Κατηγορία: ΠΡΟΣΒΑΣΙΜΟΤΗΤΑ

Νεότερα Δεδομένα για την Κάρτα Αναπηρίας: Δικαιώματα, χρήση και τρόποι έκδοσης

Η Κάρτα Αναπηρίας θεσπίστηκε με τον Ν. 4961/2022 (ΦΕΚ Α’ 146, άρθρο 106) και ρυθμίζεται από την ΚΥΑ 16996/2023 (ΦΕΚ Β’ 932/23-02-2023).
Αποτελεί ένα ενιαίο αποδεικτικό ταυτότητας και αναπηρίας, που γίνεται υποχρεωτικά αποδεκτό από όλους τους δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς.

Διαβάστε το κείμενο της ΚΥΑ 16996/2023 (άρθρο 20), εδώ 

Με λίγα λόγια, η Κάρτα Αναπηρίας προσφέρει:

  • Απόδειξη αναπηρίας χωρίς ανάγκη επίδειξης γνωματεύσεων ή εγγράφων από ΚΕΠΑ.
  • Προτεραιότητα εξυπηρέτησης σε δημόσιες υπηρεσίες, ΔΕΚΟ, τράπεζες, νοσοκομεία.
  • Ελεύθερη ή μειωμένη είσοδο σε μουσεία, αρχαιολογικούς χώρους και πολιτιστικές εκδηλώσεις, τόσο για το άτομο όσο και για τον συνοδό του.
  • Χρήση ειδικών θέσεων (π.χ. καθίσματα ή χώροι στάθμευσης ΑμεΑ).
  • Αμοιβαία αναγνώριση της Κάρτας σε χώρες της Ε.Ε. όπου υπάρχει σχετική συμφωνία.

Μορφή κάρτας

Η Κάρτα είναι ψηφιακή, αλλά μπορεί:

  • να αποθηκευτεί ως αρχείο PDF,
  • να εκτυπωθεί,
  • να προστεθεί στο Gov.gr Wallet,
  • και σύντομα να διατίθεται και σε πλαστικοποιημένη μορφή.

Πώς εκδίδεται

Η διαδικασία είναι απλή:

  1. Επισκεφθείτε την πλατφόρμα της Εθνικής Πύλης Αναπηρίας εδώ:  karta.epan.gov.gr
  2. Συνδεθείτε με τους κωδικούς Taxisnet.
  3. Εφόσον υπάρχει σε ισχύ γνωμάτευση αναπηρίας, η έκδοση ολοκληρώνεται άμεσα.
    Η ίδια διαδικασία ισχύει και για ανήλικους ή για συνοδούς, με αντίστοιχους κωδικούς Taxisnet.

Οι αιτήσεις για την πλαστικοποιημένη κάρτα αναπηρίας, ξεκίνησαν στις 18 Νοεμβρίου 2025. Η διαδικασία γίνεται με τον τρόπο που αναφέρθηκε πιο πάνω (μέσω της Εθνικής Πύλης Αναπηρίας ) και η αποστολή της πλαστικοποιημένης κάρτας γίνεται μέσω συστημένου σε χρονικό διάστημα δύο εβδομάδων.

Για τυχόν απορίες μπορείτε να καλέσετε στο: Helpdesk 210-3007606 ή να αποστείλετε email στο: helpdesk@epan.gov.gr

Το ΚΑΠΑ3 συνεχίζει να βρίσκεται δίπλα στους καρκινοπαθείς και τις οικογένειές τους, προσφέροντας έγκυρη καθοδήγηση και πρακτική υποστήριξη, ώστε κάθε ασθενής να νιώθει ασφαλής και ενημερωμένος για τα δικαιώματα και τις παροχές του.

