Κατηγορία: ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Γονέων: Μια Ημέρα Τιμής, Δύναμης και Ευγνωμοσύνης

Κάθε χρόνο, την 1η Ιουνίου, τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα Γονέων – μια μέρα αφιερωμένη στην αναγνώριση του ανεκτίμητου ρόλου που διαδραματίζουν οι γονείς σε κάθε κοινωνία. Για εμάς στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών, αυτή η ημέρα έχει έναν ακόμα βαθύτερο και πιο συγκινητικό συμβολισμό.

Οι γονείς είναι η πρώτη μας αγκαλιά, το πρώτο μας καταφύγιο, οι πρώτοι μας ήρωες. Όταν η ζωή φέρνει δυσκολίες, όπως μια ασθένεια, ο ρόλος τους αποκτά νέες, σιωπηλές διαστάσεις: υπομονή, αφοσίωση, ψυχική αντοχή. Γίνονται φροντιστές, συνοδοιπόροι, παρηγορητές. Και όταν είναι εκείνοι οι ίδιοι που νοσούν, διδάσκουν με την παρουσία τους τι σημαίνει γενναιότητα.

Μέσα από τις επικοινωνίας μας ακούμε καθημερινά ιστορίες γονέων που κρατούν το χέρι των παιδιών τους, ακόμα και όταν οι ίδιοι λυγίζουν. Παιδιών που γίνονται ο φάρος και η φωνή των γονιών τους. Η κάθε μαρτυρία, η κάθε λέξη, η κάθε σιωπή κουβαλά την αλήθεια της ανθρώπινης δύναμης και της άνευ όρων αγάπης.

Σήμερα, δεν τιμάμε απλώς τον θεσμό της γονεϊκότητας. Τιμάμε τον κόπο, τον πόνο, τη σιωπή και τη δύναμη. Τιμάμε τους γονείς που στάθηκαν βράχοι δίπλα στους δικούς τους ανθρώπους και εκείνους που περπατούν με αξιοπρέπεια τη δική τους διαδρομή ως ασθενείς.

Σε όλους εσάς ένα μεγάλο ευχαριστώ. Μας εμπνέετε κάθε μέρα. Μας θυμίζετε τι σημαίνει αγάπη χωρίς όρους.

Χρόνια σας πολλά.

https://www.un.org/en/observances/parents-day

https://www.cancer.org/cancer/caregivers.html

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/palliative-care

Η Ψυχική Υγεία των Νέων Ενηλίκων με Καρκίνο: Μια Έρευνα που Χρειάζεται τη Φωνή σας

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, στο πλαίσιο της συμμετοχής του στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα MELODIC, απευθύνει πρόσκληση προς όλους τους επαγγελματίες υγείας που εργάζονται στην ογκολογική φροντίδα. Στόχος μας είναι η ουσιαστική βελτίωση της ψυχικής υποστήριξης των νέων ενηλίκων (18–39 ετών) που ζουν με κακοήθειες.

Οι νέοι ενήλικες με καρκίνο αντιμετωπίζουν έντονες ψυχοκοινωνικές προκλήσεις τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά τη θεραπεία. Παρά το βάρος αυτών των δυσκολιών, πολλοί δεν έχουν πρόσβαση στην ψυχολογική στήριξη που πραγματικά χρειάζονται. Ένα σημαντικό μέρος αυτής της έλλειψης οφείλεται σε ελλιπή εκπαίδευση και εργαλεία των επαγγελματιών υγείας.

Η έρευνά μας στοχεύει να χαρτογραφήσει τις εκπαιδευτικές ανάγκες των επαγγελματιών υγείας στην ογκολογική φροντίδα, με σκοπό να ενισχυθεί η ανίχνευση, η αναγνώριση και η υποστήριξη των ψυχικών δυσκολιών των νεαρών ενηλίκων με νεοπλασίες.

Αν είστε:

  • Επαγγελματίας υγείας στον χώρο της ογκολογίας
  • Ασθενής ηλικίας 18-39 ετών
  • Εμπλεκόμενος/η στη φροντίδα ασθενών ηλικίας 18–39 ετών
  • Διαθέσιμος/η για μόλις 10 λεπτά

📩 Συμμετάσχετε στην έρευνα και συμβάλετε στην αλλαγή της ψυχικής φροντίδας προς το καλύτερο!

