Κατηγορία: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

Συμμετοχή του Κάπα 3 στην Ένωση

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 είναι πλέον ενεργό μέλος της Ένωσης Μικρομεσαίων Οργανώσεων της Κοινωνίας των Πολιτών Ελλάδος (Ο.Κοι.Π.), συμμετέχοντας ουσιαστικά και με δέσμευση στις Ομάδες Εργασίας της Ένωσης. Για εμάς, αυτή η συμμετοχή δεν είναι συμβολική – είναι μέρος της αποστολής και του οράματός μας για μια κοινωνία πιο δίκαιη, πιο ενημερωμένη και πιο ανθρώπινη.

Στηρίζουμε και τους τρεις βασικούς άξονες των Ομάδων Εργασίας:

  • Συνηγορία – για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των καρκινοπαθών και όλων των ωφελούμενων των ΜΚΟ.
  • Τεχνογνωσία – ώστε να ανταλλάσσουμε εμπειρία και γνώση, για να βελτιώνουμε διαρκώς τις υπηρεσίες μας.
  • Δικτύωση και Εξωστρέφεια – γιατί η αλληλεγγύη και η συνεργασία είναι η δύναμή μας.

Ως Κάπα3, εργαζόμαστε με σοβαρότητα και υπευθυνότητα για να συμβάλλουμε έμπρακτα στο έργο της Ένωσης:

  • Μέσα από τις τακτικές συναντήσεις των ομάδων, συμμετέχουμε στη δημιουργία ερωτηματολογίων που θα βοηθήσουν τόσο τις ίδιες τις ΜΚΟ, όσο και την Ένωση να καταγράψουν ανάγκες, προκλήσεις και δυνατότητες.
  • Παρακολουθούμε την επικαιρότητα και τις εξελίξεις που αφορούν την Κοινωνία των Πολιτών και τον χώρο της Υγείας, ώστε να συμβάλλουμε στον έγκαιρο εντοπισμό και σχολιασμό νομοθετικών αλλαγών.
  • Κοινοποιούμε δράσεις, καλές πρακτικές και χρήσιμες πληροφορίες για να διασφαλίζεται έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση όλων των μελών της κοινότητας.

Η εμπειρία μας στην καθημερινή επαφή με καρκινοπαθείς και τις οικογένειές τους μας έχει δείξει πως η συλλογική φωνή μπορεί να φέρει πραγματική αλλαγή. Η Ένωση είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για να ενδυναμώσουμε τον ρόλο μας, να προτείνουμε λύσεις και να διεκδικήσουμε πολιτικές που στηρίζουν τον Τρίτο Τομέα. Μαζί κάνουμε τη φωνή της Κοινωνίας των Πολιτών πιο δυνατή – και κανείς δεν μένει πίσω.

Μάθετε περισσότερα για την Ένωση: https://civil-society-alliance.gr/. Το έργο της υποστηρίζεται από το John S. Latsis Public Benefit Foundation.

Με εκτίμηση,
Η Ομάδα του Κάπα3

Συναντήσεις Ένωσης

27 Ιουλίου, Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου: Μια μέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση, την πρόληψη και τη δύναμη της ζωής

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου τιμάται κάθε χρόνο στις 27 Ιουλίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση γύρω από μια κατηγορία καρκίνων που συχνά δεν συζητείται αρκετά .

Οι καρκίνοι αυτοί περιλαμβάνουν όγκους που αναπτύσσονται:

  • στο στόμα και τη γλώσσα,
  • στο λαιμό και τον λάρυγγα,
  • στη μύτη, τους παραρρίνιους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες.

Παγκοσμίως υπολογίζονται 550.000 περιστατικά και 380.000 θάνατοι από τέτοιους όγκους κάθε χρόνο. Στις ΗΠΑ –όπου υπάρχει θεσμοθετημένο όργανο ακριβούς καταγραφής των ασθενών– ο καρκίνος κεφαλής και τραχήλου αναλογεί περίπου στο 3% των κακοηθειών, με 63.000 περιστατικά τον χρόνο και 13.000 θανάτους, ενώ στην Ευρώπη το 2012 το αντίστοιχο ποσοστό υπολογίζονταν σε 4%.

Οι άνδρες προσβάλλονται συχνότερα από τις γυναίκες, με μια αναλογία που ποικίλλει από 2:1 έως και 4:1. Στην Ευρώπη και ειδικότερα στη χώρα μας συχνότερος από αυτούς τους όγκους είναι ο καρκίνος του λάρυγγα και του φάρυγγα.

Παράγοντες κινδύνου είναι κυρίως το κάπνισμα, το αλκοόλ, αλλά και η μόλυνση από τον ιό HPV, ιδίως στις νεότερες ηλικίες.

Ο ιός HPV συσχετίζεται περισσότερο με τον καρκίνο του στοματοφάρυγγα και συνδέεται με τις σεξουαλικές συνήθειες, όπως τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων. Η λοίμωξη με τον ιό EBV έχει σχέση με τον καρκίνο του ρινοφάρυγγα, ο οποίος δεν είναι πολύ συχνός στη χώρα μας. Το πιο αξιοσημείωτο είναι ότι έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια ο μέσος όρος ηλικίας εμφάνισης τέτοιων όγκων, που πλέον παρατηρούνται ακόμα και σε ασθενείς 20 ή 30 ετών –ειδικά οι όγκοι στοματοφάρυγγα που σχετίζονται με τον ιό HPV.

