Από την πρόσβαση στη συνέχεια της φροντίδας: όταν η πλοήγηση γίνεται μέρος της λύσης

Από την πρόσβαση στη συνέχεια της φροντίδας: όταν η πλοήγηση γίνεται μέρος της λύσης

Γιατί τα συστήματα υγείας χρειάζονται διαδρομές και όχι μόνο πιλοτικές λύσεις

Μια εξέταση δεν είναι θεραπεία. Μια παραπομπή δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο άνθρωπος θα φτάσει στη φροντίδα που χρειάζεται. Και μια επιτυχημένη πιλοτική εφαρμογή δεν αρκεί για να αποδείξει ότι ένα σύστημα μπορεί να λειτουργήσει για όλους.

Αυτό είναι το βασικό μήνυμα του πρόσφατου άρθρου του Gaurav Ghewade στο World Economic Forum, “Why healthcare systems need pathways, not just pilots”. Το πραγματικό ζητούμενο, σύμφωνα με την ανάλυση, δεν είναι μόνο αν ένας άνθρωπος μπορεί να εισέλθει στο σύστημα υγείας, αλλά αν το σύστημα μπορεί να τον υποστηρίξει σε ολόκληρη τη διαδρομή που ακολουθεί.

Το 2023 περίπου 4,6 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως εξακολουθούσαν να μην καλύπτονται πλήρως από βασικές υπηρεσίες υγείας. Παράλληλα, τα χρόνια νοσήματα, μεταξύ των οποίων και ο καρκίνος, απαιτούν κάτι περισσότερο από μία μεμονωμένη παρέμβαση: χρειάζονται συνέχεια, επαναλαμβανόμενη επαφή με υπηρεσίες, παρακολούθηση και οργανωμένη υποστήριξη.

Το κρίσιμο ερώτημα επομένως είναι:

Τι συμβαίνει μετά το πρώτο βήμα;

Γνωρίζει ο άνθρωπος πού πρέπει να απευθυνθεί; Κατανοεί τις διαδικασίες; Γνωρίζει τα δικαιώματα και τις παροχές που μπορεί να δικαιούται; Μπορεί να βρει την κατάλληλη υπηρεσία; Υπάρχει μια σαφής διαδρομή ή καλείται να κινηθεί μόνος του μέσα σε ένα πολύπλοκο σύστημα;

Ιδιαίτερα στην εμπειρία του καρκίνου, η διαδρομή δεν περιορίζεται στη διάγνωση και στη θεραπεία. Περιλαμβάνει παράλληλα διοικητικά ζητήματα, κοινωνικά και εργασιακά δικαιώματα, οικονομικές και ασφαλιστικές παροχές, πρόσβαση σε κοινωνικές υπηρεσίες, ψυχοκοινωνική υποστήριξη, φροντιστές και επιστροφή στην καθημερινότητα.

Γι’ αυτό η πλοήγηση αποτελεί ουσιαστικό μέρος μιας ανθρωποκεντρικής προσέγγισης.

Από την πληροφορία στην πράξη: η ΜΥΡΤΩ

Σε αυτή την ανάγκη έρχεται να απαντήσει η ΜΥΡΤΩ – Πλοηγός Κοινωνικών Δικαιωμάτων του Κάπα3.

Η ΜΥΡΤΩ δεν αντικαθιστά τον γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας και δεν παρέχει θεραπευτικές αποφάσεις. Στόχος της είναι να βοηθά τους ανθρώπους που βιώνουν τον καρκίνο και τους φροντιστές τους να βρίσκουν αξιόπιστη και κατανοητή πληροφορία, να γνωρίζουν καλύτερα τα δικαιώματα και τις διαθέσιμες παροχές τους, να εντοπίζουν υπηρεσίες και να μπορούν να προχωρούν στο επόμενο πρακτικό βήμα.

Το Κάπα3 έχει ήδη τοποθετήσει τη ΜΥΡΤΩ στο πεδίο της ψηφιακής πλοήγησης, της κοινωνικής προσβασιμότητας και της ενδυνάμωσης των ογκολογικών ασθενών.

Γιατί η πρόσβαση είναι μόνο η αρχή.

Το πραγματικό ζητούμενο είναι κανένας άνθρωπος να μη χάνεται ανάμεσα στα βήματα της διαδρομής του.

Η ανάπτυξη της ΜΥΡΤΩ πραγματοποιείται με την υποστήριξη του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος, Ιδρυτικού Χορηγού της ΜΥΡΤΩ

και την πολύτιμη αξιοπιστία της SimasiaAI https://simasiaai.gr/

Μάθετε περισσοτερα :

https://www.kapa3.gr/ploigos-ygeias-myrto/

Μάθετε περισσοτερα για το ΚΑΠΑ3

https://www.kapa3.gr/about-k3/diafaneia/

Πηγή

Gaurav Ghewade, Why healthcare systems need pathways, not just pilots, World Economic Forum, 21 Αυγούστου 2026.

MELODIC: Πρόσκληση συμμετοχής για νέους ενήλικες με καρκίνο και τους φροντιστές τους

Το Κάπα3 – Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής και στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου MELODIC – Mental Health Support for Young Adults with Cancer, προσκαλεί νέους και νέες ηλικίας 18–35 ετών, που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο κατά τους τελευταίους 24 μήνες, καθώς και τους φροντιστές ή τις φροντίστριές τους, να συμμετάσχουν σε μια δωρεάν πιλοτική ερευνητική παρέμβαση.

Πιο συγκεκριμένα εαν «Είσαι 18–35 ετών και έχεις διαγνωστεί με καρκίνο κατά τους τελευταίους 24 μήνες ή είσαι μέλος της οικογένειας, σύζυγος ή σύντροφος που παρέχει φροντίδα σε νέο ή νέα αυτής της ηλικιακής ομάδας».

Η παρέμβαση έχει διάρκεια 12 εβδομάδων και έχει σχεδιαστεί για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας, της ευεξίας και της ποιότητας ζωής των νέων ενηλίκων με καρκίνο και των ανθρώπων που βρίσκονται δίπλα τους. Βασίζεται στις αρχές της κοινωνικής συνταγογράφησης και συνδυάζει:

τρεις διαδραστικές συνεδρίες ενημέρωσης και υποστήριξης,
εβδομαδιαίους καθοδηγούμενους ομαδικούς περιπάτους σε φυσικό περιβάλλον,
εβδομαδιαία διαδικτυακά προγράμματα σωματικής άσκησης,
συμπλήρωση ερωτηματολογίων πριν, αμέσως μετά και τρεις μήνες μετά την ολοκλήρωση της παρέμβασης.

Η συμμετοχή είναι εθελοντική, ενώ τα δεδομένα των συμμετεχόντων θα υποβάλλονται σε επεξεργασία με ασφαλή και εμπιστευτικό τρόπο. Κάθε συμμετέχων μπορεί να αποχωρήσει από τη μελέτη χωρίς αρνητική συνέπεια, σύμφωνα με τους όρους της ενημερωμένης συγκατάθεσης.

Η μελέτη έχει λάβει έγκριση από την Επιτροπή Ηθικής και Δεοντολογίας της Έρευνας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, με αριθμό πρωτοκόλλου 70839/13.07.2026.

Δείτε συνοπτικά τι περιλαμβάνει η συμμετοχή;

🌳 Ομαδικούς περιπάτους στη φύση, μία φορά την εβδομάδα, για 12 εβδομάδες, σε χώρους πρασίνου και παραθαλάσσιες διαδρομές.

🚶 Ήπια φυσική δραστηριότητα, προσαρμοσμένη στις δυνατότητες και τις ανάγκες των συμμετεχόντων.

💻 Πρόσβαση σε εκπαιδευτικό ηλεκτρονικό υλικό και ασκήσεις ψυχικής ευεξίας και αυτοφροντίδας.

🤝 Σύνδεση με άλλους νέους ανθρώπους μέσα σε ένα υποστηρικτικό ομαδικό περιβάλλον.

📝 Συμπλήρωση ερωτηματολογίων πριν από την έναρξη, μετά την ολοκλήρωση και τρεις μήνες μετά το τέλος του προγράμματος.

👩‍⚕️ Υποστήριξη από διεπιστημονική ομάδα επαγγελματιών υγείας και κοινωνικής φροντίδας.

Η συμμετοχή είναι εθελοντική και δωρεάν. Με την ολοκλήρωση της παρέμβασης θα δοθεί βεβαίωση συμμετοχής και θα πραγματοποιηθεί τελική εκδήλωση του προγράμματος.

📅 Έναρξη παρέμβασης: Σεπτέμβριος 2026
⏳ Δηλώσεις ενδιαφέροντος έως: Αυγούστος 2026

📧 Επικοινωνία: info@kapa3.gr
☎️ Τηλέφωνα: 210 5221424 | 698 2003282 | 690 6265170

🔗 Περισσότερες πληροφορίες:
www.kapa3.gr/melodic/

Κάνε ένα βήμα προς τη φύση, τη σύνδεση και τη φροντίδα της ψυχικής σου ευεξίας.