👉 Συμπληρώστε την έρευνα εδώ:
https://data.castoredc.com/open-survey/3CA40B9B-6DCE-4182-AA5D-75E09298261B/426AF6B4-775D-4239-B0FD-01F9CD775594/A7BEE259-2BE1-4ED2-8415-504722212EB6

Τι είναι το MELODIC;

Το MELODIC είναι ένα καινοτόμο έργο του προγράμματος EU4Health, που στοχεύει στην προαγωγή της ψυχικής ευεξίας των νέων ενηλίκων με καρκίνο και των οικογενειών/φροντιστών τους.

Πυλώνες του Προγράμματος:

  • Καλύτερη ανίχνευση & διαχείριση ψυχικών αναγκών
  • Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας
  • Παρεμβάσεις ευεξίας σε φυσικό περιβάλλον
  • Οδηγίες & πρακτικές λύσεις για φροντιστές και κοινότητες

Μέσα από συνεντεύξεις, ερωτηματολόγια και webinars, το MELODIC φέρνει κοντά ασθενείς, επαγγελματίες και φροντιστές, για να σχεδιάσει πιο ανθρώπινες, προσβάσιμες και αποτελεσματικές λύσεις.

Η κεντρική δράση του έργου συνδυάζει φυσική άσκηση σε “πράσινους” και “γαλάζιους” χώρους με στοχευμένη ψυχοκοινωνική υποστήριξη, αναδεικνύοντας τη δύναμη της φύσης και της κοινότητας στην αποκατάσταση της ψυχικής υγείας.

Η Συμμετοχή του Κάπα3

Το Κάπα3 αποτελεί ενεργό εταίρο του έργου, συμβάλλοντας στη διάχυση, επικοινωνία και προώθηση των δράσεων. Ενστερνιζόμαστε τις αξίες του MELODIC, που προάγουν:

  • Την ψυχική ευημερία
  • Τη συμμετοχή της κοινότητας
  • Την ισότιμη και προσβάσιμη φροντίδα για όλους

Το MELODIC αποδεικνύει έμπρακτα πως η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική.

Η φωνή σας μπορεί να γίνει το πρώτο βήμα για μια ουσιαστική αλλαγή. Σας ευχαριστούμε θερμά για τη συμμετοχή και την υποστήριξή σας. 

29/05 Ευρωπαϊκή Ημέρα Παρηγορητικής Φροντίδας

Στις 29 Μαΐου, η Ευρώπη στέκεται ενωμένη για να υπενθυμίσει κάτι βαθιά ανθρώπινο: κάθε άνθρωπος που ζει με σοβαρή ή απειλητική για τη ζωή ασθένεια, δικαιούται φροντίδα που ανακουφίζει, σέβεται και υποστηρίζει.

Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Παρηγορητικής Φροντίδας είναι μια φωνή υπεράσπισης της αξιοπρέπειας, της στοργής και της ουσιαστικής παρουσίας δίπλα σε όσους δοκιμάζονται. Για εμάς, στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, αυτή η ημέρα είναι μια υπενθύμιση αποστολής.

Η παρηγορητική φροντίδα (ή ανακουφιστική) δεν έχει ως σκοπό να “θεραπεύσει” την ασθένεια, αλλά να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του ασθενή και της οικογένειάς του.
Περιλαμβάνει:

  • Ανακούφιση από τον πόνο και άλλα ενοχλητικά συμπτώματα (π.χ. δύσπνοια, κόπωση, ναυτία)
  • Ψυχολογική και πνευματική στήριξη
  • Υποστήριξη των φροντιστών και συγγενών

Η φροντίδα αυτή ξεκινά από τη στιγμή της διάγνωσης και παράλληλα με τις θεραπείες.

Η φετινή Ευρωπαϊκή Ημέρα Παρηγορητικής Φροντίδας εστιάζει στην ισότητα στην πρόσβαση. Παρά την πρόοδο, εκατομμύρια ασθενείς δεν έχουν πρόσβαση σε παρηγορητική υποστήριξη, είτε λόγω γεωγραφικών, οικονομικών ή κοινωνικών φραγμών.

Η φροντίδα με αξιοπρέπεια είναι θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα. Ως κοινωνία και ως υγειονομικό σύστημα, οφείλουμε να εξασφαλίσουμε ότι κανένας άνθρωπος δεν θα πορευτεί μόνος, με πόνο ή φόβο, στο πιο ευάλωτο κομμάτι της ζωής του.