Για όσους ογκολογικούς ασθενείς θέλουν να ενημερωθούν αναλυτικά για όλες τις απαλλαγές και παροχές που δικαιούνται, το ΚΑΠΑ3 έχει συγκεντρώσει πλήρη οδηγό στην ενότητα «Απαλλαγές και Παροχές» της ιστοσελίδας του εδώ 

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

 

Νέα όρια στις διαγνωστικές εξετάσεις του ΕΟΠΥΥ

Τι ισχύει για τους ογκολογικούς ασθενείς

Με νέα απόφαση του Υπουργείου Υγείας (ΦΕΚ 5325/Β/2025), τίθενται σε ισχύ πιο αυστηροί κανόνες για την επανάληψη των διαγνωστικών εξετάσεων των ασφαλισμένων του ΕΟΠΥΥ, με στόχο τον περιορισμό των δαπανών. Ωστόσο, οι ογκολογικοί και αιματολογικοί ασθενείς εξαιρούνται σε πολλές περιπτώσεις, ώστε να διασφαλιστεί η συνεχής και απρόσκοπτη ιατρική τους παρακολούθηση.

Τι αλλάζει

  • Για σειρά εργαστηριακών και απεικονιστικών εξετάσεων (αιματολογικές, βιοχημικές, ορμονικές, δείκτες όγκου, υπέρηχοι, αξονικές, μαγνητικές κ.λπ.), προβλέπεται ρητά:
    «Εξαιρούνται ογκολογικοί και αιματολογικοί ασθενείς», επιτρέποντας συχνότερη επανάληψη εφόσον το αιτιολογεί ο θεράπων ιατρός.
  • Σε εξετάσεις όπως δείκτες καρκίνου, PET/CT και σπινθηρογραφήματα, η εξαίρεση είναι αυτόματη χωρίς χρονικό περιορισμό, καθώς αποτελούν μέρος της τακτικής παρακολούθησης της νόσου.
  • Οι ογκολογικοί ασθενείς εντάσσονται επίσης στη νέα «Διαδικασία Αποζημίωσης Ραδιοφαρμάκου», που αφορά εξετάσεις πυρηνικής ιατρικής και διασφαλίζει την πλήρη αποζημίωσή τους.

Συνοψίζοντας, για τους ογκολογικούς ασθενείς δεν αλλάζει ουσιαστικά η δυνατότητα επανάληψης εξετάσεων — αντιθέτως, αυτοί προστατεύονται θεσμικά, αφού παραμένουν οι προβλεπόμενες εξαιρέσεις.
Ωστόσο, το νέο πλαίσιο εισάγει αυστηρότερους ελέγχους σε συνταγογράφηση και αποζημίωση, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερήσεις ή διαφοροποιήσεις ανάμεσα στα διαγνωστικά κέντρα και ενδέχεται να επηρέασει έμμεσα την πρόσβαση και την ταχύτητα διενέργειας εξετάσεων.

Ενημερωθείτε διαβάζοντας περισσότερα εδώ: 9η τροποποίηση της υπό στοιχεία Υ9οικ.7052114-08-2014 απόφασης του Υπουργού Υγείας

Δείτε το σχετικό ΦΕΚ εδώ

Κείμενο/προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το ΚΑΠΑ3

Συμμετοχή του Kapa3 στο Melodic Consortium στη Λισαβόνα

Με μεγάλη χαρά σας ενημερώνουμε πως το Kapa3 είχε την ευκαιρία να συμμετάσχει στην πρόσφατη συνάντηση του consortium του έργου MELODIC, η οποία πραγματοποιήθηκε στη Λισαβόνα. Παρότι η συμμετοχή μας πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά, συνέβη σε πραγματικό χρόνο, και η ομάδα μας συνέβαλε ενεργά στις συζητήσεις που εστίασαν στην ανάπτυξη του εκπαιδευτικού προγράμματος για επαγγελματίες υγείας και στον σχεδιασμό της μελέτης παρέμβασης, με στόχο την υποστήριξη της ψυχικής υγείας νέων ενηλίκων που ζουν με καρκίνο.

