. Οι συμπεριφορές βίας μπορούν να λάβουν διάφορες μορφές, ανάλογα με την βλάβη που προκαλούν στο θύμα.

Πιο συγκεκριμένα, έχουν καταγραφεί οι εξής μορφές:

  1. Σωματική βία, η οποία παραβιάζει τα σωματικά όρια και έχει στόχο να προκαλέσει βλάβη στο σώμα.
  2. Σεξουαλική βία, η οποία ορίζεται ως κάθε πράξη ή απόπειρα σεξουαλικής πράξης που εκτελείται εξαναγκαστικά. Αυτή περιλαμβάνει όχι μόνο την εξαναγκαστική διείσδυση στο σώμα, αλλά και σεξουαλικό άγγιγμα χωρίς τη συναίνεση της γυναίκας, παραβιάζοντας τα προσωπικά της όρια.
  3. Ψυχολογική κακοποίηση και συμπεριφορές ελέγχου, που έχουν ως στόχο την πρόκληση δυσφορικών συναισθημάτων και τον εκφοβισμό του θύματος με λεκτικές συμπεριφορές, απομόνωση, χειραγώγηση και συνεχή υποτίμηση του.
  4. Διαδικτυακή βία (cyberbullying), μια σύγχρονη μορφή βίας που περιλαμβάνει την ηλεκτρονική παρενόχληση, την δημοσίευση προσωπικών πληροφοριών και ιδιωτικών στιγμών της γυναίκας ή και εκφοβισμό μέσω των κοινωνικών μέσων.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, 1 στις 3 γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή της θα έρθει αντιμέτωπη με κάποια μορφή βίας από τον σύντροφό της, ενώ 1 στις 5 θα πέσει θύμα βιασμού ή απόπειρας βιασμού. Στην Ευρώπη, ένα σημαντικό ποσοστό 40-50%, έχει αναφέρει κάποια μορφή σεξουαλικής παρενόχλησης στον εργασιακό χώρο. Συνήθως, τα εγκλήματα κατά των γυναικών διαπράττονται από συντρόφους τους (38%), ενώ τα περιστατικά βίας φάνηκε πως αυξήθηκαν δραματικά με το εγκλεισμό εξαιτίας της πανδημίας COVID-19, όπου τα θύματα περνούσαν αναγκαστικά περισσότερο χρόνο στο σπίτι με τους δράστες

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι παράγοντες που οδηγούν συχνά στην υιοθέτηση βίαιων συμπεριφορών ενάντια των γυναικών, είναι οι εξής:

  • Χαμηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης
  • Προηγούμενη έκθεση στη βία, συνήθως στην παιδική ηλικία
  • Περιστατικά βίας στο οικογενειακό πλαίσιο
  • Χρήση ουσιών
  • Κατάχρηση αλκοόλ
  • Προκαταλήψεις και στερεότυπα που προωθούν την πατριαρχία και την κατώτερη κοινωνική θέση της γυναίκας

Οι γυναικοκτονίες έχουν απασχολήσει τις κοινωνίες τα τελευταία χρόνια, παρόλο που δεν αποτελούν ένα νέο φαινόμενο. Ο όρος «γυναικοκτονία» έχει αποτελέσει αφορμή για συγκρούσεις μεταξύ των κοινωνιών, καθώς δεν αναγνωρίζεται από όλες η κοινωνική φύση του ζητήματος. Ο ορισμός που χρησιμοποιείται ευρέως αφορά μια ακραία μορφή βίας εναντίον των γυναικών εξαιτίας του φύλου τους. Το γυναικείο φύλο, τα στερεότυπα και οι προκαταλήψεις που το συνοδεύουν, οι σχέσεις εξουσίας, οι κοινωνικές ανισότητες και η αποδοχή της βίας από το κοινωνικό περιβάλλον, αποτελούν συχνά κίνητρα των δραστών όταν διαπράττουν μια γυναικοκτονία. Οι δολοφονίες των γυναικών που γίνονται λόγω του φύλου τους, αντιπροσωπεύουν ένα κοινωνικό και πολιτισμικό φαινόμενο που είναι βαθιά ριζωμένο στα έθιμα και τις νοοτροπίες και όχι απλά μεμονωμένα περιστατικά βίας. Όπως κάθε φαινόμενο που παρατηρείται ευρέως στην κοινωνία, απαιτείται να εξεταστεί σε κοινωνικό επίπεδο.

