Διατροφή : Η μαύρη σοκολάτα που ωφελεί ;

Μαύρη σοκολάτα! Ένα τρόφιμο που η γεύση και η ωφέλεια συναντιούνται! Αγαπημένο γλύκισμα για μικρούς και μεγάλους.

Οι καρποί του κακαόδεντρου από τους οποίους προέρχεται η μαύρη σοκολάτα ξεκινούν την πορεία τους ως νόμισμα της φυλής των Μάγια για τις εμπορικές συναλλαγές τους. Φτάνουν μέχρι στο σήμερα που έπειτα από επεξεργασία απολαμβάνουμε εμείς την σοκολάτα και το ρόφημά της. Την ποιότητα του τελικού προϊόντος την καθορίζει κυρίως η ποιότητα των καρπών του κακάο.

Που σε ωφελεί όμως η μαύρη σοκολάτα;

Μια γλυκιά απόλαυση που σε βοηθάει να χάσεις βάρος

Ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας με μεγάλη περιεκτικότητα σε κακάο, δημιουργεί αίσθημα πληρότητας στον οργανισμό όταν έχεις έντονη επιθυμία για γλυκό, χωρίς να χρειάζεται να καταναλώσεις μεγάλη ποσότητα. Εκτός αυτού, ενεργά συστατικά της μαύρης σοκολάτας (αλκαλοειδή, βιογενείς αμίνες και κανναβοειδή λιπαρά οξέα) στέλνουν μηνύματα ευφορίας στον εγκέφαλο. Αυτό έχει σαν συνέπεια την βελτίωση της διάθεσης.

Βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία

Η καλή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων συνεπάγεται και με την καλή λειτουργία της καρδιάς.Τα φλαβονοειδή συστατικά που προέρχονται από τους καρπούς του κακάο, μπορεί να έχουν θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ.

Αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες

Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε κατεχίνες που της προσδίδουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Επιλέγοντας διατροφικές πηγές κατεχινών όπως είναι το τσάι, η μαύρη σοκολάτα κ.α. φαίνεται να έχει θετική επίδραση στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών εμποδίζοντας την βλαβερή τους δράση.

Μπορεί να σου προσφέρει ανακούφιση από τις μυϊκές κράμπες

Το κακάο ανήκει στα τρόφιμα που η περιεκτικότητά του σε μαγνήσιο είναι ικανοποιητική. Όσο περισσότερο κακάο έχει η σοκολάτα που θα φάμε τόσο περισσότερο μαγνήσιο θα πάρουμε.Το μαγνήσιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο πολύ σημαντικό για τη λειτουργία της καρδιάς, του νευρικού συστήματος, ακόμη και για την καλή λειτουργία του εντέρου. Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας πριν την έμμηνο ρύση παρέχει ανακούφιση στο γυναικείο πληθυσμό.

Βοηθάει στον καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης

Τα αποτελέσματα έρευνας που διεξήχθη από το Harvard, έδειξαν ότι ακόμη και ένα μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας με περιεκτικότητα σε κακάο τουλάχιστον 50% έως 70%, μείωσε τις τιμές της αρτηριακής πίεσης σε όλους τους συμμετέχοντες

Προστασία στην ηλιοθεραπεία

Οι πολυφαινόλες της μαύρης σοκολάτας, με περιεκτικότητα σε κακάο περισσότερη από 70% προστατεύουν την επιδερμίδα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Μειώνουν επίσης την ξηρότητα της.

Σε ποιες ποσότητες είναι καλό να καταναλώνεται η μαύρη σοκολάτα;

Τα οφέλη των τροφίμων προκύπτουν όταν αυτά καταναλώνονται δίνοντας έμφαση στην ποιότητα και στην ποσότητα. Για την μαύρη σοκολάτα λοιπόν, με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο γιατί αυτό κάνει τη διαφορά στο όφελος, προτείνεται 30 γραμμάρια 2-3 φορές μέσα στην εβδομάδα.

Ελένη Ζεμπερλίγκου / Στέλεχος Διατροφής & Διαιτολογίας

Μαύρη σοκολάτα, που ωφελεί;

Ε.Σ.Α.μεΑ.: Πρόσκληση Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για συμμετοχή στα επιδοτούμενα προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης για άνεργους νέους/ες με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις ηλικίας 18 – 29 ετών

Πρόσκληση Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για συμμετοχή στα επιδοτούμενα προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης για άνεργους νέους/ες με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις ηλικίας 18 – 29 ετών στο πλαίσιο της Πράξης ‘Ειδικές Δράσεις Ένταξης στην Απασχόληση για Νέους/Νέες με Αναπηρία’,έβγαλε η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία και καλεί να δηλώσουν συμμετοχή στα επιδοτούμενα Προγράμματα Επαγγελματικής Κατάρτισης με ένα κλικ στο https://training.esamea.gr/p/m/el-GR όσοι

• Είναι νέοι – νέες με αναπηρία ή χρόνια πάθηση, άνεργος/η 18-29 ετών
• Είναι ταυτόχρονα απόφοιτος/η δευτεροβάθμιας ή τριτοβάθμιας εκπαίδευσης ή απόφοιτος/η Εργαστηρίων Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης ή ΙΕΚ και εγγεγραμμένος στη ΔΥΠΑ (τ. ΟΑΕΔ)

Τα Προγράμματα θα υλοποιηθούν σε όλη τη χώρα και θα παρέχουν υπηρεσίες επαγγελματικής συμβουλευτικής, θεωρητικής κατάρτισης, πρακτικής άσκησης και πιστοποίησης σε 3.000 ανέργους/ες απόφοιτους/ες δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ή Εργαστηρίων Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης ή ΙΕΚ ή ΑΕΙ ή ΑΤΕΙ, 18 – 29 ετών, με αναπηρία ή χρόνια πάθηση, οι οποίοι/ες βρίσκονται εκτός απασχόλησης, εκπαίδευσης και κατάρτισης (ΝΕΕTs).

