ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ Archives

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας – 10 Σεπτεμβρίου

Η 10η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (IASP) και την ελληνική Κλίμακα, με στόχο την ευαισθητοποίηση, την ενημέρωση και την κινητοποίηση της κοινότητας απέναντι σε αυτήν την τραγωδία της δημόσιας υγείας. Το μήνυμα για το 2025 είναι: «Changing the Narrative on Suicide» – να αλλάξουμε το αφήγημα γύρω από την αυτοκτονία, σπάζοντας τη σιωπή, απορρίπτοντας το στίγμα και προωθώντας την ανοιχτή συζήτηση και τη στήριξη.

Κάθε χρόνο καταγράφονται περίπου 500 αυτοκτονίεςστη χώρα μας, με την πραγματική εικόνα να είναι πολύ μεγαλύτερη λόγω της υποκαταγραφής.
Κάθε αυτοκτονία αφήνει πίσω της πάνω από 000 πενθούντεςκαι σύμφωνα με εκτιμήσεις, οι μη θανατηφόρες απόπειρες μπορεί να είναι έως και 25 φορές περισσότερες από τα καταγεγραμμένα περιστατικά.
Το πιο σοκαριστικό αλλά ενθαρρυντικό μήνυμα: το 95% των αυτοκτονιών θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί.

Το σύνθημα «Αλλάζοντας το Αφήγημα» (Changing the Narrative) αποτελεί πρόσκληση για ανάληψη δράσης αντί για αμηχανία. Θέτει την πρόληψη ως συλλογικό έργο, όπου:

Η ενημέρωσηαπελευθερώνει από τη σιωπή και το στίγμα
Η συζήτησηδημιουργεί υποστήριξη
Η αλληλεγγύηγίνεται συλλογική προστασία
Το μήνυμα είναι ξεκάθαρο: δεν είμαστε μόνοι — και μαζί μπορούμε να σώσουμε ζωές.

Μελέτες δείχνουν ότι οι ογκολογικοί ασθενείς παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης και άγχους σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό ενώ ο κίνδυνος αυτοκτονίας είναι αυξημένος, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες μετά τη διάγνωση. Αυτό συμβαίνει γιατί η ασθένεια συχνά φέρνει τον άνθρωπο αντιμέτωπο με την αίσθηση της απώλειας ελέγχου, με φόβους για το μέλλον και με την κοινωνική απομόνωση.

Ωστόσο, υπάρχει μια θεμελιώδης αλήθεια: η ψυχολογική στήριξη σώζει ζωές. Όταν ο ασθενής περιβάλλεται από μια ομάδα φροντίδας που αναγνωρίζει όχι μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική του διάσταση, μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος αυτοκτονικών σκέψεων.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, υπενθυμίζουμε σε κάθε ασθενή ότι η ζωή αξίζει να τη ζούμε, ακόμη και μέσα στις δυσκολίες. Η έγκαιρη αναγνώριση της ψυχικής επιβάρυνσης, η συζήτηση χωρίς στίγμα και η πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας είναι καθοριστικά βήματα για να προλάβουμε τον κίνδυνο.

Η 10η Σεπτεμβρίου δεν είναι μια ακόμα ημερομηνία. Είναι μια πρόσκληση σε εμάς: να σπάσουμε τη σιωπή, να χτίσουμε γέφυρες, να σώσουμε ζωές.

https://www.klimaka.org.gr/deltio-typoy-10-septemvriou-pagkosmia-imera-gia-tin-prolipsi-tis-aytoktonias-klimaka-org/?utm_source=chatgpt.com

https://www.ygeiamou.gr/fitness-wellbeing/psichiki-igia/501956/to-95-ton-aftoktonion-stin-ellada-tha-borouse-na-echi-prolifthi-sigklonizoun-ta-stichia/

https://bmccancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12885-025-14635-6

Σεπτέμβριος :Μήνας Ενημέρωσης και Υποστήριξης του Καρκίνου των ωοθηκών και των γυναικολογικών καρκίνων

Ο Σεπτέμβριος είναι αφιερωμένος διεθνώς στην ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο των γυναικολογικών οργάνων, με ιδιαίτερη έμφαση στον καρκίνο των ωοθηκών. Πρόκειται για μια σημαντική ευκαιρία να ενημερωθούμε, να προλάβουμε και να στηρίξουμε όσες γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτή τη νόσο.