Εκτός από τις σωματικές επιπτώσεις της βίας, έρευνες στο πεδίο της ψυχολογίας, έχουν δείξει πως οι μορφές βίας κατά των γυναικών – και κυρίως η σωματική – έχουν συσχετιστεί με την εκδήλωση κατάθλιψης στις γυναίκες θύματα. Ακόμα, η έκθεση στη βία μπορεί να αυξήσει σημαντικά την πιθανότητα εκδήλωσης αγχωδών διαταραχών και της διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD). Οι ψυχολογικές και συναισθηματικές επιπτώσεις της σεξουαλικής βίας, έχουν επίσης μελετηθεί ανά τα χρόνια. Τα θύματα σεξουαλικής βίας έρχονται συχνά αντιμέτωπα με κρίσεις πανικού, τον φόβο της επανάληψης της βίας εναντίον τους, ενώ πολλές φορές επιλέγουν να αποσιωπούν τα συναισθήματά τους, αυξάνοντας τις πιθανότητες ανάπτυξης διαταραχών ύπνου, τροφής και άλλων συναισθηματικών διαταραχών. Επίσης, οι γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική βία εμφανίζουν πιο συχνά αυτοκτονικές συμπεριφορές – οι οποίες μπορούν να καταλήξουν σε αυτοκτονία –  από αυτές που δεν έχουν βιώσει αντίστοιχα περιστατικά βίας.

Στην Ελλάδα, καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με περιστατικά βίας κατά των γυναικών. Παρά τη θέσπιση νόμων που καταδικάζουν την έμφυλη βία και προάγουν την ισότητα μεταξύ των δύο φύλων, το γεγονός ότι εξακολουθούν να συμβαίνουν αντίστοιχα περιστατικά, αναγάγει το πρόβλημα σε κοινωνικό επίπεδο όπου και πρέπει να αναζητηθούν τα αίτια και οι λύσεις του. Η πρόληψη της βίας οφείλει και πρέπει να ξεκινάει από τους πρωτογενείς φορείς κοινωνικοποίησης, υπογραμμίζοντας τη σημασία της διαφύλαξης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, τα όρια του σώματος και τον σεβασμό απέναντι στην αυτοδιάθεση. Είναι σημαντικό να σταθούμε δίπλα στα θύματα της βίας, καταδικάζοντας την επαναθυματοποίησή τους και δίνοντας τους την ευκαιρία να μιλήσουν γι’ αυτό που τους συμβαίνει.

Η Γραμμή SOS 15900, στελεχώνεται από ψυχολόγους και κοινωνιολόγους που παρέχουν άμεση βοήθεια σε περιστατικά βίας σε 24ωρη βάση, ενώ δίνει και τη δυνατότητα ηλεκτρονικής επικοινωνίας των γυναικών μέσω της διεύθυνσης sos15900@isotita.gr.

Στο Κάπα3, είμαστε δίπλα στις γυναίκες που βιώνουν κάποια μορφή κακοποίησης και στηρίζουμε κάθε προσπάθεια που προάγει την εξάλειψη της.