Το έργο MELODIC, χρηματοδοτούμενο από το πρόγραμμα EU4HEALTH με συνολικό προϋπολογισμό €1,8 εκατομμύρια, εστιάζει σε ένα κρίσιμο αλλά συχνά παραμελημένο ζήτημα: την ψυχική υγεία των νέων ενηλίκων ηλικίας 18–35 ετών που ζουν με καρκίνο.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, οι εταίροι αντάλλαξαν εμπειρίες και ευρήματα από ευρωπαϊκές έρευνες και συνεντεύξεις με επαγγελματίες υγείας, οικογένειες και νέους ενήλικες με καρκίνο, ενισχύοντας τη συνεργασία και τη διαμόρφωση στρατηγικών για την έγκαιρη ψυχοκοινωνική υποστήριξη.

Την ερχόμενη άνοιξη, το έργο θα ξεκινήσει τη φάση παρέμβασης, εστιάζοντας στην κοινωνική συνταγογράφηση και στην αξιοποίηση πράσινων και μπλε χώρων, αξιοποιώντας τη δύναμη της φύσης και της κοινότητας για την προαγωγή της ευεξίας.

Το Kapa3 συνεχίζει να εργάζεται στενά με τους ευρωπαϊκούς εταίρους, ούτως ώστε να διασφαλιστεί το ουσιαστικό αντίκτυπο στη ζωή των νέων ενηλίκων που αντιμετωπίζουν καρκίνο.

Διαβάστε περισσότερα για το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα Melodic, εδώ

Επίδομα Αεροθεραπείας για το 2025 – Προϋποθέσεις για τη χορήγηση του επιδόματος

Ο ΕΟΠΥΥ ανακοίνωσε τη διαδικασία και τις προϋποθέσεις για τη χορήγηση της
αποζημίωσης αεροθεραπείας για το έτος 2025, το οποίο ορίζεται στα 200 ευρώ, και αφορά το χρονικό διάστημα από 01/06/2025 έως 31/08/2025.

Σύμφωνα με τον Ενιαίο Κανονισμό Παροχών Υγείας (ΦΕΚ 2106/τ.Β΄/02-05-2025), η
αποζημίωση παρέχεται σε ασφαλισμένους με συγκεκριμένες χρόνιες παθήσεις, που
συνοδεύονται από πιστοποιημένη αναπηρία ίση ή μεγαλύτερη του 67%

Η αποζημίωση χορηγείται σε ασθενείς με:
– Χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων (π.χ. παλαιά φυματίωση, καρκίνος πνευμόνων, πνευμονοκονίωση, κυστική ίνωση, ιδιοπαθής πνευμονική υπέρταση).
– Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου σε αιμοκάθαρση ή περιτοναϊκή διήθηση.
– Ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού, ήπατος, πνεύμονα ή καρδιάς.

Για την καταβολή της αποζημίωσης απαιτούνται:
1. Υπεύθυνη δήλωση ότι:
– ο δικαιούχος δεν θα λάβει αντίστοιχη αποζημίωση από άλλο φορέα,
– δεν έχει νοσηλευθεί άνω των 46 ημερών την περίοδο 1/6 – 31/8.

2. Ιατρική γνωμάτευση από θεράποντα ιατρό ή δημόσιο/ιδιωτικό νοσοκομείο που πιστοποιεί την πάθηση και τη συνέχιση της θεραπείας.
– Για τους μεταμοσχευμένους αρκεί η απόφαση ΚΕΠΑ, εφόσον φαίνεται ποσοστό αναπηρίας ≥67% και η μεταμόσχευση.

3. Απόφαση ΚΕΠΑ ή άλλης αρμόδιας Επιτροπής για πιστοποίηση αναπηρίας
≥67% στις παθήσεις των πνευμόνων.

