1.12 Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Δεκεμβρίου και έχει καθιερωθεί για να ευαισθητοποιήσει σχετικά με την πανδημία του HIV/AIDS και να αναδείξει την ανάγκη για πρόληψη, εκπαίδευση και στήριξη των ατόμων που πλήττονται από αυτήν την ασθένεια.

Η πρώτη Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS καθιερώθηκε το 1988 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Ο κύριος στόχος της είναι να ενημερώσει για την εξάπλωση του HIV και του AIDS, να προσφέρει στήριξη στους ανθρώπους που ζουν με τον ιό, να τιμήσει όσους έχουν χάσει τη ζωή τους λόγω του AIDS, και να ενθαρρύνει τη συνέχιση της επιστημονικής έρευνας και της πρόσβασης σε θεραπείες ανεξαρτήτως κοινωνικών ή/και οικονομικών κριτηρίων.

Ο ιός HIV (Ιός Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας) προσβάλλει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου, αποδυναμώνοντάς το και κάνοντάς το ευάλωτο σε διάφορες λοιμώξεις και ασθένειες. Αν δεν αντιμετωπιστεί, ο HIV μπορεί να εξελιχθεί σε AIDS (Σύνδρομο Επικτημένης Ανοσοανεπάρκειας), μια κατάσταση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του ατόμου είναι σοβαρά κατεστραμμένο, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη απειλητικών για τη ζωή λοιμώξεων και καρκίνων.

Ο κύριος τρόπος μετάδοσης του HIV είναι η επαφή με μολυσμένα σωματικά υγρά, όπως το αίμα, το σπέρμα, και τα κολπικά υγρά. Το AIDS, αν και δεν υπάρχει ακόμα πλήρης θεραπεία για τον HIV, μπορεί να διαχειριστεί αποτελεσματικά με αντιρετροϊκή θεραπεία (ART), η οποία καθυστερεί την εξάπλωση του ιού και επιτρέπει στους ανθρώπους να ζουν μια φυσιολογική ζωή.

Στόχοι και δράσεις της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του AIDS

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS έχει ως στόχους:

  1. Ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση: Να ενισχύσει την ενημέρωση για την πρόληψη του HIV, την αναγνώριση των συμπτωμάτων και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
  2. Μείωση του στίγματος και της διάκρισης: Το στίγμα γύρω από το HIV/AIDS παραμένει μια σημαντική πρόκληση. Η ημέρα αυτή προσπαθεί να καταπολεμήσει τις αρνητικές αντιλήψεις και προκαταλήψεις απέναντι στα άτομα που ζουν με HIV.
  3. Προώθηση της πρόσβασης σε θεραπεία: Υπογραμμίζεται η σημασία της καθολικής πρόσβασης σε διαγνωστικά τεστ και σε θεραπεία, ανεξαρτήτως γεωγραφικής τοποθεσίας ή οικονομικής κατάστασης.
  4. Υποστήριξη της έρευνας: Η συνεχιζόμενη έρευνα για τη δημιουργία εμβολίων και θεραπειών αποτελεί κρίσιμο παράγοντα στη μάχη κατά της επιδημίας του HIV/AIDS.
  5. Μείωση των νέων μολύνσεων: Η πρόληψη μέσω της ασφαλούς σεξουαλικής πρακτικής, της χρήσης προφυλακτικών και της ενημέρωσης παραμένει βασικό στοιχείο για τη μείωση των νέων μολύνσεων.

Πώς μπορούμε να δράσουμε ενεργά σε ό,τι αφορά το AIDS;

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS προσφέρει την ευκαιρία για δράση σε προσωπικό, κοινωνικό και πολιτικό επίπεδο. Ο καθένας μπορεί να συμμετάσχει με τους εξής τρόπους:

– Διαδίδοντας την ενημέρωση

– Υποστηρίζοντας τους πληγέντες

– Κάνοντας τεστ HIV

 

Η 1η Δεκεμβρίου είναι μια ημέρα για να αναλογιστούμε τις προόδους που έχει κάνει τόσο η κοινωνία όσο και η επιστήμη στον τομέα του HIV/AIDS, αλλά και για να υπενθυμίσουμε πόσα ακόμα βήματα πρέπει να γίνουν προκειμένου να εξαλειφθεί η νόσος και να προσφέρουμε στους ανθρώπους που μια ζωή χωρίς διακρίσεις και κοινωνικό στίγμα.

 

Πηγές:

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids

https://www.unaids.org/en

https://www.cdc.gov/hiv/index.html

25.11 «Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών»

Η 25η Νοεμβρίου έχει ανακηρυχθεί ως Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των γυναικών, έχοντας ως στόχο να αναδείξει το φαινόμενο και να συμβάλλει στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού.

