Κατηγορία: ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

“Χρυσός Σεπτέμβρης: Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Παιδικό Καρκίνο”

«Χρυσός Σεπτέμβρης: Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Παιδικό Καρκίνο»

Ο Σεπτέμβριος έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ως «Χρυσός Σεπτέμβρης» (Gold September), ένας μήνας αφιερωμένος στην ενημέρωση και ευαισθητοποίησης για το παιδικό καρκίνο. Το όνομα αυτού δικαιολογείται από το σύμβολο του παιδικού καρκίνου, την χρυσή κορδέλα. Κατά την διάρκεια αυτού, πραγματοποιούνται δράσεις σε όλο τον κόσμο με σκοπό την ανάδειξη των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν τα παιδία που νοσούν όσο και οι οικογένειές του.

Πιο συγκεκριμένα, η διεθνής αυτή πρωτοβουλία, γνωστή ως Childhood Cancer Awareness Month αποσκοπεί όχι μόνο στην αναγνώριση του προβλήματος, στην ενημέρωση και στην ευαισθητοποίηση αλλά ταυτόχρονα και στην εδραίωση της  επιστημονικής έρευνας σχετικά με τον καρκίνο στην παιδική ηλικία.

Όταν μιλάμε για καρκίνο σε παιδιά, τα πράγματα απαιτούν σεβασμό και διαρκή επαγρύπνιση.

Ο καρκίνος αντιπροσωπεύει ποσοστό χαμηλότερο του 1% των νέων διαγνώσεων καρκίνου, ετησίως. Ο παιδικός καρκίνος θεωρείται η 1η αιτία θανάτου παιδιών από νόσο ενώ ταυτόχρονα είναι η 2η αιτία μετά τα ατυχήματα. Κάθε χρόνο πάνω από 400.000 παιδιά και νέοι άνθρωποι κάτω των 20 παγκοσμίως νοσούν από κάποιον τύπο καρκίνου, κάτι που σημαίνει πως 3 παιδιά διαγιγνώσκονται με καρκίνο κάθε 4 λεπτά. Ιδιαίτερα το 90% αυτών των παιδιών  ζουν σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, στις οποίες συχνά η θεραπεία δεν είναι διαθέσιμη ή οικονομικά προσιτή. Μόλις 1 στα 600 παιδιά θα εκδηλώσει καρκίνο μέχρι τα 20 χρόνια του. Αλλά αν και σπάνια αρρώστια 350 παιδιά έως 15 χρονών νοσούν κάθε χρόνο στην Ελλάδα. Συνολικά σε όλη την Ευρώπη νοσούν 15.000 παιδιά τον χρόνο.

Η πρόοδος που έχει σημειωθεί στο πεδίο της Παιδιατρικής Ογκολογίας είναι αξιοσημείωτη, με αποτέλεσμα περισσότερα από 80% των παιδιών που νοσούν να θεραπεύονται και να επανεντάσσονται ομαλά στην κοινωνία.Η επιστημονική κοινότητα κάνει συντονισμένες προσπάθειες, με στόχο την επίτευξη υψηλών ποσοστών ίασης, με την καλύτερη δυνατή ποιότητα ζωής και τις ελάχιστες δυνατές μακροπρόθεσμες επιπλοκές.

Οι επιστημονικές ανακαλύψεις δημιουργούν συνεχώς καινούριες θεραπευτικές δυνατότητες, αλλά και προκλήσεις. Η γενετική και η μοριακή βιολογία αποτελούν πλέον το απαραίτητο στοιχείο της διάγνωσης και θεραπείας, σε μεγάλο μέρος των νεοπλασμάτων των παιδιών και εφήβων.

Η εξατομικευμένη θεραπεία, που θα αυξήσει περαιτέρω τις πιθανότητες ίασης των νεαρών ασθενών, μειώνοντας την άμεση και απώτερη τοξικότητα, είναι ένας στόχος που μπορεί να γίνει πραγματικότητα στο άμεσο μέλλον.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι   η 15η Φεβρουαρίου αποτελεί την παγκόσμια ημέρα κατά του παιδικού καρκίνου. Μια μέρα αφιερωμένη στα παιδία που δίνουν ή συνεχίζουν να δίνουν μάχη με την νόσο, της οικογένειές τους καθώς και τους επαγγελματίες υγείας που στηρίζουν τους «μικρούς» ασθενής.

Δείτε περισσότερα :

https://www.kapa3.gr/15-02-pagkosmia-mera-paidikoy-karkinoy/

https://www.iccd.care/about?utm_

https://www.awarenessdays.com/awareness-days-calendar/childhood-cancer-awareness-month-a-month-of-movement/?utm_=

https://www.floga.org.gr/enhmerwnomai/o-karkinos-ths-paidikhs-hlikias/

https://www.emro.who.int/media/news/childhood-cancer-awareness-month-2025.html

 

 

Η έκθεση του ΟΟΣΑ, μέσα από OECD Report (2025) για τον Καρκίνο στην Ελλάδα

Η νέα έκθεση του ΟΟΣΑ (2025) αναδεικνύει τις προκλήσεις και τις προτεραιότητες της Ελλάδας στον καρκίνο, συγκρίνοντάς τες με τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες.