Γιατί έχει σημασία αυτή η ημέρα;

  • Γιατί η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές.
  • Γιατί η πρόληψη είναι δυνατή.
  • Γιατί η σωστή ενημέρωση οδηγεί σε σωστές επιλογές.

Συμπτώματα όπως βραχνάδα, επίμονος πόνος στον λαιμό, δυσκολία στην κατάποση, πληγές που δεν επουλώνονται ή εξογκώματα στον λαιμό, δεν πρέπει να αγνοούνται.

Ενώ η εξέλιξη των θεραπευτικών δυνατοτήτων, σε συνδυασμό με τη βελτίωση των διαγνωστικών μέσων, έχει οδηγήσει σε πρώιμη και αποδοτικότερη αντιμετώπιση του καρκίνου της κεφαλής και του τραχήλου, με βελτίωση της επιβίωσης και ελπίδες για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα τα επόμενα χρόνια.

Στο Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στεκόμαστε δίπλα σας σε κάθε στάδιο της διαδρομής, από τη διάγνωση έως τη θεραπεία και την αποκατάσταση. Είμαστε εδώ για να σας προσφέρουμε:

  • Ενημέρωση και συμβουλευτική υποστήριξη,
  • Καθοδήγηση για τα κοινωνικά σας δικαιώματα,
  • Ψυχολογική ενδυνάμωση για εσάς και τους δικούς σας ανθρώπους.

Ο καρκίνος δεν είναι το τέλος. Είναι μια πρόκληση που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μαζί. Ας ενώσουμε τις φωνές μας για περισσότερη πρόληψη, περισσότερη υποστήριξη, περισσότερη ζωή.

https://heshno.org/

https://www.macmillan.org.uk/cancer-information-and-support/head-and-neck-cancer

 

Ενημέρωση για το πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ’οίκον» από το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας

Αγαπητοί/ές

Την Δευτέρα 21 Ιουλίου 2025, η Υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου μίλησε για το Πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ’ οίκον» στο κανάλι OPEN Beyond. Συγκεκριμένα , η Υπουργός τόνισε ότι η πλατφόρμα για την κατάθεση των αιτήσεων με τα απαραίτητα δικαιολογητικά θα τεθεί σε λειτουργεία μέσα στις επόμενες μέρες.

Μέσα από αυτή την παρέμβαση θα δοθούν επιχορηγήσεις έως 14.500€ με 50% προκαταβολή του ποσού που αντιστοιχείται, επί θετικού αποτελέσματος, σε 2.500 δικαιούχους. Διευκρινίζοντας, το ποσό των 12.000 € κατανέμεται για κινητικές αναπηρίες , 5.000 € για αισθητηριακές αναπηρίες και ποσό που φτάνει στα 14.500 € όταν υπάρχει συνδυασμός κινητικής και αισθητηριακής αναπηρίας. Οι επιχορηγήσεις αφορούν κατασκευαστικές παρεμβάσεις στην κατοικία, στους κοινόχρηστους χώρους της ή και στον χώρο εργασίας των δικαιούχων, ενώ δεν απαγορεύεται η αναδιαμόρφωση και των τριών. Οι παρεμβάσεις που δικαιολογούν τα ποσά επιχορήγησης είναι οι τεχνικές εργασίες διαμόρφωσης, εγκατάσταση ραμπών και αναβατορίων, τοποθέτηση αυτοματισμών και ειδικού εξοπλισμού, καθώς και η αμοιβή μηχανικού για την πιστοποίηση ολοκλήρωσης των εργασιών.

Το πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ’ οίκον» φαίνεται πως θα επιφέρει λύσεις σε δυσκολίες στην προσβασιμότητα των Ατόμων με Αναπηρία, στην κύρια κατοικία τους αλλά και στον εργασιακό τους χώρο, «χτίζοντας» ταυτόχρονα μια κοινωνία πιο συμπεριληπτική για όλους. Τα απαραίτητα δικαιολογητικά για να ενταχθεί ένα άτομο που ζει με αναπηρία στο πρόγραμμα είναι τα εξής:

  • ποσοστό αναπηρίας άνω του 67%.
  • νόμιμη διαμονή στην Ελλάδα.
  • ατομικό εισόδημα που να μην ξεπερνάει τα 60.000 ευρώ.

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στηρίζει πρωτοβουλίες που αφορούν βήματα μπροστά στο κομμάτι της συμπερίληψης και προσβασιμότητας, καθώς πιστεύουμε σε μια κοινωνία χωρίς διακρίσεις και αποκλεισμούς. Το πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ’οίκον» μας φέρνει έμπρακτα, πιο κοντά στη δημιουργία μιας κοινωνίας ισχυρότερης και πιο δίκαιης για όλους. Η προσβασιμότητα δεν είναι απλά μια αλλαγή σε υποδομές και κτήρια, είναι μια προϋπόθεση για την ομαλή, χωρίς εμπόδια καθημερινότητα, των συμπολιτών μας που ζουν με αναπηρία.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφτείτε την επίσημη ανάρτηση του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας: https://minscfa.gov.gr/domna-michailidou-anoigei-i-platforma-prosvasimotita-14-500e-se-atoma-me-anapiria-gia-paremvaseis-se-oikies-kai-chorous-ergasias/

Βρισκόμαστε στη διάθεσή σας για οτιδήποτε χρειαστείτε.

