Τελευταία Νέα

Ενεργοποίηση Επταμελών Επιτροπών για έκδοση Πιστοποιητικού Διαπίστωσης Πάθησης για την Εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση ατόμων που πάσχουν από σοβαρές παθήσεις το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027

Aπό το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού ανακοινώνεται ότι με την με αρ. πρωτ. Φ.152/152050/Α5/24-11-2025 Εγκύκλιο, με θέμα

«Ενεργοποίηση Επταμελών Επιτροπών για έκδοση Πιστοποιητικού Διαπίστωσης Πάθησης για την Εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση ατόμων που πάσχουν από σοβαρές παθήσεις το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027»

οι υποψήφιοι με σοβαρές παθήσεις που ενδιαφέρονται να εισαχθούν στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027, καλούνται να αποστείλουν Αίτηση με τα απαραίτητα δικαιολογητικά από την 1η Δεκεμβρίου 2025 έως και την 6η Φεβρουαρίου 2026 σε μια από τις Επταμελείς Επιτροπές οι οποίες έχουν συγκροτηθεί σε 14 Νοσοκομεία της χώρας.Τα δικαιολογητικά είναι τα παρακάτω :

α) Αίτηση,

β)Ιατρικες γνωματεύσεις από Δημόσιο Νοσοκομείο οι οποίες φέρουν σφραγίδα από: i) Συντονιστή Διευθυντή Κλινικής ή Εργαστηρίου του Εθνικού Συστήματος Υγείας (Ε.Σ.Υ.) ή ii) νόμιμα εκτελούντα χρέη Συντονιστή Διευθυντή Κλινικής ή Εργαστηρίου του Εθνικού Συστήματος Υγείας (Ε.Σ.Υ.) ή iii) Καθηγητή Πανεπιστημίου ή Αναπληρωτή Καθηγητή

γ) φωτοαντιγραφο ταυτοτητας και

δ) εξουσιοδοτηση σε εκπροσωπο(μόνο σε περίπτωση που η διαδικασία διεκπεραιώνεται από τρίτο πρόσωπο).

Η υποβολή της αίτησης και των δικαιολογητικών γίνεται στις ανωτέρω ημερομηνίες ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή και απόδειξη παραλαβής ή ταχυμεταφορά σε μια μόνο από τις επταμελείς επιτροπές των νοσοκομείων με καταληκτική ημερομηνία της ταχυδρομικής σήμανσης την 6η Φεβρουαρίου 2026.

Στο φάκελο θα πρέπει να αναφέρουν την ένδειξη «Για την Επταμελή Επιτροπή Εξέτασης δικαιολογητικών υποψηφίων με σοβαρές παθήσεις». Επισημαίνεται ότι σύμφωνα με την ΚΥΑ Φ.153/138134/Α5/1-12-2023 (Β΄ 6861), οι υποψήφιοι που είχαν αποκτήσει πιστοποιητικά πάθησης με τους κωδικούς 26, 39, 50 και 55, (οι οποίοι καταργήθηκαν και ενσωματώθηκαν σε άλλους κωδικούς/παθήσεις με την ΚΥΑ Φ.153/147462/Α5/28-11-2022 (Β΄6069 & Β΄6701)), υποχρεούνται να αιτηθούν εκ νέου στις Επταμελείς Επιτροπές για τη χορήγηση πιστοποιητικών με τους νέους κωδικούς. Επίσης, σύμφωνα με το άρθρο 5 του Ν.3865/2010 (Α ́120) εξακολουθούν να ισχύουν οι διατάξεις της συνταξιοδοτικής νομοθεσίας του Δημοσίου που προβλέπουν δικαιοδοσία των Ανώτατων Υγειονομικών Επιτροπών, Στρατού (Α.Σ.Υ.Ε.), Ναυτικού, (Α.Ν.Υ.Ε.) Αεροπορίας (Α.Α.Υ.Ε.) και της Ανώτατης Επιτροπής της Ελληνικής Αστυνομίας. Συνεπώς, πιστοποιητικά ποσοστού αναπηρίας από τις ανωτέρω επιτροπές γίνονται δεκτά εφόσον είναι σε ισχύ. Εάν δεν διαθέτουν ήδη το ανωτέρω πιστοποιητικό από τα ΚΕ.Π.Α., θα πρέπει άμεσα να υποβάλουν σχετικό αίτημα στον e-ΕΦΚΑ (https://www.efka.gov.gr/el/menoy/kentro-pistopoieses-anaperias-kepa/aitese- axiologeses-kai-pistopoieses-anaperias-kepa).

Για να δείτε την ανακοίνωση, πατήστε εδώ.EGKYKLIOS Τέλος επισημαίνεται στην  εγκύκλιος μπορείτε να βρείτε : Πίνακα παθήσεων, Πίνακα με τις Επταμελείς Επιτροπές των 14 Νοσοκομείων, Έντυπο αίτησης

 

Healthcare Business Awards 2025

Το ΚΑΠΑ3, σε συνεργασία με το Εργαστήριο Βασικών Επιστημών Υγείας του Τμήματος Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, βραβεύονται στα Healthcare Business Awards 2025.

Την Τρίτη 18 Νοεμβρίου, στο Συνεδριακό Κέντρο Εθνικής Ασφαλιστικής, πραγματοποιήθηκε η Τελετή Απονομής των Healthcare Business Awards 2025. Για 10η χρονιά διοργανώθηκαν στην Ελλάδα από την BOUSSIAS events τα Healthcare Business Awards, με στόχο να αναδείξουν τις πρωτοβουλίες και τις καλές πρακτικές στον χώρο της υγείας.

