Πρόγραμμα Βιωματικών Συναντήσεων: Διατροφική καθοδήγηση και τη βιωματική ψυχολογική υποστήριξη από το Καπα3 και το Ε.Β.Ε.Υ.

Με μεγάλη χαρά σας καλωσορίζουμε στο Πρόγραμμα Βιωματικών Συναντήσεων Υποστήριξης για Άτομα που αντιμετωπίζουν την πρόκληση του καρκίνου καθώς και στους  Φροντιστές.

                Στόχος μας είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου, όπου άτομα και οικογένειες θα μοιράζονται τις εμπειρίες τους, λαμβάνοντας ταυτόχρονα υποστήριξη και καθοδήγηση από εξειδικευμένους επαγγελματίες (γιατρούς, βιολόγους, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, διατροφολόγους, νοσηλευτές και εθελοντές).

                Ο κύκλος των συναντήσεων περιλαμβάνει την διατροφική καθοδήγηση και τη βιωματική ψυχολογική υποστήριξη.

1.       Το πρώτο σκέλος μεριμνά για την βελτίωση της υγείας, την ενίσχυση του οργανισμού και την εξάλειψη των παρενεργειών που προκύπτουν από τις θεραπείες καθώς και να βελτιώσει την πρόγνωση της ασθένειας μέσω της διατροφής.

2.       Το δεύτερο σκέλος, περιλαμβάνει βιωματικές ασκήσεις και συζητήσεις με απώτερο σκοπό τη διαχείριση του άγχους, την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και την κάλυψη των ψυχικών αναγκών, μέσα από την διαχείριση των συναισθημάτων και την προαγωγή της ευημερίας.

                Οι συναντήσεις θα έχουν βιωματικό χαρακτήρα και κάθε συμμετέχων θα έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει έως το βαθμό που αισθάνεται άνετα, σύμφωνα με τις προσωπικές του ανάγκες και όρια, χωρίς καμία πίεση. Η παρούσα πρωτοβουλία είναι εντελώς δωρεάν και στηρίζεται στη συνεργασία του Εργαστηρίου Βασικών Επιστημών Υγείας του τμήματος Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου και του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών, Καπα3.

Η 1η μας διαδικτυακή συνάντηση που θα πραγματοποιηθεί 12 Απριλίου στις 5 μμ στον παρακάτω σύνδεσμο https://perseus.uop.gr/index.php/apps/bbb/b/eFsm3tj3ZJ8daqq7 .

Ας βαδίσουμε μαζί σε ένα μονοπάτι ελπίδας και φροντίδας σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής! Κανένας μόνος! Καμία μόνη!

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ απαντήστε το παραπάνω email.

Με εκτίμηση,

   Ανδρέα Παόλα Ρόχας, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια , Τμήματος Νοσηλευτικής, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου

Μπίστα Ευαγγελή,   Υπεύθυνη Ανάπτυξης και Λειτουργίας, co-founder Καπα3

Δείτε την επιστολή εναρξης    επιστολή ΔΙΑΤΡΟΦΗ

και φωτό απο την πρώτη συνάντηση

7.04 Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Μια Υπενθύμιση για την Αξία της Ζωής

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που τιμάται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για προβληματισμό, ενημέρωση και δράση γύρω από ένα από τα πιο θεμελιώδη αγαθά της ανθρώπινης ύπαρξης: την υγεία.

Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) το 1948, με την ίδρυσή του και έκτοτε εστιάζει κάθε χρόνο σε ένα διαφορετικό θέμα που σχετίζεται με την υγεία του πληθυσμού σε παγκόσμιο επίπεδο. Ο στόχος είναι να ευαισθητοποιήσει κυβερνήσεις, φορείς και πολίτες, προωθώντας λύσεις για σύγχρονες υγειονομικές προκλήσεις.

Το σύνθημα για το 2025 είναι «Υγεία για Όλους» (Health For All), αναδεικνύοντας την ανάγκη για καθολική πρόσβαση σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας χωρίς διακρίσεις, αποκλεισμούς ή οικονομικά βάρη.

Ακόμα και σήμερα, εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο δεν έχουν πρόσβαση σε βασικές υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης. Οι κοινωνικές ανισότητες, η φτώχεια, η κλιματική αλλαγή και οι ένοπλες συγκρούσεις επιβαρύνουν περαιτέρω το ήδη ευάλωτο παγκόσμιο σύστημα υγείας.