Τι προσφέρουν τα Προγράμματα:

• Πιστοποίηση στις δεξιότητες υπολογιστών (ΤΠΕ) και στα εξειδικευμένα Προγράμματα Εμπόριο και Εξωστρέφεια ή Υπάλληλος Γραφείου / Διοικητικής Υποστήριξης.
• Η πιστοποίηση στους υπολογιστές διενεργείται από διαπιστευμένο φορέα από το Εθνικό Σύστημα Διαπίστευσης (ΕΣΥΔ) σύμφωνα με το Πρότυπο ISO/IEC 17024 και ισχύει για το ΑΣΕΠ.
• Εκπαιδευτικό επίδομα ύψους πέντε ευρώ (5,00 €) μικτά ανά ώρα θεωρητικής κατάρτισης και πέντε ευρώ (5,00 €) ανά ώρα πρακτικής άσκησης.

Διευκρινίζεται ότι η ένταξη οποιουδήποτε ατόμου με αναπηρία και ατόμου με χρόνια πάθηση στα Προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης δεν οδηγεί στη διακοπή των παροχών που λαμβάνουν λόγω της αναπηρίας, όπως για παράδειγμα είναι το επίδομα πρόνοιας ή τα επιδόματα επανένταξης ή οποιασδήποτε άλλης μορφής νοσήλιο ή παροχή. Αντίθετα μάλιστα θα συνεχίσουν να εισπράττουν αυτές τις παροχές ταυτόχρονα και αθροιστικά με την αποζημίωση από τη συμμετοχή τους στα προγράμματα κατάρτισης και στην πρακτική άσκηση.

Τα προγράμματα συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης περιλαμβάνουν επίσης Ατομική και Ομαδική Συμβουλευτική. Το υποχρεωτικό οριζόντιο πρόγραμμα κατάρτισης στους υπολογιστές (ΤΠΕ) θα έχει διάρκεια 150 ωρών και καθένα από τα εξειδικευμένα προγράμματα κατάρτισης θα έχει διάρκεια 150 ωρών.

Πρακτική άσκηση

Η τοποθέτηση του/της ωφελούμενου/ης θα γίνει σε συναφή θέση πρακτικής άσκησης σε επιχειρήσεις του ιδιωτικού τομέα και σε φορείς του δημοσίου ή και του ευρύτερου δημόσιου τομέα (π.χ. σε φορείς της τοπικής αυτοδιοίκησης). Η πρακτική άσκηση θα έχει συνολική διάρκεια 200 ώρες.

Εφίσταται η προσοχή των ενδιαφερόμενων για τη συμπλήρωση όλων των απαιτούμενων πεδίων της Αίτησης συμμετοχής. Επισημαίνεται ότι εργασιακοί σύμβουλοι θα υποστηρίξουν και θα καθοδηγήσουν τους υποψήφιους ωφελούμενους προκειμένου να μπορέσουν να συμπληρώσουν και να υποβάλλουν αίτηση για ένταξη στα Προγράμματα κατάρτισης.
Προθεσμία Υποβολής Αιτήσεων και Δικαιολογητικών Ωφελούμενων

Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων και δικαιολογητικών των ενδιαφερομένων αρχίζει στις 05/07/2022 και λήγει στις 31/10/2022 και ώρα 23:59:59.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το κείμενο και τους όρους της παρούσας Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος δείτε το επισυναπτόμενο αρχείο και μπορείτε να επικοινωνήσετε στο email katartisi.neets@esaea.gr και στο τηλέφωνο 210 9949837 (ώρες επικοινωνίας 08:00 – 16:00).

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Πρόσκληση_Ωφελούμενων_Νεετς_με_Αναπηρία_sing

Συνάντηση Εργασίας στα γραφεία του Κ3

Την Πέμπτη 03 Αυγούστου 2022, πραγματοποιήθηκε στο χώρο του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών συνάντηση εργασίας με τον Γραμματέα Ατόμων με Αναπηρία Κώστα Λολίτσα και την Γραμματεία Ποιότητας Ζωής και Εθελοντισμού Πίστη Κρυσταλλίδου.

Στη συζήτηση αναφέρθηκε το πολύ σημαντικό έργο που επιτελείται από το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών, όπως:

Η δωρεάν εφαρμογή «Προσωπικός βοηθός υγείας» που ανέπτυξε το Κ3 όπου οι χρήστες λαμβάνουν καθημερινή ενημέρωση για θέματα που τους αφορούν και επικοινωνούν μέσω email με εξειδικευμένο προσωπικό του οργανισμού ενώ παράλληλα πραγματοποιείται επικοινωνία με κάθε αρμόδια υπηρεσία για τα αιτήματα του ενδιαφερόμενου για τα οποία υπάρχει ενημέρωση σε πραγματικό χρόνο δίνει την δυνατότητα να έχουν τον δικό τους άνθρωπο.Η εν λόγω εφαρμογή βραβεύτηκε ως η πρώτη εφαρμογή για δράσεις συνέργειας υπέρ των #ασθενών στο Patient Partnership Awards 2021.