Ο καρκίνος των ωοθηκών ξεκινά όταν τα κύτταρα τους αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα. Ορισμένα συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Συχνό φούσκωμα ή κοιλιακή δυσφορία
Αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
Συχνή ή επώδυνη ούρηση
Αίσθημα κόπωσης

Η έγκαιρη διάγνωση είναι κρίσιμη για την επιβίωση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Οι γυναικολογικοί καρκίνοι περιλαμβάνουν:

Καρκίνο τραχήλου της μήτρας: συχνά συνδεδεμένος με τον ιό HPV
Καρκίνο ενδομητρίου: επηρεάζει το εσωτερικό της μήτρας
Καρκίνο αιδοίου και κόλπου: πιο σπάνιος αλλά σημαντικός

Κάθε τύπος έχει διαφορετικά συμπτώματα και παραμέτρους πρόληψης. Τα τελευταία χρόνια, η πρόοδος στη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου των ωοθηκών έχει σημειώσει σημαντική αύξηση της επιβίωσης των ασθενών.

Ο Σεπτέμβριος δεν είναι μόνο μήνας ενημέρωσης, είναι ευκαιρία για δράσεις και εκδηλώσεις που ενισχύουν τη στήριξη των καρκινοπαθών. Διεθνώς, οργανώσεις όπως το ESGO ENGAGe και η κοινότητα World Gynecologic Oncology Day διοργανώνουν εκπαιδευτικά προγράμματα, κοινωνικά events και καμπάνιες ενημέρωσης στα social media.

Η ενημέρωση και η πρόληψη σώζουν ζωές. Ο Σεπτέμβριος μας θυμίζει τη σημασία της γνώσης για τον καρκίνο των ωοθηκών και των γυναικολογικών καρκίνων, ενώ οι σύγχρονες θεραπείες προσφέρουν νέες ελπίδες. Ενημερωθείτε, ελέγξτε τακτικά την υγεία σας και συμμετάσχετε σε δράσεις ευαισθητοποίησης για να στηρίξετε εσάς και τις γύρω σας.

Δείτε Περισσοτερα :

https://www.kapa3.gr/simantiki-veltiosi-tis-epiviosis-ston-karkino-ton-oothikon/

https://www.aacr.org/patients-caregivers/awareness-months/ovarian-cancer-awareness-month/

https://igcs.org/gynecologic-cancer-awareness-month/

Παγκόσμια Ημέρα Φιλανθρωπίας – 5 Σεπτεμβρίου

Κάθε χρόνο, στις 5 Σεπτεμβρίου, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Φιλανθρωπίας, μια ημέρα που μας υπενθυμίζει τη δύναμη της προσφοράς και της αλληλεγγύης. Η ημερομηνία αυτή επιλέχθηκε από τον ΟΗΕ το 2012, προς τιμήν της Μητέρας Τερέζας, η οποία αφιέρωσε τη ζωή της στους πιο αδύναμους.

Η φιλανθρωπία δεν είναι απλώς μια πράξη γενναιοδωρίας, είναι μια γέφυρα που ενώνει ανθρώπους, χαρίζει ελπίδα και ενδυναμώνει κοινωνίες. Παράλληλα, αποτελεί βασικό συμπλήρωμα του δημόσιου έργου, στηρίζει τις πιο ευάλωτες ομάδες και καλλιεργεί δεσμούς εμπιστοσύνης και ανθρωπιάς.

Σύμφωνα με τον Δείκτη Φιλανθρωπικής Προσφοράς (CAF):

2,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν βοηθήσει έναν άγνωστο,
1 στους 5 ενήλικες είναι εθελοντής,
ενώ πολλές χώρες της Ασίας βρίσκονται στις πρώτες θέσεις για την αύξηση της φιλανθρωπικής δραστηριότητας.