Επιμέλεια κειμένου :Μαρία Βεργάκη ,Ψυχολόγος,Μέλος ομάδας Καπα3

Βιβλιογραφία

Dawson, M., & Carrigan, M. (2021). Identifying femicide locally and globally: Understanding the utility and accessibility of sex/gender-related motives and indicators. Current Sociology69(5), 682-704. DOI: 10.1177/0011392120946359

Jina, R., & Thomas, L. S. (2013). Health consequences of sexual violence against women. Best practice & research Clinical obstetrics & gynaecology, 27(1), 15-26. DOI: 10.1016/j.bpobgyn.2012.08.012

Oram, S., Khalifeh, H., & Howard, L. M. (2017). Violence against women and mental health. The Lancet Psychiatry, 4(2), 159-170. DOI:10.1016/s2215-0366(16)30261-9

Walby, S. (2023). What is femicide? The United Nations and the measurement of progress in complex epistemic systems. Current Sociology71(1), 10-27. DOI:10.1177/00113921221084357

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (2024). Βία κατά των γυναικών. Ανακτήθηκε από: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/violence-against-women

Βία κατά των γυναικών. Ανακτήθηκε από:  https://womensos.gr/

20.11 Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του παιδιού

Η Παγκόσμια Ημέρα παιδικών δικαιωμάτων γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Νοεμβρίου και έχει καθιερωθεί με σκοπό να υπενθυμίζει την αναγκαιότητα της προστασίας των παιδικών δικαιωμάτων.

Η συγκεκριμένη ημερομηνία συνδέεται με την υπογραφή της Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού από τα κράτη – μέλη των Ηνωμένων Εθνών το 1989, η οποία παρέχει ένα νομικό πλαίσιο για την προστασία των παιδιών από την εκμετάλλευση και την κακοποίηση ενώ ταυτόχρονα φροντίζει για την ορθή ανάπτυξή τους.

Μέσω αυτής της σύμβασης αναγνωρίζονται τα παιδιά ως αυτόνομες οντότητες με τα δικά τους δικαιώματα. Τα δικαιώματα αυτά σχετίζονται με την εκπαίδευση, την υγειονομική περίθαλψη, την προστασία από την βία και την εκμετάλλευση, το δικαίωμα να αποφασίζουν για την ζωή τους, την ψυχαγωγία τους και την δημιουργική τους έκφρασης.

Παρά τους αγώνες που γίνονται καθημερινά για την προστασία των παιδιών, δεν είναι λίγα εκείνα που βιώνουν καταστάσεις κατά τις οποίες παραβιάζονται τα βασικά τους δικαιώματα. Ο πόλεμος, η φτώχεια και οι κοινωνικές ανισότητες καθιστούν τα παιδιά ευάλωτα μιας και στερούνται την βασική εκπαίδευση, δεν έχουν πρόσβαση σε ιατρική φροντίδα, αναγκάζονται να εργαστούν και υφίστανται σεξουαλική εκμετάλλευση. Άξιο αναφοράς είναι το πόσο έχει αυξηθεί η παιδική πορνογραφία παρά την διεθνή συνεργασία που υπάρχει ώστε να εξαλειφθεί.

Η προστασία των δικαιωμάτων του παιδιού είναι ευθύνη όλων μας: της κυβέρνησης, των κοινωνικών οργανώσεων, των θεσμών και – φυσικά – των πολιτών. Το εκπαιδευτικό σύστημα και η παιδεία των ανθρώπων της κοινωνίας αποτελούν το σημαντικότερο πεδίο εκπαίδευσης και ενημέρωσης των παιδιών για τα δικαιώματά τους και την ενδυνάμωσή τους. Ρόλος της Κοινωνίας των Πολιτών στην υπάρχουσα κατάσταση είναι να κάνει οτιδήποτε μπορεί για να αλλάξει τις τρέχουσες πολιτικές και να συνδράμει στην εφαρμογή των συγκεκριμένων δικαιωμάτων σε τοπικό και διεθνές επίπεδο.