Στο Κάπα3, η παρηγορητική προσέγγιση είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας πρακτικής. Παρέχουμε:

  • Καθοδήγηση προς εξειδικευμένες δομές παρηγορητικής φροντίδας
  • Συμβουλευτική στήριξη από επαγγελματίες ψυχικής υγείας
  • Ενημέρωση για δικαιώματα και υπηρεσίες
  • Εκπαίδευση φροντιστών

Η 29η Μαΐου είναι μια ημέρα δέσμευσης. Δέσμευσης ότι θα συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε για να ενισχύσουμε τη φωνή κάθε ασθενούς. Ότι θα επιμείνουμε σε ένα σύστημα υγείας με φροντίδα που αγκαλιάζει – όχι αποκλείει.

Σε αυτή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Παρηγορητικής Φροντίδας, ας ενώσουμε τις φωνές μας. Για ανακούφιση με αξιοπρέπεια. Για ζωή με νόημα.

https://eapcnet.wordpress.com/

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/palliative-care

Ενημέρωση για την Υποβολή Μηχανογραφικού Δελτίου 2025 για Υποψηφίους με Σοβαρές Παθήσεις (Ποσοστό 5%)

Αγαπητοί/ες,

Το Υπουργείο Παιδείας εξέδωσε εγκύκλιο (Αρ. Πρωτ.: Φ.153/52951/Α5, 14/05/2024) που αφορά την εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση για το ακαδημαϊκό έτος 2025-2026 υποψηφίων που πάσχουν από σοβαρές παθήσεις. Οι υποψήφιοι αυτοί έχουν τη δυνατότητα εισαγωγής χωρίς εξετάσεις, σε ποσοστό 5% επιπλέον των θέσεων εισακτέων, σύμφωνα με τις διατάξεις της ισχύουσας νομοθεσίας.

Προθεσμία Υποβολής

Η υποβολή του ηλεκτρονικού Μηχανογραφικού Δελτίου πραγματοποιείται από την Παρασκευή 16 Μαΐου έως και τη Δευτέρα 26 Μαΐου 2025. Μετά την παρέλευση της προθεσμίας, το σύστημα κλειδώνει και δεν γίνονται δεκτές εκπρόθεσμες αιτήσεις.

Οι υποψήφιοι υποβάλλουν το Μηχανογραφικό Δελτίο ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας του Υπουργείου Παιδείας: www.minedu.gov.gr. Η πλατφόρμα είναι διαθέσιμη όλο το 24ωρο κατά τη διάρκεια της προθεσμίας.

Δικαίωμα υποβολής έχουν οι υποψήφιοι που:

  • Κατέχουν πιστοποιητικό διαπίστωσης πάθησης από τις αρμόδιες Επταμελείς Επιτροπές των 14 συγκεκριμένων Δημόσιων Νοσοκομείων, σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση Φ.151/17897/Β6/14-02-2014 (ΦΕΚ 358 Β’), όπως τροποποιήθηκε και ισχύει.
  • Είναι κάτοχοι απολυτηρίου Ενιαίου ή Γενικού Λυκείου, Τεχνικού Λυκείου (ΤΕΛ), Ενιαίου Πολυκλαδικού Λυκείου (ΕΠΛ), ΕΠΑΛ (ΟΜΑΔΑ Β’), Λυκείου ΕΑΕ, ή άλλων ισοδύναμων τίτλων.
  • Για τους αποφοίτους ΕΠΑΛ (ΟΜΑΔΑ Α’), ισχύουν οι διατάξεις της ΥΑ Φ.153/19002/Α5/19-2-2025 (Β΄ 803), όπως τροποποιήθηκε και ισχύει.
  • Οι διατάξεις ισχύουν και για Έλληνες κατόχους τίτλου απόλυσης ξένου λυκείου ή αντίστοιχου σχολείου της αλλοδαπής.

Απαιτούμενα Δικαιολογητικά

Οι υποψήφιοι πρέπει να διαθέτουν:

  • Πιστοποιητικό διαπίστωσης πάθησης με τον αντίστοιχο κωδικό.
  • Τίτλο Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης ή βεβαίωση φοίτησης στην τελευταία τάξη του Λυκείου.
  • Οποιαδήποτε άλλα απαιτούμενα δικαιολογητικά, όπως ορίζονται από την ισχύουσα νομοθεσία.

Αποστολή Δικαιολογητικών

Μετά την ηλεκτρονική υποβολή του Μηχανογραφικού, οι υποψήφιοι πρέπει να αποστείλουν έως και την Τρίτη 27 Μαΐου 2025 (ημερομηνία ταχυδρομικής σήμανσης) τα ακόλουθα έντυπα:

  1. Έντυπο του Μηχανογραφικού Δελτίου (υπογεγραμμένο σε όλες τις σελίδες).
  2. Υπεύθυνη Δήλωση.
  3. Φωτοαντίγραφο του τίτλου απόλυσης (για αποφοίτους).
  4. Πιστοποιητικό διαπίστωσης πάθησης ή Απόφαση ΚΕΣΥ.
  5. Αντίγραφο δελτίου ταυτότητας ή διαβατηρίου.
  6. Εξουσιοδότηση (εάν η διαδικασία γίνεται από τρίτο πρόσωπο).

