Κατηγορία: Εθελοντισμός

Το Κάπα3 παρουσιάζει τη νέα Ομάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης

Με αφορμή τον Μάιο, μήνα ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία, αλλά και τον Ιούνιο, μήνα αφιερωμένο στους επιζώντες από τον καρκίνο, το Κάπα3 παρουσιάζει τη νέα Ομάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης.

Η εμπειρία του καρκίνου δεν αφορά μόνο το σώμα. Αγγίζει βαθιά την ψυχή, την καθημερινότητα, τις σχέσεις, την οικογένεια, την εργασία και την αίσθηση ασφάλειας του ανθρώπου. Από τη στιγμή της διάγνωσης, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αλλά και στη ζωή μετά από αυτήν, ο ασθενής και οι οικείοι του καλούνται να διαχειριστούν φόβο, αβεβαιότητα, αλλαγές, απώλειες, κόπωση και πολλές φορές ένα αίσθημα μοναξιάς.

Στο Κάπα3 γνωρίζουμε ότι η φροντίδα του ανθρώπου που βιώνει την εμπειρία του καρκίνου χρειάζεται να είναι ολιστική. Δεν αρκεί η ενημέρωση για δικαιώματα, παροχές και διαδικασίες. Δεν αρκεί μόνο η πλοήγηση στο σύστημα υγείας και κοινωνικής προστασίας. Χρειάζεται και ένας ασφαλής χώρος όπου ο άνθρωπος μπορεί να μιλήσει, να ακουστεί, να εκφράσει όσα τον βαραίνουν και να λάβει υποστήριξη με σεβασμό, διακριτικότητα και επαγγελματισμό.

Η νέα Ομάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης του Κάπα3 δημιουργείται ακριβώς για αυτόν τον σκοπό: να προσφέρει συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε άτομα που βιώνουν εμπειρία καρκίνου, καθώς και σε φροντιστές και μέλη των οικογενειών τους.

Στόχος της υπηρεσίας είναι η ενδυνάμωση, η συναισθηματική στήριξη και η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ωφελούμενων. Μέσα από τη διαδικασία της υποστήριξης, ο άνθρωπος μπορεί να αναγνωρίσει καλύτερα όσα βιώνει, να διαχειριστεί το άγχος και την αβεβαιότητα, να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα και να αισθανθεί ότι δεν είναι μόνος στη διαδρομή.

Η υπηρεσία απευθύνεται σε ενήλικες ογκολογικούς ασθενείς, επιζώντες και επιζώσες, φροντιστές και μέλη οικογένειας. Η υποστήριξη μπορεί να αφορά διαφορετικά στάδια της εμπειρίας του καρκίνου: τη νέα διάγνωση, την ενεργή θεραπεία, το μεταθεραπευτικό στάδιο, την υποτροπή, τη μακροχρόνια παρακολούθηση ή την καθημερινότητα του φροντιστή.

Η υποστήριξη παρέχεται σε κύκλο έως οκτώ ατομικών συνεδριών, κατόπιν συνεννόησης με τον/την ωφελούμενο/η και βάσει της διαθεσιμότητας της υπηρεσίας. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες του/της ωφελούμενου/ης και το πλαίσιο λειτουργίας της υπηρεσίας.

Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην εμπιστευτικότητα, στο επαγγελματικό απόρρητο και στην προστασία προσωπικών δεδομένων. Η συμμετοχή στην υπηρεσία γίνεται με ενημερωμένη συναίνεση, ενώ οι πληροφορίες που μοιράζεται ο/η ωφελούμενος/η παραμένουν εμπιστευτικές. Η ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ της Ψυχολογικής και της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Κάπα3 περιορίζεται μόνο στα απολύτως απαραίτητα στοιχεία για την καλύτερη υποστήριξη του ανθρώπου.

Η νέα ομάδα εντάσσεται στη συνολική φιλοσοφία του Κάπα3 για διεπιστημονική, ανθρωποκεντρική και υπεύθυνη φροντίδα. Η ψυχολογική υποστήριξη συνδέεται με την κοινωνική καθοδήγηση, την ενημέρωση για δικαιώματα και παροχές, τις ανάγκες παραπομπής και τη συνολικότερη ενδυνάμωση του ωφελούμενου.