Η υγεία δεν είναι προνόμιο. Είναι ανθρώπινο δικαίωμα. Κάθε άνθρωπος, ανεξάρτητα από το φύλο, την εθνικότητα, τη θρησκεία ή το κοινωνικό του υπόβαθρο, αξίζει να ζει με αξιοπρέπεια και φροντίδα. Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας υπενθυμίζει ότι η επένδυση στην υγεία δεν είναι μόνο ζήτημα ηθικής αλλά και ουσιαστική προϋπόθεση για την πρόοδο και τη βιώσιμη ανάπτυξη των κοινωνιών.

Η προστασία της υγείας δεν είναι μόνο ευθύνη των κυβερνήσεων και των ειδικών. Ο καθένας από εμάς μπορεί να συμβάλει:

  • Μέσα από υγιεινές επιλογές στην καθημερινότητά μας
  • Με τη στήριξη των ευάλωτων ομάδων
  • Με την ενημέρωση και πρόληψη
  • Με τη φωνή μας για ένα δίκαιο και προσβάσιμο σύστημα υγείας για όλους

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας δεν είναι απλώς μία ακόμη επέτειος. Είναι μια υπενθύμιση ότι η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό που έχουμε και οφείλουμε να τη διαφυλάξουμε, για εμάς, για τους άλλους, για τον κόσμο ολόκληρο.

 

https://www.who.int/campaigns/world-health-day

https://eody.gov.gr/

Φωτό :

παγκοσμια μερα υγειας

4.2.2025 Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου

Σύμφωνα με την European Patent Office (EPO) ο καρκίνος παραμένει μια σημαντική απειλή για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη, η οποία αντιπροσωπεύει σχεδόν το 25% των παγκόσμιων περιστατικών και πάνω από το 20% των θανάτων, παρά το γεγονός ότι διαθέτει λιγότερο από το 10% του πληθυσμού του κόσμου.

Ενώ σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΚΠΑ η συχνότητα της νόσου αυξάνεται για μια σειρά από καρκίνους ιδίως σε γυναίκες μέσης ηλικίας. Είναι χαρακτηριστικό ότι η επίπτωση της νόσου είναι κατά 81% υψηλότερη σε γυναίκες έως 50 ετών σε σχέση με τους άνδρες της ίδιας ηλικιακής ομάδας, ενώ πλέον ο καρκίνος είναι συχνότερος στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες και στην ηλικιακή ομάδα 50-64 ετών. Υπολογίζεται δε ότι το κόστος για τη διαχείριση της ασθένειας παγκοσμίως ξεπερνάει το 1,1 τρισ. δολάρια ετησίως.

Με την ευκαιρία της σημερινής ημέρας η ομάδα του Καπα3 θα ήθελε να επισημάνει με κάθε τρόπο την αναγκαιότητα μιας ολιστικής αντιμετώπισης του καρκίνου – πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση, θεραπευτική αντιμετώπιση, αποθεραπεία, επανένταξη και υποστήριξη όλης της οικογένειας, εξάλειψη του στίγματος του καρκίνου -.

Στην εποχή που ο καρκίνος καταγράφει τις μεγαλύτερες  ανισότητες  παγκοσμίως στην αντιμετώπιση και ίαση και η ανακοίνωση της διάγνωσης συνοδεύεται από συναισθήματα ανασφάλειας, φόβου και αβεβαιότητας για το μέλλον τόσο στον ίδιο τον ασθενή όσο και την οικογένεια του, 

Γίνεται αντιληπτό ότι, απαιτούνται όλο και περισσότεροι οικονομικοί πόροι, εξειδικευμένο ανθρώπινο δυναμικό και υψηλού επιπέδου υποδομές για τη σύγχρονη αντιμετώπιση του καρκίνου, που οδηγεί σε ψηλά ποσοστά ίασης.

Η Φροντίδα με επίκεντρο τον Άνθρωπο δεν έχει να κάνει μόνο με την θεραπεία της ογκολογικής νόσου αλλά με μία προσέγγιση που αναδεικνύει στο έπακρο την ανθρώπινη διάσταση του.

Για όλους εμάς στο Καπα3 αποτελεί κλειδί στην στρατηγική διαχείριση της νόσου τόσο σε συναισθηματικό όσο και πρακτικό επίπεδο, η κοινωνική υποστήριξη που διευκολύνει στο έπακρο την δυνατότητα για καθολική κάλυψη υγείας ώστε όλοι οι άνθρωποι να έχουν πρόσβαση σε όλο το φάσμα των ποιοτικών υπηρεσιών υγείας που χρειάζονται, όταν και όπου τις χρειάζονται, χωρίς οικονομικές δυσκολίες.

Η διαρκή μας προσπάθεια για μια προτυποποίηση της παρεχόμενης φροντίδας μετουσιώνοντας την γνώση από τους  οφελουμενους σε έργο κοινωνικού χαρακτήρα με μέγιστο κοινωνικό αντίκτυπο είναι η κινητήριος δυνάμη μας . 