Για εμάς στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, η σημερινή ημέρα έχει ιδιαίτερη σημασία. Καθημερινά γινόμαστε μάρτυρες της αξίας που έχει η στήριξη είτε προέρχεται από εθελοντές είτε από δωρητές είτε από απλούς ανθρώπους που προσφέρουν τον χρόνο και την αγάπη τους.

Η φιλανθρωπία δεν μετριέται μόνο σε χρήματα μετριέται σε συμπόνια, σε αλληλεγγύη, σε πράξεις που δίνουν κουράγιο. Ένα χαμόγελο, μια κουβέντα στήριξης, η προσφορά εθελοντικής βοήθειας – όλα αυτά είναι εκφράσεις φιλανθρωπίας που κάνουν τη διαφορά.

Σας καλούμε:

Να γίνετε μέρος της προσπάθειάς μας μέσα από τον εθελοντισμό.
Να στηρίξετε τις δράσεις μας με δωρεές, μικρές ή μεγάλες.
Να μεταφέρετε το μήνυμα της αγάπης και της αλληλεγγύης στο δικό σας περιβάλλον.

Η φιλανθρωπία είναι δύναμη ζωής. Μαζί μπορούμε να χτίσουμε ένα δίκτυο στήριξης που θα προσφέρει ελπίδα, αξιοπρέπεια και δύναμη σε όσους τη χρειάζονται περισσότερο.

Δείτε περισσότερα :

https://www.kapa3.gr/5-septemvrioy-pagkosmia-mera-filanthropias/

https://www.un.org/en/observances/charity-day

Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας – 4 Σεπτεμβρίου

Κάθε χρόνο, στις 4 Σεπτεμβρίου, η διεθνής κοινότητα τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας, μια πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ένωσης Σεξουαλικής Υγείας (WAS), με στόχο να υπενθυμίσει ότι η σεξουαλικότητα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης ύπαρξης και θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα.

Το φετινό θέμα, «Σεξουαλική Δικαιοσύνη – Τι μπορούμε να κάνουμε;», μας καλεί να στοχαστούμε πάνω στη σημασία της ισότητας, της ελευθερίας επιλογής και της πρόσβασης όλων σε έγκυρη πληροφόρηση και ποιοτικές υπηρεσίες υγείας.

Για τους ογκολογικούς ασθενείς, η σεξουαλικότητα συχνά επηρεάζεται — όχι μόνο σωματικά, μέσα από τις θεραπείες και τις παρενέργειές τους, αλλά και ψυχολογικά, μέσα από το άγχος, την απώλεια της αυτοπεποίθησης ή το κοινωνικό στίγμα.

Οι θεραπείες μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.
Η εικόνα του σώματος μεταβάλλεται, δημιουργώντας συχνά αβεβαιότητα και εσωτερική ανασφάλεια.
Οι σχέσεις, ερωτικές και συντροφικές, μπορεί να δοκιμαστούν από τη σιωπή ή τον φόβο γύρω από το θέμα της σεξουαλικότητας.

Συχνά, αυτά τα ζητήματα μένουν στο περιθώριο, τόσο στη συζήτηση με τους γιατρούς όσο και στις ίδιες τις δομές υποστήριξης. Κι όμως, η σεξουαλική υγεία είναι αναπόσπαστο μέρος της συνολικής ποιότητας ζωής.

Η έννοια της σεξουαλικής δικαιοσύνης σημαίνει ότι κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα:

να βιώνει τη σεξουαλικότητά του χωρίς αποκλεισμούς και διακρίσεις,
να λαμβάνει ολοκληρωμένη ενημέρωση και συμβουλευτική,
να έχει πρόσβαση σε κατάλληλες ιατρικές και ψυχολογικές υπηρεσίες που καλύπτουν και τη διάσταση της σεξουαλικής υγείας.

Αυτό μεταφράζεται σε συμπερίληψη της σεξουαλικής υγείας, εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας να συζητούν ανοιχτά αυτά τα θέματα αλλά και υποστήριξη των ασθενών και των συντρόφων τους. Με σωστή καθοδήγηση, στήριξη και ενημέρωση τα άτομα μπορούν να ξαναβρούν ισορροπία, αυτοπεποίθηση και ποιότητα στις σχέσεις τους.