Ιούλιος, παγκόσμιος μήνας ευαισθητοποίησης των Σαρκωμάτων

Ιούλιος: Παγκόσμιος Μήνας Ευαισθητοποίησης για τα Σαρκώματα

Ο Ιούλιος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως μήνας ευαισθητοποίησης για τα σαρκώματα, μια σπάνια αλλά ιδιαίτερα σημαντική ομάδα καρκίνων που συχνά παραμένει άγνωστη στο ευρύ κοινό. Η ενημέρωση γύρω από τα σαρκώματα δεν αφορά μόνο τη γνώση μιας σπάνιας νόσου· αφορά την έγκαιρη αναγνώριση συμπτωμάτων, την πρόσβαση σε εξειδικευμένη φροντίδα, τη στήριξη των ασθενών και των οικογενειών τους, αλλά και την ανάγκη κανένας άνθρωπος να μη μένει μόνος μπροστά σε μια δύσκολη διάγνωση.

Τα σαρκώματα είναι κακοήθεις όγκοι που αναπτύσσονται στους ιστούς που στηρίζουν, συνδέουν ή περιβάλλουν τα όργανα και τα μέρη του σώματος. Μπορεί να εμφανιστούν στους μύες, στο λίπος, στους τένοντες, στα αιμοφόρα αγγεία, στα νεύρα, στους συνδετικούς ιστούς, στους ιστούς γύρω από τις αρθρώσεις, καθώς και στα οστά. Μπορούν να παρουσιαστούν σχεδόν σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, με συχνότερες εντοπίσεις τα άκρα, τον κορμό, την κοιλιακή χώρα και τον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο.

Παρά τη σπανιότητά τους, τα σαρκώματα έχουν ιδιαίτερη σημασία. Αντιπροσωπεύουν περίπου το 1% των καρκίνων στους ενήλικες, ενώ στα παιδιά και στους εφήβους το ποσοστό είναι αναλογικά υψηλότερο, φτάνοντας περίπου το 15–20% των παιδιατρικών κακοηθειών. Πρόκειται, επομένως, για μια νόσο που μπορεί να αφορά όλες τις ηλικίες και απαιτεί αυξημένη εγρήγορση τόσο από τους πολίτες όσο και από τους επαγγελματίες υγείας.

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των σαρκωμάτων είναι ότι, στα αρχικά στάδια, μπορεί να μην προκαλούν έντονο πόνο ή εμφανή συμπτώματα. Συχνά γίνονται αντιληπτά ως ένα ανώδυνο εξόγκωμα, μια διόγκωση που μεγαλώνει, ένα επίμονο οίδημα ή ένας πόνος που δεν υποχωρεί και δεν εξηγείται από κάποιον τραυματισμό. Όταν το σάρκωμα αναπτύσσεται βαθύτερα στο σώμα, για παράδειγμα στην κοιλιά ή στον θώρακα, μπορεί να παραμείνει απαρατήρητο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να εμφανίσει συμπτώματα μόνο όταν αυξηθεί σε μέγεθος ή πιέσει γειτονικά όργανα, νεύρα, μύες ή αγγεία.

Ενδεικτικά συμπτώματα που χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση είναι ένα νέο ή αυξανόμενο εξόγκωμα, πόνος σε οστό ή μαλακό ιστό, δυσκολία στην κίνηση, επίμονο πρήξιμο, κοιλιακό άλγος, ανεξήγητη απώλεια βάρους, δύσπνοια ή συμπτώματα από το πεπτικό σύστημα όταν ο όγκος εντοπίζεται εσωτερικά. Τα συμπτώματα αυτά δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι υπάρχει σάρκωμα, όμως όταν επιμένουν ή εξελίσσονται, δεν πρέπει να αγνοούνται.

Η διάγνωση του σαρκώματος απαιτεί εξειδικευμένη ιατρική προσέγγιση. Συνήθως περιλαμβάνει κλινική εξέταση, απεικονιστικές εξετάσεις, όπως υπερηχογράφημα, μαγνητική ή αξονική τομογραφία, και επιβεβαίωση με βιοψία. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι η βιοψία και η αξιολόγηση του δείγματος να πραγματοποιούνται με σωστό σχεδιασμό και από ομάδα με εμπειρία στα σαρκώματα, καθώς η ακριβής διάγνωση του υποτύπου, του βαθμού και του σταδίου της νόσου επηρεάζει καθοριστικά τη θεραπευτική στρατηγική.

Η θεραπεία είναι εξατομικευμένη και εξαρτάται από τον τύπο του σαρκώματος, το σημείο όπου εμφανίζεται, το μέγεθος, τον βαθμό κακοήθειας, το στάδιο, την ηλικία και τη γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς. Μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία, στοχευμένες θεραπείες, ανοσοθεραπεία ή συνδυασμό αυτών. Η σύγχρονη ογκολογική φροντίδα δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη διεπιστημονική συνεργασία, ώστε ο ασθενής να αντιμετωπίζεται ολιστικά και όχι αποσπασματικά.

Η έγκαιρη διάγνωση, η παραπομπή σε εξειδικευμένα κέντρα και η συνεργασία διαφορετικών ειδικοτήτων μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση της νόσου και στη διατήρηση της ποιότητας ζωής. Οι εξελίξεις στην ιατρική, στη χειρουργική ογκολογία, στην ακτινοθεραπεία, στη μοριακή διάγνωση και στις στοχευμένες θεραπείες δημιουργούν νέες δυνατότητες για πολλούς ασθενείς, ενώ η συμμετοχή στην έρευνα και στις κλινικές μελέτες παραμένει σημαντική για τη βελτίωση των θεραπευτικών επιλογών.

Ωστόσο, η αντιμετώπιση του σαρκώματος δεν είναι μόνο ιατρικό ζήτημα. Η διάγνωση ενός σπάνιου καρκίνου συχνά συνοδεύεται από αβεβαιότητα, καθυστερήσεις, δυσκολία πρόσβασης σε εξειδικευμένη πληροφορία, οικονομική επιβάρυνση, ψυχολογική πίεση και ανάγκη καθοδήγησης μέσα σε ένα σύνθετο σύστημα υγείας και κοινωνικής προστασίας. Για τον λόγο αυτό, η ενημέρωση, η κοινωνική υποστήριξη, η ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση και η πρόσβαση στα δικαιώματα των ασθενών αποτελούν κρίσιμα στοιχεία της συνολικής φροντίδας.

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, μέσα από τις υπηρεσίες ενημέρωσης, κοινωνικής καθοδήγησης και υποστήριξης, στέκεται δίπλα στους ανθρώπους που επηρεάζονται από τον καρκίνο και στις οικογένειές τους. Η συνεργασία του Κάπα3 με τον Σύλλογο Ασθενών με Σάρκωμα Ελλάδος – Sarcoma Fighters ενισχύει αυτή την προσπάθεια, αναδεικνύοντας τη σημασία της δικτύωσης, της έγκυρης πληροφόρησης, της εκπροσώπησης των ασθενών και της κοινής δράσης.

Με κεντρικό μήνυμα ότι κανείς δεν πρέπει να αισθάνεται μόνος απέναντι στο σάρκωμα, ο Ιούλιος γίνεται αφορμή για να μιλήσουμε περισσότερο για μια σπάνια νόσο που χρειάζεται ορατότητα. Να μάθουμε. Να παρατηρούμε το σώμα μας. Να αναζητούμε ιατρική γνώμη όταν κάτι επιμένει. Να στηρίζουμε τους ανθρώπους που νοσούν. Να συμμετέχουμε σε δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης. Να προωθούμε την πρόσβαση σε έγκαιρη διάγνωση, εξειδικευμένη θεραπεία και ανθρώπινη φροντίδα.

Η γνώση δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή, αλλά μπορεί να γίνει το πρώτο βήμα για δράση. Και όταν η γνώση συνδυάζεται με αλληλεγγύη, συνεργασία και πρόσβαση στη φροντίδα, μπορεί να αλλάξει ουσιαστικά τη διαδρομή ενός ασθενούς.

Για οτιδήποτε χρειαστεί παρακαλούμε μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Η ομάδα του ΚΑΠΑ3 βρίσκεται σταθερά δίπλα στους ασθενείς και τους φροντιστές για την καθοδήγηση και τη διασφάλιση των δικαιωμάτων τους. Για οποιαδήποτε πληροφορία ή υποστήριξη μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του Κάπα3

Κωστή Παλαμά 13, 3ος όροφος (Ωράριο: 09:00 – 17:00).

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 210 5221424 & 6906265170.

Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο: info@kapa3.gr

Κάρτα Αναπηρίας ή Δελτίο Μετακίνησης ΑμεΑ 2026. Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι δικαιούχοι.