Μετεξέλιξη του προηγούμενου προγράμματος είναι η Μονάδα Πρόληψης και Αντιμετώπισης, η οποία θα παρέχει στον ασθενή έναν δικό του άνθρωπο κατά την πορεία της #νόσου εντός και εκτός νοσοκομείου. Το έργο υλοποιείται στο #Θεαγένειο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης,όπου προσωπικό και εθελοντές εργάζονται στην υποστήριξη του #ογκολογικού ασθενούς τόσο στο Α.Ν.Θ. “Θεαγένειο” όσο και στην Μ.Η.Ν “Νίκος Κούρκουλος” στην Πυλαία, με την εξαιρετική συνεργασία του επιστημονικού προσωπικού και των επαγγελματιών υγείας.

Τόσο η υπεύθυνη Λειτουργίας και Ανάπτυξης του Κ3 κα Μπίστα όσο και οι δύο Γραμματείς η κ. Κρυσταλλίδου και ο κ. Λολίτσας αναφέρθηκαν στα πολύ σημαντικά βήματα που έχουν γίνει στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση του #καρκίνου όπως το Πρόγραμμα Προσυμπτωματικού Ελέγχου «Φώφη Γεννηματά» ενώ τόνισαν την σημαντικότητα της δημιουργίας συμπράξεις φορέων υγείας και κοινωνικής προσφοράς,με κοινό στόχο και όραμα.

Η ΟΛΙΣΤΙΚΉ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ στα θέματα των χρόνιων παθήσεων είναι στα χέρι ΟΛΩΝ ΜΑΣ. Χαιρόμαστε αφάνταστα όταν οι δράσεις μας αποτελούν εφαλτήριο νέων καινοτόμων πρωτοβουλιών με τόσο πολύτιμους συνοδοιπόρους – Κ3

Nέα μελέτη μας εξηγεί πως ο κορoνοϊός χειρίζεται τα κύτταρα για να αναπαραχθεί.

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι ιικές και ανθρώπινες πρωτεΐνες αλληλεπιδρούν για να προκαλέσουν μετανάστευση πρωτεϊνών από τον πυρήνα στο κυτταρόπλασμα.

Μια νέα μελέτη λέει ότι ο νέος κορoνοϊός χειρίζεται τα κύτταρα για να αναπαραχθεί. Οι ερευνητές λένε ότι η ανακάλυψη θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανάπτυξη θεραπειών κατά της COVID-19.

Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν την Τετάρτη 13/7 στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, περιγράφουν μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Κρατικό Πανεπιστήμιο της Καμπίνας (UNICAMP) και στο Πανεπιστήμιο του Σο Πάολο (USP) στη Βραζιλία.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα φάρμακο για να εμποδίσουν την αλληλεπίδραση μεταξύ των μορίων, μειώνοντας την αντιγραφή του ιού κατά 15% έως 20%.

Στη συνέχεια, η ομάδα χρησιμοποίησε μια σειρά τεχνικών in vitro για να διερευνήσει πώς η παρουσία της ιικής πρωτεΐνης Μ στον οργανισμό κάνει το PCNA, μια πρωτεΐνη που εμπλέκεται στην επιδιόρθωση του DNA, να μεταναστεύσει από τον πυρήνα του κυττάρου, όπου βρίσκεται κανονικά, στο κυτταρόπλασμα, μια κυτταρική περιοχή που περιέχει οργανίδια υπεύθυνα για σημαντικές κυτταρικές λειτουργίες.

Οι ιικές και ανθρώπινες πρωτεΐνες αλληλεπιδρούν

Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτή η μετανάστευση δείχνει ότι οι ιικές και ανθρώπινες πρωτεΐνες αλληλεπιδρούν για να προκαλέσουν μετανάστευση πρωτεϊνών από τον πυρήνα στο κυτταρόπλασμα. Σε κύτταρα που έλαβαν θεραπεία τόσο με μια συγκεκριμένη ένωση για PCNA όσο και με μια άλλη που αναστέλλει τη μετανάστευση διαφορετικών πρωτεϊνών, συμπεριλαμβανομένου του PCNA, η αντιγραφή του ιού μειώθηκε μεταξύ 15% και 20% σε σύγκριση με τα κύτταρα που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία.

Για να υποστηρίξουν τα ευρήματα, οι ερευνητές εξέτασαν δείγματα πνευμονικού ιστού που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια αυτοψιών νεκρών ασθενών με COVID-19. Η έκφραση PCNA βρέθηκε να είναι υψηλότερη από την κανονική σε αυτά τα δείγματα, όπως και η έκφραση της πρωτεΐνης gamaH2AX, ενός δείκτη βλάβης του DNA.

Ο Fernando Moreira Simabuco, επικεφαλής ερευνητής της μελέτης και καθηγητής στο UNICAMP εξήγησε τα ευρήματα.

«Η ανθρώπινη πρωτεΐνη γνωστή ως PCNA [πολλαπλασιαζόμενο πυρηνικό αντιγόνο κυττάρων] αλληλεπιδρά με την πρωτεΐνη SARS-CoV-2 M [μήτρα], ένα από τα μόρια που αποτελούν τη μεμβράνη του ιού και του δίνουν σχήμα. Η ίδια η ανακάλυψη δείχνει έναν από τους τρόπους με τους οποίους το παθογόνο χειρίζεται την κυτταρική λειτουργία για να προχωρήσει ο κύκλος ζωής του», είπε.