Περισσότερα από 450 υψηλόβαθμα στελέχη επιχειρήσεων, εκπρόσωποι φορέων, πανεπιστημίων και επαγγελματίες, καθώς και εκπρόσωποι Τύπου, βρέθηκαν στην τελετή, επικροτώντας την καινοτομία και την ποιότητα των βραβευμένων υποψηφιοτήτων. Συνολικά, διακρίθηκαν 61 εταιρείες, φορείς και φυσικά πρόσωπα από ένα ευρύ φάσμα επιχειρηματικής δραστηριότητας.

Μεταξύ των διακριθέντων, το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – ΚΑΠΑ3 σε συνεργασία με το Εργαστήριο Βασικών Επιστημών Υγείας του Τμήματος Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, τιμήθηκαν με το Silver Award  για το έργο: «Κοινοτικός συν-σχεδιασμός και εφαρμογή ολιστικών εκπαιδευτικών πρακτικών για διατροφή και ψυχική υγεία ογκολογικών ασθενειών». Το βραβείο παρέλαβε εκ μέρους των δύο ομάδων η κ. Ευαγγελία Μπίστα, Co-founder του ΚΑΠΑ3.

Το πρόγραμμα Βιωματικών Συναντήσεων  προσφέρει ολιστική υποστήριξη σε ογκολογικούς ασθενείς και φροντιστές μέσω κοινοτικού συν-σχεδιασμού, δίνοντας έμφαση στη διατροφή (Ενότητα Διατροφή) και την ψυχική υγεία.

Στόχος του προγράμματος είναι η βελτίωση της ποιότητας ζωής, η ενδυνάμωση των συμμετεχόντων και η προώθηση ολοκληρωμένης ογκολογικής φροντίδας στην Ελλάδα.

Άλλωστε, για όλους εμάς, η διατροφική φροντίδα είναι ανθρώπινο δικαίωμα, σχετίζεται με τη δικαιοσύνη και την ισότητα στην πρόσβαση, και αποτελεί θεσμική κουλτούρα και διεπιστημονική προσέγγιση. Η παροχή δράσεων όπως το συγκεκριμένο έργο βελτιώνει την ποιότητα της φροντίδας στην κλινική πράξη, ως θεμελιώδης άξονας για την αντιμετώπιση επιπλοκών της ασθένειας, όπως η δυσθρεψία. Το παρόν πρόγραμμα στόχευε στον εντοπισμό και την ανάπτυξη ενός αλληλένδετου συνόλου πρακτικών που επιτρέπουν σε μια κοινότητα να μάθει πώς να προλαμβάνει και να διαχειρίζεται τα δικά της προβλήματα που σχετίζονται με τον καρκίνο και απευθύνεται σε περιφερειακές κοινότητες με χαμηλή πρόσβαση σε συμβουλευτικές υπηρεσίες υγείας για ογκολογικούς ασθενείς, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής και της ψυχικής υγείας.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να συμμετάσχουν στις επόμενες συναντήσεις.

Η αναγνώριση αυτής της βράβευσης ενισχύει τη δέσμευσή μας ώστε να συνεχίσουμε με αφοσίωση το έργο μας, να στηρίζουμε καθημερινά τους ογκολογικούς ασθενείς και τις  οικογένειές τους, και να προάγουμε συνεργασίες αυτού του επιπέδου ώστε να μεγιστοποιούμε τον κοινωνικό αντίκτυπο των δράσεών μας.

Το βραβείο παρέλαβε η co-founder του Καπα3  κ. Μπίστα Ευαγγελή

 

Εκ μέρους όλης της ομάδας του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – ΚΑΠΑ3 και του Εργαστηρίου Βασικών Επιστημών Υγείας του Τμήματος Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, από καρδιάς σας ευχαριστούμε.

Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού – 20 Νοεμβρίου

Η 20η Νοεμβρίου είναι μια ημέρα αφιερωμένη σε κάτι θεμελιώδες: στο Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού – 20 Νοεμβρίου. Είναι η επέτειος της υιοθέτησης της Σύμβασης των Δικαιωμάτων του Παιδιού από τον ΟΗΕ το 1989 — ενός κειμένου που αναγνωρίζει ότι τα παιδιά δεν είναι «μικροί ενήλικες», αλλά άνθρωποι με ιδιαίτερες ανάγκες και δικαιώματα που πρέπει να προστατεύονται με κάθε τρόπο.

Στο επίκεντρο της ημέρας βρίσκονται η ίση πρόσβαση στην εκπαίδευση, η προστασία από κάθε μορφή βίας και εκμετάλλευσης, η υγεία, η κοινωνική στήριξη και η συμμετοχή των παιδιών στις αποφάσεις που τα αφορούν.

Κάθε χρόνο, διεθνείς οργανισμοί όπως η UNICEF υπενθυμίζουν ότι εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να στερούνται βασικά δικαιώματα. Στην Ευρώπη, περίπου 11% των παιδιών αντιμετωπίζουν σοβαρές υλικές στερήσεις, ενώ σε παγκόσμιο επίπεδο πάνω από 1 δισεκατομμύριο παιδιά ζουν σε συνθήκες κινδύνου, σύμφωνα με πρόσφατες εκτιμήσεις του ΟΗΕ. Οι αριθμοί αυτοί υπογραμμίζουν ότι η πρόοδος είναι υπαρκτή, αλλά η διαδρομή προς την πραγματική ισότητα παραμένει μεγάλη.