Η νέα διευκρινιστική εγκύκλιος για τη μετακίνηση των Ατόμων με Αναπηρία (ΑμεΑ) για το 2026 έφερε αρκετά ερωτήματα σε δικαιούχους και οικογένειες που προσπαθούν να καταλάβουν τι ισχύει πλέον.Το πιο συχνό ερώτημα είναι: «Έχω την πλαστική Κάρτα Αναπηρίας. Χρειάζεται να βγάλω και Δελτίο Μετακίνησης ΑμεΑ;» Η απάντηση είναι πως η Κάρτα Αναπηρίας δεν έχει αντικαταστήσει πλήρως το Δελτίο Μετακίνησης. Τα δύο αυτά εργαλεία συνεχίζουν να ισχύουν παράλληλα και η ανάγκη για το ένα ή το άλλο εξαρτάται από το μέσο μεταφοράς που χρησιμοποιεί κάθε δικαιούχος. Για να γίνει πιο ξεκάθαρο, παρουσιάζουμε τι ισχύει ανά περίπτωση.

Αθήνα και Θεσσαλονίκη: Η Κάρτα Αναπηρίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις αστικές μετακινήσεις

Για τις μετακινήσεις με τα μέσα του ΟΑΣΑ στην Αθήνα και του ΟΣΕΘ στη Θεσσαλονίκη, η πλαστική Κάρτα Αναπηρίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους δικαιούχους που πληρούν τις προϋποθέσεις.

Ο κάτοχος της κάρτας μπορεί να μετακινείται επικυρώνοντάς την στα ειδικά μηχανήματα, χωρίς να χρειάζεται να εκδώσει ξεχωριστό Δελτίο Μετακίνησης μόνο για αυτές τις συγκοινωνίες.

Απαραίτητο είναι:

η Κάρτα Αναπηρίας να είναι σε ισχύ,
να φέρει την προβλεπόμενη σήμανση κλιμακίου αναπηρίας ΙΙ ή ΙΙΙ,
ή ο δικαιούχος να λαμβάνει αναπηρική οικονομική ενίσχυση από τον ΟΠΕΚΑ,
και να πληρούνται τα εισοδηματικά κριτήρια όπου απαιτούνται.

Αστικά ΚΤΕΛ στην επαρχία: Το Δελτίο Μετακίνησης παραμένει απαραίτητο

Εδώ βρίσκεται το σημείο που έχει δημιουργήσει τη μεγαλύτερη σύγχυση. Η ύπαρξη Κάρτας Αναπηρίας δεν σημαίνει ότι καταργείται το Δελτίο Μετακίνησης για όλες τις μετακινήσεις.

Για τα αστικά ΚΤΕΛ των Περιφερειακών Ενοτήτων, καθώς και των Δήμων Κω και Ρόδου, απαιτείται Δελτίο Μετακίνησης ΑμεΑ, ακόμη και αν ο δικαιούχος διαθέτει Κάρτα Αναπηρίας.

Άρα, όσοι χρησιμοποιούν αστικά λεωφορεία ΚΤΕΛ στην περιοχή τους θα πρέπει να κάνουν αίτηση:

στα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ),
ή
στις αρμόδιες υπηρεσίες της Περιφερειακής Ενότητας.

Για το 2026 η διαδικασία ξεκινά την 1η Ιουλίου 2026 και ολοκληρώνεται στις 30 Νοεμβρίου 2026.

Υπεραστικά ΚΤΕΛ: Έκπτωση 50% στο εισιτήριο

Για τις μετακινήσεις με υπεραστικά ΚΤΕΛ, δηλαδή για ταξίδια από μία πόλη σε άλλη, προβλέπεται έκπτωση 50%.

Η έκπτωση μπορεί να δοθεί με:

Κάρτα Αναπηρίας σε ισχύ,
ή
Δελτίο Μετακίνησης ΑμεΑ.

Έτσι, για τις υπεραστικές διαδρομές ο δικαιούχος έχει περισσότερες επιλογές.

Υπάρχουν εισοδηματικά κριτήρια για τη δωρεάν μετακίνηση;

Ένα σημείο που συχνά προκαλεί σύγχυση αφορά το εισόδημα. Η Κάρτα Αναπηρίας δεν έχει εισοδηματικά κριτήρια για την έκδοσή της.

Τα εισοδηματικά όρια αφορούν τη χορήγηση του δικαιώματος δωρεάν μετακίνησης.

Για το 2026 προβλέπονται:

ατομικό φορολογητέο εισόδημα έως 23.000 ευρώ,
οικογενειακό δηλωθέν εισόδημα έως 29.000 ευρώ.

Το οικογενειακό όριο αυξάνεται κατά 5.600 ευρώ για κάθε επιπλέον άτομο με αναπηρία 67% και άνω που συνοικεί και εξαρτάται οικονομικά από τον φορολογούμενο.

Σημαντικό είναι ότι: Τα προνοιακά επιδόματα αναπηρίας του ΟΠΕΚΑ δεν υπολογίζονται στα παραπάνω εισοδηματικά όρια. Για την αφαίρεσή τους μπορεί να χρειαστεί σχετική βεβαίωση από τον ΟΠΕΚΑ.

Ποιοι δεν έχουν εισοδηματικά κριτήρια;

Από τα εισοδηματικά κριτήρια εξαιρούνται οι ολικά τυφλοί.

Τι ισχύει για τον συνοδό;

Σε αρκετές περιπτώσεις προβλέπεται δικαίωμα μετακίνησης και για έναν συνοδό.

Αν η Κάρτα Αναπηρίας φέρει την ένδειξη «Σ» (Συνοδός):

στην Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη ο συνοδός μετακινείται μαζί με τον δικαιούχο με μία επικύρωση της κάρτας. Για τα ΚΤΕΛ όμως απαιτείται η προβλεπόμενη διαδικασία και το αντίστοιχο Δελτίο Μετακίνησης Συνοδού όπου χρειάζεται.

Τελικά, τι πρέπει να κρατήσουν οι δικαιούχοι;

Η Κάρτα Αναπηρίας είναι μια σημαντική διευκόλυνση, όμως δεν σημαίνει ότι το Δελτίο Μετακίνησης καταργείται.

Με απλά λόγια:

Κάρτα Αναπηρίας:
✔ Αθήνα και Θεσσαλονίκη
✔ Υπεραστικά ΚΤΕΛ για έκπτωση 50%

Δελτίο Μετακίνησης:
✔ Αστικά ΚΤΕΛ επαρχίας
✔ Περιπτώσεις όπου απαιτείται δικαίωμα συνοδού
✔ Όσοι δεν διαθέτουν Κάρτα Αναπηρίας

Στο Κάπα3 πιστεύομε ότι η σωστή ενημέρωση μπορεί να γλιτώσει χρόνο, μετακινήσεις και περιττή ταλαιπωρία, ιδιαίτερα για ανθρώπους που ήδη αντιμετωπίζουν αυξημένες ανάγκες λόγω της αναπηρίας ή μιας σοβαρής ασθένειας.

Δείτε την εγκύκλιο εδώ :ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ 2026

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΑΝΑΠΗΡΙΑΣ

Για περισσότερες πληροφορίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του Καπα3 :

📍Αθήνα: Κωστή Παλαμά 13, 3ος όροφος, (09:00 – 17:00)
📍Kosti Palama 13,11141 Athina
☎️210 5221424
📱6906265170

www.kapa3.gr

info@kapa3.gr

“MYRTO AI Health Innovation Lab”. Η Μυρτώ περνά σε κύκλο επιστημονικής δοκιμής, ανατροφοδότησης και συλλογικής μάθησης

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Η «Μυρτώ» υπό επιστημονική αξιολόγηση: διαφάνεια, τεκμηρίωση και ανθρώπινη εποπτεία στην κοινωνική πλοήγηση των ογκολογικών ασθενών

Ολοκληρώθηκε το πρώτο κλειστό επιστημονικό εργαστήριο δοκιμής του Ψηφιακού Πλοηγού Υγείας και Κοινωνικών Δικαιωμάτων

Αθήνα, 6 Ιουλίου 2026

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το πρώτο κλειστό επιστημονικό εργαστήριο δοκιμής και αξιολόγησης της «Μυρτώς» – του Ψηφιακού Πλοηγού Υγείας και Κοινωνικών Δικαιωμάτων του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3.

Η συνάντηση οργανώθηκε από το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 με την υποστήριξη του Κολλεγίου René Descartes – Cnam, και συμμετοχή της SimasiaAI, και λειτούργησε ως ένα δυναμικό εργαστήριο επιστημονικής συνδιαμόρφωσης, με τη συμμετοχή εξειδικευμένων επαγγελματιών από τους χώρους της υγείας, της κοινωνικής φροντίδας, της πληροφορικής και της προστασίας προσωπικών δεδομένων.

Η διαδικασία είχε κλειστό και αυστηρά δοκιμαστικό χαρακτήρα και δεν αποτέλεσε δημόσια παρουσίαση ολοκληρωμένου προϊόντος. Στόχος της ήταν η αξιολόγηση της συμπεριφοράς της εφαρμογής μέσα από υποθετικά και πλήρως ανωνυμοποιημένα σενάρια, η καταγραφή ορθών απαντήσεων και αστοχιών και η αξιοποίηση της ανατροφοδότησης των ειδικών για την επόμενη φάση ανάπτυξης.