Πηγή: onmed.gr

Παράταση έκτακτων μέτρων προστασίας της δημόσιας υγείας από τον κίνδυνο περαιτέρω διασποράς του κορωνοϊού COVID-19 στο σύνολο της Επικράτειας έως και την Πέμπτη, 1η Σεπτεμβρίου 2022

Δημοσιεύτηκε η Απόφαση με Αριθμ. Δ1α/ΓΠ. οικ. 44590/29.7.2022 (ΦΕΚ Β¨ 4088/30.7.2022) και θέμα την «Παράταση ισχύος της υπό στοιχεία Δ1α/ΓΠ.οικ.43107/22.7.2022 κοινής υπουργικής απόφασης περί έκτακτων μέτρων προστασίας της δημόσιας υγείας από τον κίνδυνο περαιτέρω διασποράς του κορωνοϊού COVID-19 στο σύνολο της Επικράτειας έως και την Πέμπτη, 1η Σεπτεμβρίου 2022 και ώρα 06:00». Σύμφωνα με την Απόφαση:

«1. Η ισχύς της υπό στοιχεία Δ1α/ΓΠ.οικ.43107/22.7.2022 κοινής απόφασης των Υπουργών Οικονομικών, Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Εθνικής Άμυνας, Παιδείας και Θρησκευμάτων, Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Υγείας, Προστασίας του Πολίτη, Πολιτισμού και Αθλητισμού, Δικαιοσύνης, Εσωτερικών, Μετανάστευσης και Ασύλου, Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Υποδομών και Μεταφορών, Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Επικρατείας και του Υφυπουργού στον Πρωθυπουργό «Έκτακτα μέτρα προστασίας της δημόσιας υγείας από τον κίνδυνο περαιτέρω διασποράς του κορωνοϊού COVID-19 στο σύνολο της Επικράτειας από τη Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2022 και ώρα 06:00 έως και τη Δευτέρα, 1 Αυγούστου 2022 και ώρα 06:00» (Β’ 3891) παρατείνεται από τη λήξη της έως και την Πέμπτη, 1η Σεπτεμβρίου 2022 και ώρα 06:00.».

Δείτε το σύνολο της Απόφασης με Αριθμ. Δ1α/ΓΠ. οικ. 44590/29.7.2022 (ΦΕΚ Β¨ 4088/30.7.2022),

εδώ 0_2890

To IARC αξιολογεί την καρκινογένηση λόγω επαγγελματικής έκθεσης στους πυροσβέστες

Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC),έχει αξιολογήσει την επαγγελματική έκθεση των πυροσβεστών ως καρκινογόνα αλλάζοντας την προηγούμενη ταξινόμηση,σύμφωνα με την οποία ήταν πιθανώς καρκινογόνα.Η αναταξινόμηση ήρθε μετά από πολλές νέες μελέτες,που παρείχαν επαρκή στοιχεία ότι η πυρκαγιά προκαλεί καρκίνο στους πυροσβέστες.

Μια ομάδα εργασίας 25 διεθνών εμπειρογνωμόνων, συμπεριλαμβανομένων 3 προσκεκλημένων ειδικών, από 8 χώρες συγκλήθηκε από το πρόγραμμα Μονογραφίες του IARC για μια συνάντηση στη Λυών. Μετά από διεξοδική εξέταση της διαθέσιμης επιστημονικής βιβλιογραφίας, η Ομάδα Εργασίας ταξινόμησε την επαγγελματική έκθεση του πυροσβέστη ως καρκινογόνος (Ομάδα 1), με βάση επαρκή στοιχεία για καρκίνο στον άνθρωπο.Μια περίληψη των τελικών αξιολογήσεων έχει δημοσιευθεί τώρα στο Διαδίκτυο στο The Lancet Oncology.1 Η αναλυτική αξιολόγηση θα δημοσιευθεί το 2023 ως Τόμος 132 των Μονογραφιών του IARC με στοιχεία για καρκίνο στον άνθρωπο.

Η επαγγελματική έκθεση του πυροσβέστη προκαλεί καρκίνο. Υπήρχαν επαρκή στοιχεία για καρκίνο σε ανθρώπους για τους ακόλουθους τύπους καρκίνου: μεσοθηλίωμα και καρκίνος της ουροδόχου κύστης.
Υπήρχαν περιορισμένες ενδείξεις για καρκίνο στους ανθρώπους για τους ακόλουθους τύπους καρκίνου: καρκίνο του παχέος εντέρου, καρκίνο του προστάτη, ο καρκίνος των όρχεων, το μελάνωμα του δέρματος και το λέμφωμα non-Hodgkin
Υπήρχαν ισχυρά μηχανιστικά στοιχεία σε εκτεθειμένους ανθρώπους ότι η επαγγελματική έκθεση ενός πυροσβέστη δείχνει 5 από τα 10 βασικά χαρακτηριστικά (KC) των καρκινογόνων:
2 «είναι γονιδιοτοξικό» (KC2), «επάγει επιγενετικές αλλοιώσεις» (KC4), «επάγει οξειδωτικό στρες» (KC5), «επάγει χρόνια φλεγμονή» (KC6) και «ρυθμίζει τις επιδράσεις που προκαλούνται από τον υποδοχέα» (KC8).