Η αποζημίωση για την αεροθεραπεία ορίζεται στο ποσό των 200 ευρώ.
Οι αιτήσεις υποβάλλονται έως τις 28 Φεβρουαρίου 2026:
– Με φυσική παρουσία στις ΠΕΔΙ του ΕΟΠΥΥ.
– Ηλεκτρονικά μέσω της πλατφόρμας ΦΑΥ: ΕΔΩ

Δείτε αναλυτικά το σχετικό ΦΕΚ για τη χορήγηση επιδόματος αεροθεραπείας 2025 εδώ: ΦΕΚ 

Δείτε αναλυτικά και αυτό: https://mitos.gov.gr

 

Παγκόσμια Ημέρα Ειρήνης – 21 Σεπτεμβρίου

Παγκόσμια Ημέρα Ειρήνης – Η αξία της ειρήνης για όσους δίνουν τον δικό τους αγώνα υγείας

Η Παγκόσμια Ημέρα Ειρήνης – 21 Σεπτεμβρίου είναι μια υπενθύμιση ότι η ειρήνη δεν είναι πολυτέλεια αλλά ανάγκη. Για τους ανθρώπους που ζουν με σοβαρές ασθένειες, η ειρήνη δεν αφορά μόνο την απουσία συγκρούσεων, αλλά συνδέεται άμεσα με την πρόσβαση στη θεραπεία, την ψυχική στήριξη και την ελπίδα για ζωή.

Σε περιοχές που μαστίζονται από πολέμους και βία, η καθημερινότητα για τους ασθενείς γίνεται ακόμη πιο δύσκολη. Νοσοκομεία καταστρέφονται ή αδυνατούν να λειτουργήσουν, οι γιατροί και το νοσηλευτικό προσωπικό βρίσκονται σε συνθήκες πίεσης ενώ η πρόσβαση σε φάρμακα και θεραπείες διακόπτεται. Για κάποιον που δίνει μάχη με την νόσο, αυτές οι ελλείψεις μπορεί να σημαίνουν καθυστέρηση στη θεραπεία, περισσότερη ταλαιπωρία, ακόμα και απειλή για τη ζωή του.

Η ειρήνη δεν είναι μόνο ένα ιδανικό. Είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο μπορεί να οικοδομηθεί ένα λειτουργικό σύστημα υγείας. Μόνο σε συνθήκες ασφάλειας μπορούν οι ασθενείς να έχουν απρόσκοπτη πρόσβαση στη φροντίδα που δικαιούνται, στην ιατρική παρακολούθηση και στη στήριξη που χρειάζονται τόσο οι ίδιοι όσο και οι οικογένειές τους.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ειρήνης μας καλεί να σκεφτούμε όλους αυτούς τους ανθρώπους που, πέρα από τη μάχη με την ασθένεια, καλούνται να επιβιώσουν σε περιβάλλοντα βίας και αβεβαιότητας. Η ειρήνη δεν είναι αφηρημένη έννοια, είναι προϋπόθεση ζωής, υγείας και αξιοπρέπειας.

Σήμερα ας θυμηθούμε ότι η ειρήνη σώζει ζωές – όχι μόνο από τις βόμβες, αλλά και από τις ελλείψεις, τον φόβο και την αποστέρηση της ιατρικής φροντίδας. Για όλους όσοι παλεύουν με την ασθένεια, η ειρήνη είναι το πρώτο και πιο πολύτιμο «φάρμακο».

Δείτε περισσότερα :

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10846788/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9470147/

https://www.esmoopen.com/article/S2059-7029(22)00185-5/fulltext

 

Ενημέρωση για το Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ)

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στηρίζει έμπρακτα τους ανθρώπους που δίνουν μάχη με την νόσο και τις οικογένειές τους. Ένας σημαντικός τρόπος ανακούφισης είναι η μείωση του κόστους ηλεκτρικού ρεύματος μέσα από το Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) και το Μητρώο Ευάλωτων Πελατών.