Άλλωστε Έστιν η λίαν δυσπραξία λίαν διδούσα μεταβολάς.

pastedGraphic.png μτφρ: οι πολύ δύσκολες καταστάσεις φέρνουν και μεγάλες αλλαγές… Ευριπίδης

Δείτε το ΔΤ εδώ  :4.2τελικο

World Cancer Day
#UnitedbyUnique #WorldCancerDay #kapa3

Συμμετοχή του Κάπα3 στην 8η Ημερίδα «Φροντίζοντας τους Φροντιστές» του Ελληνικού Δικτύου Φροντιστών ΕΠΙΟΝΗ

Αγαπητοί/ες,

Η ομάδα του Κάπα3, με χαρά συμμετείχε στην 8η Ημερίδα του Ελληνικού Δικτύου Φροντιστών ΕΠΙΟΝΗ, με θέμα «Φροντίζοντας τους Φροντιστές», η οποία πραγματοποιήθηκε στις 17 Δεκεμβρίου στο Κέντρο Ημέρας της Πανελλαδικής  Ένωσης για την Ψυχοκοινωνική Αποκατάσταση και την Επαγγελματική Επανένταξη ΠΕΨΑΕΕ.

Πρόκειται για μια ημερίδα με επίκεντρο τους οικογενειακούς φροντιστές ασθενών με σωματικές και ψυχικές νόσους, η οποία είχε στόχο να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει για θέματα που αφορούν την διαχείρισή τους από το οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον. Στην ημερίδα, συμμετείχαν καταρτισμένοι ομιλητές και φορείς της Κοινωνίας των Πολιτών, οι οποίοι παρουσίασαν και ενημέρωσαν για την προσφορά τους και το έργο τους στο κοινωνικό σύνολο.

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, εκπροσωπήθηκε από την ψυχολόγο της ομάδας υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών, Βεργάκη Μαρία, η οποία αναφέρθηκε στους άτυπους φροντιστές και στη σημασία της αυτοφροντίδας και του κοινωνικού δικτύου στην αποτελεσματικότερη διαχείριση της νόσου του καρκίνου. Πιο συγκεκριμένα, παρουσιάστηκαν δεδομένα τελευταίων ερευνών που αφορούν την υιοθέτηση συμπεριφορών αυτοφροντίδας, τονίζοντας την προσφορά του υποστηρικτικού κοινωνικού δικτύου για την διαχείριση των νέων συνθηκών από τους φροντιστές των ασθενών με καρκίνο. Υπογραμμίστηκε πως οι συμπεριφορές αυτοφροντίδας δεν αποτελούν μια εγωιστική πράξη, αλλά συμβάλλουν σημαντικά στην αποτελεσματικότερη φροντίδα των ογκολογικών ασθενών, μειώνοντας το άγχος των φροντιστών.

Ευχαριστούμε θερμά το Ελληνικό Δίκτυο Φροντιστών ΕΠΙΟΝΗ για την πρόσκληση και την ευκαιρία που μας δόθηκε να μιλήσουμε για ζητήματα που απασχολούν του φροντιστές ασθενών με σωματικές και ψυχικές νόσους, αλλά και να μοιραστούμε προβληματισμούς με τους υπόλοιπους συνομιλητές και φορείς που είχαμε την τιμή να γνωρίσουμε από κοντά.

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – 8η ΗΜΕΡΙΔΑ ΕΠΙΟΝΗ

18.12 Παγκόσμια Ημέρα Μεταναστών από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών

Η Παγκόσμια Ημέρα Μετανάστη εορτάζεται κάθε χρόνο στις 18 Δεκεμβρίου, με στόχο να αναδείξει τις προκλήσεις και τα δικαιώματα των μεταναστών σε παγκόσμιο επίπεδο. Η ημέρα αυτή θεσπίστηκε από τον ΟΗΕ το 1999 και αποσκοπεί στο να ενισχύσει την κατανόηση, την αλληλεγγύη και τον σεβασμό προς τα άτομα που εγκαταλείπουν τη χώρα τους για να αναζητήσουν καλύτερες συνθήκες ζωής, εργασία ή ασφάλεια.

Η απόφαση για τη θεσμοθέτηση της Παγκόσμιας Ημέρας Μετανάστη ελήφθη από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών ως μια ανάγκη να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή στα δικαιώματα των μεταναστών. Στο πλαίσιο αυτής της ημέρας, αναγνωρίζεται ο ρόλος των μεταναστών στην ανάπτυξη και ευημερία των κοινωνιών αλλά και οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, όπως η εκμετάλλευση, η ρατσιστική βία, η δυσκολία στην ένταξη και η έλλειψη πρόσβασης σε βασικές υπηρεσίες.