Η πραγματικότητα στην Ελλάδα
Στη χώρα μας, οι ανισότητες που επηρεάζουν την παιδική ζωή παραμένουν υπαρκτές. Σύμφωνα με τον Δείκτη Πολυδιάστατης Παιδικής Φτώχειας του ΚΕΠΕ (2023), σημαντικό ποσοστό παιδιών στην Ελλάδα στερείται βασικές ανάγκες που αφορούν τη στέγαση, την εκπαίδευση, την υγεία και την οικονομική ασφάλεια. Παράλληλα, σύμφωνα με την UNICEF Ελλάδας, χιλιάδες παιδιά αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο φτώχειας και κοινωνικού αποκλεισμού, με τις ευάλωτες οικογένειες να επηρεάζονται δυσανάλογα από τις οικονομικές πιέσεις των τελευταίων ετών.

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, μια ομάδα παιδιών χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή: τα παιδιά που νοσούν από καρκίνο. Η ασθένεια επηρεάζει την καθημερινότητά τους, την εκπαίδευση, τις κοινωνικές τους σχέσεις, ακόμη και την αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας. Η πρόσβαση σε ποιοτική ιατρική φροντίδα, η ψυχολογική υποστήριξη και η στήριξη των οικογενειών τους δεν είναι «πολυτέλειες» — είναι δικαιώματα.

Κάθε παιδί που δίνει τη δική του μάχη χρειάζεται ένα περιβάλλον που να σέβεται τις ανάγκες του, να στηρίζει την ανάρρωση και να του επιτρέπει να συνεχίζει να ονειρεύεται. Εξίσου σημαντική είναι και η ενδυνάμωση των γονιών, οι οποίοι συχνά καλούνται να σταθούν σε εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες.

Στο ΚΑΠΑ3 πιστεύουμε βαθιά ότι η προστασία των παιδιών — και ειδικά των παιδιών που βιώνουν την εμπειρία του καρκίνου — είναι ευθύνη όλων μας. Γι’ αυτό και στεκόμαστε σταθερά δίπλα τους, προωθώντας τη φροντίδα, την ψυχοκοινωνική στήριξη και την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας. Κάθε δράση, κάθε ενημέρωση και κάθε συνεργασία ενισχύει το δίκτυο προστασίας που αξίζουν.

Η Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού μας θυμίζει ότι η προστασία πρέπει να είναι συνεχής. Με συνεργασία, γνώση και ανθρωπιά, μπορούμε να διαμορφώσουμε ένα πλαίσιο όπου κάθε παιδί — υγιές ή ασθενές — θα νιώθει ότι έχει θέση, φωνή και προοπτική.

Πηγές:

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

17/11 Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου του Τραχήλου της Μήτρας

Η σημερινή ημέρα είναι αφιερωμένη σε έναν στόχο που, πριν λίγα χρόνια, έμοιαζε ακατόρθωτος: την πλήρη εξάλειψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Πρόκειται για τον μοναδικό καρκίνο που μπορούμε πραγματικά να προλάβουμε σχεδόν ολοκληρωτικά, χάρη στον εμβολιασμό έναντι του HPV και τον τακτικό έλεγχο.

Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε διεθνώς μετά την πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας το 2020 και αναγνωρίστηκε επίσημα το 2025 από την Παγκόσμια Συνέλευση Υγείας ως “World Cervical Cancer Elimination Day”. Μας υπενθυμίζει πως η ενημέρωση και η πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας σώζουν ζωές — και πως καμία γυναίκα δεν πρέπει να χαθεί από έναν καρκίνο που μπορεί να αποφευχθεί.

Ποια είναι τα στατιστικά δεδομένα

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας παραμένει ο 4ος πιο συχνός καρκίνος στις γυναίκες παγκοσμίως. Κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται εκατοντάδες χιλιάδες νέες περιπτώσεις, ενώ σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του ΠΟΥ, το 2022 καταγράφηκαν περίπου 660.000 νέα περιστατικά και σχεδόν 350.000 θάνατοι.

Στην Ευρώπη παρατηρείται σταθερή μείωση χάρη στα προγράμματα ελέγχου και εμβολιασμού, αλλά οι ανισότητες μεταξύ χωρών παραμένουν.

Παρά τη σημαντική διεθνή πρόοδο, οι ανισότητες ανάμεσα στις χώρες παραμένουν. Σε πολλές περιοχές του κόσμου, η πρόσβαση στον εμβολιασμό HPV δεν είναι καθολική, ενώ σε άλλες δεν λειτουργούν οργανωμένα προγράμματα πληθυσμιακού ελέγχου. Αυτό σημαίνει ότι πολλές γυναίκες δεν έχουν την ίδια δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας, κάτι που οδηγεί σε πολύ υψηλότερη θνησιμότητα σε χώρες με χαμηλότερο εισόδημα.

Τι συμβαίνει στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα, σύμφωνα με την ICO/IARC, περίπου 697 γυναίκες διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ενώ περίπου 282 χάνουν τη ζωή τους από τη νόσο. Έχουν γίνει σημαντικά βήματα, με την ενσωμάτωση του HPV εμβολίου στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών και με την ανάπτυξη οργανωμένων δράσεων προσυμπτωματικού ελέγχου. Παρόλα αυτά, η ενημέρωση παραμένει το κεντρικό εργαλείο για να αυξήσουμε τη συμμετοχή των γυναικών στον Pap και στο HPV test.