Κύρια σημεία:

  • Αυξημένη συχνότητα: Η Ελλάδα καταγράφει ~67.000 νέες διαγνώσεις καρκίνου και ~36.000 θανάτους ετησίως (στοιχεία 2022). Μέχρι το 2050 τα περιστατικά αναμένεται να αυξηθούν κατά 36%.
  • Παράγοντες κινδύνου: Κάπνισμα, παχυσαρκία, κακή διατροφή, ατμοσφαιρική ρύπανση, χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη για HPV.
  • Έγκαιρη διάγνωση: Υπάρχουν προγράμματα για μαστό, τραχήλο μήτρας και παχύ έντερο, αλλά δεν είναι ακόμη επαρκώς ανεπτυγμένα ή βιώσιμα μετά το 2025.
  • Ανισότητες στην περίθαλψη: Ελλείψεις προσωπικού, γεωγραφικές ανισότητες, υψηλές ιδιωτικές δαπάνες (out-of-pocket), δυσκολίες πρόσβασης για ευάλωτες ομάδες.
  • Επιζώντες & φροντιστές: Δεν υπάρχει οργανωμένη στρατηγική για την ποιότητα ζωής των επιζώντων, ενώ οι φροντιστές επιβαρύνονται υπερβολικά. Το «δικαίωμα στη λήθη» δεν εφαρμόζεται ακόμη στην Ελλάδα.
  • Δεδομένα & πολιτική: Μέχρι πρόσφατα δεν υπήρχε εθνικό μητρώο καρκίνου. Η Ελλάδα δεν διαθέτει ακόμη ολοκληρωμένο Εθνικό Σχέδιο για τον Καρκίνο, σε αντίθεση με πολλές άλλες ευρωπαϊκές χώρες.

Συμπέρασμα:
Η Ελλάδα καλείται να:

  • ενισχύσει την πρόληψη και τον πληθυσμιακό προσυμπτωματικό έλεγχο,
  • μειώσει τις ανισότητες στην πρόσβαση,
  • στηρίξει τους επιζώντες και τους φροντιστές,
  • και να διαμορφώσει ένα ολιστικό εθνικό σχέδιο για τον καρκίνο με σαφή στόχους και αξιολόγηση.

Η έκθεση δείχνει καθαρά ότι η χώρα χρειάζεται μεγαλύτερη επένδυση, καλύτερη οργάνωση και ενσωμάτωση των δράσεων στον ευρωπαϊκό σχεδιασμό.

Δείτε αναλυτικά την έκθεση 22087cfa-en (1)
καθώς και τα βασικά σημεία της όπως δόθηκαν και επεξεργάστηκαν από την ομάδα του kapa3  OOSA 2025 ΑΝΑΦΟΡΑ (2)

Η μοναξιά στον καρκίνο

Tα άτομα τα οποία νοσούν με καρκίνο πέρα από τις δύσκολες και επίπονες διαδικασίες της θεραπείας τους έχουν να αντιμετωπίσουν και διάφορους άλλους κοινωνικούς και ψυχολογικούς παράγοντες.

Η απομόνωση για παράδειγμα και κατ’ επέκταση η μοναξιά είναι κάποια από αυτά. Από εκεί που η ζωή είχε ένα συγκεκριμένο ρυθμό και συνήθειες ξαφνικά αυτά ανατρέπονται καθώς έρχονται στο προσκήνιο οι ανάγκες για περισσότερη προσοχή, τα άτομα γίνονται πιο ευάλωτα ή έχουν να διαχειριστούν σωματικούς πόνους οι οποίοι μπορούν να τους κρατήσουν μακριά από τις κοινωνικές συνήθειες που είχαν αναπτύξει πριν έρθει η ασθένεια. Έτσι λοιπόν, δεν είναι δύσκολο τα άτομα με καρκίνο από μια φυσιολογική κοινωνική δραστηριότητα να πέσουν σε κοινωνική και ψυχολογική απομόνωση.

Η απομόνωση με λίγα λόγια αφορά τους ανθρώπους οι οποίοι δεν έχουν αρκετές επαφές και συναναστροφές με άλλους και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην έχουν όση κοινωνική στήριξη χρειάζονται. Τα άτομα με καρκίνο χρειάζονται την κοινωνική υποστήριξη από τους δικούς τους ανθρώπους τόσο για πρακτικούς όσο και για ψυχολογικούς λόγους. ·  (Centers for Disease Control and Prevention [CDC], 2023)·

Η απομόνωση αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για τη θεραπευτική πορεία των ασθενών με καρκίνο και επηρεάζει αρνητικά τη συνολική ποιότητα ζωής τους. Η μοναξιά έχει συνδεθεί με την εξέλιξη της νόσου, ακόμη και όταν οι ασθενείς υιοθετούν πιο υγιεινές συνήθειες, είτε μέσω διατροφικών αλλαγών είτε μέσα από προσπάθειες βελτίωσης της ψυχικής τους κατάστασης, όπως η μείωση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Παρ’ όλες αυτές τις προσαρμογές, η μοναξιά παραμένει ένας κρίσιμος παράγοντας που επιβαρύνει σημαντικά την καθημερινότητα και τη θεραπεία των ασθενών — ιδιαίτερα όσων βρίσκονται στη μέση ηλικία. (Hakulinen et al., 2021)