Τα Ηνωμένα Έθνη ορίζουν τη βία κατά των γυναικών ως «κάθε πράξη βίας με βάση το φύλο που οδηγεί ή είναι πιθανό να οδηγήσει σε σωματική, σεξουαλική ή ψυχική βλάβη ή ταλαιπωρία σε γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων απειλών τέτοιων πράξεων, εξαναγκασμού ή αυθαίρετης στέρησης ελευθερία, είτε εμφανίζεται στη δημόσια είτε στην ιδιωτική ζωή». Η κακοποίηση των γυναικών λαμβάνει χώρα σε διάφορα πλαίσια, όπως στην οικογένεια, στον εργασιακό χώρο και στον κοινωνικό κύκλο τους. Οι συμπεριφορές βίας μπορούν να λάβουν διάφορες μορφές, ανάλογα με την βλάβη που προκαλούν στο θύμα.

Πιο συγκεκριμένα, έχουν καταγραφεί οι εξής μορφές:

  1. Σωματική βία, η οποία παραβιάζει τα σωματικά όρια και έχει στόχο να προκαλέσει βλάβη στο σώμα.
  2. Σεξουαλική βία, η οποία ορίζεται ως κάθε πράξη ή απόπειρα σεξουαλικής πράξης που εκτελείται εξαναγκαστικά. Αυτή περιλαμβάνει όχι μόνο την εξαναγκαστική διείσδυση στο σώμα, αλλά και σεξουαλικό άγγιγμα χωρίς τη συναίνεση της γυναίκας, παραβιάζοντας τα προσωπικά της όρια.
  3. Ψυχολογική κακοποίηση και συμπεριφορές ελέγχου, που έχουν ως στόχο την πρόκληση δυσφορικών συναισθημάτων και τον εκφοβισμό του θύματος με λεκτικές συμπεριφορές, απομόνωση, χειραγώγηση και συνεχή υποτίμηση του.
  4. Διαδικτυακή βία (cyberbullying), μια σύγχρονη μορφή βίας που περιλαμβάνει την ηλεκτρονική παρενόχληση, την δημοσίευση προσωπικών πληροφοριών και ιδιωτικών στιγμών της γυναίκας ή και εκφοβισμό μέσω των κοινωνικών μέσων.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, 1 στις 3 γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή της θα έρθει αντιμέτωπη με κάποια μορφή βίας από τον σύντροφό της, ενώ 1 στις 5 θα πέσει θύμα βιασμού ή απόπειρας βιασμού. Στην Ευρώπη, ένα σημαντικό ποσοστό 40-50%, έχει αναφέρει κάποια μορφή σεξουαλικής παρενόχλησης στον εργασιακό χώρο. Συνήθως, τα εγκλήματα κατά των γυναικών διαπράττονται από συντρόφους τους (38%), ενώ τα περιστατικά βίας φάνηκε πως αυξήθηκαν δραματικά με το εγκλεισμό εξαιτίας της πανδημίας COVID-19, όπου τα θύματα περνούσαν αναγκαστικά περισσότερο χρόνο στο σπίτι με τους δράστες

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι παράγοντες που οδηγούν συχνά στην υιοθέτηση βίαιων συμπεριφορών ενάντια των γυναικών, είναι οι εξής:

  • Χαμηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης
  • Προηγούμενη έκθεση στη βία, συνήθως στην παιδική ηλικία
  • Περιστατικά βίας στο οικογενειακό πλαίσιο
  • Χρήση ουσιών
  • Κατάχρηση αλκοόλ
  • Προκαταλήψεις και στερεότυπα που προωθούν την πατριαρχία και την κατώτερη κοινωνική θέση της γυναίκας

Οι γυναικοκτονίες έχουν απασχολήσει τις κοινωνίες τα τελευταία χρόνια, παρόλο που δεν αποτελούν ένα νέο φαινόμενο. Ο όρος «γυναικοκτονία» έχει αποτελέσει αφορμή για συγκρούσεις μεταξύ των κοινωνιών, καθώς δεν αναγνωρίζεται από όλες η κοινωνική φύση του ζητήματος. Ο ορισμός που χρησιμοποιείται ευρέως αφορά μια ακραία μορφή βίας εναντίον των γυναικών εξαιτίας του φύλου τους. Το γυναικείο φύλο, τα στερεότυπα και οι προκαταλήψεις που το συνοδεύουν, οι σχέσεις εξουσίας, οι κοινωνικές ανισότητες και η αποδοχή της βίας από το κοινωνικό περιβάλλον, αποτελούν συχνά κίνητρα των δραστών όταν διαπράττουν μια γυναικοκτονία. Οι δολοφονίες των γυναικών που γίνονται λόγω του φύλου τους, αντιπροσωπεύουν ένα κοινωνικό και πολιτισμικό φαινόμενο που είναι βαθιά ριζωμένο στα έθιμα και τις νοοτροπίες και όχι απλά μεμονωμένα περιστατικά βίας. Όπως κάθε φαινόμενο που παρατηρείται ευρέως στην κοινωνία, απαιτείται να εξεταστεί σε κοινωνικό επίπεδο.