Σε αυτό το πλαίσιο αξίζει να θυμόμαστε και τον Έλληνα γιατρό Γεώργιο Παπανικολάου, τον επιστήμονα που έδωσε το όνομά του στο τεστ Παπ και άνοιξε τον δρόμο για την παγκόσμια μείωση της θνητότητας από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Η συμβολή του είναι μια από τις σημαντικότερες στην ιστορία της προληπτικής ιατρικής.

Τι μπορούμε να κάνουμε

Στο Κάπα3 πιστεύουμε πως η σημερινή ημέρα δεν είναι μόνο υπενθύμιση. Είναι κάλεσμα να κάνουμε όλοι ένα βήμα: να μιλήσουμε στις γυναίκες γύρω μας. Να σπάσουμε τη σιωπή, τον φόβο και τις προκαταλήψεις. Ας γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου του Τραχήλου της Μήτρας: μιλάμε σε φίλες, σε κόρες, μητέρες, αδελφές, μιλάμε στις γυναίκες της ζωής μας και προωθούμε την πρόληψη.

Με ενημέρωση, πρόληψη και ισότιμη πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας, ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί πραγματικά να γίνει παρελθόν. Κάθε βήμα προς αυτή την κατεύθυνση είναι μια νίκη για όλες.

Διαβάστε περισσότερα σε προηγούμενα άρθρα μας:

Πηγές:

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

14 Νοεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

Κάθε χρόνο γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη στις 14 Νοεμβρίου, υπενθυμίζοντάς μας τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής διαχείρισης της νόσου.

Η ημέρα καθιερώθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), για να τιμήσει τα γενέθλια του Frederick Banting, του Καναδού επιστήμονα που ανακάλυψε την ινσουλίνη το 1921 — μια ανακάλυψη που άλλαξε τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.

Τι είναι ο διαβήτης

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα διαχειρίζεται τη γλυκόζη στο αίμα. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι:

  • Διαβήτης Τύπου 1, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα β-κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. Ο διαβήτης Τύπου 1 δεν μπορεί να προληφθεί. Ωστόσο, με σωστή ρύθμιση, σύγχρονες θεραπείες και τη σωστή υποστήριξη, οι άνθρωποι με αυτόν μπορούν να έχουν μια πλήρως φυσιολογική και ενεργή ζωή.

  • Διαβήτης Τύπου 2, ο οποίος συνδέεται συχνά με παράγοντες κινδύνου όπως η παχυσαρκία, η κακή διατροφή και η καθιστική ζωή.

Συμβουλές πρόληψης για τον διαβήτη τύπου 2

Στην Ελλάδα, ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με διαβήτη συνεχίζει να αυξάνεται, γεγονός που καθιστά την πρόληψη ακόμα πιο κρίσιμη. Η εκπαίδευση και η έγκαιρη διάγνωση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις επιπλοκές. Επιπλέον, η συναισθηματική στήριξη από την οικογένεια και τους φίλους βελτιώνει την ποιότητα ζωής.

Επιπρόσθετα, η σωστή διαχείριση του διαβήτη απαιτεί τόσο γνώση όσο και καθημερινές συνήθειες. Για παράδειγμα, μικρές κινήσεις μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά:

  • Τηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή με χαμηλή ζάχαρη και λιπαρά.

  • Ασκηθείτε τακτικά.

  • Κάντε προγραμματισμένες εξετάσεις και παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου.

  • Και, τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, φροντίστε την ψυχική σας υγεία.

Στον σημερινό γρήγορο και πιεστικό τρόπο ζωής, η φροντίδα του εαυτού δεν είναι πολυτέλεια· είναι ανάγκη.

Εξίσου σημαντική είναι η πρόληψη. Ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή, συμμετέχοντας σε τακτική σωματική δραστηριότητα και διατηρώντας σταθερό βάρος, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη Τύπου 2.

Συνεπώς, η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη μας θυμίζει ότι η πρόληψη ξεκινά από μικρές, καθημερινές επιλογές. Φροντίστε τον εαυτό σας, ενημερωθείτε και στηρίξτε όσους βρίσκονται γύρω σας. Η υγεία είναι προτεραιότητα και πράξη αγάπης προς τη ζωή.

Στο ΚΑΠΑ3 πιστεύουμε ότι η ενημέρωση και η στήριξη πρέπει να είναι προσβάσιμες σε όλους. Μέσω ουσιαστικών δράσεων στην κοινότητα, ανοιχτής επικοινωνίας και πραγματικού ενδιαφέροντος για τον άνθρωπο, στεκόμαστε δίπλα σε όσους αντιμετωπίζουν χρόνιες παθήσεις — σήμερα και κάθε μέρα.

Πηγές:

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Παγκρέατος – 13 Νοεμβρίου

Κάθε Νοέμβριο, η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Παγκρέατος μας υπενθυμίζει ότι πίσω από κάθε στατιστική υπάρχει μια ζωή. Μια ζωή που συχνά δοκιμάζεται από μία από τις πιο σιωπηλές αλλά επιθετικές μορφές καρκίνου.