Τι ισχύει για το 2025

  • Οι αιτήσεις ελέγχονται βάσει της φορολογικής δήλωσης 2024(εισοδήματα και σύνθεση νοικοκυριού) και της τελευταίας εκκαθάρισης ΕΝΦΙΑ 2024 (ακίνητη περιουσία).
  • Όσοι έχουν μεταβολές στην περιουσία τους το 2024, μπορούν να υποβάλουν νέα αίτηση μετά την εκκαθάριση ΕΝΦΙΑ 2025.
  • Οι αιτήσεις μπορούν να υποβάλλονται ανά πάσα στιγμή μέσα στο έτος, εφόσον ακυρωθεί πρώτα η τρέχουσα.
  • Μέχρι τις 22/09/2025, οι δικαιούχοι πρέπει να έχουν καταθέσει εκ νέου αίτηση, διαφορετικά θα απενταχθούν αυτόματα από το ΚΟΤ.

Διαδικασία

  1. Είσοδος στο σύστημα με ΑΜΚΑ και συναίνεση για επεξεργασία στοιχείων.
  2. Επιλογή του τύπου ΚΟΤ που σας αφορά.
  3. Συμπλήρωση αριθμού παροχής ρεύματος, e-mail και κινητού τηλεφώνου.
  4. Για ΚΟΤ-Α απαιτείται εγκεκριμένη αίτηση ΚΕΑ. Για ΚΟΤ-Β ή το Μητρώο Ευάλωτων, χρειάζεται συναίνεση φιλοξενούμενων ενηλίκων. Για ΚΟΤ-Γ απαιτούνται ειδικά πιστοποιητικά (πολυτεκνίας και οικογενειακής κατάστασης).
  5. Εμφανίζεται αν πληρούνται τα κριτήρια.
  6. Υποβολή της αίτησης και ενημέρωση για το όριο κατανάλωσης ή τους λόγους απόρριψης.

Η ομάδα μας μπορεί να σας καθοδηγήσει βήμα-βήμα στη διαδικασία, ώστε να μην χαθεί καμία πολύτιμη παροχή. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε εμάς για προσωπική υποστήριξη και βοήθεια με την αίτησή σας.

Με εκτίμηση,
Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3,

https://www.idika.gr/kot/

 

Ένταξη νέων φαρμάκων στον Κατάλογο Αποζημιούμενων Φαρμάκων

Αγαπητοί/ες,

Το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε την ένταξη νέων φαρμακευτικών σκευασμάτων στον Κατάλογο Αποζημιούμενων Φαρμάκων (ΚΑΦ). Η απόφαση αυτή βασίζεται στις εισηγήσεις της Επιτροπής Αξιολόγησης και Αποζημίωσης Φαρμάκων Ανθρώπινης Χρήσης καθώς και της Επιτροπής Διαπραγμάτευσης Τιμών Φαρμάκων (Αρ. Πρωτ.: Δ3(α) 35393, Δ3(α) 34470, Δ3(α) 32849, Δ3(α) 34977, Δ3(α) 33692).

Συγκεκριμένα, εντάσσονται τα εξής φαρμακευτικά σκευάσματα: ATORVALET PLUS, IQIRVO, BEYFORTUS, IMFINZI, IMJUDO, CABAZITAXEL/ARITI και IMATINIB/VOCATE.

Τι σημαίνει αυτό για τους ασθενείς;

  • Τα εντασσόμενα φάρμακα θα αποζημιώνονται από τον ΕΟΠΥΥ.
  • Η αποζημίωση αφορά κυρίως καινοτόμες θεραπείες για σοβαρά και χρόνιο νόσους, συμπεριλαμβανομένων και θεραπειών για τον καρκίνο.
  • Οι τιμές και οι όροι αποζημίωσης μπορεί να προκύπτουν από διαπραγμάτευση και σε κάποιες περιπτώσεις να είναι εμπιστευτικοί.

Ποιο είναι το οικονομικό πλαίσιο;

Σύμφωνα με τη Γενική Διεύθυνση Οικονομικών Υπηρεσιών, ενδέχεται να προκληθεί πρόσθετη δαπάνη στον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ, ανάλογα με:

  • Τον όγκο συνταγογράφησης,
  • Την τελική τιμή αποζημίωσης,
  • Τυχόν αντικατάσταση ακριβότερων ή φθηνότερων θεραπειών.