Η αποστολή μπορεί να γίνει μέσω ταχυδρομείου (ΕΛΤΑ) ή εταιρείας ταχυμεταφοράς (courier). Παρακαλείσθε να διατηρήσετε την απόδειξη αποστολής με την ημερομηνία σήμανσης.

Πού θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες;

Για αναλυτικές πληροφορίες και οδηγίες, μπορείτε να ανατρέξετε στην επίσημη εγκύκλιο του Υπουργείου Παιδείας ή να επικοινωνήσετε με το Τμήμα Β’ της Διεύθυνσης Εξετάσεων και Πιστοποιήσεων του Υπουργείου Παιδείας:

  • Τηλέφωνα: 210-3442688, 210-3443277, 210-3442169, 210-3442133
  • Email: dode@minedu.gov.gr

Βρισκόμαστε στην διάθεσή σας για οτιδήποτε χρειαστείτε.

Με εκτίμηση,

Η Ομάδα του Κάπα3

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ_ΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΙΚΟΥ_ΔΕΛΤΙΟΥ_5_2025.sign_

Μάιος – Παγκόσμιος Μήνας Ευαισθητοποίησης για το Μελάνωμα

Ο καρκίνος του δέρματος είναι η συχνότερη μορφή καρκίνου παγκοσμίως, με εκατομμύρια νέα περιστατικά κάθε χρόνο. Παρότι σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά όταν διαγνωστεί έγκαιρα, παραμένει μια σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία – ιδίως σε ηλιόλουστες χώρες όπως η Ελλάδα.

Ο Μάιος, ως Παγκόσμιος Μήνας Ευαισθητοποίησης, είναι μια κρίσιμη υπενθύμιση: η πρόληψη ξεκινά από την ενημέρωση και τον τακτικό έλεγχο.

Τύποι Καρκίνου του Δέρματος

  • Βασικοκυτταρικό καρκίνωμα (BCC): Η πιο συχνή μορφή, με βραδεία εξέλιξη και χαμηλό κίνδυνο μετάστασης.
  • Ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα (SCC): Συνδέεται με μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο και μπορεί να εξελιχθεί σοβαρά αν αμεληθεί.
  • Μελάνωμα: Η πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος. Μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα και να αποβεί θανατηφόρο, αν δεν διαγνωστεί εγκαίρως.

Το μελάνωμα προέρχεται από τα μελανοκύτταρα – τα κύτταρα που δίνουν χρώμα στο δέρμα. Μπορεί να ξεκινήσει είτε από ήδη υπάρχουσες ελιές είτε ως νέα βλάβη. Εμφανίζεται συχνά σε πλάτη, πρόσωπο, χέρια και πόδια, αλλά δεν αποκλείονται και περιοχές που δεν εκτίθενται στον ήλιο.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας: όταν εντοπιστεί νωρίς, το ποσοστό ίασης ξεπερνά το 90%.

Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο ABCDE για να αναγνωρίσετε ύποπτες αλλοιώσεις:

  • A – Asymmetry (Ασυμμετρία): Δύο μισά δεν μοιάζουν.
  • B – Border (Όρια): Ακανόνιστα ή “θολά”.
  • C – Color (Χρώμα): Ανομοιογενές ή μεταβαλλόμενο.
  • D – Diameter (Διάμετρος): Πάνω από 6 χιλιοστά.
  • E – Evolving (Εξέλιξη): Οποιαδήποτε αλλαγή στο μέγεθος, το σχήμα ή το χρώμα.

Η αποφυγή υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο, η χρήση αντηλιακού, η προστατευτική ένδυση και ο τακτικός αυτοέλεγχος είναι απλά αλλά καθοριστικά μέτρα. Οι δερματολογικοί έλεγχοι τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Ο Μάιος είναι η ιδανική αφορμή για να δράσουμε: να φροντίσουμε το δέρμα μας, να ευαισθητοποιήσουμε τους γύρω μας και να κάνουμε την πρόληψη καθημερινή συνήθεια.

Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να προληφθεί. Το μελάνωμα μπορεί να νικηθεί. Αρκεί να το προλάβουμε.

https://www.aad.org/

https://www.who.int/ 

https://www.skincancer.org/

https://www.edae.gr/home/

Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτή – Ένας Φάρος Ανθρωπιάς και Αφοσίωσης

 

Κάθε χρόνο, στις 12 Μαΐου, τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτή – μια μέρα αφιερωμένη στους ανθρώπους που βρίσκονται καθημερινά στην πρώτη γραμμή της φροντίδας. Η ημερομηνία αυτή δεν είναι τυχαία: συμπίπτει με τη γέννηση της Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ, της γυναίκας που θεωρείται η ιδρύτρια της σύγχρονης νοσηλευτικής.

Οι νοσηλευτές και οι νοσηλεύτριες αποτελούν τον πυρήνα των συστημάτων υγείας. Με γνώσεις, υπομονή, συναισθηματική αντοχή και αγάπη για τον άνθρωπο, προσφέρουν όχι μόνο θεραπεία αλλά και στήριξη, ελπίδα και ανακούφιση. Είναι εκείνοι που ξαγρυπνούν δίπλα στους ασθενείς, που κρατούν χέρια και προσφέρουν ένα χαμόγελο σε στιγμές αβεβαιότητας και πόνου.

Η πανδημία COVID-19 κατέδειξε με τον πιο ηχηρό τρόπο τη σημασία του ρόλου τους. Με αυτοθυσία και επαγγελματισμό, εργάστηκαν ακούραστα κάτω από ακραίες συνθήκες, συχνά με περιορισμένα μέσα και προσωπικό αλλά με απεριόριστη αφοσίωση στο καθήκον.

Η Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτή δεν είναι απλώς μια ευκαιρία για εορτασμό. Είναι και μια στιγμή προβληματισμού και αναγνώρισης. Μια υπενθύμιση ότι οι άνθρωποι αυτοί αξίζουν καλύτερες συνθήκες εργασίας, επαρκή υποστήριξη και ουσιαστική εκτίμηση, όχι μόνο με λόγια αλλά και με πράξεις.

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, αναγνωρίζοντας τον κρίσιμο ρόλο των νοσηλευτών και νοσηλευτριών στην υποστήριξη των ασθενών με καρκίνο, στέκεται δίπλα τους έμπρακτα. Μέσα από δράσεις εκπαίδευσης, συνεργασίας και ενδυνάμωσης, το Κάπα3 ενισχύει το έργο των επαγγελματιών υγείας και προωθεί ένα σύστημα φροντίδας βασισμένο στην αξιοπρέπεια, την ενημέρωση και τον σεβασμό προς τον ασθενή. Η συνεισφορά των νοσηλευτών αποτελεί για εμάς πηγή έμπνευσης και κινητήρια δύναμη για τη συνέχιση του έργου μας.

Ας είναι αυτή η μέρα μια αφορμή για να πούμε ένα μεγάλο «ευχαριστώ» σε όλους τους νοσηλευτές και τις νοσηλεύτριες που αποτελούν τη ραχοκοκαλιά της υγειονομικής φροντίδας. Η κοινωνία τούς χρωστάει περισσότερα απ’ όσα μπορεί να ειπωθούν με λέξεις.

https://www.icn.ch/

https://www.who.int/

Συμμετοχή του Καπα3 στην 7η Ημερίδα “Φροντιστές και Κατάθλιψη” της ΕΠΙΟΝΗ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Θεσσαλονίκη, 28 Απριλίου 2025

Κάπα3: Συμμετοχή στην 7η Ημερίδα “Φροντιστές και Κατάθλιψη” – Υποστήριξη των Φροντιστών μέσω Ολιστικών Προσεγγίσεων

Η Κάπα3 συμμετείχε με ενεργό τρόπο στην 7η Ημερίδα “Φροντιστές και Κατάθλιψη”, η οποία πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 28 Απριλίου 2025, στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο της Θεσσαλονίκης, με την παρουσία και τη συμμετοχή του ευρύτερου κοινού. Η εκδήλωση, που τελούσε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, επικεντρώθηκε στην ενδυνάμωση και τη στήριξη των οικογενειακών φροντιστών, οι οποίοι συχνά παραμένουν αόρατοι στον αγώνα με την ψυχική και σωματική επιβάρυνση της φροντίδας.

Η κα Φραγκεδάκη Αθηνά, συνεργάτιδα του Κάπα3 και υπεύθυνη για την ομαλή λειτουργία της Κινητής Μονάδας στη Θεσσαλονίκη του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών (Κάπα3), παρουσίασε το θέμα:
«Η εμπειρία των φροντιστών ασθενών με καρκίνο, μέσα από τη δράση του Κάπα3».