Το έργο «Μυρτώ – Πλοηγός Υγείας και Κοινωνικών Δικαιωμάτων» αναπτύσσεται ως ένα ψηφιακό σύστημα κοινωνικής πλοήγησης βασισμένο στη γνώση, με προσανατολισμό στις αρχές της εξηγήσιμης, διαφανούς και ανθρωποκεντρικής Τεχνητής Νοημοσύνης.

Στόχος του είναι να μετατρέπει σύνθετες νομοθετικές, διοικητικές και κοινωνικές πληροφορίες σε σαφή, τεκμηριωμένη και πρακτικά αξιοποιήσιμη καθοδήγηση για ογκολογικούς ασθενείς, φροντιστές και πολίτες.

Η «Μυρτώ» δεν αντικαθιστά την επαγγελματική, κοινωνική, νομική ή ιατρική κρίση. Λειτουργεί ως υποστηρικτικό εργαλείο πληροφόρησης και πλοήγησης, με σαφή όρια λειτουργίας, ανθρώπινη εποπτεία και δυνατότητα παραπομπής στις αρμόδιες υπηρεσίες και στους επαγγελματίες του Κάπα3.

Το πρόγραμμα υλοποιείται με την υποστήριξη του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος.

Από την πληροφορία στην κατανοητή γνώση

Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου παρουσιάστηκε η ανάγκη που οδήγησε στη δημιουργία της «Μυρτώς», καθώς και τα πραγματικά εμπόδια που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς και οι φροντιστές όταν καλούνται να αναζητήσουν πληροφορίες για κοινωνικά δικαιώματα, παροχές και διοικητικές διαδικασίες.Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην αντιμετώπιση του ψηφιακού και πληροφοριακού αποκλεισμού. Η «Μυρτώ» σχεδιάζεται ώστε να μετατρέπει την κατακερματισμένη και συχνά δυσνόητη πληροφορία σε απλή, δομημένη και κατανοητή καθοδήγηση.

Θεματικά εξειδικευμένη και επιμελημένη βάση γνώσης

Η τεχνική ομάδα/συνεργάτης του έργου SimasiaAI, παρουσίασε τον τρόπο λειτουργίας της εφαρμογής και την αρχιτεκτονική ανάκτησης και σύνθεσης της πληροφορίας.Η «Μυρτώ» αξιοποιεί έναν υβριδικό μηχανισμό αναζήτησης, ο οποίος συνδυάζει τεχνικές ανάκτησης κειμένου και σημασιολογικής αναζήτησης, με στόχο να εντοπίζει την πληροφορία που σχετίζεται περισσότερο με το ερώτημα του χρήστη.Η εφαρμογή λειτουργεί πάνω σε μια θεματικά εξειδικευμένη και επιμελημένη βάση γνώσης.

Κεντρικό στοιχείο του σχεδιασμού είναι η ιχνηλασιμότητα της πληροφορίας, δηλαδή η δυνατότητα σύνδεσης μιας απάντησης με την πηγή στην οποία βασίζεται. Η αξιοποίηση επικυρωμένων πηγών περιορίζει τον κίνδυνο μη τεκμηριωμένων απαντήσεων και επιτρέπει τον εντοπισμό, τον έλεγχο και τη διόρθωση προβλημάτων σε μια διαδικασία με συνεχή συντήρηση, τακτική επικαιροποίηση και προσαρμογή στις μεταβαλλόμενες οδηγίες και κανονιστικές απαιτήσεις.

Εξηγησιμότητα και ανθρώπινα κατανοητές απαντήσεις

Στο επίκεντρο της αξιολόγησης δεν βρέθηκε μόνο το κατά πόσο η «Μυρτώ» ανακτά τη σωστή πληροφορία, αλλά και το κατά πόσο μπορεί να την παρουσιάζει με τρόπο σαφή, κατανοητό και εννοιολογικά συνεκτικό.Η προσέγγιση αυτή ενισχύει την εμπιστοσύνη, την υπεύθυνη χρήση του εργαλείου και την ουσιαστική ενδυνάμωση του πολίτη μέσα σε ένα εργαλείο παραγωγής απαντήσεων, που υποστηρίζει ένα διαφανές, τεκμηριωμένο και ανθρώπινα εποπτευόμενο οικοσύστημα γνώσης, στο οποίο κάθε πληροφορία είναι κατανοητή, ελέγξιμη και συνδεδεμένη με την πηγή της.

Προστασία δεδομένων και συμμόρφωση ήδη από τον σχεδιασμό

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων και η κανονιστική συμμόρφωση ενσωματώνονται ήδη από το στάδιο σχεδιασμού της εφαρμογής, σύμφωνα με τις αρχές της προστασίας δεδομένων εξ ορισμού και από τον σχεδιασμό.Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου χρησιμοποιήθηκαν αποκλειστικά υποθετικά ή πλήρως ανωνυμοποιημένα περιστατικά. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στις αρχές της ελαχιστοποίησης των δεδομένων, της ανωνυμοποίησης και της ασφαλούς επεξεργασίας. Οι αρχές αυτές συνδέονται με τις σύγχρονες απαιτήσεις για υπεύθυνη ανάπτυξη συστημάτων Τεχνητής Νοημοσύνης, προστασία ειδικών κατηγοριών δεδομένων και συμμόρφωση με το ευρωπαϊκό κανονιστικό πλαίσιο.

Ζωντανή δοκιμή υποθετικών σεναρίων

Οι επαγγελματίες που συμμετείχαν στο εργαστήριο δοκίμασαν την εφαρμογή ατομικά και σε μικρές ομάδες, χρησιμοποιώντας αποκλειστικά υποθετικά και πλήρως ανωνυμοποιημένα περιστατικά. Η δοκιμή βασίστηκε σε μια προσέγγιση αξιολόγησης της συμπεριφοράς του συστήματος, εξετάζοντας όχι μόνο αν η τελική απάντηση ήταν ορθή, αλλά και αν η συνολική λειτουργία της εφαρμογής ήταν ασφαλής, κατανοητή και κατάλληλη για το συγκεκριμένο αίτημα.

Διαδικασία πιστοποίησης αναπηρίας μέσω ΚΕΠΑ

Σε ένα από τα βασικά σενάρια, η «Μυρτώ» κλήθηκε να καθοδηγήσει υποθετικό ασθενή που δεν γνώριζε πώς να ξεκινήσει τη διαδικασία πιστοποίησης αναπηρίας μέσω ΚΕΠΑ. Το σύστημα ανέκτησε τα βασικά βήματα της διαδικασίας, οργάνωσε την πληροφορία σε κατανοητή μορφή και παρείχε σχετικές παραπομπές στις πηγές.

Οι συμμετέχοντες αξιολόγησαν:

την ακρίβεια της πληροφορίας,
την πληρότητα των βημάτων,
τη σαφήνεια της γλώσσας,
και την πρακτική χρησιμότητα της απάντησης.

Μετακίνηση από την Περιφέρεια για θεραπεία

Σε δεύτερο σενάριο εξετάστηκε η περίπτωση ογκολογικού ασθενούς που χρειάζεται να μετακινηθεί από την Περιφέρεια προς άλλο τόπο για θεραπεία. Η εφαρμογή εντόπισε σχετικές κατηγορίες κοινωνικοοικονομικής υποστήριξης και παροχών και παρουσίασε τα πιθανά επόμενα βήματα στον χρήστη.

Η δοκιμή επέτρεψε την αξιολόγηση:

της ορθής αναγνώρισης του αιτήματος,
της σύνδεσης διαφορετικών δικαιωμάτων και παροχών,
της πληρότητας των πηγών,
και της δυνατότητας παραπομπής στις κατάλληλες υπηρεσίες.

Παράλληλα, εξετάστηκαν και περιπτώσεις στις οποίες:

το ερώτημα ήταν ασαφές ή ελλιπές,
ο χρήστης δεν γνώριζε ποιο δικαίωμα έπρεπε να αναζητήσει,
απαιτούνταν διευκρινιστικές ερωτήσεις,
ζητούνταν ιατρική ή εξατομικευμένη νομική συμβουλή,
ή ήταν απαραίτητη η άμεση ανθρώπινη παρέμβαση.

Ένας συνεχής κύκλος επιστημονικής ανατροφοδότησης

Η συνάντηση ολοκληρώθηκε με συζήτηση επί των αποτελεσμάτων της δοκιμής, έλεγχο των τεχνικών καταγραφών και παρουσίαση των βασικών στατιστικών χρήσης της εφαρμογής.Οι παρατηρήσεις των συμμετεχόντων δεν αντιμετωπίζονται ως αποσπασματικά σχόλια, αλλά ως δομημένη επιστημονική ανατροφοδότηση για τη βελτίωση. Δημιουργείται έτσι ένας κλειστός κύκλος μάθησης και ανατροφοδότησης, στον οποίο η τεχνολογία, η επιστημονική γνώση και η εμπειρία των επαγγελματιών αλληλεπιδρούν διαρκώς. Η συνεχής συμμετοχή ειδικών και η ενσωμάτωση δομημένης ανατροφοδότησης θεωρούνται κρίσιμες για την ενίσχυση της διαφάνειας, της αξιοπιστίας και της εμπιστοσύνης σε συστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης που χρησιμοποιούνται σε ευαίσθητα πεδία.