Η Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας 2025 είναι μια ευκαιρία να θυμηθούμε ότι η σεξουαλική δικαιοσύνη αφορά και τους ασθενείς. Είναι δικαίωμα όλων να ζουν με αξιοπρέπεια, σεβασμό και πληρότητα σε κάθε πτυχή της ζωής τους.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, είμαστε εδώ για να σας στηρίξουμε. Γιατί η υγεία δεν είναι μόνο σωματική, είναι και ψυχική, συναισθηματική και σεξουαλική.

Δείτε περισσοτερα :

https://www.worldsexualhealth.net/world-sexual-health-day

https://worldsexualhealthday.org/

https://www.who.int/news-room/events/detail/2025/09/04/default-calendar/world-sexual-health-day-2025

“Χρυσός Σεπτέμβρης: Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Παιδικό Καρκίνο”

«Χρυσός Σεπτέμβρης: Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Παιδικό Καρκίνο»

Ο Σεπτέμβριος έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ως «Χρυσός Σεπτέμβρης» (Gold September), ένας μήνας αφιερωμένος στην ενημέρωση και ευαισθητοποίησης για το παιδικό καρκίνο. Το όνομα αυτού δικαιολογείται από το σύμβολο του παιδικού καρκίνου, την χρυσή κορδέλα. Κατά την διάρκεια αυτού, πραγματοποιούνται δράσεις σε όλο τον κόσμο με σκοπό την ανάδειξη των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν τα παιδία που νοσούν όσο και οι οικογένειές του.

Πιο συγκεκριμένα, η διεθνής αυτή πρωτοβουλία, γνωστή ως Childhood Cancer Awareness Month αποσκοπεί όχι μόνο στην αναγνώριση του προβλήματος, στην ενημέρωση και στην ευαισθητοποίηση αλλά ταυτόχρονα και στην εδραίωση της επιστημονικής έρευνας σχετικά με τον καρκίνο στην παιδική ηλικία.

Όταν μιλάμε για καρκίνο σε παιδιά, τα πράγματα απαιτούν σεβασμό και διαρκή επαγρύπνιση.

Ο καρκίνος αντιπροσωπεύει ποσοστό χαμηλότερο του 1% των νέων διαγνώσεων καρκίνου, ετησίως. Ο παιδικός καρκίνος θεωρείται η 1η αιτία θανάτου παιδιών από νόσο ενώ ταυτόχρονα είναι η 2η αιτία μετά τα ατυχήματα. Κάθε χρόνο πάνω από 400.000 παιδιά και νέοι άνθρωποι κάτω των 20 παγκοσμίως νοσούν από κάποιον τύπο καρκίνου, κάτι που σημαίνει πως 3 παιδιά διαγιγνώσκονται με καρκίνο κάθε 4 λεπτά. Ιδιαίτερα το 90% αυτών των παιδιών ζουν σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, στις οποίες συχνά η θεραπεία δεν είναι διαθέσιμη ή οικονομικά προσιτή. Μόλις 1 στα 600 παιδιά θα εκδηλώσει καρκίνο μέχρι τα 20 χρόνια του. Αλλά αν και σπάνια αρρώστια 350 παιδιά έως 15 χρονών νοσούν κάθε χρόνο στην Ελλάδα. Συνολικά σε όλη την Ευρώπη νοσούν 15.000 παιδιά τον χρόνο.

Η πρόοδος που έχει σημειωθεί στο πεδίο της Παιδιατρικής Ογκολογίας είναι αξιοσημείωτη, με αποτέλεσμα περισσότερα από 80% των παιδιών που νοσούν να θεραπεύονται και να επανεντάσσονται ομαλά στην κοινωνία.Η επιστημονική κοινότητα κάνει συντονισμένες προσπάθειες, με στόχο την επίτευξη υψηλών ποσοστών ίασης, με την καλύτερη δυνατή ποιότητα ζωής και τις ελάχιστες δυνατές μακροπρόθεσμες επιπλοκές.

Οι επιστημονικές ανακαλύψεις δημιουργούν συνεχώς καινούριες θεραπευτικές δυνατότητες, αλλά και προκλήσεις. Η γενετική και η μοριακή βιολογία αποτελούν πλέον το απαραίτητο στοιχείο της διάγνωσης και θεραπείας, σε μεγάλο μέρος των νεοπλασμάτων των παιδιών και εφήβων.