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

Συμμετοχή του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 στο Πρόγραμμα Lazord μέσω του HIGGS

Από τον Οκτώβριο του 2024 έως και τον Σεπτέμβριο του 2025, το Κέντρο
Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 συμμετέχει ενεργά στο διεθνές πρόγραμμα
Lazord Fellowship, σε συνεργασία με τον ελληνικό φορέα HIGGS, φιλοξενώντας μία
από τις 4 πρώτες fellow στον τομέα της κοινωνικής υποστήριξης.

Η συνεργασία αυτή ενισχύει το όραμα του Κάπα3 για την παροχή ολιστικής,
εξατομικευμένης και κοινωνικά στοχευμένης υποστήριξης προς τα άτομα που
νοσούν από καρκίνο και τους οικείους τους.

Το Lazord Fellowship είναι ένα διεθνές πρόγραμμα υποτροφιών που έχει ως στόχο
την ενδυνάμωση νέων επαγγελματιών στον τομέα της κοινωνίας των πολιτών.
Μέσα από έναν ετήσιο κύκλο απασχόλησης σε οργανώσεις του μη κερδοσκοπικού
τομέα, εκπαιδευτικά σεμινάρια, διεθνείς ανταλλαγές και καθοδήγηση (mentoring),
οι fellows αποκτούν πολύτιμη εμπειρία και πρακτικές δεξιότητες για την κοινωνική
αλλαγή.

Το πρόγραμμα υλοποιείται σε τέσσερις χώρες (Αίγυπτο, Ιορδανία, Ελλάδα,
Τυνησία), με τη στήριξη του διεθνούς οργανισμού Lazord Foundation και σε
συνεργασία με φορείς υποδοχής σε κάθε χώρα.

Ο ελληνικός εταίρος του προγράμματος είναι το HIGGS, ο πρώτος οργανισμός στην
Ελλάδα που λειτουργεί ως Incubator και Accelerator για φορείς της κοινωνίας των
πολιτών. Το HIGGS προσφέρει εκπαιδευτικά και υποστηρικτικά προγράμματα, όπως
το Incubator και το Accelerator, με στόχο την ενίσχυση της βιωσιμότητας και της
αποτελεσματικότητας των μη κερδοσκοπικών οργανώσεων.

Οι fellows συμμετέχουν ενεργά και στα δύο προγράμματα, παρακολουθώντας
εντατικά bootcamps και workshops σε θέματα στρατηγικής, χρηματοδότησης,
διοίκησης έργων και ανάπτυξης συνεργασιών ενώ είχαν και πρόσβαση σε
συμβουλευτική υποστήριξη από εξειδικευμένους επαγγελματίες.

Η fellow Χριστίνα Σταμπολίδου, κοινωνική επιστήμονας, εντάχθηκε στην ομάδα του
Κάπα3 με βασικό αντικείμενο την κοινωνική υποστήριξη των ωφελούμενων του
φορέα.

Στο πλαίσιο της συμμετοχής της, συνέβαλε στην:

  • Παροχή υποστήριξης προς ασθενείς και φροντιστές
  • Οργάνωση δράσεων ενημέρωσης, πρόληψης και ενδυνάμωσης
  • Ενίσχυση της συνεργασίας του φορέα με άλλες οργανώσεις και κοινότητες
  • Διεκπεραίωση εκπαιδευτικών προγραμμάτων

Η συμμετοχή της σε όλα τα εκπαιδευτικά σκέλη του Lazord Fellowship, καθώς και σε
διεθνή προγράμματα (μεταξύ άλλων και στην Αίγυπτο), αποτέλεσε πηγή πολύτιμης
τεχνογνωσίας για τον φορέα. Παράλληλα, μέσα από το HIGGS και το δίκτυο του
προγράμματος, υπήρξε ενεργή συνεργασία και δικτύωση με άλλες οργανώσεις και
επαγγελματίες του μη κερδοσκοπικού χώρου, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο
εξωτερικό.

Η συμμετοχή του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών στο πρόγραμμα μέσω του
HIGGS απέφερε σημαντικά οφέλη:

  • Ενίσχυση του ανθρώπινου δυναμικού
  • Εφαρμογή σύγχρονων μεθόδων και εργαλείων υποστήριξης
  • Ανάδειξη του φορέα στον διεθνή χάρτη της κοινωνίας των πολιτών

Η ένταξη μας στο πρόγραμμα αποτελεί μια σημαντική εμπειρία ανάπτυξης και
μεταφοράς τεχνογνωσίας, που ενισχύει το κοινωνικό αποτύπωμα του φορέα. Η
συνεργασία με το HIGGS και το διεθνές δίκτυο του Lazord Foundation ενδυναμώνει
τον στρατηγικό μας στόχο: να στεκόμαστε δίπλα σε κάθε άνθρωπο που νοσεί από
καρκίνο, με φροντίδα, σεβασμό και επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές.

Συμμετοχή στο Melodic, Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την Ψυχική Υγεία Νέων Ενηλίκων με Καρκίνο, για το Kapa3

Νέο Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την Ψυχική Υγεία Νέων Ενηλίκων με Καρκίνο

Στο Κάπα3 γνωρίζουμε ότι η ανάρρωση δεν αφορά μόνο το σώμα. Η διάγνωση καρκίνου σε νεαρή ηλικία — ακριβώς τη στιγμή που η ζωή ξεκινά να ανοίγεται — αφήνει βαθιές συναισθηματικές πληγές. Γι’ αυτό είμαστε περήφανοι που συμμετέχουμε στο MELODIC, μια νέα ευρωπαϊκή πρωτοβουλία που αφιερώνεται στην υποστήριξη της ψυχικής υγείας νέων ενηλίκων (18–30 ετών) που ζουν με καρκίνο ή μετά από αυτόν.