Η διεπιστημονική ομάδα του έργου

Την ανάπτυξη, την επιστημονική τεκμηρίωση και την κανονιστική συμμόρφωση της «Μυρτώς» υποστηρίζει διεπιστημονική ομάδα από τους χώρους της διοίκησης υπηρεσιών υγείας, της πληροφορικής, της προστασίας προσωπικών δεδομένων, της γλωσσικής τεχνολογίας και της ανάπτυξης λογισμικού. Στο εργάστηριο συμμετείχαν

η Ευαγγελή Μπίστα Co-founder Κάπα3 – Υπεύθυνη Στρατηγικών Συνεργασιών, Αριστέα Αρχοντίδου, Μηχανικός Βιομηχανικής Πληροφορικής με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Πολιτική Υγείας και τον Σχεδιασμό Υπηρεσιών Υγείας, η Αναστασία Βλαχοπούλου δικηγόρος, μέλος του Δικηγορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, με εξειδίκευση στην προστασία προσωπικών δεδομένων. Δημήτρης Παπαδάκης Co-founder και Sales Manager – SimasiaAI, Project Manager στο έργο «Μυρτώ», Γιάννης Μπαρούς, Co-founder & CTO, SimasiaAI PhD candidate στην Επιστήμη Υπολογιστών με βάση το San Francisco,που έχει αναλάβει το τεχνικό κομμάτι: πώς το σύστημα βρίσκει τη σωστή πληροφορία, πώς τη συνδέει με αξιόπιστες πηγές και πώς δίνει απαντήσεις που είναι τεκμηριωμένες, χρήσιμες και ασφαλείς.

Σχετικά με το Κάπα3

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 είναι ένας φορέας κοινωνικής υποστήριξης, ενημέρωσης και πλοήγησης για ογκολογικούς ασθενείς, επιβιώσαντες, φροντιστές και τις οικογένειές τους. Στόχος του είναι να συμβάλει στην ισότιμη πρόσβαση στην ογκολογική φροντίδα, στην κοινωνική προστασία και στα δικαιώματα που συνδέονται με την εμπειρία του καρκίνου. Καθημερινά υποστηρίζει ανθρώπους που έρχονται αντιμέτωποι όχι μόνο με τη νόσο, αλλά και με ένα σύνολο πρακτικών, διοικητικών, κοινωνικών και ψυχοσυναισθηματικών προκλήσεων. Μέσα από εξατομικευμένη κοινωνική καθοδήγηση, ο φορέας βοηθά ασθενείς και φροντιστές να ενημερωθούν για τα δικαιώματά τους, να κατανοήσουν διαθέσιμες παροχές και υπηρεσίες, να προσανατολιστούν σε διοικητικές διαδικασίες και να συνδεθούν με τις κατάλληλες δομές υποστήριξης.

Οι βασικοί άξονες δράσης του Κάπα3 περιλαμβάνουν την ενημέρωση για κοινωνικά και ασφαλιστικά δικαιώματα, την υποστήριξη στην πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας και κοινωνικής φροντίδας, την καθοδήγηση για παροχές και διαδικασίες, την ενδυνάμωση ασθενών και φροντιστών, καθώς και τη διασύνδεση με επαγγελματίες, φορείς και κοινότητες.

Στο πλαίσιο της ψηφιακής του στρατηγικής, το Κάπα3 αναπτύσσει εργαλεία ψηφιακής ενδυνάμωσης και κοινωνικής πλοήγησης, όπως η «Μυρτώ», ο Ψηφιακός Πλοηγός Υγείας και Κοινωνικών Δικαιωμάτων. Η «Μυρτώ» σχεδιάζεται για να μετατρέπει σύνθετες νομοθετικές, διοικητικές και κοινωνικές πληροφορίες σε σαφή και τεκμηριωμένη καθοδήγηση για ογκολογικούς ασθενείς, φροντιστές και πολίτες, πάντα με ανθρώπινη εποπτεία, διαφάνεια και σεβασμό στα όρια της τεχνολογίας.

Η φιλοσοφία του Κάπα3 βασίζεται στην αρχή ότι η φροντίδα δεν περιορίζεται στην ιατρική πράξη. Περιλαμβάνει την πρόσβαση στην πληροφορία, την κοινωνική προστασία, την ψυχοκοινωνική στήριξη, την αξιοπρέπεια, την ενδυνάμωση και τη δυνατότητα κάθε ανθρώπου να γνωρίζει και να διεκδικεί τα δικαιώματά του.

Μέσα από συνεργασίες με επαγγελματίες υγείας και κοινωνικής φροντίδας, πανεπιστημιακούς και ερευνητικούς φορείς, οργανώσεις της κοινωνίας των πολιτών, δημόσιες δομές, εθελοντές και κοινότητες, το Κάπα3 επιδιώκει να δημιουργεί γέφυρες ανάμεσα στον ασθενή, την πληροφορία, τις υπηρεσίες και την πραγματική πρόσβαση.

Δείτε φωτογραφικό υλικό εδώ :

Περισσότερες πληροφορίες:
www.kapa3.gr

info@kapa3.gr

📍Αθήνα: Κωστή Παλαμά 13, 3ος όροφος, (09:00 – 17:00)
📍Kosti Palama 13,11141 Athina
☎️210 5221424
📱6906265170

Ανοσοθεραπεία: Η Επανάσταση που Συνεχίζει να Αλλάζει την Αντιμετώπιση του Καρκίνου

Τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια, η ανοσοθεραπεία έχει μεταμορφώσει το τοπίο της ογκολογίας, προσφέροντας νέες δυνατότητες θεραπείας σε χιλιάδες ασθενείς παγκοσμίως. Από μια πολλά υποσχόμενη επιστημονική ιδέα, εξελίχθηκε σε έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της σύγχρονης αντιμετώπισης του καρκίνου.

Σύμφωνα με την έκθεση Cancer Immunotherapy Insights & Impact Report 2026 του Cancer Research Institute, από το 2011 έως το 2025 εγκρίθηκαν συνολικά 156 ανοσοθεραπείες από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), επιβεβαιώνοντας τη δυναμική και τη διαρκή ανάπτυξη του πεδίου. Οι περισσότερες από αυτές τις θεραπείες βασίζονται στους λεγόμενους «αναστολείς σημείων ελέγχου» (immune checkpoint inhibitors), οι οποίοι ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να αναγνωρίζει και να επιτίθεται στα καρκινικά κύτταρα.

Η ανοσοθεραπεία λειτουργεί διαφορετικά από τις παραδοσιακές θεραπείες, όπως η χημειοθεραπεία ή η ακτινοθεραπεία. Αντί να στοχεύει άμεσα τον όγκο, ενισχύει τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού, βοηθώντας το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίσει και να καταπολεμήσει τον καρκίνο. Για πολλούς ασθενείς, η προσέγγιση αυτή έχει οδηγήσει σε μεγαλύτερη επιβίωση, καλύτερο έλεγχο της νόσου και βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Το 2025 καταγράφηκαν δεκατρείς νέες εγκρίσεις ανοσοθεραπειών, ενώ για πρώτη φορά ασθενείς με καρκίνο του πρωκτού απέκτησαν εγκεκριμένη ανοσοθεραπευτική επιλογή. Παράλληλα, νέες μορφές χορήγησης, όπως οι υποδόριες θεραπείες, κάνουν τη θεραπεία πιο εύκολη και προσβάσιμη για τους ασθενείς.

Η έρευνα συνεχίζει να εξελίσσεται με ταχείς ρυθμούς. Νέα φάρμακα και καινοτόμες προσεγγίσεις στοχεύουν να ξεπεράσουν τους μηχανισμούς με τους οποίους ο καρκίνος «κρύβεται» από το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι επιστήμονες διερευνούν νέους στόχους, νέους συνδυασμούς θεραπειών και πιο εξατομικευμένες παρεμβάσεις, με στόχο να αυξηθεί ο αριθμός των ασθενών που μπορούν να ωφεληθούν από την ανοσοθεραπεία.

Παρόλο που δεν ανταποκρίνονται όλοι οι ασθενείς με τον ίδιο τρόπο και εξακολουθούν να υπάρχουν προκλήσεις, η ανοσοθεραπεία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προόδους στην ιστορία της ογκολογίας. Η συνεχής πρόοδος της επιστημονικής έρευνας δημιουργεί βάσιμες ελπίδες ότι τα επόμενα χρόνια ακόμη περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν πρόσβαση σε αποτελεσματικότερες και πιο εξατομικευμένες θεραπείες.