Εκτός από τις σωματικές επιπτώσεις της βίας, έρευνες στο πεδίο της ψυχολογίας, έχουν δείξει πως οι μορφές βίας κατά των γυναικών – και κυρίως η σωματική – έχουν συσχετιστεί με την εκδήλωση κατάθλιψης στις γυναίκες θύματα. Ακόμα, η έκθεση στη βία μπορεί να αυξήσει σημαντικά την πιθανότητα εκδήλωσης αγχωδών διαταραχών και της διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD). Οι ψυχολογικές και συναισθηματικές επιπτώσεις της σεξουαλικής βίας, έχουν επίσης μελετηθεί ανά τα χρόνια. Τα θύματα σεξουαλικής βίας έρχονται συχνά αντιμέτωπα με κρίσεις πανικού, τον φόβο της επανάληψης της βίας εναντίον τους, ενώ πολλές φορές επιλέγουν να αποσιωπούν τα συναισθήματά τους, αυξάνοντας τις πιθανότητες ανάπτυξης διαταραχών ύπνου, τροφής και άλλων συναισθηματικών διαταραχών. Επίσης, οι γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική βία εμφανίζουν πιο συχνά αυτοκτονικές συμπεριφορές – οι οποίες μπορούν να καταλήξουν σε αυτοκτονία –  από αυτές που δεν έχουν βιώσει αντίστοιχα περιστατικά βίας.

Στην Ελλάδα, καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με περιστατικά βίας κατά των γυναικών. Παρά τη θέσπιση νόμων που καταδικάζουν την έμφυλη βία και προάγουν την ισότητα μεταξύ των δύο φύλων, το γεγονός ότι εξακολουθούν να συμβαίνουν αντίστοιχα περιστατικά, αναγάγει το πρόβλημα σε κοινωνικό επίπεδο όπου και πρέπει να αναζητηθούν τα αίτια και οι λύσεις του. Η πρόληψη της βίας οφείλει και πρέπει να ξεκινάει από τους πρωτογενείς φορείς κοινωνικοποίησης, υπογραμμίζοντας τη σημασία της διαφύλαξης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, τα όρια του σώματος και τον σεβασμό απέναντι στην αυτοδιάθεση. Είναι σημαντικό να σταθούμε δίπλα στα θύματα της βίας, καταδικάζοντας την επαναθυματοποίησή τους και δίνοντας τους την ευκαιρία να μιλήσουν γι’ αυτό που τους συμβαίνει.

Η Γραμμή SOS 15900, στελεχώνεται από ψυχολόγους και κοινωνιολόγους που παρέχουν άμεση βοήθεια σε περιστατικά βίας σε 24ωρη βάση, ενώ δίνει και τη δυνατότητα ηλεκτρονικής επικοινωνίας των γυναικών μέσω της διεύθυνσης sos15900@isotita.gr.

Στο Κάπα3, είμαστε δίπλα στις γυναίκες που βιώνουν κάποια μορφή κακοποίησης και στηρίζουμε κάθε προσπάθεια που προάγει την εξάλειψη της.

Επιμέλεια κειμένου :Μαρία Βεργάκη ,Ψυχολόγος,Μέλος ομάδας Καπα3

Βιβλιογραφία

Dawson, M., & Carrigan, M. (2021). Identifying femicide locally and globally: Understanding the utility and accessibility of sex/gender-related motives and indicators. Current Sociology69(5), 682-704. DOI: 10.1177/0011392120946359

Jina, R., & Thomas, L. S. (2013). Health consequences of sexual violence against women. Best practice & research Clinical obstetrics & gynaecology, 27(1), 15-26. DOI: 10.1016/j.bpobgyn.2012.08.012

Oram, S., Khalifeh, H., & Howard, L. M. (2017). Violence against women and mental health. The Lancet Psychiatry, 4(2), 159-170. DOI:10.1016/s2215-0366(16)30261-9

Walby, S. (2023). What is femicide? The United Nations and the measurement of progress in complex epistemic systems. Current Sociology71(1), 10-27. DOI:10.1177/00113921221084357

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (2024). Βία κατά των γυναικών. Ανακτήθηκε από: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/violence-against-women

Βία κατά των γυναικών. Ανακτήθηκε από:  https://womensos.gr/

20.11 Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του παιδιού

Η Παγκόσμια Ημέρα παιδικών δικαιωμάτων γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Νοεμβρίου και έχει καθιερωθεί με σκοπό να υπενθυμίζει την αναγκαιότητα της προστασίας των παιδικών δικαιωμάτων.