Παράλληλα, η υπηρεσία λειτουργεί με σαφή όρια. Έχει υποστηρικτικό και συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την ψυχιατρική παρακολούθηση, την επείγουσα ψυχιατρική παρέμβαση ή τη μακροχρόνια ψυχοθεραπεία. Όταν κρίνεται απαραίτητο, ο/η ωφελούμενος/η μπορεί να καθοδηγηθεί προς κατάλληλες υπηρεσίες ή εξειδικευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

Στο Κάπα3 πιστεύουμε ότι κανένας άνθρωπος δεν πρέπει να μένει μόνος απέναντι στον καρκίνο. Η ψυχολογική υποστήριξη δεν είναι πολυτέλεια. Είναι μέρος της φροντίδας. Είναι χώρος ακρόασης, αποδοχής και ενδυνάμωσης.

Κάπα3 – Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών
Μαζί, με γνώση, φροντίδα και ανθρώπινη παρουσία.

Επικοινωνήστε μαζί μας :

https://www.kapa3.gr/epikoinonia/ γραφόντας στο πλαίσιο Μήνυμα “Ψυχολογική υποστήριξη”

Ή 

ΚΑΛΈΣΤΕ ΣΤΟ

  • Αθήνα: Κωστή Παλαμά 13, 3ος όροφος, (09:00 – 17:00) 6982003282

 

Το Κάπα3 στην επιστημονική συνάντηση «Ο Καρκίνος το 2026: Προκλήσεις και Ανατροπές» – Στο επίκεντρο η υποστηρικτική φροντίδα ογκολογικών ασθενών

Στην επιστημονική συνάντηση «Ο Καρκίνος το 2026: Προκλήσεις και Ανατροπές», που πραγματοποιήθηκε στις 13 και 14 Μαρτίου 2026 στο Divani Caravel, συμμετείχε το Κάπα3, συμβάλλοντας ενεργά στον διάλογο γύρω από την υποστηρικτική φροντίδα ογκολογικών ασθενών, ένα κρίσιμο πεδίο για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και την ολιστική στήριξη των ασθενών.

Η συνάντηση διοργανώθηκε από το Ελληνικό Ογκολογικό Ινστιτούτο Υποστήριξης Ασθενών, υπό την προεδρία του Χρήστου Πανόπουλου, και τελέστηκε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας και της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας. Αποτελεί πλέον θεσμό για την ογκολογική κοινότητα, αναδεικνύοντας κάθε χρόνο τις σύγχρονες προκλήσεις και τις ραγδαίες εξελίξεις στον τομέα.

Η πρόοδος στην ογκολογία είναι συνεχής και εντυπωσιακή, με τις επιστημονικές εξελίξεις να ενισχύουν ολοένα τις δυνατότητες εξατομικευμένης θεραπείας, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών, μετατρέποντας ορισμένες μορφές καρκίνου σε διαχειρίσιμες χρόνιες νόσους.

Στο πλαίσιο της διήμερης συνάντησης παρουσιάστηκαν σημαντικές εξελίξεις σε κρίσιμους τομείς, όπως η ιατρική ακριβείας, η ανοσοθεραπεία και οι νέες θεραπευτικές στρατηγικές, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στον ρόλο της τεχνητής νοημοσύνης και της μοριακής ανάλυσης στη σύγχρονη κλινική πρακτική.

Το Κάπα3 συμμετείχε στο στρογγυλό τραπέζι για την υποστηρικτική φροντίδα ογκολογικών ασθενών, που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 13 Μαρτίου, με την κα Ευαγγελή Μπίστα ως εκπρόσωπο του φορέα, η οποία σημείωσε ότι η συμμετοχή της στο συνέδριο της έδωσε την ευκαιρία να βρεθεί ανάμεσα σε ανθρώπους που πρωτοστατούν στην προσφορά και στην υποστηρικτική φροντίδα του ογκολογικού ασθενούς. Στο τραπέζι συζητήθηκαν κρίσιμα ζητήματα όπως ο ρόλος των επαγγελματιών υγείας, η αντιμετώπιση του πόνου στην Ελλάδα και η επάρκεια των υφιστάμενων δομών φροντίδας.

Στο πλαίσιο της συζήτησης για την ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη, η κα Ευαγγελή Μπίστα, εκπροσωπώντας το Κάπα3 και μεταφέροντας την εμπειρία της καθημερινής επαφής με τους ογκολογικούς ασθενείς, τόνισε ότι η αντιμετώπιση των θεμάτων που αναδύονται από τη διαδρομή της νόσου είναι ιδιαίτερα επίπονη, καθώς η πληθώρα των περιστατικών και ο κατακερματισμός του συστήματος υγείας και κοινωνικής προσφοράς δημιουργούν εκθετικά περισσότερα ζητήματα προς διαχείριση.