Οι μετανάστες συχνά αντιμετωπίζουν προκλήσεις κατά τη διάρκεια του ταξιδιού τους και στις νέες χώρες όπου εγκαθίστανται. Κάποιες από τις κύριες δυσκολίες περιλαμβάνουν:

Διακρίσεις και Ρατσισμός: Οι μετανάστες συχνά υφίστανται διακρίσεις λόγω του χρώματος του δέρματος, της θρησκείας ή της καταγωγής τους, κάτι που περιορίζει την ένταξή τους στις κοινωνίες.

Κακές Συνθήκες Εργασίας: Πολλοί μετανάστες εργάζονται σε επισφαλείς συνθήκες και συχνά χωρίς τα δικαιώματα που απολαμβάνουν οι ντόπιοι εργαζόμενοι. Οι χαμηλές αμοιβές, η έλλειψη ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης και η εκμετάλλευση αποτελούν συχνά προβλήματα.

Νομική Κατάσταση και Πρόσβαση σε Υπηρεσίες: Πολλοί μετανάστες ζουν χωρίς νόμιμη άδεια παραμονής, γεγονός που τους περιορίζει στην πρόσβαση σε δημόσιες υπηρεσίες υγείας, εκπαίδευσης και κοινωνικής ασφάλισης.

Αν και οι μετανάστες αντιμετωπίζουν πολλές δυσκολίες, η συμβολή τους στις χώρες υποδοχής είναι ανεκτίμητη. Διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο σε τομείς όπως η υγειονομική περίθαλψη, οι κατασκευές, η γεωργία και η βιομηχανία. Επίσης, πολλές φορές αναζωογονούν τον πολιτιστικό τομέα με τη μεταφορά παραδόσεων, γλωσσών και τεχνών, εμπλουτίζοντας τη διαπολιτισμική επικοινωνία.

Η Παγκόσμια Ημέρα Μετανάστη αποτελεί υπενθύμιση της ανάγκης για αλλαγές στις πολιτικές μετανάστευσης και της ενίσχυσης της προστασίας των ανθρωπίνων δικαιωμάτων των μεταναστών. Κάποια βήματα για την ενίσχυση της υποστήριξης προς τους μετανάστες περιλαμβάνουν: αντιρατσιστική εκπαίδευση, νομική υποστήριξη, στήριξη της ένταξης.

Η σημερινή ημέρα μας καλεί να αναλογιστούμε τη σημασία της μετανάστευσης στη σύγχρονη κοινωνία και να αναγνωρίσουμε τις προκλήσεις και τα δικαιώματα των μεταναστών. Με περισσότερη αλληλεγγύη, σεβασμό και δράση, μπορούμε να δημιουργήσουμε κοινωνίες που θα παρέχουν ισότιμες ευκαιρίες σε όλους, ανεξαρτήτως της καταγωγής τους.

 

https://www.iom.int/about-migration

https://www.ohchr.org/en/migration?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA34S7BhAtEiwACZzv4Xu4U6gtdVGswQNIhKaor4A3b6afF4RsiKbCCRO8BVPl1XjladnmThoCicMQAvD_BwE

Έναρξη Εκπαιδευτικού προγράμματος «Δεξιότητες στην φροντίδα ασθενών με καρκίνο και των φροντιστών τους».

Αγαπητοί/ες  φίλοι/ες

Είμαστε ενθουσιασμένοι να σας ανακοινώσουμε ότι κλείνουμε το έτος με την έναρξη του εκπαιδευτικού πρόγραμμα που οραματιστήκαμε και σχεδιάσαμε με τίτλο: «Δεξιότητες στην φροντίδα ασθενών με καρκίνο και των φροντιστών τους».

Το Κάπα3 είναι ο μόνος φορέας της Κοινωνίας των Πολιτών που σχεδίασε και υλοποίησε πρόγραμμα πιστοποίησης στις δεξιότητες στην Φροντίδα Ασθενών με καρκίνο και  προσφέρει στους συμμετέχοντες σημαντική υποστήριξη.

Αναδεικνύει τις δεξιότητες, τα ενδιαφέροντα ενώ οι σπουδαστές θα έχουν την ευκαιρία να αποκτήσουν ποιοτική εκπαίδευση που θα τους προετοιμάζει για την ενασχόληση τους στο αντικείμενο.

Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των επαγγελματιών υγείας, ασθενών και φροντιστών και καλύπτει επαρκώς τις θεωρητικές και πρακτικές γνώσεις που απαιτούνται για μια επιτυχή ενασχόληση με τον ογκολογικό ασθενή.