Το έργο συγκεντρώνει 13 εταίρους από 6 ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ των οποίων οργανώσεις ασθενών, πανεπιστήμια και ειδικούς στον τομέα της υγείας. Συντονιστής είναι το Turku University of Applied Sciences (Φινλανδία). Το MELODIC στοχεύει στον σχεδιασμό καινοτόμων ψηφιακών εργαλείων, μοντέλων υποστήριξης από ομότιμους, και εκπαιδευτικών εργαστηρίων που αντανακλούν τις πραγματικές ανάγκες και φωνές των νέων που επηρεάζονται από τον καρκίνο.

Το Κάπα3 εντάχθηκε στο έργο το 2024, με αποστολή να φέρει στο τραπέζι τις απόψεις των Ελλήνων ασθενών, αλλά και να διασφαλίσει ότι όσα δημιουργούμε μαζί φτάνουν σε όσους τα έχουν περισσότερο ανάγκη — ειδικά στην Ελλάδα.

Πιστεύουμε ότι η ψυχική ευεξία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναπόσπαστο κομμάτι της φροντίδας για τον καρκίνο. Τα επόμενα δύο χρόνια θα συνεργαστούμε στενά με επιζώντες, φροντιστές, επαγγελματίες και ομάδες νέων για να δημιουργήσουμε ασφαλείς χώρους έκφρασης, υποστήριξης και ανάπτυξης.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας και ανακαλύψτε τη νέα υποσελίδα MELODIC για να δείτε πώς δουλεύουμε για να κάνουμε τη διαφορά — και πώς μπορείτε να συμμετάσχετε.

Μαζί μπορούμε να κάνουμε την ψυχική υγεία πιο ανθρώπινη, πιο συμπεριληπτική και πιο ενδυναμωτική.
Γιατί κανείς δεν πρέπει να αντιμετωπίζει τον καρκίνο — ή τη ζωή μετά από αυτόν — μόνος.

Διαβάστε περισσότερα για το έργο Melodic: Melodic Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την Ψυχική Υγεία Νέων Ενηλίκων με καρκίνο

 

 

 

 

Πόνος στον Καρκίνο και ψυχοθεραπεία

Σωματικός πόνος

Ο σωματικός πόνος αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που έχουν να
αντιμετωπίσουν τα άτομα με καρκίνο. Το να προσπαθεί κάποιος να θεραπεύσει ή έστω
να μειώσει τον σωματικό πόνο με μεθόδους που αφορούν το μυαλό και την ψυχή
ακούγεται αρχικά οξύμωρο. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο την κατανόηση των
συναισθημάτων και των συμπεριφορών μας ή την βελτίωσή μας από μια δυσλειτουργία.
Μέσα από την ψυχοθεραπεία θεραπεύονται ψυχιατρικές διαταραχές, ψυχολογικά
προβλήματα αλλά και ιατρικά προβλήματα με ψυχολογικούς παράγοντες όπως είναι οι
ημικρανίες, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ο πόνος ρευματικής νόσου, ο πόνος
καρκίνου κλπ.

Σωματικός πόνος και ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις

Οι ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις εστιάζουν στις σκέψεις στα συναισθήματα και
στην συμπεριφορά των ατόμων και περιλαμβάνουν μια μεγάλη έκταση θεραπευτικών
προσεγγίσεων χωρίς περιορισμούς. Λειτουργούν ευεργετικά στην μείωση του πόνου
αλλά και στην παρεμπόδισή του, σε διάφορα στάδια του καρκίνου ιδιαίτερα σε πόνο του
καρκίνου του μαστού. Φυσικά, η διαδικασία της ψυχοθεραπείας, ανακουφίζει τα άτομα
με καρκίνο και από τις ψυχολογικές πιέσεις που αισθάνονται αλλά και από ενδεχομένως
ψυχολογικά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζουν. Μάλιστα, ακόμη και μια πολύ
σύντομη ψυχολογική παρέμβαση, σε περιπτώσεις τελικού σταδίου καρκίνου, προσφέρει
σημαντική βελτίωση της ποιότητας της ζωής του ατόμου μειώνοντας την
συναισθηματική και υπαρξιακή δυσφορία. (Warth et al., 2020)

Αποτελεσματικές υποστηρικτικές θεραπείες

Με ποιον τρόπο μπορεί να θεραπευτεί το σώμα μέσα από την ψυχή; Πρακτικά, ο
σωματικός πόνος των ατόμων με καρκίνο σύμφωνα με την μελέτη των (Ruano, García-
Torres, Gálvez-Lara, & Moriana, 2022), μπορεί να βελτιωθεί με την γνωστική
συμπεριφορική θεραπεία, μέσα από την θεραπεία συνειδητότητας η οποία στοχεύει
στην συνείδηση του εδώ και τώρα, με την μουσικοθεραπεία. Σημαντική είναι και
καθοδηγούμενη απεικόνιση σύμφωνα με την οποία ο ασθενής καλείται να απεικονίσει
χαρούμενες και χαλαρωτικές εικόνες αλλά και η προοδευτική μυϊκή χαλάρωση η οποία
είναι μια τεχνική που περιλαμβάνει συστηματική σύσπαση και στην συνέχεια χαλάρωση
των μυών. Αυτές οι θεραπείες συμβάλλουν σημαντικά στην μείωση του πόνου του
καρκίνου σε ενήλικες τονίζοντας την σημαντικότητα της ψυχοθεραπείας.