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (GLOBOCAN 2022), ο καρκίνος του παγκρέατος ευθύνεται για πάνω από 510.000 νέες περιπτώσεις και 467.000 θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως, και θεωρείται μία από τις κύριες αιτίες θανάτου από καρκίνο. Στην Ελλάδα, η νόσος κατατάσσεται πλέον στις πέντε συχνότερες μορφές καρκίνου στις γυναίκες και στις επτά πιο συχνές στους άνδρες, με τα ποσοστά να αυξάνονται σταθερά τις τελευταίες δεκαετίες.

Η έγκαιρη διάγνωση παραμένει πρόκληση, καθώς τα συμπτώματα – όπως ο επίμονος πόνος στην κοιλιά ή στην πλάτη, η ανεξήγητη απώλεια βάρους ή ο ίκτερος – συχνά εμφανίζονται όταν η νόσος έχει ήδη προχωρήσει. Ωστόσο, η ενημέρωση και η πρόληψη μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Η αποφυγή του καπνίσματος, η διατήρηση υγιούς βάρους, η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική ιατρική παρακολούθηση είναι βασικά βήματα για την προστασία της υγείας του παγκρέατος.

Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πεπτικά προβλήματα ή ξαφνική εμφάνιση διαβήτη χωρίς γνωστή αιτία, γεγονός που απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει διαγνωστικές μεθόδους όπως το ενδοσκοπικό υπερηχογράφημα (EUS), η αξονική τομογραφία (CT), η μαγνητική τομογραφία (MRI) και οι εξετάσεις καρκινικών δεικτών, οι οποίες βοηθούν στον έγκαιρο εντοπισμό της νόσου.

Η σημερινή ημέρα δεν είναι μόνο αφιερωμένη στην ενημέρωση, αλλά και στη στήριξη των ασθενών και των οικογενειών τους. Με περισσότερη γνώση, ανοιχτή επικοινωνία με τους γιατρούς και πρόσβαση σε εξειδικευμένες υπηρεσίες, μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά.

Το ΚΑΠΑ3 ενώνει τη φωνή του με την παγκόσμια κοινότητα για να υπενθυμίσει ότι κάθε ιστορία μετρά, και ότι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση μπορούν να σώσουν ζωές.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ισορροπημένη διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής, δείτε τη σχετική ενότητα του ΚΑΠΑ3 εδώ

Πηγές:

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το ΚΑΠΑ3

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας: Κάθε ανάσα μετρά

Η πνευμονία, αν και συχνά υποτιμημένη, παραμένει μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας καθιερώθηκε το 2009 από τον Παγκόσμιο Συνασπισμό κατά της Πνευμονίας στα Παιδιά, με την υποστήριξη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και της UNICEF. Από τότε, κάθε χρόνο στις 12 Νοεμβρίου, κυβερνήσεις, οργανισμοί και φορείς υγείας ενώνουν τις δυνάμεις τους για να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση γύρω από μια νόσο που, αν και προλαμβάνεται και θεραπεύεται, εξακολουθεί να προκαλεί εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως.

Η πνευμονία είναι λοίμωξη των πνευμόνων που μπορεί να προσβάλει οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα, με ιδιαίτερο κίνδυνο για παιδιά κάτω των 5 ετών, ηλικιωμένους και άτομα με χρόνια νοσήματα. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, η πνευμονία παραμένει η πιο θανατηφόρα λοιμώδης νόσος για τα μικρά παιδιά, προκαλώντας περίπου 700.000 θανάτους ετησίως σε παγκόσμιο επίπεδο. Στην Ευρώπη και στην Ελλάδα, αν και οι εμβολιασμοί και η πρόσβαση στην ιατρική περίθαλψη έχουν μειώσει σημαντικά τα περιστατικά, η πνευμονία εξακολουθεί να αποτελεί μια από τις πιο συχνές αιτίες νοσηλείας στους ηλικιωμένους, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες.

Επιπλέον, η πνευμονία αποτελεί συχνή και σοβαρή επιπλοκή για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως οι ογκολογικοί ασθενείς. Η έγκαιρη πρόληψη και η σωστή ενημέρωση μπορούν να σώσουν ζωές, προστατεύοντας εκείνους που ήδη δίνουν τη δική τους μάχη με τη νόσο.

Η πρόληψη λοιπόν, είναι το κλειδί. Ο εμβολιασμός, η διατήρηση καλής υγιεινής, η αποφυγή καπνίσματος και η έγκαιρη ιατρική παρακολούθηση αποτελούν βασικά μέτρα για την προστασία από αυτή τη σοβαρή νόσο. Ταυτόχρονα, η ευαισθητοποίηση και η ενημέρωση βοηθούν να αναγνωρίζουμε τα πρώιμα σημάδια, όπως υψηλό πυρετό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή, ώστε να παρέχεται έγκαιρη και σωστή θεραπεία.

Στο ΚΑΠΑ3, υποστηρίζουμε έμπρακτα την ενημέρωση και την πρόληψη, αναδεικνύοντας τη σημασία της προστασίας της αναπνευστικής υγείας για όλους. Μέσα από τις δράσεις μας, παρέχουμε πληροφόρηση, καθοδήγηση και υποστήριξη, υπενθυμίζοντας ότι κανείς δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζει μόνος του την πρόκληση της πνευμονίας. Η μέρα αυτή μας καλεί να δράσουμε συλλογικά, να προστατεύσουμε τους πιο ευάλωτους και να ενισχύσουμε την πρόληψη σε κάθε ηλικία.