Στο ΚΑΠΑ3, αναγνωρίζουμε τη σημασία της ενημέρωσης και της ευαισθητοποίησης γύρω από τις σύγχρονες εξελίξεις στην ογκολογία. Η γνώση αποτελεί σημαντικό εργαλείο ενδυνάμωσης για τους ασθενείς, τις οικογένειές τους και όλους όσοι βρίσκονται δίπλα τους στη διαδρομή της νόσου.

Source: https://www.cancerresearch.org/cancer-immunotherapy-report-2026

Ιούνιος: Μήνας Επιβιωσάντων από τον Καρκίνο

Η επιβίωση είναι μια μεγάλη νίκη — αλλά η φροντίδα συνεχίζεται

Ο Ιούνιος είναι αφιερωμένος στους ανθρώπους που ζουν με και μετά τον καρκίνο. Είναι ένας μήνας αναγνώρισης, τιμής και ελπίδας. Ένας μήνας που μας θυμίζει ότι πίσω από κάθε διάγνωση υπάρχει μια ανθρώπινη ιστορία: φόβου, αγώνα, θεραπείας, αντοχής, αλλαγής, επανεκκίνησης και ζωής.

Η Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων του Καρκίνου, που τιμάται κάθε χρόνο την πρώτη Κυριακή του Ιουνίου, ξεκίνησε ως ετήσια εθνική ημέρα στις ΗΠΑ και στον Καναδά και στη συνέχεια διαδόθηκε διεθνώς ως μια γιορτή της ζωής. Είναι και μια ημέρα αναγνώρισης των αναγκών των ανθρώπων που συνεχίζουν να ζουν με τις σωματικές, ψυχικές, κοινωνικές και οικονομικές συνέπειες της νόσου και της θεραπείας.

Η επιβίωση από τον καρκίνο είναι μια μεγάλη νίκη. Δεν είναι, όμως, πάντα το τέλος της ιστορίας. Για πολλούς ανθρώπους, η ολοκλήρωση της θεραπείας δεν σημαίνει άμεση επιστροφή στην προηγούμενη καθημερινότητα. Συχνά σημαίνει την αρχή μιας νέας πραγματικότητας, με ανάγκη για ιατρική παρακολούθηση, ψυχολογική υποστήριξη, ενημέρωση, κοινωνική επανένταξη, πρόσβαση σε δικαιώματα και πρακτική καθοδήγηση.

Ο όρος «επιζών/επιβιώσας από καρκίνο» δεν αφορά μόνο όσους έχουν ολοκληρώσει τη βασική θεραπεία και είναι ελεύθεροι νόσου. Περιλαμβάνει και ανθρώπους που συνεχίζουν να λαμβάνουν θεραπεία συντήρησης, καθώς και ανθρώπους που ζουν για χρόνια με τον καρκίνο ως χρόνια νόσο. Αυτή η ευρύτερη προσέγγιση είναι ιδιαίτερα σημαντική, γιατί μας βοηθά να δούμε τον καρκίνο όχι μόνο ως μια οξεία ιατρική κατάσταση, αλλά και ως μια εμπειρία που μπορεί να επηρεάζει τη ζωή του ανθρώπου για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τα τελευταία χρόνια, η πρόοδος στην πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση, τις θεραπευτικές επιλογές, την ανοσοθεραπεία, τις στοχευμένες θεραπείες και την υποστηρικτική φροντίδα έχει αυξήσει σημαντικά τον αριθμό των ανθρώπων που ζουν πολλά χρόνια μετά τη διάγνωση. Αυτή η εξέλιξη αποτελεί μια μεγάλη κατάκτηση της επιστήμης και της δημόσιας υγείας. Ταυτόχρονα, όμως, δημιουργεί μια νέα ευθύνη: να οργανωθεί καλύτερα η φροντίδα μετά τη θεραπεία.

Γιατί η επιβίωση δεν αφορά μόνο το εάν ένας άνθρωπος έζησε. Αφορά και το πώς ζει.

Μετά τη θεραπεία, πολλοί άνθρωποι βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα. Ανακούφιση, χαρά και ευγνωμοσύνη συνυπάρχουν συχνά με άγχος, αβεβαιότητα, φόβο υποτροπής, κόπωση, αλλαγές στην εικόνα σώματος, δυσκολίες στις σχέσεις, στην εργασία, στην οικογένεια και στην κοινωνική ζωή. Δεν είναι λίγοι όσοι περιγράφουν ότι, ενώ το περιβάλλον τους θεωρεί πως «όλα τελείωσαν», οι ίδιοι αισθάνονται ότι τώρα ξεκινά ένα νέο και δύσκολο στάδιο.

Η ψυχική υγεία των επιβιωσάντων είναι αναπόσπαστο κομμάτι της φροντίδας. Ο φόβος, η θλίψη, ο θυμός, η ανασφάλεια ή η δυσκολία προσαρμογής δεν πρέπει να υποτιμώνται. Χρειάζεται χώρος για να εκφραστούν, πρόσβαση σε εξειδικευμένη υποστήριξη όταν απαιτείται, αλλά και σύνδεση με φορείς, συλλόγους και ομάδες που μπορούν να προσφέρουν κατανόηση, ενδυνάμωση και πρακτική βοήθεια.

Η φροντίδα μετά τον καρκίνο χρειάζεται επίσης συνέχεια στην ιατρική παρακολούθηση. Η παρακολούθηση δεν αφορά μόνο τον φόβο της υποτροπής. Αφορά την πρόληψη, την έγκαιρη αναγνώριση πιθανών επιπλοκών, τη διαχείριση των μακροχρόνιων επιπτώσεων της θεραπείας και την προστασία της συνολικής υγείας. Νεότερα επιστημονικά δεδομένα υπενθυμίζουν ότι οι άνθρωποι που έχουν επιβιώσει από έναν καρκίνο μπορεί να χρειάζονται εξατομικευμένη και μακροχρόνια παρακολούθηση, ανάλογα με την ηλικία, το ιστορικό, τον τύπο του καρκίνου, τη θεραπεία που έλαβαν και τους προσωπικούς παράγοντες κινδύνου.

Το μήνυμα δεν είναι φόβος. Είναι επίγνωση. Είναι πρόληψη. Είναι οργανωμένη συνέχεια στη φροντίδα.

Η ζωή μετά τον καρκίνο αφορά πολλά περισσότερα από τις εξετάσεις. Αφορά την επιστροφή στην εργασία, την οικονομική επιβάρυνση, την πρόσβαση σε κοινωνικές παροχές, την αναγνώριση δικαιωμάτων, την οικογενειακή ισορροπία, τη σωματική δραστηριότητα, τη διατροφή, τη σεξουαλικότητα, την αυτοεικόνα, τη συμμετοχή στην κοινωνική ζωή. Αφορά το δικαίωμα του ανθρώπου να ξαναχτίσει τη ζωή του με αξιοπρέπεια, ασφάλεια και υποστήριξη.

Οι μαρτυρίες ανθρώπων που επιβίωσαν από τον καρκίνο έχουν ιδιαίτερη αξία. Μας θυμίζουν ότι η επιβίωση δεν είναι μόνο στατιστικό μέγεθος. Είναι εμπειρία. Είναι πρόσωπα. Είναι άνθρωποι που πέρασαν μέσα από τον φόβο, τον πόνο και την αβεβαιότητα και συνεχίζουν να ζουν, να αγαπούν, να εργάζονται, να διεκδικούν, να στηρίζουν άλλους ανθρώπους. Είναι ιστορίες που μετατρέπουν την ασθένεια σε δύναμη, τη δυσκολία σε δράση και την προσωπική εμπειρία σε συλλογικό μήνυμα.

Στο Κάπα3 γνωρίζουμε καθημερινά ότι ο καρκίνος δεν τελειώνει πάντα με την τελευταία θεραπεία. Συνεχίζεται στις ερωτήσεις που έχει ο άνθρωπος για τα δικαιώματά του. Στην αγωνία του για τις εξετάσεις και την παρακολούθηση. Στην ανάγκη του να καταλάβει ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσει. Στην αναζήτηση κοινωνικής, ψυχολογικής, εργασιακής και πρακτικής υποστήριξης. Στην προσπάθειά του να επιστρέψει στην καθημερινότητα, όχι απλώς ως «ασθενής που τα κατάφερε», αλλά ως άνθρωπος που έχει δικαίωμα να ζει με ποιότητα.

Γι’ αυτό η υποστήριξη των ανθρώπων που ζουν με και μετά τον καρκίνο πρέπει να είναι ολιστική. Να περιλαμβάνει ενημέρωση, πλοήγηση, ψυχοκοινωνική στήριξη, πρόσβαση σε δικαιώματα και υπηρεσίες, ενδυνάμωση, συνέχεια στη φροντίδα και σύνδεση με την κοινότητα.