Η εξατομικευμένη θεραπεία, που θα αυξήσει περαιτέρω τις πιθανότητες ίασης των νεαρών ασθενών, μειώνοντας την άμεση και απώτερη τοξικότητα, είναι ένας στόχος που μπορεί να γίνει πραγματικότητα στο άμεσο μέλλον.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η 15^η Φεβρουαρίου αποτελεί την παγκόσμια ημέρα κατά του παιδικού καρκίνου. Μια μέρα αφιερωμένη στα παιδία που δίνουν ή συνεχίζουν να δίνουν μάχη με την νόσο, της οικογένειές τους καθώς και τους επαγγελματίες υγείας που στηρίζουν τους «μικρούς» ασθενής.

Δείτε περισσότερα :

https://www.kapa3.gr/15-02-pagkosmia-mera-paidikoy-karkinoy/

https://www.iccd.care/about?utm_

https://www.awarenessdays.com/awareness-days-calendar/childhood-cancer-awareness-month-a-month-of-movement/?utm_=

https://www.floga.org.gr/enhmerwnomai/o-karkinos-ths-paidikhs-hlikias/

https://www.emro.who.int/media/news/childhood-cancer-awareness-month-2025.html

Η έκθεση του ΟΟΣΑ, μέσα από OECD Report (2025) για τον Καρκίνο στην Ελλάδα

Η νέα έκθεση του ΟΟΣΑ (2025) αναδεικνύει τις προκλήσεις και τις προτεραιότητες της Ελλάδας στον καρκίνο, συγκρίνοντάς τες με τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες.

Κύρια σημεία:

Αυξημένη συχνότητα: Η Ελλάδα καταγράφει ~67.000 νέες διαγνώσεις καρκίνου και ~36.000 θανάτους ετησίως (στοιχεία 2022). Μέχρι το 2050 τα περιστατικά αναμένεται να αυξηθούν κατά 36%.
Παράγοντες κινδύνου: Κάπνισμα, παχυσαρκία, κακή διατροφή, ατμοσφαιρική ρύπανση, χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη για HPV.
Έγκαιρη διάγνωση: Υπάρχουν προγράμματα για μαστό, τραχήλο μήτρας και παχύ έντερο, αλλά δεν είναι ακόμη επαρκώς ανεπτυγμένα ή βιώσιμα μετά το 2025.
Ανισότητες στην περίθαλψη: Ελλείψεις προσωπικού, γεωγραφικές ανισότητες, υψηλές ιδιωτικές δαπάνες (out-of-pocket), δυσκολίες πρόσβασης για ευάλωτες ομάδες.
Επιζώντες & φροντιστές: Δεν υπάρχει οργανωμένη στρατηγική για την ποιότητα ζωής των επιζώντων, ενώ οι φροντιστές επιβαρύνονται υπερβολικά. Το «δικαίωμα στη λήθη» δεν εφαρμόζεται ακόμη στην Ελλάδα.
Δεδομένα & πολιτική: Μέχρι πρόσφατα δεν υπήρχε εθνικό μητρώο καρκίνου. Η Ελλάδα δεν διαθέτει ακόμη ολοκληρωμένο Εθνικό Σχέδιο για τον Καρκίνο, σε αντίθεση με πολλές άλλες ευρωπαϊκές χώρες.

Συμπέρασμα:
Η Ελλάδα καλείται να:

ενισχύσει την πρόληψη και τον πληθυσμιακό προσυμπτωματικό έλεγχο,
μειώσει τις ανισότητες στην πρόσβαση,
στηρίξει τους επιζώντες και τους φροντιστές,
και να διαμορφώσει ένα ολιστικό εθνικό σχέδιο για τον καρκίνο με σαφή στόχους και αξιολόγηση.

Η έκθεση δείχνει καθαρά ότι η χώρα χρειάζεται μεγαλύτερη επένδυση, καλύτερη οργάνωση και ενσωμάτωση των δράσεων στον ευρωπαϊκό σχεδιασμό.