Η φυσική αίσθηση του πόνου μπορεί να επηρεαστεί από την ψυχολογική
κατάσταση του ατόμου, μήπως τελικά μπορούμε να ελέγξουμε το σώμα μας
περισσότερο από όσο πιστεύουμε;

Αναστασία Ντάνια

Βιβλιογραφικές αναφορές

Ruano, A., García-Torres, F., Gálvez-Lara, M., & Moriana, J. A. (2022). Psychological
and non-pharmacologic treatments for pain in cancer patients: A systematic review and
meta-analysis. Journal of Pain and Symptom Management, 63(5), e505–e520.

https://doi.org/10.1016/j.jpainsymman.2021.12.021

Warth M, Zöller J, Köhler F, Aguilar-Raab C, Kessler J, Ditzen B. Psychosocial
Interventions for Pain Management in Advanced Cancer Patients: a Systematic Review
and Meta-analysis. Curr Oncol Rep. 2020 Jan 21;22(1):3. doi: 10.1007/s11912-020-
0870-7. Erratum in: Curr Oncol Rep. 2021 Apr 22;23(6):72. doi: 10.1007/s11912-021-
01063-5. PMID: 31965361; PMCID: PMC8035102.

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών συμμετέχει ενεργά στο Δίκτυο Action4Obesity

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, στο πλαίσιο της διαρκούς
προσπάθειάς του για ολοκληρωμένη υποστήριξη προς τα άτομα που ζουν με
καρκίνο, ανακοινώνει με χαρά τη συμμετοχή του στο πανελλήνιο δίκτυο
Action4Obesity.

Το Action4Obesity αποτελεί μια σημαντική συλλογική πρωτοβουλία, με σκοπό την
ενημέρωση, πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, ενός παράγοντα που
σχετίζεται άμεσα με την εμφάνιση και την πρόγνωση διαφόρων μορφών καρκίνου.
Η διεπιστημονική προσέγγιση του δικτύου καθώς και η σύνδεση επιστημονικών και
κοινωνικών φορέων, δημιουργεί ένα πολύτιμο πεδίο δράσης και ανταλλαγής
γνώσης.

Κοινός στόχος: Η ενίσχυση της πρόληψης και της ποιότητας ζωής

Η συμμετοχή του Κέντρου στο δίκτυο έχει ως βασικό στόχο:

  • Την ανάδειξη της σχέσης παχυσαρκίας και καρκίνου, μέσα από στοχευμένη
    ενημέρωση και επιστημονικά τεκμηριωμένο περιεχόμενο.
  • Την παροχή υποστηρικτικών υπηρεσιών σε ασθενείς που αντιμετωπίζουν
    προβλήματα διαχείρισης βάρους κατά τη διάρκεια ή μετά τις θεραπείες
    τους.
  • Την καλλιέργεια της πρόληψης και της έγκαιρης παρέμβασης, μέσα από
    ψυχοκοινωνική και διατροφική καθοδήγηση.

Στο πλαίσιο της στρατηγικής μας για ενίσχυση της πρόληψης αλλά και της
υποστήριξης των ωφελούμενων μας που πάσχουν από καρκίνο και είναι
παχύσαρκοι, το Κάπα3 έχει αναπτύξει στενή συνεργασία για δράσεις στο πεδίο και με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία “ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ”, ώστε να μπει σε πρώτη προτεραιότητα η ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης, της σωστής διατροφικής
καθοδήγησης και της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης των ασθενών.

Στην τελευταία μας δράση  με την συμμετοχή μας στην Ημερίδα «Παχυσαρκία και Καρκίνος – Από τη Θεωρία στην Πράξη», που διενεργήθηκε από τον σύλλογο “ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ”, συμβάλλαμε  ουσιαστικά και ενεργά στην ενημέρωση του κοινού καθώς και στην παρουσίαση κοινών δράσεων και εκπαιδευτικού υλικού  που αναδεικνύουν την
ανάγκη για ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των ασθενών.

Με το να είμαστε ενεργό μέλος του #Action4Obesity, https://www.action4obesity.gr/ενισχύουμε το μήνυμα ότι η φροντίδα του σώματος και της ψυχής είναι αδιαχώριστο κομμάτι κάθε θεραπευτικής διαδρομής. Η παχυσαρκία δεν αντιμετωπίζεται μόνο με ιατρικά μέσα, αλλά απαιτεί πολυεπίπεδη προσέγγιση — πρόληψη, εκπαίδευση, υποστήριξη.

Το Κάπα3 ενδυναμώνει τον κοινωνικό του ρόλο, ενώνοντας δυνάμεις με
επαγγελματίες υγείας, επιστημονικούς φορείς και άλλες οργανώσεις, με κοινό
στόχο την καλύτερη ποιότητα ζωής για όλους τους ανθρώπους — και ιδιαίτερα για
όσους αντιμετωπίζουν την πρόκληση του καρκίνου.Με σεβασμό, γνώση και
συνέπεια, συνεχίζουμε να στεκόμαστε δίπλα σε κάθε ασθενή, επεκτείνοντας το
πλαίσιο υποστήριξης μέσα από στρατηγικές συνεργασίες που ενισχύουν το όραμά
μας για μια κοινωνία πιο ενημερωμένη, ευαισθητοποιημένη και υγιή.