Έκθεση πυροσβεστών

Υπάρχουν περισσότεροι από 15 εκατομμύρια πυροσβέστες σε όλο τον κόσμο. Ο όρος «πυροσβέστες» περιλαμβάνει μια ετερογενές ομάδα αμειβόμενων και μη αμειβόμενων εργαζομένων σε βιομηχανικά, δημοτικά και άγρια ​​περιβάλλοντα, στη διεπαφή άγριας περιοχής και πόλης,και σε άλλες καταστάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εκθέσεις πυρόσβεσης έχουν γίνει πιο διαδεδομένες με την πάροδο του χρόνου, εξαιτίας των επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής.

Οι πυροσβέστες ανταποκρίνονται σε διάφορους τύπους πυρκαγιών, όπως πυρκαγιές κατασκευών, άγριων εδαφών και οχημάτων, καθώς και σε άλλα συμβάντα (π.χ. τροχαία ατυχήματα και καταρρεύσεις κτιρίων).Εκτίθενται σε ένα σύνθετο μείγμα προϊόντων καύσης από πυρκαγιές (π.χ. πολυκυκλικά αρωματικά υδρογονάνθρακες, πτητικές οργανικές ενώσεις, μέταλλα και σωματίδια), καυσαέρια ντίζελ, δομικά υλικά (π.χ.αμίαντος) και άλλους κινδύνους (π.χ. θερμικό στρες, εργασία σε βάρδιες και υπεριώδης και άλλη ακτινοβολία). Επιπλέον, η χρήση επιβραδυντικών φλόγας στα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα και έμμονων οργανικών ρύπων (π.χ. ανά και πολυφθοριούχες ουσίες) στους πυροσβεστικούς αφρούς έχει αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου.

Αυτό το μείγμα μπορεί να περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες που έχουν ήδη ταξινομηθεί από το πρόγραμμα Μονογραφίες του IARC στην Ομάδα 1 (καρκινογόνο για τον άνθρωπο), Ομάδα 2Α (πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο) και Ομάδα 2Β (πιθανώς καρκινογόνο στους ανθρώπους). Η δερματική έκθεση, η εισπνοή και η κατάποση είναι συνήθεις οδοί έκθεσης και μελέτες βιοδεικτών μεταξύ των πυροσβεστών έχουν βρει ενισχυμένα επίπεδα δεικτών έκθεσης σε πολυκυκλικούς αρωματικούς υδρογονάνθρακες,επιβραδυντικά φλόγας και επίμονοι οργανικοί ρύποι.

Ταξινόμηση μονογραφιών IARC

Η ταξινόμηση IARC Monographs υποδεικνύει την ισχύ των αποδεικτικών στοιχείων που μπορεί να προκαλέσει μια ουσία ή ένας παράγοντας Καρκίνου. Το πρόγραμμα Μονογραφίες του IARC επιδιώκει να εντοπίσει τους κινδύνους του καρκίνου, που σημαίνει τη δυνατότητα για καρκίνο από έκθεση σε πρόκληση καρκίνου. Ωστόσο, η ταξινόμηση δεν υποδεικνύει το επίπεδο κινδύνου καρκίνου που σχετίζεται με
έκθεση σε διαφορετικά επίπεδα ή σε διαφορετικά σενάρια.

Η ίδια ταξινόμηση μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, ανάλογα με παράγοντες όπως ο τύπος και η έκταση της έκθεσης και το μέγεθος της επίδρασης του παράγοντα σε ένα δεδομένο επίπεδο έκθεσης.

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με:
Véronique Terrasse, Ομάδα Επικοινωνίας, στο +33 (0)6 45 28 49 52 ή terrassev@iarc.fr
ή IARC Communications, στη διεύθυνση com@iarc.fr
https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2022/07/pr317_E.pdf

ECDC: Ποιες χώρες θα υποφέρουν περισσότερο από την πανδημία έως το τέλος Ιουλίου

Τι προβλέπουν τα μαθηματικά μοντέλα του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων για την Ελλάδα.

Αύξηση στον αριθμό κρουσμάτων και θανάτων στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες έως το τέλος του μήνα, προβλέπουν οι ειδικοί του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC).

Σύμφωνα με τους αναλυτές, αναμένονται αυξητικές τάσεις στα κρούσματα, τα οποία θα φτάσουν, σε εβδομαδιαία βάση, τα 606 ανά 100.000 πληθυσμού.

Σταθεροποίηση αναμένεται στις εισαγωγές ασθενών με CoViD στα νοσοκομεία, με 14 νέες εισαγωγές ανά 100.000 πληθυσμού. Περαιτέρω αύξηση αναμένεται στους θανάτους, οι οποίοι θα φτάσουν τους 9,4 ανά εκατομμύριο πληθυσμού σε επταήμερη βάση.

Στους πίνακες του ECDC, η Ελλάδα έχει επιβαρυμένη εικόνα, με μεγάλο αριθμό κρουσμάτων και θανάτων. Σε κρούσματα, η χώρα μας κατέχει την τέταρτη υψηλότερη θέση στην Ευρωπαϊκή Ένωση (2.303, έναντι 1.207 του μέσου ευρωπαϊκού όρου).

Πολύ χειρότερη είναι η εικόνα στους θανάτους, καθώς η Ελλάδα είναι δεύτερη μετά τη Μάλτα, με τριπλάσιες αναλογικά απώλειες, σε σχέση με τον μέσο ευρωπαϊκό όρο.