Η συγκεκριμένη ημερομηνία συνδέεται με την υπογραφή της Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού από τα κράτη – μέλη των Ηνωμένων Εθνών το 1989, η οποία παρέχει ένα νομικό πλαίσιο για την προστασία των παιδιών από την εκμετάλλευση και την κακοποίηση ενώ ταυτόχρονα φροντίζει για την ορθή ανάπτυξή τους.

Μέσω αυτής της σύμβασης αναγνωρίζονται τα παιδιά ως αυτόνομες οντότητες με τα δικά τους δικαιώματα. Τα δικαιώματα αυτά σχετίζονται με την εκπαίδευση, την υγειονομική περίθαλψη, την προστασία από την βία και την εκμετάλλευση, το δικαίωμα να αποφασίζουν για την ζωή τους, την ψυχαγωγία τους και την δημιουργική τους έκφρασης.

Παρά τους αγώνες που γίνονται καθημερινά για την προστασία των παιδιών, δεν είναι λίγα εκείνα που βιώνουν καταστάσεις κατά τις οποίες παραβιάζονται τα βασικά τους δικαιώματα. Ο πόλεμος, η φτώχεια και οι κοινωνικές ανισότητες καθιστούν τα παιδιά ευάλωτα μιας και στερούνται την βασική εκπαίδευση, δεν έχουν πρόσβαση σε ιατρική φροντίδα, αναγκάζονται να εργαστούν και υφίστανται σεξουαλική εκμετάλλευση. Άξιο αναφοράς είναι το πόσο έχει αυξηθεί η παιδική πορνογραφία παρά την διεθνή συνεργασία που υπάρχει ώστε να εξαλειφθεί.

Η προστασία των δικαιωμάτων του παιδιού είναι ευθύνη όλων μας: της κυβέρνησης, των κοινωνικών οργανώσεων, των θεσμών και – φυσικά – των πολιτών. Το εκπαιδευτικό σύστημα και η παιδεία των ανθρώπων της κοινωνίας αποτελούν το σημαντικότερο πεδίο εκπαίδευσης και ενημέρωσης των παιδιών για τα δικαιώματά τους και την ενδυνάμωσή τους. Ρόλος της Κοινωνίας των Πολιτών στην υπάρχουσα κατάσταση είναι να κάνει οτιδήποτε μπορεί για να αλλάξει τις τρέχουσες πολιτικές και να συνδράμει στην εφαρμογή των συγκεκριμένων δικαιωμάτων σε τοπικό και διεθνές επίπεδο.

Η Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού μας καλεί να θυμηθούμε πως η διασφάλιση ενός καλύτερου μέλλοντος για τα παιδιά είναι ευθύνη όλων μας. Πρέπει να προστατεύσουμε και να προάγουμε τα δικαιώματά τους ώστε ζήσουν σε ένα κόσμο που θα τους προσφέρει ασφάλεια και ευκαιρίες.

Συμπερασματικά, η Παγκόσμια Ημέρα Παιδικών Δικαιωμάτων μπορεί να σταθεί ως αφορμή για να δούμε σφαιρικά τις προκλήσεις που καθημερινά αντιμετωπίζουν τα παιδιά και να μεριμνήσουμε για την προστασία τους. Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού παραμένει ο θεμέλιος λίθος για την δράση μας προς όφελος των παιδιών και η γιορτή της 20ης Νοεμβρίου είναι εδώ για να μας υπενθυμίζει την ανάγκη για δράση και ευαισθητοποίηση.

Μόνο με συλλογικές προσπάθειες μπορούν όλα τα παιδιά να μεγαλώσουν σε ένα περιβάλλον που τα σέβεται και τους προσφέρει τις καλύτερες δυνατές ευκαιρίες για το μέλλον τους.

 Πηγές :

https://www.savethechildren.org/

https://www.ilo.org/topics-and-sectors/child-labour

https://www.who.int/teams/maternal-newborn-child-adolescent-health-and-ageing/child-health

https://www.unicef.org/

https://www.ohchr.org/en/instruments-mechanisms/instruments/convention-rights-child

 

21.11 Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος –

«Ο απόλυτος οδηγός, για την αναγνώριση των πρώιμων σημείων του»

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Παγκρέατος, αποτελεί τη μέρα ευαισθητοποίησης, για μια από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου, τον καρκίνο του παγκρέατος.

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι ο τρίτος πιο θανατηφόρος καρκίνος, στον κόσμο και πρόκειται να γίνει ο δεύτερος, έως το 2030, με ποσοστό πενταετούς επιβίωσης, μόλις 13%.