Στο ερώτημα κατά πόσο η εθελοντική προσφορά επαρκεί για την κάλυψη των αυξανόμενων αναγκών των ασθενών, η τοποθέτησή της ήταν σαφής

…η εθελοντική δράση αποτελεί έναν πολύτιμο και αναγκαίο πυλώνα κοινωνικής στήριξης. Η βελτίωση στην ποιότητα της ζωής των ασθενών βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην εθελοντική προσφορά που καλύπτει όλη τη χώρα και κάτω από ιδιαίτερα δύσκολες συνθήκες. Ωστόσο δεν επαρκεί από μόνη της για να καλύψει τις σύνθετες και αυξανόμενες ανάγκες των ασθενών. 

Όπως αναδείχθηκε, η συμβολή της εθελοντικής προσφοράς είναι καθοριστική στην κάλυψη υπαρκτών ελλείψεων του συστήματος, ενισχύοντας την κοινωνική προστασία. Παράλληλα, όμως, απαιτείται μια πιο ολοκληρωμένη και θεσμικά κατοχυρωμένη προσέγγιση. Στο πλαίσιο αυτό, υπογραμμίστηκε η ανάγκη για:

  • επαρκή και σταθερή χρηματοδότηση

  • συνεχή εκπαίδευση και ενδυνάμωση των εμπλεκόμενων φορέων

  • σαφές και λειτουργικό νομικό πλαίσιο

  • αλλαγή νοοτροπίας σε επίπεδο επαγγελματιών υγείας, ασθενών και διοίκησης

  • και τη χάραξη ολοκληρωμένων πολιτικών στον τομέα της υποστηρικτικής φροντίδας

Η παρέμβαση του Κάπα3 ανέδειξε τη σημασία της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ως αναπόσπαστου μέρους της υποστηρικτικής φροντίδας ογκολογικών ασθενών, προωθώντας μια πιο ολιστική, ανθρώπινη και βιώσιμη προσέγγιση στην αντιμετώπιση της νόσου. Όπως σημείωσε η κα Μπίστα, η συμμετοχή στη διήμερη συνάντηση υπενθυμίζει ότι ο αγώνας για την υποστήριξη των ασθενών χρειάζεται όλους μας στην ίδια πλευρά.

Το Επισκεπτήριο Αγάπης, ξανά – και ακόμα πιο δυνατό

Το Επισκεπτήριο Αγάπης είναι μια ετήσια δράση της WinCancer που μας θυμίζει, ξανά και ξανά, πόση δύναμη μπορεί να έχει μια απλή χειρονομία.
Κάρτες και ευχές συγκεντρώνονται από όλη τη χώρα και φτάνουν σε ανθρώπους που θα περάσουν τις γιορτές στα αντικαρκινικά νοσοκομεία, μεταφέροντας μήνυμα παρουσίας, φροντίδας και ελπίδας.

Το Κάπα3 συμμετείχε και φέτος, για άλλη μια χρονιά, υποστηρικτικά σε αυτή τη δράση — και για ακόμη μία φορά νιώσαμε πόσο ουσιαστική είναι.

Η φετινή συμμετοχή, ξεπέρασε κάθε προσδοκία. Οι κάρτες ήρθαν από κάθε άκρη της Ελλάδας -αλλά και του εξωτερικού — και με κάθε πιθανό τρόπο.
Με το ταχυδρομείο.
Με κούριερ.
Σε μεγάλα και μικρά δέματα.


Και κάποιες φορές… ιδιοχείρως. Από μικρά χεράκια που μας τις παρέδωσαν με εμπιστοσύνη και ελπίδα.

Ο όγκος της ανταπόκρισης ήταν εντυπωσιακός. Αλλά αυτό που μας άγγιξε περισσότερο ήταν το περιεχόμενο.
Καρτούλες από νήπια, με τα πρώτα τους γραμματάκια.
Ζωγραφιές από παιδιά που δεν ήξεραν ακόμη να γράφουν, αλλά ήξεραν να λένε «να γίνεις καλά» με χρώματα και καρδιές.


Μηνύματα γεμάτα αγάπη, φως και παιδική αθωότητα — «να γίνεις καλά να φάμε μαζί μελομακάρονα».