Άρα τελικά μήπως η προσπάθεια κοινωνικοποίησης και η αποδοχή της ανάγκης για βοήθεια είναι πολύ σημαντικότερη από όσο νομίζουμε; Φυσικά και ναι, διότι συνδέονται άμεσα με την υγεία. Η κοινωνική υποστήριξη λοιπόν έχει αποδειχθεί από τις μελέτες πως έχει άμεση και προστατευτική επίδραση στην πορεία της νόσου των ασθενών αλλά και στην ψυχολογική τους κατάσταση τόσο στην διάρκεια της θεραπείας όσο και στην διάρκεια της αποκατάστασης τους μετά το τέλος των θεραπειών. Δεν είναι λάθος να ζητάμε βοήθεια από τους δικούς μας ανθρώπους ή από ειδικούς ψυχικής υγείας. Είναι ανάγκη για την ζωή μας. Usta (2012)

Επιμέλεια κειμένου – Αναστασία Ντάνια,εθελόντρια Καπα3

Πηγες :

Centers for Disease Control and Prevention. (2023, November 7). Risk and protective factors. U.S. Department of Health and Human Services. https://www.cdc.gov/social-connectedness/risk-factors/index.html

  • Hakulinen, C., Pulkki-Råback, L., Virtanen, M., Jokela, M., Vahtera, J., & Elovainio, M. (2021). Social isolation and loneliness as risk factors for cancer incidence and mortality: A cohort study. Psychiatry Research, 301, 113975. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2021.113975

Usta YY. Importance of social support in cancer patients. Asian Pac J Cancer Prev. 2012;13(8):3569-72. doi: 10.7314/apjcp.2012.13.8.3569. PMID: 23098436.

1η Αυγούστου – Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου του Πνεύμονα

Η 1η Αυγούστου δεν είναι απλώς μια ακόμη ημερομηνία. Είναι μια υπενθύμιση – ότι πίσω από κάθε ανάσα, υπάρχει ένας άνθρωπος, μια ιστορία, ένας αγώνας. Σήμερα, ενώνουμε τις φωνές μας σε μια παγκόσμια προσπάθεια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του πνεύμονα, μια από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως.

Γιατί έχει σημασία αυτή η μέρα;

  • Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει η πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο, με περισσότερους θανάτους ακόμη και από τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου όλους μαζί.
  • Αν και σε ποσοστό περίπου 85% σχετίζεται με το κάπνισμα, δεν αφορά μόνο καπνιστές. Η περιβαλλοντική ρύπανση, η επαγγελματική έκθεση σε τοξικές ουσίες και άλλοι παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο.

Και όμως – υπάρχει ελπίδα. Όταν η διάγνωση γίνεται έγκαιρα, οι πιθανότητες για αποτελεσματική θεραπεία αυξάνονται σημαντικά. Τα συμπτώματα, όπως επίμονος βήχας, αιμόπτυση, πόνος στο στήθος ή στη πλάτη, δεν πρέπει να αγνοούνται ή να αποδίδονται σε «κάτι περαστικό». Η πρόληψη ξεκινά με την παρατήρηση και την ενημέρωση.

Τι μπορούμε να κάνουμε όλοι μας;

  • Να μιλήσουμε – Ανοιχτά, ξεκάθαρα, χωρίς φόβο ή στίγμα.
  • Να ενημερώσουμε – Μοιραζόμαστε αξιόπιστες πηγές και πληροφορίες για τα συμπτώματα και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
  • Να σταθούμε δίπλα – Σε κάθε ασθενή, σε κάθε φροντιστή. Με λόγια, με πράξεις, με υποστήριξη.
  • Να ακούσουμε – Γιατί πολλές φορές, αυτό που χρειάζεται περισσότερο ένας άνθρωπος σε αγώνα είναι κάποιος να τον ακούσει χωρίς να τον κρίνει.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, πιστεύουμε στη δύναμη της ενημέρωσης, της ψυχολογικής υποστήριξης και της ανθρώπινης επαφής.
Είμαστε εδώ για να σταθούμε δίπλα σε όσους δίνουν τη μάχη με τον καρκίνο του πνεύμονα – και όχι μόνο – αλλά και στους ανθρώπους που τους φροντίζουν, τους στηρίζουν και τους αγαπούν.

Η 1η Αυγούστου μάς υπενθυμίζει ότι κάθε αναπνοή είναι πολύτιμη, ότι ο αγώνας για τη ζωή είναι κοινός, ότι η γνώση, η πρόληψη και η φροντίδα είναι δικαίωμα για όλους.

Κάθε φωνή μετράει. Κάθε ανάσα αξίζει.