Η Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού μας καλεί να θυμηθούμε πως η διασφάλιση ενός καλύτερου μέλλοντος για τα παιδιά είναι ευθύνη όλων μας. Πρέπει να προστατεύσουμε και να προάγουμε τα δικαιώματά τους ώστε ζήσουν σε ένα κόσμο που θα τους προσφέρει ασφάλεια και ευκαιρίες.

Συμπερασματικά, η Παγκόσμια Ημέρα Παιδικών Δικαιωμάτων μπορεί να σταθεί ως αφορμή για να δούμε σφαιρικά τις προκλήσεις που καθημερινά αντιμετωπίζουν τα παιδιά και να μεριμνήσουμε για την προστασία τους. Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού παραμένει ο θεμέλιος λίθος για την δράση μας προς όφελος των παιδιών και η γιορτή της 20ης Νοεμβρίου είναι εδώ για να μας υπενθυμίζει την ανάγκη για δράση και ευαισθητοποίηση.

Μόνο με συλλογικές προσπάθειες μπορούν όλα τα παιδιά να μεγαλώσουν σε ένα περιβάλλον που τα σέβεται και τους προσφέρει τις καλύτερες δυνατές ευκαιρίες για το μέλλον τους.

 Πηγές :

https://www.savethechildren.org/

https://www.ilo.org/topics-and-sectors/child-labour

https://www.who.int/teams/maternal-newborn-child-adolescent-health-and-ageing/child-health

https://www.unicef.org/

https://www.ohchr.org/en/instruments-mechanisms/instruments/convention-rights-child

 

21.11 Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος –

«Ο απόλυτος οδηγός, για την αναγνώριση των πρώιμων σημείων του»

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Παγκρέατος, αποτελεί τη μέρα ευαισθητοποίησης, για μια από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου, τον καρκίνο του παγκρέατος.

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι ο τρίτος πιο θανατηφόρος καρκίνος, στον κόσμο και πρόκειται να γίνει ο δεύτερος, έως το 2030, με ποσοστό πενταετούς επιβίωσης, μόλις 13%.

Συχνά παραμένει απαρατήρητος, μέχρι να φτάσει σε προχωρημένο στάδιο, γεγονός που καθιστά δύσκολη την αποτελεσματική θεραπεία του. Ωστόσο, η έγκαιρη ανίχνευση αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας και φέρει βελτιωμένα αποτελέσματα. Αυτός είναι ο λόγος, για τον οποίο η αναγνώριση των πρώιμων σημείων είναι ζωτικής σημασίας, τόσο για τους ασθενείς όσο και για τους επαγγελματίες υγείας.

Αρχικά, η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να αποτελεί ένα από τα πρώιμα σημάδια της νόσου και σε περίπτωση που παρατηρηθεί ξαφνική ή σταδιακή μείωση του βάρους, χωρίς κάποια αλλαγή στη διατροφή ή την καθημερινή άσκηση, καλό είναι να ληφθεί υπόψη. Ακόμη, ο επίμονος πόνος στην κοιλιά ή στην πλάτη μπορεί να είναι προειδοποιητικό σύμπτωμα. Το πάγκρεας βρίσκεται βαθιά στην κοιλιακή χώρα και όταν αναπτύσσεται όγκος, είναι πιθανό να ασκήσει πίεση στους γύρω ιστούς, προκαλώντας πόνο ή δυσφορία. Τέλος, ο ίκτερος, που χαρακτηρίζεται από κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών, ενδέχεται να αποτελεί πρώιμο δείκτη, αφού, όταν ένας όγκος φράζει τους χοληφόρους πόρους, επηρεάζει την κανονική ροή της χολής και οδηγεί σε αυτόν.

Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να εκδηλωθεί και με πεπτικά προβλήματα, όπως δυσπεψία ή αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου. Το πάγκρεας είναι υπεύθυνο, για την παραγωγή ινσουλίνης, επομένως και η εμφάνιση διαβήτη, χωρίς γνωστή αιτία χρειάζεται να εξεταστεί ενδελεχώς.