Στην τοποθέτησή της, η κα Φραγκεδάκη αναφέρθηκε στις σημαντικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι φροντιστές των ασθενών με καρκίνο, τονίζοντας την ψυχοκοινωνική επιβάρυνση που βιώνουν καθημερινά και τις σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία. Ειδικότερα, η κα Φραγκεδάκη παρουσίασε τα ευρήματα των ερευνών της Κάπα3, σύμφωνα με τα οποία το ⅓ των φροντιστών βρίσκονται αντιμέτωποι με κατάθλιψη και άγχη, τα οποία συχνά παραμένουν αδιόρθωτα λόγω έλλειψης υποστήριξης και αναγνώρισης του ρόλου τους από τις θεσμικές δομές.

Σημαντικό τμήμα της παρουσίασης εστίαζόταν στη δράση του Κάπα3 στο Θεαγένειο Νοσοκομείο, όπου η Κινητή Μονάδα προσφέρει υποστήριξη στους φροντιστές και τους ασθενείς με καρκίνο. Η συνεργασία με το Θεαγένειο είναι κομβική για την υποστήριξη των οικογενειακών φροντιστών, καθώς μέσω αυτής της δράσης παρέχεται άμεση και εξατομικευμένη βοήθεια, προσφέροντας ψυχολογική στήριξη, συμβουλευτική και εξειδικευμένες υπηρεσίες για την αντιμετώπιση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν.

Κομβικής σημασίας θεωρείται από το Κάπα3 η ανάγκη για συστηματική υποστήριξη των φροντιστών μέσω ειδικών προγραμμάτων ψυχολογικής στήριξης και ενδυνάμωσης, που μπορούν να μειώσουν την επιβάρυνση της φροντίδας και να βελτιώσουν τη συνολική ποιότητα ζωής των φροντιστών και των ασθενών τους.

Αξιοσημείωτο είναι ότι πολλά από τα δεδομένα και τα στατιστικά συμπεράσματα που παρουσιάστηκαν προέρχονται από τους οφελούμενους του Καπα3 με την ανάλυση του κ. Κωνσταντίνου Τζάνα, σύμβουλος και εθελοντής του Κάπα3,Στατιστικού Αναλυτή – MSc και Βιοστατιστικού, ο οποίος βοήθησε στην εξαγωγή των στατιστικών δεδομένων που απεικονίζουν την ψυχική επιβάρυνση των φροντιστών και την ανάγκη για οργανωμένη υποστήριξη.

Η 7η Ημερίδα “Φροντιστές και Κατάθλιψη” διοργανώθηκε από το Ελληνικό Δίκτυο Φροντιστών ΕΠΙΟΝΗ και υποστηρίχθηκε από τους φορείς IASIS at Work, την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος και την Alzheimer Hellas. Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν παρουσιάσεις ειδικών ψυχικής υγείας και να ενημερωθούν για καινοτόμες πρακτικές υποστήριξης, ενώ παράλληλα υπήρξαν σημαντικές ευκαιρίες για δικτύωση και ανταλλαγή εμπειριών.

Για όσους επιθυμούν να δουν το απόσπασμα της εκδήλωσης, αυτό είναι διαθέσιμο στο YouTube κανάλι της ΕΠΙΟΝΗ μέσω του παρακάτω συνδέσμου:
Απόσπασμα της εκδήλωσης “Φροντιστές και Κατάθλιψη”.

Η Κάπα3, ως ένας από τους κύριους φορείς της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, θα συνεχίσει να υλοποιεί δράσεις που αφορούν την υποστήριξη των φροντιστών, προκειμένου να εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή ποιότητα ζωής τόσο για τους ίδιους όσο και για τους ασθενείς τους.

Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις συμμετοχής σε μελλοντικές δράσεις, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας www.kapa3.gr.

Παγκόσμια Ημέρα της Γης: Μια υπενθύμιση για τον πλανήτη που μας φιλοξενεί

Κάθε χρόνο στις 22 Απριλίου, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα της Γης, μια ημέρα αφιερωμένη στην προστασία του περιβάλλοντος και στην ευαισθητοποίηση για τα προβλήματα που απειλούν το κοινό μας σπίτι: τον πλανήτη Γη.