Γιατί κάθε ανάσα μετρά, και η ενημέρωση είναι το πρώτο βήμα για να τη διαφυλάξουμε.

Πηγές:

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

 

Movember: Το Μουστάκι του Νοεμβρίου και η Ανδρική Υγεία

Κάθε Νοέμβριο, οι άνδρες ανά τον κόσμο αφήνουν μουστάκι, συμμετέχοντας σε ένα κίνημα που ξεκίνησε το 2003 στη Μελβούρνη της Αυστραλίας. Τότε, οι Travis Garone και Luke Slattery, συζητώντας σε ένα μπαρ για τα ανδρικά trends του παρελθόντος, αποφάσισαν εν είδει παιχνιδιού να επαναφέρουν στη μόδα το μουστάκι. Ταυτόχρονα, με έμπνευση τη μητέρα ενός φίλου τους που έκανε έρανο για τον καρκίνο του μαστού, αποφάσισαν να συνοδεύσουν την κίνησή τους για το μουστάκι με μια εκστρατεία για την ανδρική υγεία και συγκεκριμένα για τον καρκίνο του προστάτη. Αυτό το απλό παιχνίδι εξελίχθηκε σε ένα παγκόσμιο κίνημα, το Movember, που σήμερα μετρά πάνω από 6 εκατομμύρια μέλη, αναδεικνύοντας την ανάγκη για εγρήγορση απέναντι στην ανδρική ψυχική και σωματική υγεία.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 1,4 εκατομμύρια άνδρες διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο του προστάτη, η πιο συχνή μορφή καρκίνου στους άνδρες παγκοσμίως. Παράλληλα, ο καρκίνος των όρχεων πλήττει κυρίως νεότερους άνδρες, ηλικίας 15–44 ετών, και παρότι έχει υψηλά ποσοστά ίασης, η έγκαιρη διάγνωση παραμένει καθοριστική. Κι όμως, οι απλές κινήσεις —μια ετήσια επίσκεψη στον γιατρό, ένας προληπτικός έλεγχος προστάτη, μια εξέταση αίματος PSA, ένα υπερηχογράφημα όρχεων ή ακόμα και η αυτοεξέταση— μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Η φροντίδα όμως δεν σταματά στο σώμα: οι άνδρες ζητούν βοήθεια για ψυχικά ζητήματα πολύ πιο σπάνια από ό,τι οι γυναίκες. Η κατάθλιψη, η μοναξιά και το άγχος συχνά σιωπούν πίσω από τη φράση “είμαι καλά”. Κι όμως, πίσω από αυτή τη σιωπή χάνονται ευκαιρίες για στήριξη, για ζωή με ποιότητα και ελπίδα.

Συχνά οι άνδρες επιβαρύνονται από κουλτούρες και στερεότυπα ενός λανθασμένου και ξεπερασμένου ανδρισμού, που τους απομακρύνουν από την πρόληψη και τη φροντίδα του εαυτού τους. Η ψυχική υγεία πρέπει να γίνει σταθερή ρουτίνα, όχι έκτακτη ανάγκη.

Στην Ελλάδα, σύμφωνα με τα πρόσφατα στοιχεία του Παρατηρητηρίου Αυτοκτονιών της ΚΛΙΜΑΚΑ για το 2024, καταγράφηκαν 469 περιστατικά αυτοκτονιών, με το 86% να αφορά άνδρες. Οι ηλικίες 50‑54 και 20‑24 ετών παρουσιάζουν έντονο φαινόμενο, ενώ άτομα άνω των 80 ετών αντιπροσωπεύουν το 9,6% των περιστατικών. Οι κύριες μέθοδοι ήταν απαγχονισμός (29%), αυτοπυροβολισμός (25,8%) και πτώση (24,3%). Η υποκαταγραφή παραμένει σημαντική, με εκτιμώμενο 15‑20% των περιστατικών να μην καταγράφονται, ενώ κάθε αυτοκτονία συνοδεύεται από 20‑30 απόπειρες.

Το Movember δεν αφορά μόνο τους άνδρες: οι γυναίκες συμμετέχουν ως Mo Sisters, παρακινώντας τους άνδρες να φροντίσουν τον εαυτό τους. Το ΚΑΠΑ3 στηρίζει τέτοιες πρωτοβουλίες, ενημερώνει και παρακινεί την κοινότητα να εντάξει την πρόληψη και την ψυχική ευημερία στην καθημερινότητα.

Με τη συμμετοχή όλων, η υγεία των ανδρών μπορεί να βελτιωθεί, η ευαισθητοποίηση να αυξηθεί και η πρόληψη να γίνει συνήθεια. Κάθε μουστάκι του Νοεμβρίου μεταφέρει ένα μήνυμα: η φροντίδα της υγείας είναι πράξη δύναμης και υπευθυνότητας.