Το Κάπα3 διαθέτει εκτεταμένο δίκτυο επαγγελματιών υγείας που με την παρουσία τους στα πρόγραμμα θα το εμπλουτίσουν με τις γνώσεις και τις δεξιότητες τους.

Στην πρώτη ενότητα συμμετείχαν 6 εκπαιδευτές δίνοντας τα κυριότερα σημεία των επιπτώσεων της διαχείρισης του καρκίνου στον ασθενή, στην οικογένεια και στους επαγγελματίες υγείας.

Η κα Λαβδανίτη Μαρία με την κα Μπίστα Ευαγγελή συντόνισαν τις δυο μέρες δίνοντας τόσο την επιστημονική οπτική όσο και την οπτική του πεδίου οι λοιποί συμμετεχόντες υπστήριξαν συγκεκριμένες ενότητες όπως :

ο κ. Κουκουρίκος, Λέκτορας του Τμήματος Νοσηλευτικής στο Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος, Μέλος της Συντακτικής Επιτροπής του περιοδικού Journal of Nursing Sciences και η κα Κουρκούτα, Καθηγήτρια πρώτης βαθμίδας στο Τμήμα Νοσηλευτικής του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος μίλησαν για τις μεταγγίσεις αίματος στους ασθενείς με καρκίνο και στην ιστορία της φροντίδας των ασθενών με καρκίνο, αντίστοιχα.

Ενώ  η κα Λαδά, Επίκουρη Καθηγήτρια, Τμήματος Ψυχολογίας, CITY College University of York Europe Campus, μέλος της ηγετικής ομάδας του έργου COST Action Ευρωπαϊκό Δίκτυο Εφαρμογής για τη Φροντίδα Επιβίωσης από τον Καρκίνο και ο κ. Αλεξανδράκης, Νομικό, Δημοσιογράφο, Συντονιστή Επιστημονικού Forum «Στο επίκεντρο ο άνθρωπος» που μίλησαν για την φροντίδα ασθενή με καρκίνο από την οικογένεια – άτυπους φροντιστές και για την επιστροφή του ασθενή στο εργασιακό περιβάλλον.

Το πρόγραμμα παρέχει πιστοποίηση από το Διεθνές Πανεπιστήμιο και επιτρέπει την απόκτηση περισσοτέρων γνώσεων και δεξιοτήτων καθώς και διεύρυνση των επαγγελματικών επιλογών .

Εάν ενδιαφέρεστε για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα είμαστε πάντοτε στην διάθεση σας για να σας παρέχουμε όλη την υποστήριξη και τις πληροφορίες που χρειάζεστε.

Δείτε φωτογραφικό υλικό καθώς και ένα μικρό απόσπασμα της εκπαιδευσης :

 

Οδηγίες για την αυτοφροντίδα των ασθενών από τους Φαρμακοποιούς

Οι απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες που χρειάζονται οι φαρμακοποιοί για να υποστηρίξουν την αυτοφροντίδα των ασθενών τους παρέχονται στον νέο Οδηγό της Διεθνούς Φαρμακευτικής Ομοσπονδίας (FIP) που εκδόθηκε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καθολικής Υγειονομικής Κάλυψης (12/12).

«Η καθολική υγειονομική κάλυψη εξαρτάται από τα ισχυρά συστήματα υγείας και μπορεί να επιτευχθεί μέσω της αποτελεσματικής αυτοφροντίδας που είναι η ικανότητα των ατόμων και των κοινωνιών να προωθούν και να διατηρούν την καλή τους υγεία, να προλαμβάνουν παθήσεις και να διαχειρίζονται καλύτερα την ασθένεια», εξηγεί η Δρ Dalia Bajis, επικεφαλής του εν λόγω προγράμματος της FIP, προσθέτοντας ότι ο Π.Ο.Υ. συνιστά τεκμηριωμένες παρεμβάσεις από τους επαγγελματίες υγείας για την υγεία και την ευεξία.

Ο Οδηγός της FIP (δείτε τον εδώ) προσαρμόζει αυτές τις κατευθύνσεις του Π.Ο.Υ. στη φαρμακευτική πρακτική και παρέχει στους φαρμακοποιούς μια ολοκληρωμένη πηγή πληροφοριών σχετικά με τα εξής:

