Το Κάπα3 παρουσιάζει τη νέα Ομάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης

Με αφορμή τον Μάιο, μήνα ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία, αλλά και τον Ιούνιο, μήνα αφιερωμένο στους επιζώντες από τον καρκίνο, το Κάπα3 παρουσιάζει τη νέα Ομάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης.

Η εμπειρία του καρκίνου δεν αφορά μόνο το σώμα. Αγγίζει βαθιά την ψυχή, την καθημερινότητα, τις σχέσεις, την οικογένεια, την εργασία και την αίσθηση ασφάλειας του ανθρώπου. Από τη στιγμή της διάγνωσης, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αλλά και στη ζωή μετά από αυτήν, ο ασθενής και οι οικείοι του καλούνται να διαχειριστούν φόβο, αβεβαιότητα, αλλαγές, απώλειες, κόπωση και πολλές φορές ένα αίσθημα μοναξιάς.

Στο Κάπα3 γνωρίζουμε ότι η φροντίδα του ανθρώπου που βιώνει την εμπειρία του καρκίνου χρειάζεται να είναι ολιστική. Δεν αρκεί η ενημέρωση για δικαιώματα, παροχές και διαδικασίες. Δεν αρκεί μόνο η πλοήγηση στο σύστημα υγείας και κοινωνικής προστασίας. Χρειάζεται και ένας ασφαλής χώρος όπου ο άνθρωπος μπορεί να μιλήσει, να ακουστεί, να εκφράσει όσα τον βαραίνουν και να λάβει υποστήριξη με σεβασμό, διακριτικότητα και επαγγελματισμό.

Η νέα Ομάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης του Κάπα3 δημιουργείται ακριβώς για αυτόν τον σκοπό: να προσφέρει συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε άτομα που βιώνουν εμπειρία καρκίνου, καθώς και σε φροντιστές και μέλη των οικογενειών τους.

Στόχος της υπηρεσίας είναι η ενδυνάμωση, η συναισθηματική στήριξη και η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ωφελούμενων. Μέσα από τη διαδικασία της υποστήριξης, ο άνθρωπος μπορεί να αναγνωρίσει καλύτερα όσα βιώνει, να διαχειριστεί το άγχος και την αβεβαιότητα, να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα και να αισθανθεί ότι δεν είναι μόνος στη διαδρομή.

Η υπηρεσία απευθύνεται σε ενήλικες ογκολογικούς ασθενείς, επιζώντες και επιζώσες, φροντιστές και μέλη οικογένειας. Η υποστήριξη μπορεί να αφορά διαφορετικά στάδια της εμπειρίας του καρκίνου: τη νέα διάγνωση, την ενεργή θεραπεία, το μεταθεραπευτικό στάδιο, την υποτροπή, τη μακροχρόνια παρακολούθηση ή την καθημερινότητα του φροντιστή.

Η υποστήριξη παρέχεται σε κύκλο έως οκτώ ατομικών συνεδριών, κατόπιν συνεννόησης με τον/την ωφελούμενο/η και βάσει της διαθεσιμότητας της υπηρεσίας. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες του/της ωφελούμενου/ης και το πλαίσιο λειτουργίας της υπηρεσίας.

Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην εμπιστευτικότητα, στο επαγγελματικό απόρρητο και στην προστασία προσωπικών δεδομένων. Η συμμετοχή στην υπηρεσία γίνεται με ενημερωμένη συναίνεση, ενώ οι πληροφορίες που μοιράζεται ο/η ωφελούμενος/η παραμένουν εμπιστευτικές. Η ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ της Ψυχολογικής και της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Κάπα3 περιορίζεται μόνο στα απολύτως απαραίτητα στοιχεία για την καλύτερη υποστήριξη του ανθρώπου.

Η νέα ομάδα εντάσσεται στη συνολική φιλοσοφία του Κάπα3 για διεπιστημονική, ανθρωποκεντρική και υπεύθυνη φροντίδα. Η ψυχολογική υποστήριξη συνδέεται με την κοινωνική καθοδήγηση, την ενημέρωση για δικαιώματα και παροχές, τις ανάγκες παραπομπής και τη συνολικότερη ενδυνάμωση του ωφελούμενου.

Παράλληλα, η υπηρεσία λειτουργεί με σαφή όρια. Έχει υποστηρικτικό και συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την ψυχιατρική παρακολούθηση, την επείγουσα ψυχιατρική παρέμβαση ή τη μακροχρόνια ψυχοθεραπεία. Όταν κρίνεται απαραίτητο, ο/η ωφελούμενος/η μπορεί να καθοδηγηθεί προς κατάλληλες υπηρεσίες ή εξειδικευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

Στο Κάπα3 πιστεύουμε ότι κανένας άνθρωπος δεν πρέπει να μένει μόνος απέναντι στον καρκίνο. Η ψυχολογική υποστήριξη δεν είναι πολυτέλεια. Είναι μέρος της φροντίδας. Είναι χώρος ακρόασης, αποδοχής και ενδυνάμωσης.