 

https://firsnet.org/event/world-lung-cancer-day/

https://asklipios.com.gr/pagkosmia-imera-kata-tou-karkinou-tou-pnevmona-mia-ypenthymisi-gia-tin-prolipsi-kai-ti-drasi/

https://www.onmed.gr/ygeia/story/406757/pagkosmia-imera-kata-tou-karkinou-tou-pneymona-aitia-symptomata-prolipsi

 

27 Ιουλίου, Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου: Μια μέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση, την πρόληψη και τη δύναμη της ζωής

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου τιμάται κάθε χρόνο στις 27 Ιουλίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση γύρω από μια κατηγορία καρκίνων που συχνά δεν συζητείται αρκετά .

Οι καρκίνοι αυτοί περιλαμβάνουν όγκους που αναπτύσσονται:

  • στο στόμα και τη γλώσσα,
  • στο λαιμό και τον λάρυγγα,
  • στη μύτη, τους παραρρίνιους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες.

Παγκοσμίως υπολογίζονται 550.000 περιστατικά και 380.000 θάνατοι από τέτοιους όγκους κάθε χρόνο. Στις ΗΠΑ –όπου υπάρχει θεσμοθετημένο όργανο ακριβούς καταγραφής των ασθενών– ο καρκίνος κεφαλής και τραχήλου αναλογεί περίπου στο 3% των κακοηθειών, με 63.000 περιστατικά τον χρόνο και 13.000 θανάτους, ενώ στην Ευρώπη το 2012 το αντίστοιχο ποσοστό υπολογίζονταν σε 4%.

Οι άνδρες προσβάλλονται συχνότερα από τις γυναίκες, με μια αναλογία που ποικίλλει από 2:1 έως και 4:1. Στην Ευρώπη και ειδικότερα στη χώρα μας συχνότερος από αυτούς τους όγκους είναι ο καρκίνος του λάρυγγα και του φάρυγγα.

Παράγοντες κινδύνου είναι κυρίως το κάπνισμα, το αλκοόλ, αλλά και η μόλυνση από τον ιό HPV, ιδίως στις νεότερες ηλικίες.

Ο ιός HPV συσχετίζεται περισσότερο με τον καρκίνο του στοματοφάρυγγα και συνδέεται με τις σεξουαλικές συνήθειες, όπως τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων. Η λοίμωξη με τον ιό EBV έχει σχέση με τον καρκίνο του ρινοφάρυγγα, ο οποίος δεν είναι πολύ συχνός στη χώρα μας. Το πιο αξιοσημείωτο είναι ότι έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια ο μέσος όρος ηλικίας εμφάνισης τέτοιων όγκων, που πλέον παρατηρούνται ακόμα και σε ασθενείς 20 ή 30 ετών –ειδικά οι όγκοι στοματοφάρυγγα που σχετίζονται με τον ιό HPV.

Γιατί έχει σημασία αυτή η ημέρα;

  • Γιατί η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές.
  • Γιατί η πρόληψη είναι δυνατή.
  • Γιατί η σωστή ενημέρωση οδηγεί σε σωστές επιλογές.

Συμπτώματα όπως βραχνάδα, επίμονος πόνος στον λαιμό, δυσκολία στην κατάποση, πληγές που δεν επουλώνονται ή εξογκώματα στον λαιμό, δεν πρέπει να αγνοούνται.

Ενώ η εξέλιξη των θεραπευτικών δυνατοτήτων, σε συνδυασμό με τη βελτίωση των διαγνωστικών μέσων, έχει οδηγήσει σε πρώιμη και αποδοτικότερη αντιμετώπιση του καρκίνου της κεφαλής και του τραχήλου, με βελτίωση της επιβίωσης και ελπίδες για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα τα επόμενα χρόνια.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στεκόμαστε δίπλα σας σε κάθε στάδιο της διαδρομής, από τη διάγνωση έως τη θεραπεία και την αποκατάσταση. Είμαστε εδώ για να σας προσφέρουμε:

  • Ενημέρωση και συμβουλευτική υποστήριξη,
  • Καθοδήγηση για τα κοινωνικά σας δικαιώματα,
  • Ψυχολογική ενδυνάμωση για εσάς και τους δικούς σας ανθρώπους.

Ο καρκίνος δεν είναι το τέλος. Είναι μια πρόκληση που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μαζί. Ας ενώσουμε τις φωνές μας για περισσότερη πρόληψη, περισσότερη υποστήριξη, περισσότερη ζωή.

https://heshno.org/

https://www.macmillan.org.uk/cancer-information-and-support/head-and-neck-cancer

 

Συμμετοχή του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στο Πρόγραμμα Lazord μέσω του HIGGS

Από τον Οκτώβριο του 2024 έως και τον Σεπτέμβριο του 2025, το Κέντρο
Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 συμμετέχει ενεργά στο διεθνές πρόγραμμα
Lazord Fellowship, σε συνεργασία με τον ελληνικό φορέα HIGGS, φιλοξενώντας μία
από τις 4 πρώτες fellow στον τομέα της κοινωνικής υποστήριξης.

Η συνεργασία αυτή ενισχύει το όραμα του Κάπα3 για την παροχή ολιστικής,
εξατομικευμένης και κοινωνικά στοχευμένης υποστήριξης προς τα άτομα που
νοσούν από καρκίνο και τους οικείους τους.