Υπήρχαν όμως και κάρτες από ενήλικες.
Ανθρώπους που είχαν νοσήσει οι ίδιοι στο παρελθόν και σήμερα στέκονται από την άλλη πλευρά.
«Πριν 17 χρόνια ήμουν ένα κορίτσι 16 χρονών με λευχαιμία. Τώρα είμαι μαμά με δύο παιδιά και σας στέλνουμε τις καρτούλες μας».
Λόγια που δεν διαβάζονται απλώς. Τα νιώθεις.

Δεν θα πούμε ψέματα: ήταν ένα κουραστικό, υπέροχο χάος.
Γεμίσαμε γκλίτερ.
Χρυσόσκονη στο γραφείο, στα ρούχα, στα μαλλιά.
Αυτά θα φύγουν — κάποια στιγμή.
Η αγάπη όμως, τα χαμόγελα και η ελπίδα που πέρασαν από τα χέρια μας, όχι. Αυτά μένουν. Και συνεχίζουν να ζεσταίνουν καρδιές.

Για εμάς στο Κάπα3, η συμμετοχή σε τέτοιες δράσεις είναι υπενθύμιση του γιατί είμαστε εδώ: για να στηρίζουμε πρωτοβουλίες που φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά και να συμβάλλουμε, με όποιον τρόπο μπορούμε, ώστε κανείς να μη νιώθει μόνος — ειδικά στις πιο δύσκολες στιγμές.

Θέλουμε να ευχαριστήσουμε θερμά τη WinCancer για τη συνεργασία και την εμπιστοσύνη, καθώς και όλους όσοι συμμετείχαν στο φετινό Επισκεπτήριο Αγάπης.
Τα παιδιά, τους εκπαιδευτικούς, τις οικογένειες, τους εθελοντές.
Όλους όσοι έγιναν μέρος αυτής της μεγάλης αλυσίδας αγάπης.

Μείναμε με γεμάτες καρδιές.


Συγκινηθήκαμε. Δακρύσαμε. Γελάσαμε!


Άξιζε!!!

Μέχρι του χρόνου — και πάλι, μαζί, κρατάμε ζωντανή την αγάπη, την ελπίδα και την υπενθύμιση ότι ακόμα και μια μικρή χειρονομία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Κείμενο: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης – 14 Δεκεμβρίου

Η αγάπη ως θεμέλιο ευημερίας, ψυχικής ανθεκτικότητας και κοινωνικής συνοχής

Η Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Δεκεμβρίου, αποτελεί μια ευκαιρία να θυμηθούμε τη δύναμη της αγάπης στην καθημερινή ζωή. Η αγάπη –σε όλες τις μορφές της– λειτουργεί ως κινητήρια δύναμη που ενισχύει την ανθρώπινη σύνδεση, καλλιεργεί τη συμπόνια και χτίζει πιο ανθεκτικές κοινωνίες. Για τους ανθρώπους που βιώνουν ασθένεια, απώλεια ή δύσκολες συνθήκες φροντίδας, η αγάπη δεν είναι απλώς συναίσθημα· είναι στήριξη, προστασία και παρουσία.

Αγάπη και ανθρώπινη ευημερία

Η διεθνής βιβλιογραφία καταδεικνύει ότι η αγάπη και οι σχέσεις εμπιστοσύνης συνδέονται με καλύτερη ψυχική υγεία, χαμηλότερο στρες, μεγαλύτερη ανθεκτικότητα και συνολικά υψηλότερη ποιότητα ζωής. Η κοινωνική υποστήριξη –είτε από οικογένεια, φίλους, είτε από την κοινότητα– είναι καθοριστική για την αντιμετώπιση κρίσεων και για την προώθηση της ευημερίας σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο.

Ανισότητες στην πρόσβαση στην αγάπη και τη φροντίδα

Παρόλο που η αγάπη είναι καθολική έννοια, δεν βιώνεται εξίσου από όλους. Τα κοινωνικά και οικονομικά εμπόδια, η μοναξιά, ο κοινωνικός αποκλεισμός ή η έλλειψη υποστηρικτικού περιβάλλοντος μειώνουν τις δυνατότητες πρόσβασης σε δίκτυα φροντίδας και συναισθηματικής στήριξης. Η Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης μας υπενθυμίζει ότι η κοινωνική συνοχή δεν είναι δεδομένη· χρειάζεται συστηματική ενίσχυση, ειδικά για όσους ζουν σε συνθήκες τρωτότητας.