 Κυλιόμενοι δείκτες 14 ημερών στην Ευρωπαϊκή Ένωση (έως 17 Ιουλίου)

Κρούσματα ανά 100.000 κατοίκους   Θάνατοι ανά εκατομμύριο
Κύπρος 4.945  14,5
Γαλλία 2.373  15,2
Ιταλία 2.325  18,8
Ελλάδα 2.303  35,8 
Λουξεμβούργο 2.135  7,9
Αυστρία 1.765 6,6
Γερμανία 1.539 5,2
Μάλτα 1.170  46,5
Σλοβενία 915  9,5
Πορτογαλία 883  23,8
Βέλγιο 882  11,2
Ιρλανδία 522  6
Λετονία  494  11,1
Ισπανία  486  20,1
Ολλανδία 480  1,8
Φινλανδία 456  9,2
Δανία 414 12,5
Κροατία 412 19,1
Λιθουανία  236  1,8
Εσθονία 204  9
Ρουμανία 200  2
Σλοβακία 196  1,1
Ουγγαρία 188  6
Βουλγαρία 184  4,8
Τσεχία 159  3,1
Σουηδία 93,3  3,7
Πολωνία 43  0,9
Ευρωπαϊκή Ένωση  1.207 11,3 

Ανά χώρα

Οι ειδικοί του ECDC εκτιμούν πως η κατάσταση, ανά χώρα, έως το τέλος Ιουλίου, θα διαμορφωθεί ως εξής:

Αύξηση κρουσμάτων αναμένεται σε 24 χώρες, από τις 30 που παρέχουν στοιχεία στο Κέντρο. Πρόκειται για τις: Αυστρία, Βέλγιο, Βουλγαρία, Κροατία, Κύπρο, Τσεχία, Δανία, Φινλανδία, Γερμανία, Ελλάδα, Ουγγαρία, Ισλανδία, Ιρλανδία, Ιταλία, Λετονία, Λιθουανία, Μάλτα, Ολλανδία, Πολωνία, Ρουμανία, Σλοβακία, Σλοβενία, Ισπανία και Σουηδία.

Αύξηση στις εισαγωγές ασθενών αναμένεται σε 4 από τις 7 χώρες που παρέχουν στοιχεία και συγκεκριμένα το Βέλγιο, την Κροατία, την Εσθονία και τη Σλοβενία.

Αύξηση αναμένεται και στους θανάτους σε 21 από τις 30 χώρες. Πρόκειται για τις: Αυστρία, Βέλγιο, Βουλγαρία, Κροατία, Κύπρο, Δανία, Εσθονία, Γαλλία, Γερμανία, Ελλάδα, Ουγγαρία, Ισλανδία, Ιρλανδία, Ιταλία, Λετονία, Λιθουανία, Λουξεμβούργο, Μάλτα, Σλοβενία, Ισπανία και Σουηδία.

https://www.iatronet.gr/article/110664/ecdc-poies-hores-tha-ypoferoyn-perissotero-apo-thn-pandhmia-eos-to-telos-ioylioy

“Μικρά Βήματα που γεννούν κάτι Μεγάλο”.Προσφορά του ΜΚΟ ΔΕΣΜΟΥ σε ογκολογικούς ασθενείς

Μικρά Βήματα που γεννούν κάτι μεγάλο

13.000 μάσκες υψηλής προστασίας FFP2 παραδόθηκαν στο Θεαγένειο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης συμβάλλοντας έτσι έμπρακτα στη βελτίωση τωv συνθηκών και της ποιότητας ζωής των ογκολογικων ασθενών. Ενώ άλλες 8.450 μάσκες υψηλής προστασίας FFP2 παραδόθηκαν στη Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας Νίκος Κούρκουλος του Θεαγένειου Αντικαρκινικού Νοσοκομείου, στην Πυλαία ως μία  ακόμη έμπρακτη απόδειξη της δέσμευσής του Μη κερδοσκοπικού Οργανισμού Δεσμού https://www.desmos.org/el στην βελτίωση και ενίσχυση της κοινωνικής πρόνοιας και εν προκειμένω τη βελτίωση των συνθηκών και της ποιότητας ζωής των ογκολογικών ασθενών.

Η πολύ σημαντική αυτή ενεργεία  έρχεται να καλύψει κενά και για  ακόμη μία φορά η συμβολή τους υπήρξε πολύτιμος αρωγός στον δικό μας αγώνα, καθώς με περίσσεια δοτικότητα αφουγκράζονται τις ανάγκες των ανθρώπων που νοσούν.

Στόχος μας στο Κ3 είναι πάντα η βελτίωση της ποιότητας ζωής του ογκολογικού ασθενούς και η παροχή κάθε δυνατής βοήθειας σε όλη τη διάρκεια της ασθένειάς του. Η δωρεά του ΔΕΣΜΟΥ είναι πάνω από όλα μία πράξη ανθρωπιστική, μία απόδειξη ότι κανείς δεν είναι μόνος.

Οι ενέργειες του μη κερδοσκοπικού σωματείου Δεσμός, οι οποίες πάντα στοχεύουν στη βελτίωση των κοινωνικών συνθηκών, της κοινωνικής πρόνοιας, της υγείας και στην οικοδόμηση ενός καλύτερου μέλλοντος για όλους, αναδεικνύουν το πλούσιο έργο και την σημαντικότατη πορεία του σωματείου και αποτελούν ένα πραγματικό παράδειγμα προς μίμηση.

Σύσσωμη η ομάδα του Κ3 σας ευχαριστεί  που στηρίζετε με τόση θέρμη το έργο μας και δίνουμε την υπόσχεση ότι θα παραμείνουμε μάχιμοι και ενεργοί, πάντα με ευαισθησία απέναντι στον άνθρωπο που νοσεί.