Σε κάποιες αποφάσεις προβλέπεται και απένταξη φαρμάκων από τον ΚΑΦ, όταν δεν πληρούν πλέον τα κριτήρια.

Σημαντικό για τους ασθενείς: Για πληροφορίες σχετικά με το αν η θεραπεία σας περιλαμβάνεται στον Κατάλογο, απευθυνθείτε στον θεράποντα ιατρό σας ή ενημερωθείτε μέσω του ΕΟΠΥΥ.

Ψ6ΖΤ465ΦΥΟ-6ΚΝ_f0668cd4-67e0-42d4-a279-5054535dad3_250901_125512 Ρ1ΨΝ465ΦΥΟ-5ΑΓ_32a8402f-04c5-4a5f-be12-917a088efcc_250901_125549 6ΜΚ7465ΦΥΟ-4ΩΨ_3a78a72b-7fa0-400e-854c-73e576dca3d_250901_125440 ΡΕΨ5465ΦΥΟ-Β45_95f7161a-aa27-41a9-b719-27b3641d73e_250901_125530

Ρ1ΨΝ465ΦΥΟ-5ΑΓ_32a8402f-04c5-4a5f-be12-917a088efcc_250901_1255496ΜΚ7465ΦΥΟ-4ΩΨ_3a78a72b-7fa0-400e-854c-73e576dca3d_250901_125440ΡΕΨ5465ΦΥΟ-Β45_95f7161a-aa27-41a9-b719-27b3641d73e_250901_125530

6ΜΚ7465ΦΥΟ-4ΩΨ_3a78a72b-7fa0-400e-854c-73e576dca3d_250901_125440

ΡΕΨ5465ΦΥΟ-Β45_95f7161a-aa27-41a9-b719-27b3641d73e_250901_125530

Με εκτίμηση,
Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3,

Νέος Τετραψήφιος Αριθμός 1566: Πύλη Υποστήριξης

Αγαπητοί/ες,

Από τις 15 Ιουλίου 2025 έχει ξεκινήσει να λειτουργεί ένας νέος, δωρεάν τετραψήφιος αριθμός – το 1566 – με στόχο να διευκολύνει κάθε πολίτη στην πρόσβαση στο Εθνικό Σύστημα Υγείας (ΕΣΥ), απαλλάσσοντάς τον από τη γραφειοκρατία και την ταλαιπωρία.

Τι Υπηρεσίες Προσφέρει το 1566;

  • Κλείσιμο ραντεβούσε Δομές της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, Συμβεβλημένους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ, Προσωπικό γιατρό & Δημόσιες δομές ψυχικής υγείας.
    • Πληροφορίες για προγράμματα πρόληψης και δημόσιας υγείας, όπως εμβολιασμούς και προληπτικές διαγνωστικές εξετάσεις.

Προγραμματισμένη Επέκταση Λειτουργιών από Σεπτέμβριο 2025

– Εξυπηρέτηση νοσοκομείων του ΕΣΥ για ραντεβού και εφημερίες.

– Πληροφορίες για φαρμακεία και υπηρεσίες υψηλού κόστους (Φ.Υ.Κ.), δυνατότητα άυλης συνταγογράφησης και ραντεβού σε φαρμακεία ΕΟΠΥΥ.

– Σύνδεση με Τοπικές (TOMY) και Κινητές (KOMY) Ομάδες Υγείας.