Ο άμεσος εντοπισμός μπορεί να είναι δύσκολος, λόγω της βαθιάς θέσης του και της απουσίας σαφών συμπτωμάτων στα πρώτα στάδια. Ωστόσο, η ιατρική τεχνολογία προσφέρει ευρύ φάσμα εξετάσεων, για την ανίχνευση του.

Για παράδειγμα, το ενδοσκοπικό υπερηχογράφημα (EUS), το οποίο χρησιμοποιείται, για την ανίχνευση όγκων και ανωμαλιών στο πάγκρεας και ιδιαίτερα για άτομα υψηλού κινδύνου. Η αξονική τομογραφία (CT), η οποία δημιουργεί εικόνες του παγκρέατος και εντοπίζει όγκους ή κύστες, παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες, για τη διάγνωση. Η Μαγνητική Τομογραφία (MRI) που αξιοποιεί μαγνητικά πεδία και ραδιοκύματα, για να δημιουργήσει εικόνες του παγκρέατος, βοηθώντας στη διάκριση όγκων και στην εκτίμηση του μεγέθους τους. Και φυσικά, οι δοκιμές καρκινικών δεικτών που χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες διαγνωστικές μεθόδους, για την υποστήριξη της διάγνωσης.

Η γρήγορη αναγνώριση των πρώιμων σημείων του καρκίνου του παγκρέατος είναι κρίσιμη, για τη καλύτερη πρόγνωση. Οι σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίσουν τον καρκίνο νωρίτερα, αυξάνοντας τις πιθανότητες αποτελεσματικής θεραπείας και επιβίωσης.

Για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Παγκρέατος:

«Μένουμε σε εγρήγορση και δεν αγνοούμε τα σημάδια».

 

Πηγή: https://www.linkedin.com/pulse/ultimate-guide-recognizing-early-signs-pancreatic-cancer-factories-mzhve/?trackingId=lvOKxfmRQbOu%2FAccXzV%2B8A%3D%3D

Παρουσία Καπα3 στην εκδήλωση της HYPATIA – IASIS στην θεσσαλονίκη

Με ιδιαίτερη τιμή και χαρά, η ομάδα του Κάπα3 παραβρέθηκε στην επιστημονική εσπερίδα, με τίτλο «Ψυχική Υγεία, Πρόληψη Βίας και Δικτύωση: Ο Δρόμος προς την Ενδυνάμωση», η οποία πραγματοποιήθηκε στη Κεντρική Δημοτική Βιβλιοθήκη Θεσσαλονίκης, την Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2024.

Η εκδήλωση διοργανώθηκε από την Υπατία, Κέντρο Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης Γυναικών, σε συνεργασία με την Α’ Κοινότητα του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Κύριο άξονα, αποτέλεσε η ψυχική υγεία, μέσα από την επικαρότητα, η πρόληψη της βίας, καθώς και η ανάπτυξη δικτύων στήριξης και ενδυνάμωσης, διαμέσου του διαλόγου και της συνεργασίας.

Πιο συγκεκριμένα, έγινε διάλογος γύρω από την επίδραση της ενδοοικογενειακής βίας στη ζωή μιας γυναίκας-συζύγου-μητέρας, η σημασία της δικτύωσης και ενσωμάτωσης των γυναικών σε κοινωνικές ομάδες, καθώς και η θέση της γυναίκας στον εργασιακό χώρο και το λεγόμενο «peer to peer» που αφορά την συμπερίληψη μεταξύ γυναικών, στον χώρο εργασίας.

Ευχαριστούμε θερμά τους διοργανωτές, για την πρόσκληση. Η συνεχής ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των γυναικών, σε ζητήματα που αφορούν την ψυχική τους ευεξία, αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο, για την αναγνώριση των δυνάμεων τους και την άμεση κινητοποίηση τους.

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους όλης της ομάδας του Κάπα3