Το Lazord Fellowship είναι ένα διεθνές πρόγραμμα υποτροφιών που έχει ως στόχο
την ενδυνάμωση νέων επαγγελματιών στον τομέα της κοινωνίας των πολιτών.
Μέσα από έναν ετήσιο κύκλο απασχόλησης σε οργανώσεις του μη κερδοσκοπικού
τομέα, εκπαιδευτικά σεμινάρια, διεθνείς ανταλλαγές και καθοδήγηση (mentoring),
οι fellows αποκτούν πολύτιμη εμπειρία και πρακτικές δεξιότητες για την κοινωνική
αλλαγή.

Το πρόγραμμα υλοποιείται σε τέσσερις χώρες (Αίγυπτο, Ιορδανία, Ελλάδα,
Τυνησία), με τη στήριξη του διεθνούς οργανισμού Lazord Foundation και σε
συνεργασία με φορείς υποδοχής σε κάθε χώρα.

Ο ελληνικός εταίρος του προγράμματος είναι το HIGGS, ο πρώτος οργανισμός στην
Ελλάδα που λειτουργεί ως Incubator και Accelerator για φορείς της κοινωνίας των
πολιτών. Το HIGGS προσφέρει εκπαιδευτικά και υποστηρικτικά προγράμματα, όπως
το Incubator και το Accelerator, με στόχο την ενίσχυση της βιωσιμότητας και της
αποτελεσματικότητας των μη κερδοσκοπικών οργανώσεων.

Οι fellows συμμετέχουν ενεργά και στα δύο προγράμματα, παρακολουθώντας
εντατικά bootcamps και workshops σε θέματα στρατηγικής, χρηματοδότησης,
διοίκησης έργων και ανάπτυξης συνεργασιών ενώ είχαν και πρόσβαση σε
συμβουλευτική υποστήριξη από εξειδικευμένους επαγγελματίες.

Η fellow Χριστίνα Σταμπολίδου, κοινωνική επιστήμονας, εντάχθηκε στην ομάδα του
Κάπα3 με βασικό αντικείμενο την κοινωνική υποστήριξη των ωφελούμενων του
φορέα.

Στο πλαίσιο της συμμετοχής της, συνέβαλε στην:

  • Παροχή υποστήριξης προς ασθενείς και φροντιστές
  • Οργάνωση δράσεων ενημέρωσης, πρόληψης και ενδυνάμωσης
  • Ενίσχυση της συνεργασίας του φορέα με άλλες οργανώσεις και κοινότητες
  • Διεκπεραίωση εκπαιδευτικών προγραμμάτων

Η συμμετοχή της σε όλα τα εκπαιδευτικά σκέλη του Lazord Fellowship, καθώς και σε
διεθνή προγράμματα (μεταξύ άλλων και στην Αίγυπτο), αποτέλεσε πηγή πολύτιμης
τεχνογνωσίας για τον φορέα. Παράλληλα, μέσα από το HIGGS και το δίκτυο του
προγράμματος, υπήρξε ενεργή συνεργασία και δικτύωση με άλλες οργανώσεις και
επαγγελματίες του μη κερδοσκοπικού χώρου, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο
εξωτερικό.

Η συμμετοχή του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών στο πρόγραμμα μέσω του
HIGGS απέφερε σημαντικά οφέλη:

  • Ενίσχυση του ανθρώπινου δυναμικού
  • Εφαρμογή σύγχρονων μεθόδων και εργαλείων υποστήριξης
  • Ανάδειξη του φορέα στον διεθνή χάρτη της κοινωνίας των πολιτών

Η ένταξη μας στο πρόγραμμα αποτελεί μια σημαντική εμπειρία ανάπτυξης και
μεταφοράς τεχνογνωσίας, που ενισχύει το κοινωνικό αποτύπωμα του φορέα. Η
συνεργασία με το HIGGS και το διεθνές δίκτυο του Lazord Foundation ενδυναμώνει
τον στρατηγικό μας στόχο: να στεκόμαστε δίπλα σε κάθε άνθρωπο που νοσεί από
καρκίνο, με φροντίδα, σεβασμό και επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές.

Συμμετοχή στο Melodic, Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την Ψυχική Υγεία Νέων Ενηλίκων με Καρκίνο, για το Kapa3

Νέο Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την Ψυχική Υγεία Νέων Ενηλίκων με Καρκίνο

Στο Κάπα3 γνωρίζουμε ότι η ανάρρωση δεν αφορά μόνο το σώμα. Η διάγνωση καρκίνου σε νεαρή ηλικία — ακριβώς τη στιγμή που η ζωή ξεκινά να ανοίγεται — αφήνει βαθιές συναισθηματικές πληγές. Γι’ αυτό είμαστε περήφανοι που συμμετέχουμε στο MELODIC, μια νέα ευρωπαϊκή πρωτοβουλία που αφιερώνεται στην υποστήριξη της ψυχικής υγείας νέων ενηλίκων (18–30 ετών) που ζουν με καρκίνο ή μετά από αυτόν.