  • Ασθενοκεντρική προσέγγιση: Ο φαρμακοποιός καλείται μεταξύ άλλων να περιγράψει τις επιλογές αυτοφροντίδας ανάλογα με τις ανάγκες υγείας, να δώσει συμβουλές σχετικά με τα φάρμακα, να ανταποκριθεί στις αλλαγές που θα φέρει η αγωγή στην υγεία, καθώς και να ενημερώσει για τυχόν κινδύνους και να δώσει οδηγίες πότε πρέπει να απευθυνθεί σε γιατρό με σεβασμό στις δυσκολίες, στις προτιμήσεις και στις αντιλήψεις του ασθενή.
  • Τρόπος λήψης αποφάσεων: Ενημερώνει για εργαλεία και συσκευές για τον αυτοέλεγχο και την αυτοδιαχείριση συγκεκριμένων προβλημάτων υγείας, αξιολογεί κατά πόσο ο ασθενής είναι σε θέση να λάβει αποφάσεις, βοηθά στην ταυτοποίηση των στόχων θεραπείας κ.ά.
  • Επικοινωνία: Συνιστώνται κατάλληλες τεχνικές επικοινωνίας για να κινητοποιηθεί ο ασθενής με λόγο ακριβή και ξεκάθαρο, ανάλογα με το επίπεδο του ασθενή, και με τη χρήση οπτικών βοηθημάτων. Ο φαρμακοποιός καλείται να ενθαρρύνει τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, αλλά και να συμμετέχει ο ίδιος σε καμπάνιες προώθησης της αυτοφροντίδας.
  • Συνεργασία: Ο φαρμακοποιός προάγει την αυτοφροντίδα σε συνεργασία με άλλους επαγγελματίες υγείας αλλά και κοινωνικούς λειτουργούς, παραπέμπει τον ασθενή ή φροντιστή σε υπηρεσίες αλλά και σε ομάδες/κοινωνικά δίκτυα που μπορούν να τον βοηθήσουν κ.ά.
  • Τεκμηριωμένη πρακτική: Προτείνει αξιόπιστες πηγές πληροφόρησης, εφιστά την προσοχή στο διαδίκτυο και ενημερώνει σχετικά με λανθασμένες αντιλήψεις του κοινού. Παράλληλα πρέπει να είναι ενημερωμένος για τις παθήσεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν με προϊόντα αυτοφροντίδας, να δίνει πληροφορίες για τον τρόπο χρήσης και τους πιθανούς κινδύνους αυτών, να υιοθετεί τεχνολογικές/ψηφιακές λύσεις για τις παρεμβάσεις του και υπηρεσίες Pointofcare testing.
    • Συμπεριφορά: Ο φαρμακοποιός καλείται να λειτουργεί με ηθικές αρχές και πάντα στα πλαίσια του νόμου, ακολουθεί πρακτικές ασφάλειας δεδομένων, διατηρεί αρχείο για τους ασθενείς του και ενημερώνει για ανεπιθύμητες ενέργειες. Επίσης φροντίσει τη δική του προσωπική υγεία και ευεξία.

    Τον ρόλο αυτόν των φαρμακοποιών εξήρε και η επικεφαλής για την αυτοφροντίδα υγείας και ευεξίας του Π.Ο.Υ. Δρ Manjulaa Narasimhan, η οποία μεταξύ άλλων δήλωσε: «Οι φαρμακοποιοί έχουν κομβικό ρόλο στον μετασχηματισμό της φροντίδας υγείας που επικεντρώνεται πλέον στην πρόληψη και στον ίδιο τον ασθενή και ενθαρρύνει το κοινό να έχει περισσότερο έλεγχο στην υγεία του. Οι φαρμακοποιοί χαίρουν μεγάλης εμπιστοσύνης του κοινού και βρίσκονται στην καρδιά των κοινωνιών».

    Πηγή: farmakeutikoskosmos.gr

CareAcross και Kapa3 σε μια δυναμική συνεργασία εξετομικευμένης ενημέρωσης και υποστήριξης.

Σε μία δυναμική συνεργασία εξατομικευμένης υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών αλλά και των φροντιστών τους, προχωρά το Καπα3 με την πολύτιμη συμβολή της Care Across.

Η CareAcross   αποτελεί μια διεθνώς αναγνωρισμένη εταιρεία με εξατομικευμένες ψηφιακές υπηρεσίες που επικεντρώνεται στον καρκίνο. Επί σειρά ετών, έχει ξεκινήσει και συμμετέχει σε διάφορες ερευνητικές και εμπορικές πρωτοβουλίες. Η καινοτομία στην περίθαλψη του καρκίνου μέσα από επιστημονικές αναφορές, πελάτες, συνεργασίες, μαρτυρίες αλλά και την αξιόλογη επιστημονική επιτροπή της δίνει τα εχέγγυα για παρεμβάσεις στο πεδίο με εξαιρετικά αποτελέσματα. Άλλωστε οι επιστημονικές της αναφορές είναι πάμπολλες με αποτέλεσμα η πρόσβαση σε ευρήματα και στοιχεία να  είναι εφικτή από όλους  μέσω πρακτικών συνεδρίων και έγκριτων περιοδικών.Οι δυνατότητες και τα οφέλη από μια τέτοια συνεργασία είναι μείζονος σημασίας, μιας και πρωτοστατούν :

Οι δύο Οργανισμοί ξεκινούν την συνεργασία τους με την ενίσχυση του πληθυσμού στόχου σε θέματα διατροφής και παρενεργειών.