Πλεονεκτήματα για την κοινότητα των ασθενών:

  • Εξοικονόμηση χρόνου και ανακούφιση: Απάντηση σε κρίσιμες ανάγκες – όπως συνταγογράφηση, πληροφορίες για δωρεάν φάρμακα υψηλού κόστους (Φ.Υ.Κ.) και εφημερίες – με ένα μόνο τηλεφώνημα.
  • Ψυχική υποστήριξη στη διάθεση σου: Προσέφερε σύνδεση με υπηρεσίες ψυχικής υγείας, ένα κρίσιμο στοιχείο ειδικά σε δύσκολες στιγμές διάγνωσης και θεραπείας.
  • Ανώνυμη καταγραφή στατιστικών παραπόνων: Η γραμμή λειτουργεί ως ασφαλές κανάλι ώστε να εκφράσουμε δυσκολίες, ενώ προστατεύονται τα προσωπικά μας δεδομένα .

Η αντιμετώπιση του καρκίνου συνοδεύεται από προκλήσεις όχι μόνο ιατρικές αλλά και διαδικαστικές. Το νέο αυτό εργαλείο αφαιρεί μεγάλο μέρος του άγχους, επιτρέποντάς σου να επικεντρωθείς όπου πραγματικά έχει σημασία: στην υγεία και στην ψυχολογική υποστήριξη.

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3,

 

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας – 10 Σεπτεμβρίου

Η 10η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (IASP) και την ελληνική Κλίμακα, με στόχο την ευαισθητοποίηση, την ενημέρωση και την κινητοποίηση της κοινότητας απέναντι σε αυτήν την τραγωδία της δημόσιας υγείας. Το μήνυμα για το 2025 είναι: «Changing the Narrative on Suicide» – να αλλάξουμε το αφήγημα γύρω από την αυτοκτονία, σπάζοντας τη σιωπή, απορρίπτοντας το στίγμα και προωθώντας την ανοιχτή συζήτηση και τη στήριξη.

  • Κάθε χρόνο καταγράφονται περίπου 500 αυτοκτονίεςστη χώρα μας, με την πραγματική εικόνα να είναι πολύ μεγαλύτερη λόγω της υποκαταγραφής.
  • Κάθε αυτοκτονία αφήνει πίσω της πάνω από 000 πενθούντεςκαι σύμφωνα με εκτιμήσεις, οι μη θανατηφόρες απόπειρες μπορεί να είναι έως και 25 φορές περισσότερες από τα καταγεγραμμένα περιστατικά.
  • Το πιο σοκαριστικό αλλά ενθαρρυντικό μήνυμα: το 95% των αυτοκτονιών θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί.

Το σύνθημα «Αλλάζοντας το Αφήγημα» (Changing the Narrative) αποτελεί πρόσκληση για ανάληψη δράσης αντί για αμηχανία. Θέτει την πρόληψη ως συλλογικό έργο, όπου:

  • Η ενημέρωσηαπελευθερώνει από τη σιωπή και το στίγμα
  • Η συζήτησηδημιουργεί υποστήριξη
  • Η αλληλεγγύηγίνεται συλλογική προστασία
    Το μήνυμα είναι ξεκάθαρο: δεν είμαστε μόνοι — και μαζί μπορούμε να σώσουμε ζωές.

Μελέτες δείχνουν ότι οι ογκολογικοί ασθενείς παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης και άγχους σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό ενώ ο κίνδυνος αυτοκτονίας είναι αυξημένος, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες μετά τη διάγνωση. Αυτό συμβαίνει γιατί η ασθένεια συχνά φέρνει τον άνθρωπο αντιμέτωπο με την αίσθηση της απώλειας ελέγχου, με φόβους για το μέλλον και με την κοινωνική απομόνωση.

Ωστόσο, υπάρχει μια θεμελιώδης αλήθεια: η ψυχολογική στήριξη σώζει ζωές. Όταν ο ασθενής περιβάλλεται από μια ομάδα φροντίδας που αναγνωρίζει όχι μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική του διάσταση, μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος αυτοκτονικών σκέψεων.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, υπενθυμίζουμε σε κάθε ασθενή ότι η ζωή αξίζει να τη ζούμε, ακόμη και μέσα στις δυσκολίες. Η έγκαιρη αναγνώριση της ψυχικής επιβάρυνσης, η συζήτηση χωρίς στίγμα και η πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας είναι καθοριστικά βήματα για να προλάβουμε τον κίνδυνο.