Συχνά παραμένει απαρατήρητος, μέχρι να φτάσει σε προχωρημένο στάδιο, γεγονός που καθιστά δύσκολη την αποτελεσματική θεραπεία του. Ωστόσο, η έγκαιρη ανίχνευση αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας και φέρει βελτιωμένα αποτελέσματα. Αυτός είναι ο λόγος, για τον οποίο η αναγνώριση των πρώιμων σημείων είναι ζωτικής σημασίας, τόσο για τους ασθενείς όσο και για τους επαγγελματίες υγείας.

Αρχικά, η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να αποτελεί ένα από τα πρώιμα σημάδια της νόσου και σε περίπτωση που παρατηρηθεί ξαφνική ή σταδιακή μείωση του βάρους, χωρίς κάποια αλλαγή στη διατροφή ή την καθημερινή άσκηση, καλό είναι να ληφθεί υπόψη. Ακόμη, ο επίμονος πόνος στην κοιλιά ή στην πλάτη μπορεί να είναι προειδοποιητικό σύμπτωμα. Το πάγκρεας βρίσκεται βαθιά στην κοιλιακή χώρα και όταν αναπτύσσεται όγκος, είναι πιθανό να ασκήσει πίεση στους γύρω ιστούς, προκαλώντας πόνο ή δυσφορία. Τέλος, ο ίκτερος, που χαρακτηρίζεται από κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών, ενδέχεται να αποτελεί πρώιμο δείκτη, αφού, όταν ένας όγκος φράζει τους χοληφόρους πόρους, επηρεάζει την κανονική ροή της χολής και οδηγεί σε αυτόν.

Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να εκδηλωθεί και με πεπτικά προβλήματα, όπως δυσπεψία ή αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου. Το πάγκρεας είναι υπεύθυνο, για την παραγωγή ινσουλίνης, επομένως και η εμφάνιση διαβήτη, χωρίς γνωστή αιτία χρειάζεται να εξεταστεί ενδελεχώς.

Ο άμεσος εντοπισμός μπορεί να είναι δύσκολος, λόγω της βαθιάς θέσης του και της απουσίας σαφών συμπτωμάτων στα πρώτα στάδια. Ωστόσο, η ιατρική τεχνολογία προσφέρει ευρύ φάσμα εξετάσεων, για την ανίχνευση του.

Για παράδειγμα, το ενδοσκοπικό υπερηχογράφημα (EUS), το οποίο χρησιμοποιείται, για την ανίχνευση όγκων και ανωμαλιών στο πάγκρεας και ιδιαίτερα για άτομα υψηλού κινδύνου. Η αξονική τομογραφία (CT), η οποία δημιουργεί εικόνες του παγκρέατος και εντοπίζει όγκους ή κύστες, παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες, για τη διάγνωση. Η Μαγνητική Τομογραφία (MRI) που αξιοποιεί μαγνητικά πεδία και ραδιοκύματα, για να δημιουργήσει εικόνες του παγκρέατος, βοηθώντας στη διάκριση όγκων και στην εκτίμηση του μεγέθους τους. Και φυσικά, οι δοκιμές καρκινικών δεικτών που χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες διαγνωστικές μεθόδους, για την υποστήριξη της διάγνωσης.

Η γρήγορη αναγνώριση των πρώιμων σημείων του καρκίνου του παγκρέατος είναι κρίσιμη, για τη καλύτερη πρόγνωση. Οι σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίσουν τον καρκίνο νωρίτερα, αυξάνοντας τις πιθανότητες αποτελεσματικής θεραπείας και επιβίωσης.

Για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Παγκρέατος:

«Μένουμε σε εγρήγορση και δεν αγνοούμε τα σημάδια».

 

Πηγή: https://www.linkedin.com/pulse/ultimate-guide-recognizing-early-signs-pancreatic-cancer-factories-mzhve/?trackingId=lvOKxfmRQbOu%2FAccXzV%2B8A%3D%3D

Παρουσία Καπα3 στην εκδήλωση της HYPATIA – IASIS στην θεσσαλονίκη

Με ιδιαίτερη τιμή και χαρά, η ομάδα του Κάπα3 παραβρέθηκε στην επιστημονική εσπερίδα, με τίτλο «Ψυχική Υγεία, Πρόληψη Βίας και Δικτύωση: Ο Δρόμος προς την Ενδυνάμωση», η οποία πραγματοποιήθηκε στη Κεντρική Δημοτική Βιβλιοθήκη Θεσσαλονίκης, την Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2024.

Η εκδήλωση διοργανώθηκε από την Υπατία, Κέντρο Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης Γυναικών, σε συνεργασία με την Α’ Κοινότητα του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Κύριο άξονα, αποτέλεσε η ψυχική υγεία, μέσα από την επικαρότητα, η πρόληψη της βίας, καθώς και η ανάπτυξη δικτύων στήριξης και ενδυνάμωσης, διαμέσου του διαλόγου και της συνεργασίας.