Διαβάστε περισσότερα για το κίνημα Movember σε παλιότερα άρθρα του Κάπα3 εδώ και εδώ

Ενημερωθείτε για το κίνημα εδώ

Πηγές:

ΚΛΙΜΑΚΑ: «Αυτοκτονίες στην Ελλάδα το 2024»

Cancer Research UK: «Prostate cancer statistics»

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

 

Επαναπροσδιορίζοντας την Αλληλεγγύη στην Υγεία – Μια Ευρωπαϊκή Προοπτική

Στην Ευρώπη, τα συστήματα υγείας αντιμετωπίζουν αυξανόμενες προκλήσεις. Η έλλειψη προσωπικού, η άνιση πρόσβαση και οι βαθιές ανισότητες αφήνουν πολλούς πολίτες χωρίς επαρκή φροντίδα, ενώ η εμπιστοσύνη προς τους θεσμούς μειώνεται. Η πανδημία επανέφερε για λίγο το αίσθημα συλλογικής ευθύνης, όμως οι γεωπολιτικές εντάσεις και οι οικονομικές προτεραιότητες έχουν από τότε απομακρύνει την προσοχή από την κοινή ευημερία. Αυτό εγείρει μια κρίσιμη ερώτηση: τι σημαίνει σήμερα η αλληλεγγύη στην υγεία στην Ευρώπη;

Αυτό το πλαίσιο υπογραμμίστηκε στο European Health Forum Gastein (EHFG) 2025, όπου υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής, εκπρόσωποι της κοινωνίας των πολιτών και ειδικοί στον τομέα της υγείας συζήτησαν τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες για την αλληλεγγύη στην υγεία σε όλη την Ευρώπη.

Η υγεία δεν είναι απλώς εμπόρευμα· αποτελεί τη βάση για κοινωνική συνοχή και μακροπρόθεσμη ανθεκτικότητα. Η επένδυση στην πρόληψη, στην ψυχική υγεία και στην κοινωνική υποστήριξη δεν είναι αντίφαση με την οικονομική ανταγωνιστικότητα — είναι προϋπόθεση γι’ αυτήν.

Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, οι πρόωροι θάνατοι το 2022 είχαν ως αποτέλεσμα 2,4 εκατομμύρια χαμένες εργατοώρες, υπογραμμίζοντας τις κοινωνικές και οικονομικές συνέπειες της ανεπαρκούς πρόληψης. Η πρόσβαση στην περίθαλψη παραμένει άνιση, οι χρόνιες παθήσεις αυξάνονται, και οι καινοτομίες δεν είναι παντού διαθέσιμες, αφήνοντας τις πιο ευάλωτες ομάδες να αντιμετωπίζουν πολλαπλές ανισότητες.

Η αλληλεγγύη στην υγεία απαιτεί δράση σε όλα τα επίπεδα. Η πρωτοβάθμια και κοινοτική φροντίδα λειτουργούν ως πρώτη γραμμή άμυνας, με διεπιστημονικές ομάδες — γιατρούς, νοσηλευτές, ψυχολόγους και κοινωνικούς λειτουργούς — να συνεργάζονται με οργανώσεις της κοινωνίας των πολιτών για να φτάσουν στους πιο αποκλεισμένους.

Παραδείγματα από την Ανδαλουσία, την Πορτογαλία και το μοντέλο e-consultation στην Εσθονία δείχνουν πώς οι συντονισμένες, ανθρωποκεντρικές προσεγγίσεις ενισχύουν την εμπιστοσύνη, βελτιώνουν την πρόσβαση και ενδυναμώνουν τους πολίτες. Η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση και η υγειονομική ενημέρωση πρέπει να συνοδεύουν την καινοτομία, ώστε κανείς να μην μένει πίσω. Στην ΕΕ, η μέση καθυστέρηση διάγνωσης του άσθματος είναι 4,5 χρόνια, αναδεικνύοντας την ανάγκη για έγκαιρη και δίκαιη φροντίδα.

Η ψηφιοποίηση φέρνει προκλήσεις και ευκαιρίες. Η τεχνητή νοημοσύνη, τα μεγάλα δεδομένα και τα ψηφιακά εργαλεία υγείας μπορούν να ενισχύσουν την πρώιμη διάγνωση, την παρακολούθηση των ασθενών και την αποδοτικότητα του συστήματος, αλλά κινδυνεύουν να ενισχύσουν τις ανισότητες και την έλλειψη εμπιστοσύνης εάν η διακυβέρνηση είναι αδύναμη. Στόχος της Ευρώπης είναι να συνδυάσει την καινοτομία με ηθική εποπτεία, ενσωματώνοντας διαφάνεια, λογοδοσία και προσβασιμότητα σε κάθε σχεδιαστική απόφαση. Πρωτοβουλίες όπως ο Ευρωπαϊκός Χώρος Δεδομένων Υγείας (EHDS) επιδιώκουν να ενώσουν την διαλειτουργικότητα, την έρευνα και την ενδυνάμωση των ασθενών, δίνοντάς τους έλεγχο των δεδομένων τους και υποστηρίζοντας παράλληλα την καινοτομία και την ισότητα.

Τα συστήματα υγείας συνδέονται επίσης με ευρύτερες κοινωνικές και περιβαλλοντικές προκλήσεις. Η κλιματική αλλαγή, οι κοινωνικές ανισότητες και η γήρανση του πληθυσμού επηρεάζουν δυσανάλογα τις ευάλωτες ομάδες, ενώ η φροντίδα στο τέλος της ζωής και οι σπάνιες ασθένειες αναδεικνύουν κενά στην ισότητα, την έρευνα και τη νομοθεσία. Σε όλη την Ευρώπη, οι συνεργατικές λύσεις — από κοινές πορείες ασθενών έως διασυνοριακά δίκτυα — είναι αναγκαίες. Η υγεία συμβάλλει περίπου στο 10% του ΑΕΠ της ΕΕ και στο 9% της απασχόλησης, αποδεικνύοντας τον κεντρικό ρόλο της τόσο στην κοινωνική όσο και στην οικονομική σταθερότητα. Η δημόσια χρηματοδότηση, οι στρατηγικές επενδύσεις στην μακροχρόνια φροντίδα και η συνεργασία μεταξύ πολλών φορέων ενισχύουν την ανθεκτικότητα και την αλληλεγγύη. Σημαντικά, έχουν διατεθεί 170 εκατομμύρια ευρώ για τη Στρατηγική Ατζέντα Έρευνας και Καινοτομίας της ΕΕ για την Υγεία και την Κλιματική Αλλαγή, διασφαλίζοντας την ένταξη των πιο ευάλωτων πληθυσμών.