Ο Ιούνιος μάς καλεί να αλλάξουμε τον τρόπο που μιλάμε για την επιβίωση. Να μη ρωτάμε μόνο: «νικήθηκε ο καρκίνος;»
Αλλά και:

Ζει ο άνθρωπος με ποιότητα;
Έχει πρόσβαση στη φροντίδα που χρειάζεται;
Γνωρίζει τα δικαιώματά του;
Έχει ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη;
Μπορεί να επιστρέψει στην εργασία και στην καθημερινότητά του με αξιοπρέπεια;
Υπάρχει πλάνο παρακολούθησης και συνέχεια στη φροντίδα του;
Υπάρχει κάποιος να τον καθοδηγήσει όταν δεν ξέρει πού να απευθυνθεί;

Η επιβίωση από τον καρκίνο είναι νίκη. Αλλά η πραγματική πρόκληση είναι να μετατρέψουμε αυτή τη νίκη σε ζωή με ποιότητα, ασφάλεια, δικαιώματα, υποστήριξη και ελπίδα.

Στο Κάπα3 συνεχίζουμε να στεκόμαστε δίπλα σε κάθε άνθρωπο που ζει με και μετά τον καρκίνο. Με ενημέρωση, καθοδήγηση, ενδυνάμωση και πίστη ότι η φροντίδα δεν σταματά στη θεραπεία.

Συνεχίζεται στη ζωή.

Ψηφιακή Υγεία και Επιβίωση μετά τον Καρκίνο: Το Κάπα3 στο INE-CSC 2026 Conference στην Coimbra

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 συμμετείχε στο INE-CSC 2026 Conference, στο πλαίσιο του CA21152 – Implementation Network Europe for Cancer Survivorship Care (INE-CSC), που πραγματοποιήθηκε στις 25–26 Μαΐου 2026 στη Faculty of Medicine (Polo III), University of Coimbra, στην Coimbra της Πορτογαλίας.

Το συνέδριο πραγματοποιήθηκε με κεντρικό θέμα “The Next Chapter – Empowering Individuals, Families, and Society for Cancer Survivorship & Supportive Care”, αναδεικνύοντας την ανάγκη για νέες προσεγγίσεις στην επιβίωση μετά τον καρκίνο, την υποστηρικτική φροντίδα και τη μετάφραση της καινοτομίας σε πραγματικό αντίκτυπο για τους ανθρώπους που ζουν με και μετά τον καρκίνο, τις οικογένειές τους και την κοινωνία.

Η παρουσία του Κάπα3 στην Coimbra αποτελεί ακόμη ένα σημαντικό βήμα στην ευρωπαϊκή του εξωστρέφεια και στη διαρκή προσπάθειά του να συνδέει την καθημερινή εμπειρία υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών στην Ελλάδα με την ευρωπαϊκή γνώση, την έρευνα, την ψηφιακή καινοτομία και την πολιτική υγείας.

Ιδιαίτερη σημασία είχε η συμμετοχή σε στρογγυλή τράπεζα για τους παράγοντες που διευκολύνουν ή εμποδίζουν την εφαρμογή ψηφιακών εργαλείων υγείας στην ογκολογία. Η συζήτηση συνδιοργανώθηκε από την Aristea Kyriaki Ladas και τον Christos Frantzidis και συγκέντρωσε φωνές από διαφορετικές ευρωπαϊκές χώρες και φορείς, μεταξύ των οποίων εκπροσώπους από το Κάπα3, το Acreditar Portugal, τη Liga Portuguesa Contra o Cancro, το ORCO / Madrid Regional Ministry of Health, καθώς και συμμετέχοντες από την Πολωνία, τη Λετονία και το Ηνωμένο Βασίλειο.

Στη στρογγυλή τράπεζα συμμετείχαν, μεταξύ άλλων, οι Yannis Kontogiorgis και Despoina Chrysostomidou- Pistiolis από το Kapa3, Greece, συμβάλλοντας στον ευρωπαϊκό διάλογο για την ψηφιακή υγεία, την ογκολογική πλοήγηση και τη συμμετοχική ανάπτυξη λύσεων που ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες των ασθενών και των φροντιστών.

Ένα από τα βασικά συμπεράσματα της συζήτησης ήταν ότι η ψηφιακή καινοτομία στην ογκολογία δεν αποτελεί μόνο τεχνολογική πρόκληση. Είναι ταυτόχρονα ζήτημα πολιτικής, εφαρμογής, ισότητας, εμπιστοσύνης, προσβασιμότητας και ψυχολογικής ενδυνάμωσης.

Για να έχουν ουσιαστικό αντίκτυπο τα ψηφιακά εργαλεία στην ογκολογική φροντίδα και στην επιβίωση μετά τον καρκίνο, δεν αρκεί να αναπτύσσονται ως μεμονωμένες εφαρμογές ή πιλοτικά έργα. Χρειάζεται να εντάσσονται σε πραγματικές διαδρομές φροντίδας, να υποστηρίζονται από κατάλληλα περιβάλλοντα πολιτικής, να συνδέονται με τη διεπιστημονική πράξη και να αξιολογούνται ως προς την αποτελεσματικότητα, την ετοιμότητα εφαρμογής, την προσβασιμότητα, την ισότητα, τη βιωσιμότητα και το κόστος-όφελος.

Η συζήτηση ανέδειξε επίσης ότι τα ψηφιακά εργαλεία πρέπει να σχεδιάζονται με βάση τις πραγματικές ανάγκες των ασθενών και των επιζώντων, και όχι μόνο με βάση τις τεχνικές δυνατότητες. Η προσβασιμότητα σε διαφορετικές χώρες, γλώσσες, συστήματα υγείας και επίπεδα ψηφιακού και υγειονομικού γραμματισμού πρέπει να ενσωματώνεται από την αρχή.

Ιδιαίτερα σημαντικός αναδείχθηκε ο ρόλος των οργανώσεων ασθενών και των κοινοτήτων υποστήριξης. Οι οργανώσεις αυτές μπορούν να λειτουργήσουν ως γέφυρα ανάμεσα στην τεχνολογική καινοτομία και στην καθημερινή πραγματικότητα των ανθρώπων που βιώνουν τον καρκίνο. Γνωρίζουν τα ερωτήματα, τα εμπόδια, τις αγωνίες και τις ανάγκες που συχνά δεν αποτυπώνονται πλήρως στα τυπικά συστήματα φροντίδας.

Για το Κάπα3, η συμμετοχή αυτή συνδέεται άμεσα με τη Μυρτώ, τον ψηφιακό πλοηγό υγείας και δικαιωμάτων που αναπτύσσεται ως εργαλείο ενδυνάμωσης, καθοδήγησης και υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών και των φροντιστών τους.

Η Μυρτώ δεν αντιμετωπίζεται ως ένα απλό ψηφιακό εργαλείο πληροφόρησης. Σχεδιάζεται ως μια συμμετοχικά αναπτυσσόμενη παρέμβαση, βασισμένη στις πραγματικές ανάγκες των ανθρώπων με εμπειρία καρκίνου. Συνδέεται με την πρόσβαση σε δικαιώματα, κοινωνικές παροχές, υπηρεσίες, πρακτική καθοδήγηση και ανθρώπινη κλιμάκωση όπου χρειάζεται.

Η εμπειρία της Coimbra ενίσχυσε τη θέση ότι η ψηφιακή υγεία πρέπει να είναι ανθρώπινη, προσβάσιμη, αξιόπιστη και ενταγμένη σε ένα ευρύτερο οικοσύστημα φροντίδας. Η τεχνολογία μπορεί να υποστηρίξει ουσιαστικά την ογκολογική φροντίδα μόνο όταν σχεδιάζεται με συμμετοχή, εμπιστοσύνη, σαφή σκοπό και προσανατολισμό στην ισότητα.

Η επιβίωση μετά τον καρκίνο δεν αφορά μόνο την ολοκλήρωση της θεραπείας. Αφορά την ποιότητα ζωής, την ψυχική υγεία, την κοινωνική επανένταξη, την εργασία, την οικογένεια, την καθημερινότητα, την πρόσβαση σε υπηρεσίες και την αίσθηση ότι ο άνθρωπος δεν μένει μόνος μετά τη διάγνωση ή μετά τη θεραπεία.

Μέσα από τη συμμετοχή του σε ευρωπαϊκά δίκτυα όπως το INE-CSC, το Κάπα3 συνεχίζει να συμβάλλει στον διάλογο για μια πιο ισότιμη, συμμετοχική και ανθρωποκεντρική ογκολογική φροντίδα. Μια φροντίδα που αξιοποιεί την τεχνολογία, χωρίς να χάνει τον άνθρωπο από το κέντρο της.

Το μέλλον της ογκολογικής υποστήριξης δεν θα εξαρτηθεί μόνο από καλύτερα ψηφιακά εργαλεία, αλλά από καλύτερη συνεργασία ανάμεσα σε ασθενείς, φροντιστές, επαγγελματίες υγείας, ερευνητές, τεχνολογικούς φορείς, οργανώσεις ασθενών και υπεύθυνους χάραξης πολιτικής.