Πιο συγκεκριμένα, έγινε διάλογος γύρω από την επίδραση της ενδοοικογενειακής βίας στη ζωή μιας γυναίκας-συζύγου-μητέρας, η σημασία της δικτύωσης και ενσωμάτωσης των γυναικών σε κοινωνικές ομάδες, καθώς και η θέση της γυναίκας στον εργασιακό χώρο και το λεγόμενο «peer to peer» που αφορά την συμπερίληψη μεταξύ γυναικών, στον χώρο εργασίας.

Ευχαριστούμε θερμά τους διοργανωτές, για την πρόσκληση. Η συνεχής ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των γυναικών, σε ζητήματα που αφορούν την ψυχική τους ευεξία, αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο, για την αναγνώριση των δυνάμεων τους και την άμεση κινητοποίηση τους.

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους όλης της ομάδας του Κάπα3

 

Συμμετοχή του Κάπα3 στο πρόγραμμα επιτάχυνσης SymbIASIS

Αγαπητοί/ες,

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, έχει την τιμή να συμμετέχει στο προγράμμα SymbIASIS ένα πρόγραμμα  γνωριμίας και δικτύωσης μεταξύ νοσοκομείων και επιλεγμένων νεοφυών επιχειρήσεων που διοργανώνει το Εθνικό Κέντρο Τεκμηρίωσης και Ηλεκτρονικού Περιεχομένου .

Εκδήλωση ενημέρωσης και γνωριμίας πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 11 Νοεμβρίου σε συνεργασία με το Κέντρο Καινοτομίας και επιχειρηματικότητας – Αρχιμήδης,  το CeΗΑ Center for e-Health Applications και το JOIST Innovation Park.

Στην εκδήλωση συμμετείχαν 65 νεοφυείς επιχειρήσεις, οι οποίες παρουσίασαν τις δικές τους προτάσεις και λύσεις στα νοσοκομεία και τις κλινικές του προγράμματος.Μαζί με όλους αυτούς  ήταν και το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3.

Λίγα λόγια για το Πρόγραμμα SymbIASIS (=Συμβίωση + Ίασης)

Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρόγραμμα που ξεκίνησε το 2022 με σκοπό να συνδέσει νοσοκομεία και νεοφυείς επιχειρήσεις που μπορούν να συμβάλλουν στην ανάδειξη προϊόντων και υπηρεσιών στο χώρο της υγείας. Μάλιστα, πλέον θεωρείται ο πρώτος επιταχυντής για νεοσύστατες επιχειρήσεις στον τομέα της υγείας στη χώρα μας. Οι υπηρεσίες σχεδιάζονται λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες των πολιτών και των μονάδων υγείας και δοκιμάζονται σε πραγματικό περιβάλλον προκειμένου να μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών.

Το πρωτοποριακό για τα ελληνικά δεδομένα έργο υλοποιείται στο πλαίσιο του EIT Health και το συντονίζει το Εθνικό Κέντρο Τεκμηρίωσης και Ηλεκτρονικού Περιεχομένου (ΕΚΤ) σε συνεργασία με το Κέντρο Καινοτομίας και Επιχειρηματικότητας Αρχιμήδης του ΕΚΠΑ.

Στόχος του SymbIASIS είναι η ενίσχυση του διαλόγου μεταξύ νοσοκομείων και νεοφυών επιχειρήσεων (startups) που δραστηριοποιούνται στον τομέα της υγείας, η ανταλλαγή γνώσης και εμπειρίας, η δικτύωση και διερεύνηση συνεργασιών ώστε να αναπτυχθούν καινοτόμα προϊόντα και υπηρεσίες.

 Το πρόγραμμα παρέχει αποκλειστικά υπηρεσίες, ενημέρωσης, συμβουλευτικής και δικτύωσης. Δεν παρέχει χρηματοδότηση.

Όλες οι συμμετέχουσες νεοφυείς επιχειρήσεις υποστηρίζονται μέσα από τα εξειδικευμένα workshops, και από τις επαφές με τους Ambassadors με την υποστήριξη των innovation experts/facilitators (EKT/Archimedes Centre) .

Τον φορέα μας εκπροσώπησε η Υπεύθυνη Ανάπτυξης και Λειτουργίας, κα Μπίστα Ευαγγελή, η οποία παρουσίασε το έργο του Κάπα3 καθώς και την προσφορά του στο ευρύτερο κοινωνικό σύνολο. Πιο συγκεκριμένα, αναφέρθηκε στις υπηρεσίες που παρέχονται αναφορικά με την υποστήριξη σε ογκολογικούς ασθενείς και στους φροντιστές τους, τονίζοντας μεταξύ άλλων την συμμετοχή μας σε δράσεις και προγράμματα που έχουν ως στόχο την ενημέρωση του κοινού και τη βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών.