Μέσα από συγκεκριμένο πεδίο που θα δίνεται από την ενότητα Πρόληψη /Διατροφή του Καπα3 https://www.kapa3.gr/prolipsi/diatrofi/  μπορεί ο κάθε ωφελούμενος να βρει σημαντική ενημέρωση για θέματα διατροφής, γενικών παρενεργειών, και άλλων σημαντικών θεμάτων που αντικατροπίζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών χωρίς ποτέ όμως να αντικαθιστούν την υποστήριξη από επαγγελματίες υγείας.

Και αυτό είναι μόνο η αρχή !

Για όλους εμάς:

η δημιουργία πλαισίου μιας κοινής προσέγγισης των δύο οργανισμών για Εφαρμογή Ολιστικών Πρακτικών για την Πρόληψη και τη Διαχείριση Ογκολογικών Ασθενειών

η διαλογή και η επιλογή θεμάτων υψηλότερης προτεραιότητας για κάθε κοινότητα

ο σχεδιασμός εξατομικευμένου σχεδίου προσέγγισης 

η συνεργασία για την αναζήτηση δεδομένων για την επιδημιολογία του καρκίνου στην ελληνική επικράτεια (πρόσβαση σε βάσεις δεδομένων).

μπαίνουν σε πρώτο πλάνο.

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε υποστήριξη στα θέματα που σας απασχολούν περισσότερο κατά την διάρκεια της ασθένειας.

Η δωρεάν εγγραφή στην σελίδα της Care Across και του Kapa3 σας δίνει την μοναδική δυνατότητα να λάβετε υποστήριξη βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα και προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.

1. Υποστήριξη (διατροφή)

2.Υποστήριξη (παρενέργειες και ποιότητα ζωής)

Για οποιαδήποτε βοήθεια ή διευκρίνηση μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του καπα3 για οτιδήποτε χρειαστεί .

 

 

14.11 Παγκόσμια μέρα κατά του Διαβήτη

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για τον διαβήτη και τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής διαχείρισης της νόσου.

Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και επιλέχθηκε η 14η Νοεμβρίου, καθώς είναι η ημερομηνία γενεθλίων του Frederick Banting, του Καναδού επιστήμονα που ανακάλυψε την ινσουλίνη το 1921, η οποία αποτελεί βασικό φάρμακο για την αντιμετώπιση του διαβήτη.

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα διαχειρίζεται τη γλυκόζη (σάκχαρο) στο αίμα.

Διακρίνεται σε δύο κύριους τύπους:

Διαβήτης τύπου 1:  Εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα β-κύτταρα του παγκρέατος, τα οποία παράγουν ινσουλίνη. Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να χορηγούν στον εαυτό τους ινσουλίνη καθημερινά για να διαχειριστούν το επίπεδο σακχάρου τους.

Διαβήτης τύπου 2: Εμφανίζεται όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν τα κύτταρα δεν ανταποκρίνονται σωστά στην ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται συχνά με παράγοντες κινδύνου όπως η παχυσαρκία, η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή και το οικογενειακό ιστορικό.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη επικεντρώνεται στην ενίσχυση της ενημέρωσης για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις επιπτώσεις του διαβήτη, καθώς και στην ανάγκη για καλύτερη φροντίδα και υποστήριξη των ατόμων που πάσχουν από τη νόσο.

Η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 είναι εφικτή και μπορεί να επιτευχθεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Τα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο (π.χ. υπέρβαροι, άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη) μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου με τα εξής μέτρα:

– Υιοθέτηση υγιεινής διατροφής, με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά.

– Αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, με τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας άσκησης την εβδομάδα.

– Διαχείριση του βάρους και της ψυχικής υγείας, καθώς το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του διαβήτη.

Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή διαχείριση του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 μπορεί να μειώσει σημαντικά τις επιπλοκές που σχετίζονται με τη νόσο, όπως καρδιοαγγειακές παθήσεις, νευροπάθειες και προβλήματα με τα μάτια.

Περισσότερα :

Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη

https://idf.org/ &https://worlddiabetesday.org/

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας 

https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1

 

«Παρουσίαση του Κάπα3, σε φοιτητές/τριες του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας, Δ.Π.Θ.»