Η πρώτη Παγκόσμια Ημέρα της Γης γιορτάστηκε το 1970 στις Ηνωμένες Πολιτείες, με πρωτοβουλία του γερουσιαστή Γκέιλορντ Νέλσον. Ήταν μια απάντηση στην αυξανόμενη ανησυχία για τη ρύπανση του περιβάλλοντος, την καταστροφή των φυσικών οικοσυστημάτων και την αλόγιστη εκμετάλλευση των φυσικών πόρων. Από τότε, η ημέρα αυτή εξελίχθηκε σε ένα παγκόσμιο περιβαλλοντικό κίνημα, με συμμετοχή άνω των 190 χωρών.

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γης δεν είναι απλώς μια συμβολική επέτειος. Είναι μια ευκαιρία για:

  • Ενημέρωση σχετικά με την κλιματική αλλαγή, τη βιοποικιλότητα και τη ρύπανση.
  • Συμμετοχή σε δράσεις προστασίας του περιβάλλοντος (δεντροφυτεύσεις, καθαρισμοί παραλιών, ανακύκλωση).
  • Ενδοσκόπηση για τις καθημερινές μας συνήθειες και τον τρόπο που αυτές επηρεάζουν το περιβάλλον.

Κάθε μικρή πράξη μετράει. Μερικές ιδέες:

  • Μείωση της χρήσης πλαστικών.
  • Επιλογή βιώσιμων μεταφορών (περπάτημα, ποδήλατο, μέσα μαζικής μεταφοράς).
  • Ανακύκλωση και επαναχρησιμοποίηση υλικών.
  • Υποστήριξη τοπικών και οικολογικών προϊόντων.
  • Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των γύρω μας.

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γης είναι μια υπενθύμιση ότι ο πλανήτης δεν είναι απεριόριστος. Χρειάζεται τη φροντίδα μας, όχι μόνο μία φορά το χρόνο, αλλά κάθε μέρα. Όλοι μπορούμε να γίνουμε μέρος της αλλαγής, γιατί η Γη δεν μας ανήκει — την έχουμε δανειστεί από τις επόμενες γενιές.

https://www.earthday.org/

https://www.un.org/en/observances/earth-day

https://www.wwf.gr/

https://www.ipcc.ch/

Συμμετοχή του Κάπα3 στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ογκολογίας «Σύγχρονα Θέματα Ογκολογίας» στην Αλεξανδρούπολη – 7-9 Μαρτίου 2025

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, είχε την τιμή να συμμετάσχει στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ογκολογίας «Σύγχρονα Θέματα Ογκολογίας», που πραγματοποιήθηκε στις 7-9 Μαρτίου 2025 στο ξενοδοχείο Ramada Plaza Thraki στην Αλεξανδρούπολη.

Το συνέδριο, το οποίο διοργανώθηκε από την Πανεπιστημιακή Ογκολογική Κλινική του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, έχει ως βασικό στόχο την προώθηση της διεπιστημονικής συνεργασίας και της ολιστικής προσέγγισης στη θεραπεία του καρκίνου, εστιάζοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών και την ενίσχυση της πρόσβασης σε σύγχρονες θεραπευτικές μεθόδους. Οι ομιλητές του συνεδρίου ήταν καταρτισμένοι επιστήμονες και επαγγελματίες υγείας, αναδεικνύοντας έτσι στη σημασία συνεργασίες μεταξύ διαφορετικών ειδικοτήτων για τη βέλτιστη φροντίδα των ογκολογικών ασθενών. 

Το Κάπα3, συμμετείχε στο συνέδριο με την Υπεύθυνη Ανάπτυξης και Λειτουργίας του Οργανισμού, κα Ευαγγελή Μπίστα, στη στρογγυλή τράπεζα για την Πολιτική και τα Οικονομικά της Υγείας στην Ογκολογία. Το θέμα που αναπτύχθηκε αφορούσε του κοινωνικοοικονομικούς προσδιοριστές της υγείας, εστιάζοντας σε εμπειρικά δεδομένα που έχουν αντληθεί από έρευνες που έχουν διεξαχθεί στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών. Στην παρουσίασή της, ανέλυσε τις προκλήσεις που υπάρχουν στην αντιμετώπιση των κοινωνικών ανισοτήτων στην υγεία, καθώς και τις πολιτικές και στρατηγικές που απαιτούνται για την προαγωγή της δημόσιας υγείας. Παρουσιάστηκαν διεθνή παραδείγματα, καθώς και η περίπτωση της Ελλάδας, με έμφαση στην πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, την κοινωνική ευπάθεια των ασθενών και την ανάγκη για πολυδιάστατη υποστήριξη. Ακόμα, παρουσιάστηκαν προτάσεις για την ενίσχυση των υπηρεσιών υποστήριξης των ασθενών, καθώς και τη βελτίωση της πρόσβασης σε καινοτόμες θεραπείες. 