Το έργο συγκεντρώνει 13 εταίρους από 6 ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ των οποίων οργανώσεις ασθενών, πανεπιστήμια και ειδικούς στον τομέα της υγείας. Συντονιστής είναι το Turku University of Applied Sciences (Φινλανδία). Το MELODIC στοχεύει στον σχεδιασμό καινοτόμων ψηφιακών εργαλείων, μοντέλων υποστήριξης από ομότιμους, και εκπαιδευτικών εργαστηρίων που αντανακλούν τις πραγματικές ανάγκες και φωνές των νέων που επηρεάζονται από τον καρκίνο.

Το Κάπα3 εντάχθηκε στο έργο το 2024, με αποστολή να φέρει στο τραπέζι τις απόψεις των Ελλήνων ασθενών, αλλά και να διασφαλίσει ότι όσα δημιουργούμε μαζί φτάνουν σε όσους τα έχουν περισσότερο ανάγκη — ειδικά στην Ελλάδα.

Πιστεύουμε ότι η ψυχική ευεξία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναπόσπαστο κομμάτι της φροντίδας για τον καρκίνο. Τα επόμενα δύο χρόνια θα συνεργαστούμε στενά με επιζώντες, φροντιστές, επαγγελματίες και ομάδες νέων για να δημιουργήσουμε ασφαλείς χώρους έκφρασης, υποστήριξης και ανάπτυξης.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας και ανακαλύψτε τη νέα υποσελίδα MELODIC για να δείτε πώς δουλεύουμε για να κάνουμε τη διαφορά — και πώς μπορείτε να συμμετάσχετε.

Μαζί μπορούμε να κάνουμε την ψυχική υγεία πιο ανθρώπινη, πιο συμπεριληπτική και πιο ενδυναμωτική.
Γιατί κανείς δεν πρέπει να αντιμετωπίζει τον καρκίνο — ή τη ζωή μετά από αυτόν — μόνος.

Διαβάστε περισσότερα για το έργο Melodic: Melodic Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την Ψυχική Υγεία Νέων Ενηλίκων με καρκίνο

 

 

 

 

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών συμμετέχει ενεργά στο Δίκτυο Action4Obesity

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, στο πλαίσιο της διαρκούς
προσπάθειάς του για ολοκληρωμένη υποστήριξη προς τα άτομα που ζουν με
καρκίνο, ανακοινώνει με χαρά τη συμμετοχή του στο πανελλήνιο δίκτυο
Action4Obesity.

Το Action4Obesity αποτελεί μια σημαντική συλλογική πρωτοβουλία, με σκοπό την
ενημέρωση, πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, ενός παράγοντα που
σχετίζεται άμεσα με την εμφάνιση και την πρόγνωση διαφόρων μορφών καρκίνου.
Η διεπιστημονική προσέγγιση του δικτύου καθώς και η σύνδεση επιστημονικών και
κοινωνικών φορέων, δημιουργεί ένα πολύτιμο πεδίο δράσης και ανταλλαγής
γνώσης.

Κοινός στόχος: Η ενίσχυση της πρόληψης και της ποιότητας ζωής

Η συμμετοχή του Κέντρου στο δίκτυο έχει ως βασικό στόχο:

  • Την ανάδειξη της σχέσης παχυσαρκίας και καρκίνου, μέσα από στοχευμένη
    ενημέρωση και επιστημονικά τεκμηριωμένο περιεχόμενο.
  • Την παροχή υποστηρικτικών υπηρεσιών σε ασθενείς που αντιμετωπίζουν
    προβλήματα διαχείρισης βάρους κατά τη διάρκεια ή μετά τις θεραπείες
    τους.
  • Την καλλιέργεια της πρόληψης και της έγκαιρης παρέμβασης, μέσα από
    ψυχοκοινωνική και διατροφική καθοδήγηση.

Στο πλαίσιο της στρατηγικής μας για ενίσχυση της πρόληψης αλλά και της
υποστήριξης των ωφελούμενων μας που πάσχουν από καρκίνο και είναι
παχύσαρκοι, το Κάπα3 έχει αναπτύξει στενή συνεργασία για δράσεις στο πεδίο και με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία “ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ”, ώστε να μπει σε πρώτη προτεραιότητα η ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης, της σωστής διατροφικής
καθοδήγησης και της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης των ασθενών.

Στην τελευταία μας δράση  με την συμμετοχή μας στην Ημερίδα «Παχυσαρκία και Καρκίνος – Από τη Θεωρία στην Πράξη», που διενεργήθηκε από τον σύλλογο “ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ”, συμβάλλαμε  ουσιαστικά και ενεργά στην ενημέρωση του κοινού καθώς και στην παρουσίαση κοινών δράσεων και εκπαιδευτικού υλικού  που αναδεικνύουν την
ανάγκη για ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των ασθενών.

Με το να είμαστε ενεργό μέλος του #Action4Obesity, https://www.action4obesity.gr/ενισχύουμε το μήνυμα ότι η φροντίδα του σώματος και της ψυχής είναι αδιαχώριστο κομμάτι κάθε θεραπευτικής διαδρομής. Η παχυσαρκία δεν αντιμετωπίζεται μόνο με ιατρικά μέσα, αλλά απαιτεί πολυεπίπεδη προσέγγιση — πρόληψη, εκπαίδευση, υποστήριξη.