Κάπα3 – Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών
Μαζί, με γνώση, φροντίδα και ανθρώπινη παρουσία.

Επικοινωνήστε μαζί μας :

https://www.kapa3.gr/epikoinonia/ γραφόντας στο πλαίσιο Μήνυμα “Ψυχολογική υποστήριξη”

Ή 

ΚΑΛΈΣΤΕ ΣΤΟ

  • Αθήνα: Κωστή Παλαμά 13, 3ος όροφος, (09:00 – 17:00) 6982003282

 

Η Μυστική Σχέση Πνευματικότητας και Υγείας

 

Στη Βόρεια Ελλάδα, ορθωμένη πάνω σε απόκρημνους βράχους που αγναντεύουν το Αιγαίο, βρίσκεται η Ιερά Μονή Σίμωνος Πέτρας — ένα από τα είκοσι μοναστήρια που συνθέτουν το Άγιον Όρος. Για περισσότερα από χίλια χρόνια, οι μοναχοί του Όρους ζουν μια λιτή ζωή προσευχής, αφιερωμένοι στον στόχο τους να πλησιάσουν τον Θεό.

Μακροζωία και Υγεία

Η Σιμωνόπετρα δεν είναι παρά ένας καθρέφτης της ίδιας πνευματικής και σωματικής πειθαρχίας που χαρακτηρίζει όλες τις μονές του Αγίου Όρους, όπου η ζωή και η υγεία συνδέονται άρρηκτα με την πίστη.

Παρά τον πληθυσμό περίπου 2.000 μοναχών, στο Άγιον Όρος υπάρχει μόνο ένας γιατρός — και σπάνια χρειάζεται. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι μοναχοί παρουσιάζουν εντυπωσιακά χαμηλά ποσοστά καρκίνου, καρδιαγγειακών νοσημάτων και Αλτσχάιμερ. Σε δεκατριετή έρευνα 1.500 μοναχών, δεν καταγράφηκε κανένα περιστατικό καρκίνου του πνεύμονα ή του εντέρου, ενώ τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη ήταν πολύ κάτω από τον διεθνή μέσο όρο.

Η καλή τους υγεία αποδίδεται στη μεσογειακή, χωρίς κρέας διατροφή τους, πλούσια σε ελαιόλαδο και φυτικές πρωτεΐνες, στην αυστηρή τήρηση ωραρίου γευμάτων, αλλά και στον γεμάτο μόχθο, αυτάρκη τρόπο ζωής: καλλιεργούν τη γη, μαζεύουν καρπούς, συντηρούν τις εγκαταστάσεις και εργάζονται σκληρά για την καθημερινή τους αυτάρκεια.

Η Πνευματική Διάσταση

Πέρα από την διατροφή και τον τρόπο ζωής, οι ίδιοι οι μοναχοί θεωρούν ότι η υγεία τους συνδέεται με κάτι βαθύτερο: τη μυστηριακή σχέση τους με τον Θεό. Όπως λέει ο πατήρ Μάξιμος, «Δεν μπορείς να γνωρίζεις. Είναι ένα μυστήριο που ποτέ δεν θα μπορέσει να ξεκλειδώσει ο ανθρώπινος νους. Το μόνο βέβαιο είναι ότι υπάρχουν πνευματικοί νόμοι σε ισχύ. Το πώς λειτουργούν, μόνο ο Θεός το γνωρίζει.»

Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η πίστη και η πνευματικότητα μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό και να μειώσουν τις επιπτώσεις του άγχους στη σωματική υγεία. Όταν η θρησκευτική πρακτική συνοδεύεται από ειλικρινή πρόθεση και αυθεντική σχέση με το Θείο, μπορεί να προσφέρει βαθύτερη γαλήνη, ανθεκτικότητα και εντέλει καλύτερη υγεία.

Το παράδειγμα των μοναχών του Αγίου Όρους δείχνει ότι η υγεία δεν είναι μόνο ζήτημα διατροφής και άσκησης, αλλά και πνευματικής ισορροπίας.

Σε έναν κόσμο γεμάτο άγχος, η καλλιέργεια εσωτερικής γαλήνης, η αφοσίωση σε αξίες όπως η υπομονή, η συμπόνια και η ταπεινότητα, μπορεί να αποτελέσουν το πιο ισχυρό «φάρμακο» για σώμα και ψυχή.

Πηγή: Άρθρο της Elaine Claire Siegfried εδώ