Το Κάπα3, όλα τα χρόνια λειτουργίας του, έχει αποδείξει ότι πρωτοστατεί σε δράσεις πεδίου που στοχεύουν στην άμεση ενημέρωση και την υποστήριξη καινοτόμων πρακτικών υγείας.

Ευχαριστούμε πολύ το Εθνικό Κέντρο Τεκμηρίωσης και Ηλεκτρονικού Περιεχομένου για την ευκαιρία που μας δόθηκε να συμμετάσχουμε σε μια πολύ ενδιαφέρουσα εκδήλωση με τόσο αξιόλογους φορείς!

Δείτε την παρουσίαση του Καπα3 

Guidance Cancer Center (Kapa3)

καθώς και φωτό από την εκδήλωση

 

 

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

 

 

 

 

 

14.11 Παγκόσμια μέρα κατά του Διαβήτη

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για τον διαβήτη και τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής διαχείρισης της νόσου.

Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και επιλέχθηκε η 14η Νοεμβρίου, καθώς είναι η ημερομηνία γενεθλίων του Frederick Banting, του Καναδού επιστήμονα που ανακάλυψε την ινσουλίνη το 1921, η οποία αποτελεί βασικό φάρμακο για την αντιμετώπιση του διαβήτη.

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα διαχειρίζεται τη γλυκόζη (σάκχαρο) στο αίμα.

Διακρίνεται σε δύο κύριους τύπους:

Διαβήτης τύπου 1:  Εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα β-κύτταρα του παγκρέατος, τα οποία παράγουν ινσουλίνη. Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να χορηγούν στον εαυτό τους ινσουλίνη καθημερινά για να διαχειριστούν το επίπεδο σακχάρου τους.

Διαβήτης τύπου 2: Εμφανίζεται όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν τα κύτταρα δεν ανταποκρίνονται σωστά στην ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται συχνά με παράγοντες κινδύνου όπως η παχυσαρκία, η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή και το οικογενειακό ιστορικό.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη επικεντρώνεται στην ενίσχυση της ενημέρωσης για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις επιπτώσεις του διαβήτη, καθώς και στην ανάγκη για καλύτερη φροντίδα και υποστήριξη των ατόμων που πάσχουν από τη νόσο.

Η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 είναι εφικτή και μπορεί να επιτευχθεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Τα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο (π.χ. υπέρβαροι, άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη) μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου με τα εξής μέτρα:

– Υιοθέτηση υγιεινής διατροφής, με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά.

– Αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, με τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας άσκησης την εβδομάδα.

– Διαχείριση του βάρους και της ψυχικής υγείας, καθώς το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του διαβήτη.

Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή διαχείριση του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 μπορεί να μειώσει σημαντικά τις επιπλοκές που σχετίζονται με τη νόσο, όπως καρδιοαγγειακές παθήσεις, νευροπάθειες και προβλήματα με τα μάτια.

Περισσότερα :

Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη

https://idf.org/ &https://worlddiabetesday.org/

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας 

https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1

 

«Παρουσίαση του Κάπα3, σε φοιτητές/τριες του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας, Δ.Π.Θ.»

Με μεγάλη χαρά και τιμή, η ομάδα του Κάπα3 αποδέχθηκε την πρόσκληση του Γραφείου Πρακτικής Άσκησης, του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας, Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (Δ.Π.Θ.), για παρουσίαση του οργανισμού σε φοιτητές/τριες που πρόκειται να πραγματοποιήσουν την πρακτική τους άσκηση, στα πλαίσια των ακαδημαϊκών τους σπουδών.

Πιο αναλυτικά, σκοπός της διαδικτυακής συνάντησης ήταν η ενημέρωση των φοιτητών/τριών, αναφορικά με το έργο και τον ρόλο του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών (Κάπα3), ως φορέα της κοινωνίας των πολιτών. Η εισήγηση πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2024, μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας Microsoft Teams, με κύριους ομιλητές την Υπεύθυνη Ανάπτυξης και Λειτουργίας του Κάπα3, κα Μπίστα Ευαγγελή, καθώς και την Κοινωνική Λειτουργό του Κάπα3, κα Λιάμα Σουλτάνα.

Το Κάπα3, ως οργανισμός που στόχο έχει την διεκδίκηση προνομιακών κοινωνικών δικαιωμάτων, για τους ογκολογικούς ασθενείς και φροντιστές, την προώθηση της εξατομικευμένης φροντίδας τους και της ισότιμης πρόσβασης τους, σε μονάδες υγείας, επικεντρώθηκε στην ανάδειξη του καινοτόμου έργου του, αυτά τα 4 χρόνια λειτουργίας του.