Δείτε αναλυτικά την έκθεση 22087cfa-en (1)

καθώς και τα βασικά σημεία της όπως δόθηκαν και επεξεργάστηκαν από την ομάδα του kapa3 OOSA 2025 ΑΝΑΦΟΡΑ (2)

Ανακουφιστική Φροντίδα στον Καρκίνο: Εξασφαλίζοντας Ποιότητα Ζωής Παράλληλα με τη Θεραπεία

Ο ρόλος της ανακουφιστικής φροντίδας στη διαχείριση του καρκίνου είναι καθοριστικός. Κανείς δεν αρνείται πως οι σημαντικές εξελίξεις στην ογκολογία έχουν βελτιώσει το προσδόκιμο επιβίωσης, χωρίς δυστυχώς αυτό να σημαίνει πως πολλοί ασθενείς δεν εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν σοβαρές σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές δυσκολίες. Εδώ είναι που η ανακουφιστική φροντίδα μπορεί και θα έπρεπε να παίζει πρωτεύοντα ρόλο, καθώς επικεντρώνεται στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως ο πόνος, η κόπωση και το άγχος, ενώ παράλληλα στηρίζει τις οικογένειες και τους φροντιστές.

Ο καρκίνος παραμένει μία από τις πιο δύσκολες ιατρικές καταστάσεις – ενώ οι πρόοδοι στη χημειοθεραπεία και οι δυσάρεστες παρενέργειες έχουν αρχίσει να γίνονται ιδιαίτερα αισθητές – ναυτία, έμετος, εξάντληση. Αναπόφευκτα, μαζί με αυτές τις σωματικές δυσφορίες, έρχονται διάφορες ανησυχίες για το αποτέλεσμα των θεραπειών, την πρόγνωση και τις πολυδιάστατες συνέπειες στη ζωή του ασθενούς. Η αίσθηση της επιβίωσης είναι κομβικής σημασίας. Τα πρακτικά ζητήματα μπαίνου σ επρώτο πλάνο. Έτσι, ο σημαντικός ρόλος της παρηγορητικής φροντίδας τονίζεται ως μια παρέμβαση που εξασφαλίζει την ποιότητα ζωής παράλληλα με θεραπείες που στοχεύουν στην παράταση της επιβίωσης.

Έρευνες δείχνουν ότι η έγκαιρη ενσωμάτωση της ανακουφιστικής φροντίδας βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών, τους βοηθά να αντέξουν απαιτητικές θεραπείες και, σε ορισμένες περιπτώσεις, επιμηκύνει την επιβίωση. Συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ ασθενών και επαγγελματιών υγείας και μειώνει τις άσκοπες νοσηλείες και τα κόστη.

Παρά τα παραπάνω, η ανακουφιστική φροντίδα παραμένει υποχρησιμοποιημένη, καθώς συχνά συγχέεται αποκλειστικά με την παρηγορητική φροντίδα τελικού σταδίου. Στην Ελλάδα, μέχρι πρόσφατα άλλωστε, δεν αποτελούσε καν τμήμα του Εθνικού Συστήματος Υγείας, ενώ οι διαθέσιμες υπηρεσίες παραμένουν περιορισμένες. Ωστόσο, το νομοθετικό πλαίσιο του 2022 και η θέση της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας τονίζουν την επιτακτική ανάγκη για ευρύτερη ενσωμάτωση της ανακουφιστικής φροντίδας στο πλάνο διαχείρισης του καρκίνου, περισσότερη εκπαίδευση των ογκολόγων και ισχυρότερη πολιτική στήριξη.

Σε τελική ανάλυση, η επιτυχία στην ογκολογία δεν πρέπει να μετριέται μόνο με τα ποσοστά επιβίωσης, αλλά και με τη διασφάλιση αξιοπρέπειας, άνεσης και ολιστικής στήριξης για τους ασθενείς σε όλη τη διάρκεια της πορείας τους.

Διαβάστε αναλυτικά την προσπάθεια ελλήνων επιστημόνων να δώσουν το θέμα στην πραγματική του διάσταση

care

19.8 Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπιστικής Δράσης

Η Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπιστικής Δράσης, που τιμάται κάθε χρόνο στις 19 Αυγούστου, είναι μια ημέρα αφιερωμένη στην ανιδιοτελή προσφορά, την αλληλεγγύη και την ελπίδα.