Η 10η Σεπτεμβρίου δεν είναι μια ακόμα ημερομηνία. Είναι μια πρόσκληση σε εμάς: να σπάσουμε τη σιωπή, να χτίσουμε γέφυρες, να σώσουμε ζωές.

 

https://www.klimaka.org.gr/deltio-typoy-10-septemvriou-pagkosmia-imera-gia-tin-prolipsi-tis-aytoktonias-klimaka-org/?utm_source=chatgpt.com

https://www.ygeiamou.gr/fitness-wellbeing/psichiki-igia/501956/to-95-ton-aftoktonion-stin-ellada-tha-borouse-na-echi-prolifthi-sigklonizoun-ta-stichia/

https://bmccancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12885-025-14635-6

 

Παγκόσμια Ημέρα Φιλανθρωπίας – 5 Σεπτεμβρίου

Κάθε χρόνο, στις 5 Σεπτεμβρίου, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Φιλανθρωπίας, μια ημέρα που μας υπενθυμίζει τη δύναμη της προσφοράς και της αλληλεγγύης. Η ημερομηνία αυτή επιλέχθηκε από τον ΟΗΕ το 2012, προς τιμήν της Μητέρας Τερέζας, η οποία αφιέρωσε τη ζωή της στους πιο αδύναμους.

Η φιλανθρωπία δεν είναι απλώς μια πράξη γενναιοδωρίας, είναι μια γέφυρα που ενώνει ανθρώπους, χαρίζει ελπίδα και ενδυναμώνει κοινωνίες. Παράλληλα, αποτελεί βασικό συμπλήρωμα του δημόσιου έργου, στηρίζει τις πιο ευάλωτες ομάδες και καλλιεργεί δεσμούς εμπιστοσύνης και ανθρωπιάς.

Σύμφωνα με τον Δείκτη Φιλανθρωπικής Προσφοράς (CAF):

  • 2,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν βοηθήσει έναν άγνωστο,
  • 1 στους 5 ενήλικες είναι εθελοντής,
  • ενώ πολλές χώρες της Ασίας βρίσκονται στις πρώτες θέσεις για την αύξηση της φιλανθρωπικής δραστηριότητας.

Για εμάς στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, η σημερινή ημέρα έχει ιδιαίτερη σημασία. Καθημερινά γινόμαστε μάρτυρες της αξίας που έχει η στήριξη είτε προέρχεται από εθελοντές είτε από δωρητές είτε από απλούς ανθρώπους που προσφέρουν τον χρόνο και την αγάπη τους.

Η φιλανθρωπία δεν μετριέται μόνο σε χρήματα μετριέται σε συμπόνια, σε αλληλεγγύη, σε πράξεις που δίνουν κουράγιο. Ένα χαμόγελο, μια κουβέντα στήριξης, η προσφορά εθελοντικής βοήθειας – όλα αυτά είναι εκφράσεις φιλανθρωπίας που κάνουν τη διαφορά.

Σας καλούμε:

  • Να γίνετε μέρος της προσπάθειάς μας μέσα από τον εθελοντισμό.
  • Να στηρίξετε τις δράσεις μας με δωρεές, μικρές ή μεγάλες.
  • Να μεταφέρετε το μήνυμα της αγάπης και της αλληλεγγύης στο δικό σας περιβάλλον.

Η φιλανθρωπία είναι δύναμη ζωής. Μαζί μπορούμε να χτίσουμε ένα δίκτυο στήριξης που θα προσφέρει ελπίδα, αξιοπρέπεια και δύναμη σε όσους τη χρειάζονται περισσότερο.

Δείτε περισσότερα :

https://www.kapa3.gr/5-septemvrioy-pagkosmia-mera-filanthropias/

https://www.un.org/en/observances/charity-day