Με μεγάλη χαρά και τιμή, η ομάδα του Κάπα3 αποδέχθηκε την πρόσκληση του Γραφείου Πρακτικής Άσκησης, του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας, Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (Δ.Π.Θ.), για παρουσίαση του οργανισμού σε φοιτητές/τριες που πρόκειται να πραγματοποιήσουν την πρακτική τους άσκηση, στα πλαίσια των ακαδημαϊκών τους σπουδών.

Πιο αναλυτικά, σκοπός της διαδικτυακής συνάντησης ήταν η ενημέρωση των φοιτητών/τριών, αναφορικά με το έργο και τον ρόλο του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών (Κάπα3), ως φορέα της κοινωνίας των πολιτών. Η εισήγηση πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2024, μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας Microsoft Teams, με κύριους ομιλητές την Υπεύθυνη Ανάπτυξης και Λειτουργίας του Κάπα3, κα Μπίστα Ευαγγελή, καθώς και την Κοινωνική Λειτουργό του Κάπα3, κα Λιάμα Σουλτάνα.

Το Κάπα3, ως οργανισμός που στόχο έχει την διεκδίκηση προνομιακών κοινωνικών δικαιωμάτων, για τους ογκολογικούς ασθενείς και φροντιστές, την προώθηση της εξατομικευμένης φροντίδας τους και της ισότιμης πρόσβασης τους, σε μονάδες υγείας, επικεντρώθηκε στην ανάδειξη του καινοτόμου έργου του, αυτά τα 4 χρόνια λειτουργίας του.

Βασικό πυλώνα αναφοράς, αποτέλεσαν οι «Κινητές Μονάδες Ενημέρωσης και Διαχείρισης», στη Θεσσαλονίκη και την Αλεξανδρούπολη και η δραστηριοποίηση της διεπιστημονικής ομάδας εκεί, οι καινοτόμες πρωτοβουλίες, για την στήριξη των ογκολογικών ασθενών, δαμέσου της τεχνολογίας και της τέχνης, καθώς και οι πολυάριθμες συνεργασίες με φορείς, εντός και εκτός της ελληνικής επικράτειας και με το ακαδημαϊκό πλαίσιο που οδήγησαν τον οργανισμό σε διακρίσεις, για την συνεισφορά του στον τομέα υγείας.

Εκφράζουμε τις θερμές μας ευχαριστίες, στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (Δ.Π.Θ.), για την πρόσκληση και ευελπιστούμε σε συνέχεια της συνεργασίας μας, με σκοπό την ενίσχυση του κοινωνικού μας αποτυπώματος, στον τομέα της υγειονομικής φροντίδας.

Λίγα λόγια για το Κάπα3: 
Ιδρύθηκε το Μάρτιο του 2020 έχει ως αποστολή του να βοηθήσει κάθε άνθρωπο σε όλες τις πτυχές της ασθένειάς του και στη βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης του, µέσω της παροχής κάθε δυνατής βοήθειας, καθώς και με υπηρεσίες τόσο για τον ίδιο όσο και για την οικογένειά του.
Σε συνεργασία με συναφείς συλλόγους ιδιωτικού ενδιαφέροντος, δημόσιες υπηρεσίες, ΜΚΟ και άλλους φορείς αλληλεγγύης, καταφέραμε να δημιουργήσουμε έναν ιστοχώρο, που λειτουργεί ως οδηγός Δικαιωμάτων και Παροχών για τα άτομα που νοσούν, ο οποίος επικαιροποιείται και ανανεώνεται συνεχώς, ενώ παράλληλα 2 Κινητές Μονάδες Ενημέρωσης και Διαχείρισης λειτουργούν σε 2 ογκολογικά νοσοκομεία εξασφαλίζοντας την ισότιμη πρόσβαση ασθενών και φροντιστών. Η έρευνα και η εκπαίδευση αποτελούν εργαλεία για όλη την ομάδα του Κάπα3 για δράσεις με μέγιστο κοινωνικό αντίκτυπο. 
Όλες οι δράσεις μας έχουν βραβευτεί αποδεικνύοντας την αποτελεσματικότητα και αποδοτικότητα των επιλογών μας σε ένα διαρκή αγώνα υποστήριξης των υπηρεσιών υγείας για να μπορέσουμε επιτέλους να πετύχουμε: Βελτίωση της ποιότητας ζωής των καρκινοπαθών, Προαγωγή των αρχών πρόληψης και ενεργού συμμετοχής του πληθυσμού στη διαχείριση της υγείας τους, Μείωση του ανθρώπινου και οικονομικού κόστους στην υγεία,Ανάδειξη της κοινωνίας των πολιτών ως παράγοντα θετικό για την υλοποίηση δράσεων κοινής ωφέλειας.

Με εκτίμηση,

εκ μέρους όλης της ομάδας του Κάπα3.