Θεσπίστηκε από τον ΟΗΕ για να τιμήσει όσους έχασαν τη ζωή τους προσφέροντας βοήθεια σε εμπόλεμες ζώνες και περιοχές κρίσεων. Σήμερα, όμως, το μήνυμά της ξεπερνά τα όρια της διεθνούς ανθρωπιστικής δράσης: αγγίζει κάθε προσπάθεια που γίνεται με αγάπη και ενδιαφέρον για τον συνάνθρωπο.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, το νόημα της ημέρας αυτής αποκτά ξεχωριστή διάσταση. Η μάχη με τον καρκίνο δεν δίνεται ποτέ μόνη. Είναι μια πορεία που χρειάζεται δίπλα της επιστήμονες υγείας, οικογένεια, φίλους, αλλά και μια ευρύτερη κοινωνία που στέκεται με ανθρωπιά και κατανόηση.

Τι μας υπενθυμίζει η ημέρα αυτή;

Ότι η δύναμη της προσφοράς μπορεί να αλλάξει ζωές.
Ότι η στήριξη σε στιγμές δοκιμασίας είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να χαρίσουμε.
Ότι κάθε μικρή πράξη φροντίδας – μια κουβέντα, μια αγκαλιά, μια προσφορά βοήθειας – είναι βαθιά ανθρωπιστική πράξη.

Η ανθρωπιστική δράση δεν είναι μόνο για τους διασώστες σε μακρινές χώρες, είναι και για όλους εμάς, στην καθημερινότητά μας. Είναι η στάση ζωής που μας ενώνει και μας θυμίζει πως η ανθρωπιά είναι το ισχυρότερο φάρμακο απέναντι στον πόνο και την αβεβαιότητα.

Ας κρατήσουμε το μήνυμα αυτής της ημέρας ζωντανό: Κανείς δεν είναι μόνος του. Μαζί μπορούμε να προχωρήσουμε με δύναμη, αγάπη και ελπίδα.

https://www.un.org/en/observances/humanitarian-day

1-7 Αυγούστου Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού

Η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού, που τιμάται κάθε χρόνο από την 1η έως τις 7 Αυγούστου, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για να αναδείξουμε τη σημασία του θηλασμού τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος αλλά και να ενθαρρύνουμε τις κοινωνίες να στηρίζουν αυτή την ανεκτίμητη σχέση.

Ο φετινός θεματικός άξονας «Ενδυναμώνοντας τους γονείς: Διευκολύνοντας τον θηλασμό» υπογραμμίζει την ανάγκη κάθε γυναίκα να έχει πρόσβαση στην πληροφόρηση, στην υποστήριξη και στην ελευθερία επιλογής, ανεξαρτήτως συνθηκών ζωής ή υγείας.

Ο μητρικός θηλασμός προσφέρει ιδανική διατροφή για το βρέφος, ενισχύει το ανοσοποιητικό του σύστημα και συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πολλές ασθένειες – τόσο για τα παιδιά όσο και για τις μητέρες. Μεταξύ των ωφελειών για τη μητέρα, έρευνες δείχνουν ότι ο παρατεταμένος θηλασμός μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών.

Ωστόσο, για πολλές γυναίκες που έχουν βιώσει εμπειρία καρκίνου, ο θηλασμός μπορεί να φαντάζει πρόκληση – είτε λόγω χειρουργικών επεμβάσεων, ακτινοθεραπείας, είτε λόγω φαρμακευτικών αγωγών. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η υποστήριξη από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας, συμβούλους θηλασμού και ψυχολόγους είναι καθοριστική.

Η επιστήμη προχωρά, και μαζί της και οι δυνατότητες των γυναικών που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο να αποκτούν παιδί. Η μητρότητα μετά από καρκίνο είναι μια πραγματικότητα για πολλές γυναίκες σήμερα, και ο θηλασμός – εφόσον είναι ιατρικά εφικτός – αποτελεί και για εκείνες έναν δεσμό ζωής, τρυφερότητας και αυτοπεποίθησης.