Το Κάπα3 ενδυναμώνει τον κοινωνικό του ρόλο, ενώνοντας δυνάμεις με
επαγγελματίες υγείας, επιστημονικούς φορείς και άλλες οργανώσεις, με κοινό
στόχο την καλύτερη ποιότητα ζωής για όλους τους ανθρώπους — και ιδιαίτερα για
όσους αντιμετωπίζουν την πρόκληση του καρκίνου.Με σεβασμό, γνώση και
συνέπεια, συνεχίζουμε να στεκόμαστε δίπλα σε κάθε ασθενή, επεκτείνοντας το
πλαίσιο υποστήριξης μέσα από στρατηγικές συνεργασίες που ενισχύουν το όραμά
μας για μια κοινωνία πιο ενημερωμένη, ευαισθητοποιημένη και υγιή.

Λίγα Λόγια για την Συμμαχία :

Η πρωτοβουλία ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ αφορά τη δημιουργία ενός άτυπου δικτύου επιστημονικών εταιρειών, πανεπιστημίων και άλλων φορέων που έχει ως στόχο την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας μας για τους κινδύνους που έχει για την υγεία η παχυσαρκία:

– την καταγραφή των βημάτων που απαιτούνται για την εφαρμογή των κατάλληλων πολιτικών,

– την ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση των ιατρών και των πολιτών,

– τη δέσμευση της πολιτείας για την πρόληψη και

– την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Με απαραίτητη την ανάπτυξη στοχευμένων πολιτικών και παρεμβάσεων προς όφελος της υγείας, της κοινωνίας και της οικονομίας, αλλά και την προώθηση της επιστημονικής έρευνας στην επιδημιολογία, τις καινοτόμες παρεμβάσεις, τις οικονομικές επιπτώσεις κ.λπ.

Τέλος, η ΣΥΜΜΑΧΙΑ θα εργασθεί για να συντάξει τον «Οδικό χάρτη» για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, ο οποίος θα αποτελέσει την καταγραφή των απαιτούμενων βημάτων και αιτημάτων ώστε να προγραμματισθεί ένα ολιστικό σχέδιο για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Με εκτίμηση,
Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3,

Συμμετοχή του Καπα3 στην Ημερίδα :”Παχυσαρκία και Καρκίνος – Από τη Θεωρία στην Πράξη” της «Ιμερόεσσα»

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 είχε την τιμή και τη χαρά να
συμμετέχει στην ημερίδα που διοργάνωσε ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης
Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα», με θέμα «Παχυσαρκία και Καρκίνος – Από
τη Θεωρία στην Πράξη».

Η συσχέτιση της παχυσαρκίας με την εμφάνιση και εξέλιξη ορισμένων μορφών
καρκίνου αποτελεί πλέον σαφώς τεκμηριωμένη επιστημονική γνώση και
αναδεικνύει την ανάγκη για ολοκληρωμένες στρατηγικές πρόληψης σε επίπεδο
πληθυσμού.

Ενδεικτικά επιστημονικά στοιχεία και ερευνητικά δεδομένα:

  • Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), η παχυσαρκία
    αποτελεί τον δεύτερο πιο σημαντικό τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου
    για καρκίνο, μετά το κάπνισμα.
  • Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) της WHO έχει
    ταξινομήσει την παχυσαρκία ως αποδεδειγμένο καρκινογόνο. Η εκτίμησή
    του βασίζεται σε ισχυρές ενδείξεις σύνδεσης της παχυσαρκίας με
    τουλάχιστον 13 είδη καρκίνου.
  • Η ευρωπαϊκή μελέτη EPIC (European Prospective Investigation into Cancer
    and Nutrition), που περιλάμβανε πάνω από 570.000 ενήλικες, κατέδειξε πως
    κάθε 5 μονάδες αύξησης του BMI συνδέονται με κατά μέσο όρο 10-20%
    αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου.

Η σημασία της διεπιστημονικής προσέγγισης που προάγει η συνεργασία μεταξύ
Κάπα3 και Ιμερόεσσας είναι κομβική, καθώς η παχυσαρκία δεν είναι μόνο ιατρικό
αλλά και κοινωνικοοικονομικό φαινόμενο. Για ουσιαστική αντιμετώπιση
απαιτούνται:

  • Διατομεακές πολιτικές υγείας, που εστιάζουν στην πρόληψη από τα πρώτα
    στάδια της ζωής.
  • Εκπαίδευση και ενδυνάμωση του πληθυσμού, με προσβάσιμη και
    επιστημονικά τεκμηριωμένη πληροφόρηση.
  • Δημιουργία κατάλληλων υποστηρικτικών δομών για την ολιστική
    αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
  • Συστηματική επιδημιολογική παρακολούθηση και χαρτογράφηση
    κινδύνου.
  • Συνεργασία επαγγελματιών υγείας: ιατρών, ψυχολόγων, διατροφολόγων, κοινωνικών λειτουργών, εκπαιδευτών υγείας.