Η συμμετοχή του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στο συνέδριο αποτελεί ένα ακόμα βήμα στην προσπάθεια για καλύτερη ποιότητα ζωής των καρκινοπαθών και την αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας στη χώρα μας. 

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

Δελτίο Τύπου Αλεξανδρούπολη (3)

Παγκόσμια Ημέρα Κοινωνικής Εργασίας: Ο Ρόλος της στην Κοινωνική Αλλαγή

Η Παγκόσμια Ημέρα Κοινωνικής Εργασίας γιορτάζεται κάθε χρόνο την τρίτη Τρίτη του Μαρτίου και αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για την ανάδειξη του έργου των κοινωνικών λειτουργών και της συνεισφοράς τους στην κοινωνία. Ο εορτασμός αυτής της ημέρας αναδεικνύει τις αξίες της κοινωνικής δικαιοσύνης, της αλληλεγγύης και της ενδυνάμωσης των ευάλωτων κοινωνικών ομάδων.

Η κοινωνική εργασία αποτελεί έναν επιστημονικό και επαγγελματικό κλάδο που εστιάζει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων, στην καταπολέμηση της φτώχειας και της ανισότητας, καθώς και στη στήριξη ατόμων και κοινοτήτων που αντιμετωπίζουν κοινωνικές προκλήσεις. Οι κοινωνικοί λειτουργοί εργάζονται σε διάφορους τομείς, όπως:

  • Η υποστήριξη ατόμων και οικογενειών σε κρίση.
  • Η προστασία και ενδυνάμωση παιδιών και ανηλίκων.
  • Η ψυχοκοινωνική στήριξη και η προώθηση της ψυχικής υγείας.
  • Η ενίσχυση κοινωνικών ομάδων που αντιμετωπίζουν αποκλεισμό.
  • Η παρέμβαση σε περιπτώσεις ανθρωπιστικών κρίσεων και καταστάσεων έκτακτης ανάγκης.

Κάθε χρόνο, η Παγκόσμια Ημέρα Κοινωνικής Εργασίας έχει ένα συγκεκριμένο θέμα που αντικατοπτρίζει τις προκλήσεις και τις προτεραιότητες του επαγγέλματος. Το φετινό θέμα είναι «Ενισχύοντας τη διαγενεακή αλληλεγγύη για διαρκή ευημερία», τονίζοντας τη σημασία της συνεργασίας μεταξύ των γενεών για τη δημιουργία ενός κοινωνικά δίκαιου και βιώσιμου μέλλοντος.

Οι κοινωνικοί λειτουργοί διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση πολιτικών και πρακτικών που προωθούν την κοινωνική δικαιοσύνη. Δουλεύουν τόσο σε ατομικό επίπεδο, βοηθώντας ανθρώπους να αντιμετωπίσουν προσωπικές δυσκολίες, όσο και σε συλλογικό επίπεδο, συμβάλλοντας στην κοινωνική μεταρρύθμιση και στη δημιουργία ενός πιο δίκαιου κόσμου.

Ωστόσο, το επάγγελμα αντιμετωπίζει σημαντικές προκλήσεις, όπως η έλλειψη χρηματοδότησης, η αυξημένη ζήτηση για υπηρεσίες και η συναισθηματική επιβάρυνση των επαγγελματιών. Παρά τις δυσκολίες, η δέσμευση των κοινωνικών λειτουργών αποτελεί κινητήρια δύναμη για τη διαμόρφωση μιας κοινωνίας με περισσότερη αλληλεγγύη και συνοχή.

Η Παγκόσμια Ημέρα Κοινωνικής Εργασίας είναι μια ευκαιρία να αναγνωρίσουμε τη σημασία του κλάδου και να τιμήσουμε τους επαγγελματίες που αφιερώνουν τη ζωή τους στη βοήθεια των άλλων. Με τη στήριξη της κοινωνίας και της πολιτείας, η κοινωνική εργασία μπορεί να συνεχίσει να προσφέρει λύσεις και να προωθεί την κοινωνική αλλαγή.

https://www.ifsw.org/ 

Robson C. (2010). Η έρευνα του πραγματικού κόσμου. Ένα μέσον για κοινωνικούς επιστήμονες και επαγγελματίες ερευνητές. Επ: Μιχαλοπούλου Καίτη, Gutenberg, Αθήνα