Η αλληλεγγύη στην υγεία δεν αφορά μόνο την χρηματοδότηση ή τις πολιτικές· είναι δέσμευση για δικαιοσύνη, συμμετοχικότητα και συλλογική ευθύνη. Από τα καινοτόμα μοντέλα φροντίδας, όπως το “νοσοκομείο στο σπίτι” στο Karolinska University Hospital, έως τις ψηφιακές λύσεις της Εσθονίας, η Ευρώπη διαθέτει παραδείγματα αποτελεσματικών πρακτικών που βασίζονται στην ισότητα και την ανθρωποκεντρική προσέγγιση. Η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης και η ενίσχυση της αλληλεγγύης απαιτούν διαφάνεια, συμμετοχή της κοινωνίας των πολιτών και μέτρα που δείχνουν έμπρακτα τη φροντίδα.

Το κοινωνικό συμβόλαιο της Ευρώπης στην υγεία μπορεί να ανανεωθεί, ισορροπώντας την ανταγωνιστικότητα με τη φροντίδα. Όταν οι επενδύσεις, η καινοτομία και οι πολιτικές καθοδηγούνται από την αλληλεγγύη, η Ευρώπη εξασφαλίζει ότι η υγεία γίνεται το κοινό έδαφος πάνω στο οποίο αποκαθίσταται η εμπιστοσύνη — μετρημένη όχι σε λόγια ή συνθήματα, αλλά στην ευημερία κάθε πολίτη.

Διαβάστε την αναφορά του EHFG εδώ

Κείμενο/προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το ΚΑΠΑ3

Οι βιοδείκτες ανοίγουν νέους δρόμους στην ογκολογική θεραπεία στην Ελλάδα

Καλά νέα για τους ογκολογικούς ασθενείς στην Ελλάδα — η πρόσβαση σε εξατομικευμένες θεραπείες γίνεται πλέον πραγματικότητα.

Με πρόσφατη απόφαση του Υπουργείου Υγείας (ΦΕΚ Β’ 5627/20-10-2025, Απόφαση Δ3(α) 41081/2025), εγκρίνονται και αποζημιώνονται πλέον περισσότερες εξετάσεις βιοδεικτών, ένα σημαντικό βήμα για τη σύγχρονη ογκολογική φροντίδα.

(Διαβάστε το ΦΕΚ εδώ )

Αλλά τι είναι οι βιοδείκτες;
Πρόκειται για ειδικούς «δείκτες» που εντοπίζονται μέσα από μοριακές εξετάσεις και βοηθούν τους γιατρούς να κατανοήσουν τα μοναδικά χαρακτηριστικά κάθε μορφής καρκίνου. Με απλά λόγια, λειτουργούν σαν «πυξίδα» που δείχνει ποια θεραπεία είναι πιο κατάλληλη και πιο ασφαλής για κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Μέχρι σήμερα, μόνο λίγοι βιοδείκτες καλύπτονταν από το δημόσιο σύστημα, όπως οι μοριακές υπογραφές που δείχνουν αν χρειάζεται ή όχι χημειοθεραπεία σε πρώιμο καρκίνο μαστού (από το 2018), ή οι έλεγχοι γονιδίων BRCA1/2 που αποκαλύπτουν κληρονομικό κίνδυνο για καρκίνο μαστού και ωοθηκών.

Η νέα απόφαση επεκτείνει σημαντικά τη λίστα αυτή, προσθέτοντας επιπλέον βιοδείκτες για 39 ενδείξεις. Έτσι, οι ογκολόγοι μπορούν να προσαρμόζουν τη θεραπεία σύμφωνα με τα ακριβή χαρακτηριστικά του όγκου κάθε ασθενούς, φέρνοντας τη χώρα μας πιο κοντά στις διεθνείς πρακτικές της εξατομικευμένης ιατρικής.

Το ΚΑΠΑ3, που υποστηρίζει σταθερά την ενημέρωση και την ενδυνάμωση των ογκολογικών ασθενών, χαιρετίζει αυτή την εξέλιξη ως ένα ουσιαστικό βήμα για πιο ανθρώπινη και στοχευμένη φροντίδα. Η πρόοδος αυτή φέρνει ελπίδα, καλύτερη ποιότητα ζωής και μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στο σύστημα υγείας. Είναι μόνο η αρχή, αλλά δημιουργεί στέρεες βάσεις για ένα μέλλον όπου κάθε ασθενής θα έχει πρόσβαση στη σωστή θεραπεία, τη σωστή στιγμή.

Μάθετε για τα δικαιώματα των ασθενών μέσω της ενότητας ενημέρωσης του Κάπα3 πατώντας εδώ

 Μάθετε περισσότερα για τους καρκινικούς δείκτες εδώ

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3