Λίγα Λόγια για την Συμμαχία :

Η πρωτοβουλία ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ αφορά τη δημιουργία ενός άτυπου δικτύου επιστημονικών εταιρειών, πανεπιστημίων και άλλων φορέων που έχει ως στόχο την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας μας για τους κινδύνους που έχει για την υγεία η παχυσαρκία:

– την καταγραφή των βημάτων που απαιτούνται για την εφαρμογή των κατάλληλων πολιτικών,

– την ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση των ιατρών και των πολιτών,

– τη δέσμευση της πολιτείας για την πρόληψη και

– την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Με απαραίτητη την ανάπτυξη στοχευμένων πολιτικών και παρεμβάσεων προς όφελος της υγείας, της κοινωνίας και της οικονομίας, αλλά και την προώθηση της επιστημονικής έρευνας στην επιδημιολογία, τις καινοτόμες παρεμβάσεις, τις οικονομικές επιπτώσεις κ.λπ.

Τέλος, η ΣΥΜΜΑΧΙΑ θα εργασθεί για να συντάξει τον «Οδικό χάρτη» για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, ο οποίος θα αποτελέσει την καταγραφή των απαιτούμενων βημάτων και αιτημάτων ώστε να προγραμματισθεί ένα ολιστικό σχέδιο για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Με εκτίμηση,
Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3,

Το ΚΑΠΑ3 στο 1ο Φεστιβάλ ΑμεΑ Θεσσαλονίκης – Συμμετοχή, στήριξη και παρουσία για τους ογκολογικούς ασθενείς

Το ΚΑΠΑ3 – Κέντρο Καθοδήγησης Ασθενών συμμετείχε ενεργά στο 1ο Φεστιβάλ Ατόμων με Αναπηρία (ΑμεΑ) με τίτλο «Μια Γιορτή για Όλους», που πραγματοποιήθηκε από τις 9 έως τις 11 Μαΐου 2025 στο Πάρκο Ξαρχάκου στη Θεσσαλονίκη. Η διοργάνωση του φεστιβάλ έγινε με πρωτοβουλία του Δήμου Θεσσαλονίκης και της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία (Ε.Σ.Α.μεΑ.) και είχε ως στόχο την ανάδειξη της συμπερίληψης, της προσβασιμότητας και της ισότητας για όλα τα άτομα με αναπηρία.

Ο οργανισμός μας έδωσε το παρών με ενημερωτικό περίπτερο, μέσα από το οποίο παρουσιάσαμε το συνολικό έργο μας και ειδικά τις δράσεις μας στη Θεσσαλονίκη, σε συνεργασία με το Θεαγένειο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο, μέσω της Κινητής Μονάδας Πρόληψης και Αντιμετώπισης. Οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για τις παρεχόμενες υπηρεσίες μας, για τα δικαιώματα των ογκολογικών ασθενών ως ΑμεΑ, καθώς και για τις δυνατότητες εθελοντικής συμμετοχής στο έργο μας.

Ξεχωριστή θέση είχε η δράση “Γράφω για τη Δύναμή μου”, μέσω της οποίας οι παρευρισκόμενοι είχαν τη δυνατότητα να καταγράψουν σε ένα χαρτί τι τους δίνει δύναμη ή να απευθύνουν ένα μήνυμα στήριξης σε κάποιον που νοσεί ή σε οικείο τους πρόσωπο. Τα μηνύματα αυτά αποτέλεσαν ένα σύμβολο συμπαράστασης και ενσυναίσθησης, ενισχύοντας την ανθρώπινη σύνδεση γύρω από την έννοια της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης.

Παράλληλα, συμμετείχαμε σε πλήθος από τις παράλληλες δράσεις του φεστιβάλ, όπως ζωγραφική, τοξοβολία, και άλλες δημιουργικές δραστηριότητες, μέσα από τις οποίες συνδεθήκαμε βιωματικά με το κοινό και προβάλαμε την αξία της προσβασιμότητας στον πολιτισμό και την ψυχαγωγία. Είχαμε επίσης την ευκαιρία να ενημερωθούμε για το έργο άλλων οργανισμών που στηρίζουν τα ΑμεΑ, ενισχύοντας την επαφή και τη συνεργασία μεταξύ φορέων που μοιράζονται κοινές αξίες.

Η παρουσία μας στο φεστιβάλ αποτέλεσε για εμάς μία σημαντική ευκαιρία εξωστρέφειας, εκπροσώπησης και διαλόγου. Μέσα από τη συμμετοχή μας ενισχύσαμε τον στόχο μας για ορατότητα των ογκολογικών ασθενών, για ίση μεταχείριση και ουσιαστική κοινωνική ένταξη. Με οδηγό την ενσυναίσθηση, συνεχίζουμε το έργο μας με δέσμευση απέναντι σε κάθε άνθρωπο που χρειάζεται καθοδήγηση, υποστήριξη και αξιοπρέπεια.

Για περισσότερες πληροφορίες:
📧 info@kapa3.gr | 🌐 www.kapa3.gr

Συμμετοχή του Καπα3 στην Ημερίδα :”Παχυσαρκία και Καρκίνος – Από τη Θεωρία στην Πράξη” της «Ιμερόεσσα»

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 είχε την τιμή και τη χαρά να
συμμετέχει στην ημερίδα που διοργάνωσε ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης
Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα», με θέμα «Παχυσαρκία και Καρκίνος – Από
τη Θεωρία στην Πράξη».