#kapa3#desmos

Πως επηρέασε η πανδημία τον προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο

Σημαντική ήταν η επίπτωση της πανδημίας στα προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο μαστού, του παχέος εντέρου και  του τραχήλου της μήτρας ιδίως ως το πρώτο μισό του 2020. Οι ερευνητές διαβλέπουν ότι τα επόμενα χρόνια θα αυξηθούν τόσο τα περιστατικά προχωρημένων νεοπλασμάτων όσο και η θνησιμότητα από τη νόσο.

Τα  δεδομένα από τη μεγαλύτερη συστηματική ανασκόπηση που διενεργήθηκε για να αξιολογήσει την έκσταση του προβλήματος, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό JAMA Oncology, παρουσιάζουν οι καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μιχάλης Λιόντος (Επίκουρος Καθηγητής Θεραπευτικής–Ογκολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής Θεραπευτικής-Αιματολογίας–Ογκολογίας και Πρύτανης ΕΚΠΑ). Πρόκειται για τα αποτελέσματα 39 μελετών από 19 χώρες που διεξήχθησαν κατά τον πρώτο χρόνο της πανδημίας (2020). Ακολούθως συνέκριναν τον αριθμό των ελέγχων που έγιναν το 2020 για τους καρκίνους μαστού, παχέος εντέρου και τραχήλου της μήτρας, με αυτόν των προηγούμενων ετών.

Από την ανασκόπηση προέκυψε ότι τον πρώτο χρόνο της πανδημίας Covid-19 συρρικνώθηκε ο αριθμός των  προληπτικών εξετάσεων και για τα τρία αυτά νεοπλάσματα. Αναλυτικά, σε ποσοστό:

  • 47% για τον καρκίνο μαστού,
  • 46% για τον καρκίνο παχέος εντέρου και
  • 52% για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας.

Στο πλαίσιο της έρευνας, οι επιστήμονες αξιολόγησαν  τις μεταβολές τόσο κατά τη διάρκεια εξέλιξης της πανδημίας όσο και μεταξύ των διαφόρων χωρών.  Ειδικότερα, οι ερευνητές διαπίστωσαν για τον καρκίνο του μαστού αλλά και τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας  πως η μεγαλύτερη μείωση παρατηρήθηκε τον Απρίλιο του 2020 και ακολούθως ο αριθμός των ελέγχων προσέγγισε τα επίπεδα των προηγούμενων ετών. Αντίθετα, για τον καρκίνο παχέος εντέρου, η μείωση παρέμεινε καθ΄ όλη τη διάρκεια της χρονιάς.

Σχετικά με τη γεωγραφική κατανομή, στην Ευρώπη υπήρξε μεγαλύτερη μείωση στον αριθμό των μαστογραφιών που διενεργήθηκαν σε σχέση με τις Ηνωμένες Πολιτείες, ενώ η μείωση ήταν παραπλήσια στον αριθμό των κολονοσκοπήσεων.  Εκτιμάται ότι η μεγαλύτερη συνέπεια  της πανδημίας στην  γηραιά ήπειρο ήταν στην παροχή των εξετάσεων προσυμπτωματικού ελέγχου από δημόσιες υπηρεσίες που επλήγησαν περισσότερο κατά την υγειονομική κρίση.

«Φρένο» μπήκε περισσότερο σε επεμβατικές εξετάσεις όπως είναι το τεστ Παπανικολάου και η κολονοσκόπηση για τις οποίες καταγράφεται το μεγαλύτερο ποσοστό μείωσης σε σχέση με τις λιγότερες επεμβατικές μεθόδους, όπως είναι η μαστογραφία. Οι επιστήμονες αποδίδουν τα χαμηλά ποσοστά προσυμπτωματικού ελέγχου στην αναδιοργάνωση των συστημάτων υγείας, στον φόβο των πολιτών να μολυνθούν, στις οδηγίες περιορισμού των μετακινήσεων και στη περιορισμένη πρόσβαση σε μη επείγουσες υπηρεσίες υγείας. Άξιο λόγου είναι ότι η βαρύτητα των αιτιών αυτών διέφερε ανά γεωγραφική περιοχή.

Υπενθυμίζεται ότι  από βρετανική βάση δεδομένων  προέκυψε συγκριτικά με τον μηνιαίο μέσο όρο του 2019, τον Απρίλιο του 2020 παρατηρήθηκε μείωση:

  • των παραπομπών για διερεύνηση πιθανής κακοήθειας κατά 63%,
  • των κολονοσκοπήσεων κατά 92%. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα μια σχετική μείωση του αριθμού των περιπτώσεων που παραπέμφθηκαν για θεραπεία για κολο-ορθικό καρκίνο κατά 22%. Οι αριθμοί επανήλθαν στα επίπεδα του 2019 μόλις τον Οκτώβριο του 2020. Αυτό σημαίνει ότι από τον Απρίλιο έως τον Οκτώβριο του 2020 περίπου 3500 λιγότεροι ασθενείς είχαν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί για κολο-ορθικό καρκίνο συγκριτικά με το αναμενόμενο με βάση την εικόνα του 2019.
  • μείωση κατά 31% στον αριθμό των ασθενών που υπεβλήθησαν σε χειρουργική επέμβαση τον Απρίλιο του 2020. Αξίζει να σημειωθεί ότι το ποσοστό των λαπαροσκοπικών επεμβάσεων μειώθηκε και αυξήθηκε το ποσοστό των επεμβάσεων με σχηματισμό κολοστομίας. Και αυτά τα ποσοστά επανήλθαν στα επίπεδα του 2019 έως τον Οκτώβριο του 2020.