Στεκόμαστε δίπλα σε κάθε γυναίκα – πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη μάχη με τον καρκίνο – που επιλέγει τη μητρότητα. Στηρίζουμε κάθε μητέρα που επιθυμεί να θηλάσει, αλλά και εκείνες που δεν μπορούν. Αγωνιζόμαστε για ένα σύστημα υγείας και μια κοινωνία που προσφέρουν πληροφόρηση, κατανόηση και φροντίδα χωρίς διακρίσεις.

Σε αυτή την Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού, ας υπενθυμίσουμε ότι κάθε μητέρα αξίζει στήριξη, ενδυνάμωση και σεβασμό στις επιλογές της.

https://waba.org.my/wbw/

https://www.cdc.gov/breastfeeding/php/about/index.html

https://llli.org/

1η Αυγούστου – Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου του Πνεύμονα

Η 1η Αυγούστου δεν είναι απλώς μια ακόμη ημερομηνία. Είναι μια υπενθύμιση – ότι πίσω από κάθε ανάσα, υπάρχει ένας άνθρωπος, μια ιστορία, ένας αγώνας. Σήμερα, ενώνουμε τις φωνές μας σε μια παγκόσμια προσπάθεια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του πνεύμονα, μια από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως.

Γιατί έχει σημασία αυτή η μέρα;

Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει η πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο, με περισσότερους θανάτους ακόμη και από τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου όλους μαζί.
Αν και σε ποσοστό περίπου 85% σχετίζεται με το κάπνισμα, δεν αφορά μόνο καπνιστές. Η περιβαλλοντική ρύπανση, η επαγγελματική έκθεση σε τοξικές ουσίες και άλλοι παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο.

Και όμως – υπάρχει ελπίδα. Όταν η διάγνωση γίνεται έγκαιρα, οι πιθανότητες για αποτελεσματική θεραπεία αυξάνονται σημαντικά. Τα συμπτώματα, όπως επίμονος βήχας, αιμόπτυση, πόνος στο στήθος ή στη πλάτη, δεν πρέπει να αγνοούνται ή να αποδίδονται σε «κάτι περαστικό». Η πρόληψη ξεκινά με την παρατήρηση και την ενημέρωση.

Τι μπορούμε να κάνουμε όλοι μας;

Να μιλήσουμε – Ανοιχτά, ξεκάθαρα, χωρίς φόβο ή στίγμα.
Να ενημερώσουμε – Μοιραζόμαστε αξιόπιστες πηγές και πληροφορίες για τα συμπτώματα και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
Να σταθούμε δίπλα – Σε κάθε ασθενή, σε κάθε φροντιστή. Με λόγια, με πράξεις, με υποστήριξη.
Να ακούσουμε – Γιατί πολλές φορές, αυτό που χρειάζεται περισσότερο ένας άνθρωπος σε αγώνα είναι κάποιος να τον ακούσει χωρίς να τον κρίνει.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, πιστεύουμε στη δύναμη της ενημέρωσης, της ψυχολογικής υποστήριξης και της ανθρώπινης επαφής.
Είμαστε εδώ για να σταθούμε δίπλα σε όσους δίνουν τη μάχη με τον καρκίνο του πνεύμονα – και όχι μόνο – αλλά και στους ανθρώπους που τους φροντίζουν, τους στηρίζουν και τους αγαπούν.

Η 1η Αυγούστου μάς υπενθυμίζει ότι κάθε αναπνοή είναι πολύτιμη, ότι ο αγώνας για τη ζωή είναι κοινός, ότι η γνώση, η πρόληψη και η φροντίδα είναι δικαίωμα για όλους.

Κάθε φωνή μετράει. Κάθε ανάσα αξίζει.

https://firsnet.org/event/world-lung-cancer-day/

https://asklipios.com.gr/pagkosmia-imera-kata-tou-karkinou-tou-pnevmona-mia-ypenthymisi-gia-tin-prolipsi-kai-ti-drasi/

https://www.onmed.gr/ygeia/story/406757/pagkosmia-imera-kata-tou-karkinou-tou-pneymona-aitia-symptomata-prolipsi