Η συσχέτιση της παχυσαρκίας με την εμφάνιση και εξέλιξη ορισμένων μορφών
καρκίνου αποτελεί πλέον σαφώς τεκμηριωμένη επιστημονική γνώση και
αναδεικνύει την ανάγκη για ολοκληρωμένες στρατηγικές πρόληψης σε επίπεδο
πληθυσμού.

Ενδεικτικά επιστημονικά στοιχεία και ερευνητικά δεδομένα:

  • Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), η παχυσαρκία
    αποτελεί τον δεύτερο πιο σημαντικό τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου
    για καρκίνο, μετά το κάπνισμα.
  • Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) της WHO έχει
    ταξινομήσει την παχυσαρκία ως αποδεδειγμένο καρκινογόνο. Η εκτίμησή
    του βασίζεται σε ισχυρές ενδείξεις σύνδεσης της παχυσαρκίας με
    τουλάχιστον 13 είδη καρκίνου.
  • Η ευρωπαϊκή μελέτη EPIC (European Prospective Investigation into Cancer
    and Nutrition), που περιλάμβανε πάνω από 570.000 ενήλικες, κατέδειξε πως
    κάθε 5 μονάδες αύξησης του BMI συνδέονται με κατά μέσο όρο 10-20%
    αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου.

Η σημασία της διεπιστημονικής προσέγγισης που προάγει η συνεργασία μεταξύ
Κάπα3 και Ιμερόεσσας είναι κομβική, καθώς η παχυσαρκία δεν είναι μόνο ιατρικό
αλλά και κοινωνικοοικονομικό φαινόμενο. Για ουσιαστική αντιμετώπιση
απαιτούνται:

  • Διατομεακές πολιτικές υγείας, που εστιάζουν στην πρόληψη από τα πρώτα
    στάδια της ζωής.
  • Εκπαίδευση και ενδυνάμωση του πληθυσμού, με προσβάσιμη και
    επιστημονικά τεκμηριωμένη πληροφόρηση.
  • Δημιουργία κατάλληλων υποστηρικτικών δομών για την ολιστική
    αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
  • Συστηματική επιδημιολογική παρακολούθηση και χαρτογράφηση
    κινδύνου.
  • Συνεργασία επαγγελματιών υγείας: ιατρών, ψυχολόγων, διατροφολόγων, κοινωνικών λειτουργών, εκπαιδευτών υγείας.

Η συμμετοχή μας στην ημερίδα της «Ιμερόεσσας» αποτελεί επιστέγασμα της
δέσμευσής μας για ενεργή συμβολή σε δράσεις που προάγουν την πρόληψη, την
υποστήριξη των ασθενών και τη συστημική κατανόηση των πολυπαραγοντικών
αιτίων του καρκίνου.

Ευχαριστούμε θερμά τους διοργανωτές για την πρόσκληση και την ευκαιρία να
συμβάλλουμε στον γόνιμο επιστημονικό διάλογο για ένα τόσο κρίσιμο ζήτημα
δημόσιας υγείας.

Με εκτίμηση,
Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

Diversity, Equity & Inclusion Awards 2025:Gold Βραβείο για το Καπα3 για την ψηφιακή πύλη Υποστήριξης Ογκολογικών Ασθενών και Φροντιστών – CANCER CARE CONNECT BY KAPA3

Βράβευση του Καπα3  στο Diversity, Equity & Inclusion Awards 2025 – GOLD βραβείο

Σε μια υπέροχη ατμόσφαιρα  την Τρίτη 15 Ιουλίου στο Anais Club πραγματοποιήθηκε η τελετή απονομής των βραβείων Diversity,  Equity &  Inclusion 2025.

Η Ψηφιακή Πύλη Υποστήριξης Ογκολογικών Ασθενών και Φροντιστών – CANCER CARE CONNECT by KAPA3 έλαβε το Χρυσό βραβείο στην κατηγορία 3.9 Socio-economic Assistance / Benefits.

Η στοχευμένη παρέμβαση μας στην υποστήριξη των ογκολογικών ασθενών που λειτούργησε ως καταλύτης για μια ουσιαστική και διαρκή κοινωνική αλλαγή απέσπασε το πρώτο βραβείο για το πλαίσιο λειτουργίας της – ισότητα, ανθρώπινη αξιοπρέπεια ,προώθηση της προσβασιμότητας και της αποδοχής. Παράλληλα αναγνωρίστηκε  από όλους η δέσμευσή μας στην έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση – καθοδήγηση, καθώς και η αξιοπιστία που παρέχει λειτουργώντας σε ένα δυναμικό οργανωσιακό εύρος αποδεικνύοντας τον κοινωνικό αντίκτυπο που έχουμε πετύχει με ποιοτικούς και ποσοτικούς δείκτες.

Η ολοκληρωμένη ψηφιακή πλατφόρμα ενημέρωσης και υποστήριξης ογκολογικών ασθενών www.kapa3.gr και φροντιστών εστιάζοντας στο κοινωνικοοικονομικό και ψυχολογικό κομμάτι παρέχει πολυγλωσσική πρόσβαση σε δικαιώματα, παροχές, υπηρεσίες υγείας και πάνω από 3.000 άρθρα με καθημερινή επικαιροποίηση. Με αυτοματοποιημένα εργαλεία, βάση δεδομένων και βιβλιοθήκη ερωταπαντήσεων ενδυναμώνει ευάλωτες ομάδες στην πράξη, προάγοντας την ισότητα και την ένταξη. Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3 μετατρέπει την πληροφορία σε δύναμη και την τεχνολογία σε πράξη κοινωνικής φροντίδας με ακρογωνιαίο λίθο του έργου του τις διεπιστημονικές μονάδες που απασχολεί σε όλη την Ελλάδα.