    Μελέτη στις ΗΠΑ

    Αντίστοιχα δεδομένα ανακοινώθηκαν πρόσφατα και από τους ZBakouny και συνεργάτες στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό JAMA Oncology (doi:10.1001/jamaoncol.2020.7600).

    Κατά τη διάρκεια της περιόδου Μάρτιος-Ιούνιος 2020 πραγματοποιήθηκαν 15.453 διαγνωστικές εξετάσεις πληθυσμιακού ελέγχου για έλεγχο κακοήθειας, συγκριτικά μικρότερος με 64.269 τρεις μήνες νωρίτερα και τους 60.344 ελέγχους κατά την αντίστοιχη περίοδο Μάρτιος-Ιούνιος 2019. Ωστόσο, τους καλοκαιρινούς και φθινοπωρινούς μήνες του 2020 κατά την ύφεση του επιδημικού κύματος, ο τριμηνιαίος αριθμός εξετάσεων υπολογίζεται στο 51.944.

    Μείωση σημειώθηκε και στον αριθμό των διαγνώσεων του καρκίνου, δηλαδή περίπου 1.438 κακοήθειες σε πρώιμο στάδιο να παραμείνουν αδιάγνωστες.

    Πηγή: virus.com.gr

Επιδημιολόγοι προειδοποιούν για αύξηση του καρκίνου του παχέος εντέρου Τι αναφέρει η ομάδα εργασίας του Γερμανικού Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο στη Χαϊδελβέργη.

Εάν η συμμετοχή στον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του παχέος εντέρου παραμείνει στο σημερινό επίπεδο, ο αριθμός των κρουσμάτων στην Γερμανία θα αυξηθεί από περίπου 62.000σήμερα σε περίπου 77.000 το 2050 λόγω της γήρανσης της πληθυσμού.

Αυτός ο αριθμός υπολογίστηκε από ομάδα εργασίας του Γερμανικού Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο στη Χαϊδελβέργη(DKFZ) που παρουσιάζουν τα μοντέλα και τους υπολογισμούς τους στο περιοδικό “Lancet Regional Health”.

Να σημειωθεί εδώ ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο συχνός καρκίνος στον κόσμο, με περισσότερα από 1.850.000 νέα περιστατικά ετησίως και η δεύτερη αιτία θανάτου από τον καρκίνο με περισσότερα από 880.000 θύματα.

Στη χώρα μας, σύμφωνα με στοιχεία της ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, τα νέα περιστατικά μόνο το 2018 υπολογίστηκαν στα 7.320 (τρίτος συχνότερος καρκίνος) και οι θάνατοι στους 3.400.

Ο καρκίνος του εντέρου είναι συνήθως η νόσος της τρίτης ηλικίας.

Σύμφωνα με την γερμανική ομάδα εργασίας, το ποσοστό των νέων κρουσμάτων διπλασιάζεται μεταξύ των ηλικιών 50 και 60 ετών. Με κάθε επιπλέον δεκαετία ζωής, συνεχίζει να αυξάνεται και ο αριθμός των κροσυμάτων της σοβαρής αυτής νόσου.

“Το σημαντικά υψηλότερο ποσοστό νέων περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου στον ηλικιωμένο πληθυσμό σημαίνει ότι θα πρέπει να αναμένουμε απότομη αύξηση του αριθμού των περιστατικών στο μέλλον.

Εκτός αν καταφέρουμε να βελτιώσουμε την πρόληψη και να αυξήσουμε σημαντικά τη συμμετοχή στον προληπτικό έλεγχο του καρκίνου του παχέος εντέρου”, εξηγεί ο Hermann Brenner από το DKFZ.

Οι ερευνητές προσδιόρισαν το σημερινό ποσοστό συμμετοχής στις προληπτικές κολονοσκοπήσεις στη Γερμανία, με βάση τα ανώνυμα ομοσπονδιακά δεδομένα των ασφαλισμένων στο ταμείο Υγείας ΑΟΚ, το οποίο για περισσότερα από 130 χρόνια υποστηρίζει την ασφάλεια και την ολοκληρωμένη ιατρική περίθαλψη σε περίπτωση ασθένειας και ασφαλίζει περισσότερους από 27 εκατομμύρια ανθρώπους – σχεδόν το ένα τρίτο του πληθυσμού – αποτελώντας έτσι το μεγαλύτερο ταμείο νοσηλευτικής περίθαλψης στη Γερμανία.

Σύμφωνα με τα στοιχεία αυτά, μέχρι στιγμής, λιγότερο από το 20% των δικαιούχων έχουν αποδεχθεί την προσφορά της προληπτικής κολονοσκόπησης.

Σύμφωνα με τους υπολογισμούς των ερευνητών του DKFZ, το ποσοστό συμμετοχής στον προληπτικό έλεγχο του καρκίνου του παχέος εντέρου θα πρέπει να διπλασιαστεί έως το 2030 για να αντισταθμίσει την αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων.

Μακροπρόθεσμα, θα πρέπει να αυξηθεί ακόμη και κατά 3 φορές, από λίγο κάτω από το 20 % σήμερα σε περίπου 60% των δικαιούχων.

https://www.iatronet.gr/article/110536/epidhmiologoi-proeidopoioyn-gia-ayxhsh-toy-karkinoy-toy-paheos-enteroy-