Η συμμετοχή μας στην ημερίδα της «Ιμερόεσσας» αποτελεί επιστέγασμα της
δέσμευσής μας για ενεργή συμβολή σε δράσεις που προάγουν την πρόληψη, την
υποστήριξη των ασθενών και τη συστημική κατανόηση των πολυπαραγοντικών
αιτίων του καρκίνου.

Ευχαριστούμε θερμά τους διοργανωτές για την πρόσκληση και την ευκαιρία να
συμβάλλουμε στον γόνιμο επιστημονικό διάλογο για ένα τόσο κρίσιμο ζήτημα
δημόσιας υγείας.

Με εκτίμηση,
Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

Κύμα Καύσωνα 21-27 Ιουλίου

Το κύμα καύσωνα που ξεκίνησε τη Δευτέρα 21 Ιουλίου προβλέπεται να κορυφωθεί
την Τετάρτη με Πέμπτη – Παρασκευή, με θερμοκρασίες που θα φτάσουν έως και
τους 43 °C σε εσωτερικές περιοχές της χώρας. Το Νότιο Αιγαίο και η Αττική
αναμένεται να πληγούν ιδιαίτερα, με την ΕΜΥ να έχει εκδώσει πορτοκαλί και
κίτρινες προειδοποιήσεις για την Αττική.

Ο Δήμος έχει τεθεί σε πλήρη κινητοποίηση με ενεργοποίηση σχεδίου Πολιτικής
Προστασίας:

1. Κλιματιζόμενοι χώροι (7 Λέσχες Φιλίας)

Από 21 Ιουλίου και όσο διαρκεί ο καύσωνας, επτά δημόσιοι χώροι λειτουργούν
καθημερινά 09:00–21:00 ως δροσιστικά κέντρα. Περιλαμβάνονται οι εξής:

  • Αγ. Παύλος (Μαμούρη 22),
  • Νέος Κόσμος (Χελντράιχ 15),
  • Βοτανικός (Κοζάνης 4),
  • Κολοκυνθού (Αίμονος 9),
  • Αγ. Ελευθέριος (Αχαρνών 372),
  • Κυψέλη (Σκύρου & Καυκάσου),
  • Αμπελόκηποι (Πανόρμου & Βαθέος)  LiFO.

2. Γραμμές υποστήριξης και ιατρική συμβουλή

  • 24ωρη Γραμμή Εξυπηρέτησης Δημότη στο 1595 και 210 5287800.
  • “Γραμμή Καύσωνα” από τα Πολυδύναμα Δημοτικά Ιατρεία στο 210 3638049, καθημερινά 08:30–19:30.

3. Προστασία αστέγων και αδέσποτων

  • Ομάδες Streetwork (ΚΥΑΔΑ) πραγματοποιούν περιπολίες 08:00–23:00 και
    διανέμουν νερό, σνακ και kits προστασίας.
  • Τοποθέτηση 100+ ποτιστρών για αδέσποτα με πρόσβαση σε Δημοτικό
    Κτηνιατρείο (Μεσογείων 94) 09:00–15:00.

4. Καθαριότητα & Πυρασφάλεια

  • Σύσταση σε πολίτες και επιχειρήσεις να μη βγάζουν σκουπίδια 11:00–17:00.
  • Ενίσχυση υπηρεσιών καθαριότητας & πρασίνου και περιπολίες με drones, θερμικές κάμερες, υδροφόρες.

5. Συναρμόδιες αρχές σε ετοιμότητα

Ο Δήμος συνεργάζεται με Πυροσβεστική, ΕΛΑΣ, ΕΚΑΒ, ΔΕΔΔΗΕ και υπηρεσίες
πολιτικής προστασίας για αντιμετώπιση εκτάκτων περιστατικών.

Τι να γνωρίζετε – Συμβουλές προς τους πολίτες

1. Αποφύγετε τον μεσημεριανό ήλιο (11:00–17:00).

2. Μείνετε δροσεροί: Χρησιμοποιείστε κλιματιζόμενους χώρους ή ανεμιστήρες.

3. Ενυδάτωση με άφθονο νερό – αποφεύγετε αλκοόλ & καφεΐνη.

4. Ελαφριά ένδυση: Τραχύ καλυμμένο δέρμα, καπέλο, αντηλιακό.

5. Ενημερώστε άμεσα τις γραμμές υποστήριξης ή τον γιατρό σε περίπτωση ζάλης, ναυτίας ή αδυναμίας.

Το κύμα καύσωνα στην Αθήνα (21–27 Ιουλίου) απαιτεί αυξημένη προσοχή — τόσο
με έκτακτα μέτρα του Δήμου, όσο και με ατομική ευθύνη. Τα δροσιστικά κέντρα, οι
τηλεφωνικές γραμμές, η προστασία αστέγων και ζώων και η ενεργοποίηση των
υπηρεσιών πολιτικής προστασίας είναι κρίσιμα βήματα για την ασφάλεια των
πολιτών.

Μείνετε ενημερωμένοι και προστατευμένοι. Σε απορίες ή έκτακτη ανάγκη, μη
διστάσετε να επικοινωνήσετε με τους παραπάνω φορείς.