Για το Κάπα3, αυτή είναι και η ουσία της αποστολής του: να μετατρέπει τη γνώση σε πράξη, την τεχνολογία σε υποστήριξη και τη φωνή των ασθενών σε σχεδιασμό υπηρεσιών που ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες τους.

Περισσότερες πληροφορίες: INE-CSC – Implementation Network Europe for Cancer Survivorship Care.

Εκπαίδευση μέσω πράξης: Συμμετοχή του Καπα3 στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Service Learning 2.0: CoLab

Εκπαίδευση μέσω πράξης: Συμμετοχή στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Service Learning 2.0: CoLab

Στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος Service Learning 2.0: CoLab – Erasmus+ Strategic Partnerships KA2, ΚΕ: 22707, το οποίο συντονίζεται από το Πανεπιστήμιο του Βουκουρεστίου, πραγματοποιήθηκε διαδικτυακό εργαστήριο και focus group με οργανώσεις της κοινωνίας των πολιτών, με αντικείμενο τη σύγχρονη εκπαιδευτική προσέγγιση του Service-Learning.

Το Service-Learning, ή αλλιώς «μάθηση μέσω προσφοράς», αποτελεί μια σύγχρονη μορφή βιωματικής εκπαίδευσης που συνδυάζει τη θεωρητική γνώση με την ενεργή συμμετοχή των φοιτητών στην κοινωνία. Μέσα από δράσεις που ανταποκρίνονται σε πραγματικές κοινωνικές ή περιβαλλοντικές ανάγκες, οι φοιτητές αναπτύσσουν ουσιαστικές δεξιότητες, ενισχύουν την κοινωνική τους ευαισθητοποίηση και συνδέουν την ακαδημαϊκή γνώση με την πράξη.

Στο εργαστήριο συμμετείχαν πανεπιστήμια και οργανώσεις από την Ευρώπη, μεταξύ των οποίων το Université Aix-Marseille, το University of Bucharest, το University of Salzburg, το University of Padova, το Sapienza University of Rome, καθώς και η οργάνωση Eurasianet.eu. Η συζήτηση επικεντρώθηκε στη συνεργασία μεταξύ πανεπιστημίων και οργανώσεων της κοινωνίας των πολιτών, στην ανταλλαγή εμπειριών και στην προσαρμογή πρακτικών που μπορούν να ενισχύσουν τον κοινωνικό αντίκτυπο της εκπαίδευσης.

Η συμμετοχή σε τέτοιες πρωτοβουλίες αναδεικνύει τη σημασία της συνεργασίας ανάμεσα στην ακαδημαϊκή κοινότητα, τους κοινωνικούς φορείς και τις ΜΚΟ.

Για το Κάπα3, η φιλοσοφία του Service-Learning συνδέεται άμεσα με την αποστολή του: τη μετατροπή της γνώσης σε πράξη, την ενδυνάμωση των ανθρώπων που βιώνουν την εμπειρία του καρκίνου και τη δημιουργία γεφυρών ανάμεσα στην εκπαίδευση, την κοινωνική φροντίδα και την ενεργό πολιτειότητα.

Μέσα από τέτοιες εκπαιδευτικές συνεργασίες, ενισχύεται η σύνδεση του πανεπιστημίου με την κοινωνία και δημιουργούνται νέες δυνατότητες για συμμετοχική μάθηση, κοινωνική καινοτομία και ουσιαστική υποστήριξη ευάλωτων ομάδων.

Ευχαριστουμε θερμά το Εθνικο Καπαδιστριακό Πανεπιστημίο για την πρόσκληση και τους εξαιρετικους συνεργάτες μας Δέσποινα Χρυστομίδου και Γιάννη Κοντογεωργη ,ψυχολόγους για την παρουσία και την εκπροσώπιση του Οργανισμού

Δείτε αναλυτικά παρακάτω την όλη εκδήλωση

Service-learning-key-facts (1) May 27 th 2026 Workshop SL with CSOs

Η Alpha Bank και οι εργαζόμενοί της στηρίζουν το Κάπα3 μέσα από την πρωτοβουλία Match for Good

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες προς την Alpha Bank και τους εργαζομένους της για την ουσιαστική στήριξη που προσέφεραν μέσα από την πρωτοβουλία Match for Good, στο πλαίσιο της οποίας η Alpha Bank διπλασίασε την προσφορά των εργαζομένων της.

Μέσα από την πρωτοβουλία αυτή, έξι κοινωφελείς οργανισμοί από όλη τη χώρα έλαβαν οικονομική ενίσχυση, σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στα κεντρικά γραφεία της Alpha Bank, παρουσία εκπροσώπων των οργανισμών. Οικοδεσπότες της εκδήλωσης ήταν ο Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου της Alpha Bank, κ. Δημήτρης Τσιτσιράγκος, και η Chief Human Resources Officer, κα Φραγκίσκη Μελίσσα.

Ο κ. Δημήτρης Τσιτσιράγκος τόνισε ότι η πρωτοβουλία Match for Good κάνει πράξη τη δέσμευση της Alpha Bank να στηρίζει με συνέπεια οργανισμούς που δημιουργούν θετικό αποτύπωμα στην κοινωνία, επισημαίνοντας ότι η ατομική προσφορά των εργαζομένων, όταν ενώνεται με τη στήριξη της Τράπεζας, μετατρέπεται σε συλλογική δύναμη με απτό αποτέλεσμα.

Από την πλευρά της, η κα Φραγκίσκη Μελίσσα υπογράμμισε ότι το Match for Good εκφράζει στην πράξη τη νέα κουλτούρα της Τράπεζας, δίνοντας στους εργαζομένους ενεργό ρόλο στην επιλογή, τη συμμετοχή και την υποστήριξη δράσεων με κοινωνική αξία.

Το Κάπα3 εκπροσώπησαν η κα Ευαγγελή Μπίστα, co-founder του Οργανισμού, και η κα Δέσποινα Χρυσοστομίδου, συνεργάτης ψυχολόγος. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης είχαν την ευκαιρία να παρουσιάσουν το έργο του Κάπα3 και να συζητήσουν για τον κοινωνικό αντίκτυπο που μπορεί να δημιουργηθεί όταν η εταιρική υπευθυνότητα συναντά την ενεργή συμμετοχή των εργαζομένων.

Για όλους εμάς στο Κάπα3, η στήριξη αυτή έχει ιδιαίτερη σημασία. Ενισχύει την προσπάθειά μας να βρισκόμαστε καθημερινά δίπλα σε ανθρώπους με βίωμα καρκίνου, καθώς και στις οικογένειες και τους φροντιστές τους, προσφέροντας καθοδήγηση, ενημέρωση, υποστήριξη στην πρόσβαση σε δικαιώματα και υπηρεσίες, και πρακτικά εργαλεία ενδυνάμωσης.

Το Κάπα3 λειτουργεί ως ένας φορέας πλοήγησης και υποστήριξης για τον ογκολογικό ασθενή, γεφυρώνοντας το κενό ανάμεσα στην ανάγκη και την πληροφορία, ανάμεσα στο δικαίωμα και την πραγματική πρόσβαση. Για πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα εκτός μεγάλων αστικών κέντρων, η δυσκολία δεν είναι μόνο η ασθένεια. Είναι η αβεβαιότητα, η γραφειοκρατία, η άγνοια των διαθέσιμων δικαιωμάτων, η οικονομική επιβάρυνση, η μετακίνηση, η ψυχοκοινωνική πίεση και η ανάγκη για έναν αξιόπιστο συνοδοιπόρο.

Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες, η κοινωνική προσφορά αποκτά πολλαπλασιαστική δύναμη και μετατρέπεται σε πραγματική υποστήριξη για όσους τη χρειάζονται. Η υποστήριξη της Alpha Bank και των εργαζομένων της ενισχύει την αποστολή του Κάπα3: να μη μένει κανένας άνθρωπος μόνος απέναντι στον καρκίνο, στην πληροφορία που δεν βρίσκει, στη διαδικασία που δεν γνωρίζει και στο δικαίωμα που δεν μπορεί να διεκδικήσει.

Η υγεία δεν είναι μόνο ιατρική πράξη. Είναι πρόσβαση, ενημέρωση, αξιοπρέπεια, κοινωνική φροντίδα και ουσιαστική παρουσία. Κάθε στήριξη προς το Κάπα3 μετατρέπεται σε περισσότερη καθοδήγηση, περισσότερη ενημέρωση, περισσότερη ενδυνάμωση και περισσότερη φροντίδα για ανθρώπους και οικογένειες που βρίσκονται σε μια δύσκολη και απαιτητική διαδρομή.

Ευχαριστούμε θερμά την Alpha Bank και τους εργαζομένους της για την εμπιστοσύνη, την επιλογή και τη στήριξη στο έργο του Κάπα3.

Γιατί όταν η προσφορά γίνεται συλλογική, μπορεί να αλλάξει ουσιαστικά την καθημερινότητα των ανθρώπων.

Match for Good – Alpha Bank (1)