Η αγάπη στον χώρο της υγείας και της ογκολογίας

Για τους ανθρώπους που ζουν με καρκίνο –ή φροντίζουν κάποιον με καρκίνο– η αγάπη αποκτά ακόμα βαθύτερη σημασία. Η συναισθηματική στήριξη από την οικογένεια, τους φίλους και τις ομάδες φροντίδας έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει:

  • στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης,

  • στην ενίσχυση της προσήλωσης στη θεραπεία,

  • στην καλύτερη επικοινωνία με τους επαγγελματίες υγείας,

  • στη δημιουργία ενός αισθήματος ασφάλειας και σταθερότητας.

Αγάπη σημαίνει να μην είναι κανείς μόνος απέναντι στην ασθένεια.

Η ελληνική πραγματικότητα

Στην Ελλάδα, πολλοί ασθενείς και φροντιστές εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από άτυπα δίκτυα στήριξης – οικογένεια, φίλους, γείτονες. Αυτό συχνά αποτελεί πηγή δύναμης, αλλά και πρόκληση όταν οι φροντιστές εξουθενώνονται, δεν έχουν θεσμική υποστήριξη ή αντιμετωπίζουν κοινωνικές και οικονομικές δυσκολίες. Η ενίσχυση της κουλτούρας φροντίδας και αλληλεγγύης είναι κρίσιμη ώστε καμία οικογένεια να μη σηκώνει το βάρος μόνη της.

Στο Κάπα3, η αγάπη αποτελεί βασική αρχή της δουλειάς μας. Με δράσεις ενημέρωσης, ψυχοκοινωνική υποστήριξη, δικτύωση ασθενών και φροντιστών, και υπεράσπιση δικαιωμάτων, προσπαθούμε καθημερινά να δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου η αγάπη μεταφράζεται σε φροντίδα, ασφάλεια και αξιοπρέπεια. Στηρίζουμε την οικογένεια, ενισχύουμε τον φροντιστή και δίνουμε φωνή στους ανθρώπους που συχνά δεν ακούγονται.

Γίνετε μέλος ή εθελοντής του Kapa3

Στηρίξτε το έργο μας και γίνετε μέρος μιας κοινότητας που δεν αφήνει κανέναν ασθενή ή φροντιστή μόνο. Μέσα από τη συμμετοχή σας ως μέλος ή εθελοντής, βοηθάτε να χτίζουμε δίκτυα στήριξης, να παρέχουμε ενημέρωση και ψυχοκοινωνική βοήθεια, και να προάγουμε την αξιοπρέπεια και την αγάπη στην πράξη.

Δείτε περισσότερα εδώ : https://www.kapa3.gr/prosklisi-ethelonton-gia-to-kentro-kathodigisis-karkinopathon-kapa3/

Εξάλλου, τίποτα δεν είναι τόσο ισχυρό όσο η καρδιά του εθελοντή (Jimmy Doolittle).

Μπορείς να προσφέρεις, αρκεί να επικοινωνήσεις μαζί μας είτε τηλεφωνικά είτε μέσω mail με θέμα «Εθελοντισμός».

Γίνε Μέλος του Καπα3 : https://www.kapa3.gr/gine-melos/ Κάνε τώρα την επικοινωνία που θα σου αλλαξει την ζωή : https://www.kapa3.gr/epikoinonia/

Μάθε περισσοτέρα για τον Οργανισμό στο www.kapa3.gr

Η Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης μάς καλεί να εκφράσουμε την αγάπη μας ανοιχτά, έμπρακτα και με συνέπεια. Να ενισχύσουμε όσους χρειάζονται στήριξη, να καλλιεργήσουμε την ενσυναίσθηση και να χτίσουμε μια κοινωνία όπου η φροντίδα και η ανθρωπιά αποτελούν σταθερές αξίες.

Για αυτό ας μην ξεχνάμε ότι η αγάπη είναι επιλογή, χρειάζεται χρόνο, σημαίνει υπομονή,απαιτεί δουλειά ,απαιτεί να είμαστε εκεί, είναι καλοσύνη,σίγουρα δεν είναι εγωιστική, δεν απαιτεί δέσμευση .

Ας θυμηθούμε σήμερα —και κάθε μέρα— ότι η αγάπη είναι πράξη. Και ότι η πράξη αυτή μπορεί να αλλάξει ζωές.

‘Αλλωστε

Θα μείνουν τελικά για πάντα αυτά τα τρία: η πίστη, η ελπίδα κι η αγάπη. Και απ’ αυτά, το πιο σπουδαίο είναι η αγάπη.

ΠΡΟΣ ΚΟΡΙΝΘΙΟΥΣ Α΄ 13:13

Κείμενο/προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το ΚΑΠΑ3