✅  Κυριότερα Σημεία του Έργου Cancer Care Connect by KAPA3 που αξιολογήθηκαν από την επιτροπή και έλαβαν την μεγαλύτερη βαθμολογία είναι τα εξής:

Ψηφιακή Πύλη Υποστήριξης :Ενοποιεί υπηρεσίες πληροφόρησης, ψυχοκοινωνικής στήριξης και καθοδήγησης για ογκολογικούς ασθενείς και φροντιστές. Δίνει πρόσβαση σε αξιόπιστες πηγές, ομάδες υποστήριξης, και εργαλεία αυτοδιαχείρισης.

Διασφάλιση Ισότητας Πρόσβασης: Δωρεάν και ανοιχτή σε όλη την επικράτεια, ειδικά για απομακρυσμένες και ευάλωτες κοινωνικά ομάδες. Συμπεριλαμβάνει πολυγλωσσικό περιεχόμενο και προσβάσιμη σχεδίαση (WCAG).

Ενδυνάμωση Φροντιστών & Οικογενειών: Παρέχει εξειδικευμένη υποστήριξη στους φροντιστές, οι οποίοι συχνά παραμένουν αόρατοι για το σύστημα υγείας. Συνδυασμός Ανθρώπινης & Ψηφιακής Φροντίδας. Ζωντανή υποστήριξη μέσω chat, τηλεφωνικής γραμμής, και διαδικτυακών ομάδων.

Καινοτομία για την Υγεία & την Κοινωνία: Συμβαδίζει με την τάση digital health και εντάσσεται στη στρατηγική της εξατομικευμένης υποστήριξης.

Ισότητα Πρόσβασης στην Υγεία (Health Equity): Καμία διάκριση σε φύλο, ηλικία, τόπο κατοικίας, κοινωνικοοικονομική κατάσταση.

Συμπερίληψη & Πολυμορφία (Inclusion & Diversity): Ογκολογικοί ασθενείς διαφορετικών αναγκών (χρόνιοι, σπάνιοι καρκίνοι), φροντιστές, ευάλωτες ομάδες.

Ανθεκτικότητα Κοινότητας (Community Resilience): Ενίσχυση κοινωνικών δεσμών και αλληλεγγύης μέσω δικτύου υποστήριξης.

Μείωση Ανισοτήτων στην Πληροφόρηση: Πρόσβαση σε έγκυρη, κατανοητή και επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση για όλους.

Ψηφιακός Μετασχηματισμός με Ανθρώπινο Πρόσωπο: Τεχνολογία που εξυπηρετεί ανθρώπινες ανάγκες, όχι απλώς διαδικασίες.

Βιώσιμο Μοντέλο Υποστήριξης: Ενσωμάτωση στο ευρύτερο οικοσύστημα υγείας και κοινωνικής φροντίδας.

Μείωση Κόστους Υγείας & Φροντίδας: Παροχή δωρεάν ψηφιακών υπηρεσιών και υποστήριξης που μειώνουν τα έξοδα για μετακινήσεις, ιδιωτική φροντίδα και πρόσβαση σε εξειδικευμένη πληροφόρηση.

Ενδυνάμωση Οικογενειών & Φροντιστών: Εργαλεία και καθοδήγηση για καλύτερη διαχείριση πόρων, ώστε να περιορίζονται οι οικονομικές επιβαρύνσεις.

Βελτίωση Παραγωγικότητας & Εργασιακής Επανένταξης: Υποστήριξη για ασθενείς και φροντιστές να διαχειριστούν θεραπεία και εργασία, προάγοντας επανένταξη στην αγορά εργασίας.

Μείωση Ανισοτήτων στην Πρόσβαση: Ψηφιακή πύλη για ασθενείς σε απομακρυσμένες περιοχές ή χαμηλού εισοδήματος, χωρίς ανάγκη φυσικής παρουσίας.

Ψυχοκοινωνική Ανθεκτικότητα → Οικονομική Σταθερότητα: Η ψυχολογική υποστήριξη περιορίζει τις δευτερογενείς επιπτώσεις (ανεργία, οικονομική κατάρρευση οικογενειών).

Ευχαριστούμε θερμά την Επιτροπή Αξιολόγησης, τους υποστηρικτές μας και τους συνεργάτες μας.

Ευχαριστούμε ξεχωριστά τον κάθε ωφελούμενό μας, καθώς οι δικές του σκέψεις υπήρξαν η… καινοτομία μας.

Η αναγνώριση των δραστηριοτήτων μας,  μας δίνει  δύναμη, μεγαλύτερο πάθος και έμπνευση για καινοτόμες ιδέες που σέβονται την συμπερίληψη αλλά και απαντήσεις και λύσεις στις σημερινές σύνθετες προκλήσεις της ισότητας.

Με εκτίμηση

Εκ μέρους του ΔΣ, εργαζομένων, συνεργατών, εθελοντών και υποστηρικτών

Ευαγγελή Μπίστα – Cofounder Kapa3

Υπεύθυνη ανάπτυξης και λειτουργίας Καπα3

Βραβεύση του Καπα3  στο Diversity, Equity & Inclusion Awards 2025 – GOLD βραβείο AWARDS 2025