Βασικό πυλώνα αναφοράς, αποτέλεσαν οι «Κινητές Μονάδες Ενημέρωσης και Διαχείρισης», στη Θεσσαλονίκη και την Αλεξανδρούπολη και η δραστηριοποίηση της διεπιστημονικής ομάδας εκεί, οι καινοτόμες πρωτοβουλίες, για την στήριξη των ογκολογικών ασθενών, δαμέσου της τεχνολογίας και της τέχνης, καθώς και οι πολυάριθμες συνεργασίες με φορείς, εντός και εκτός της ελληνικής επικράτειας και με το ακαδημαϊκό πλαίσιο που οδήγησαν τον οργανισμό σε διακρίσεις, για την συνεισφορά του στον τομέα υγείας.

Εκφράζουμε τις θερμές μας ευχαριστίες, στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (Δ.Π.Θ.), για την πρόσκληση και ευελπιστούμε σε συνέχεια της συνεργασίας μας, με σκοπό την ενίσχυση του κοινωνικού μας αποτυπώματος, στον τομέα της υγειονομικής φροντίδας.

Λίγα λόγια για το Κάπα3: 
Ιδρύθηκε το Μάρτιο του 2020 έχει ως αποστολή του να βοηθήσει κάθε άνθρωπο σε όλες τις πτυχές της ασθένειάς του και στη βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης του, µέσω της παροχής κάθε δυνατής βοήθειας, καθώς και με υπηρεσίες τόσο για τον ίδιο όσο και για την οικογένειά του.
Σε συνεργασία με συναφείς συλλόγους ιδιωτικού ενδιαφέροντος, δημόσιες υπηρεσίες, ΜΚΟ και άλλους φορείς αλληλεγγύης, καταφέραμε να δημιουργήσουμε έναν ιστοχώρο, που λειτουργεί ως οδηγός Δικαιωμάτων και Παροχών για τα άτομα που νοσούν, ο οποίος επικαιροποιείται και ανανεώνεται συνεχώς, ενώ παράλληλα 2 Κινητές Μονάδες Ενημέρωσης και Διαχείρισης λειτουργούν σε 2 ογκολογικά νοσοκομεία εξασφαλίζοντας την ισότιμη πρόσβαση ασθενών και φροντιστών. Η έρευνα και η εκπαίδευση αποτελούν εργαλεία για όλη την ομάδα του Κάπα3 για δράσεις με μέγιστο κοινωνικό αντίκτυπο. 
Όλες οι δράσεις μας έχουν βραβευτεί αποδεικνύοντας την αποτελεσματικότητα και αποδοτικότητα των επιλογών μας σε ένα διαρκή αγώνα υποστήριξης των υπηρεσιών υγείας για να μπορέσουμε επιτέλους να πετύχουμε: Βελτίωση της ποιότητας ζωής των καρκινοπαθών, Προαγωγή των αρχών πρόληψης και ενεργού συμμετοχής του πληθυσμού στη διαχείριση της υγείας τους, Μείωση του ανθρώπινου και οικονομικού κόστους στην υγεία,Ανάδειξη της κοινωνίας των πολιτών ως παράγοντα θετικό για την υλοποίηση δράσεων κοινής ωφέλειας.

Με εκτίμηση,

εκ μέρους όλης της ομάδας του Κάπα3.

“Movember”, το κίνημα με στόχο την ευαισθητοποίηση των ανδρών για τη φροντίδα της σωματικής και ψυχικής τους υγείας.

Το Νοέμβριο του 2003 ξεκίνησε στην Αυστραλία το κίνημα “Movember”, με στόχο την ευαισθητοποίηση των ανδρών για τη φροντίδα της σωματικής και ψυχικής τους υγείας.

Η λέξη προέρχεται από τον συνδυασμό του «Mo», σύντμηση από το «μουστάκι»/moustache και του Νοεμβρίου/November.

Ο μήνας είναι αφιερωμένος στη σωματική και ψυχική υγεία των ανδρών.

Το εν λόγω κίνημα εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο στοχεύοντας στη σημαντικότητα της προαγωγής υγείας, της πρόληψης από σοβαρές ασθένειες και τέλος στη διαμόρφωση ενός υγιούς τρόπου ζωής.

Σε πρακτικό επίπεδο, παροτρύνει τους άνδρες κάθε Νοέμβριο να αφήσουν μουστάκι προκειμένου να κινητοποιηθούν στον αγώνα κατά ανδρικών ασθενειών, όπως ο καρκίνος του προστάτη και των όρχεων. Επιπλέον, ενθαρρύνει τους άνδρες να μάθουν το οικογενειακό ιστορικό καρκίνου και να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Ο Νοέμβριος είναι ο μήνας που οι άνδρες ανά τον κόσμο αφήνουν τα μουστάκια τους να μεγαλώσουν, συμμετέχοντας στην παγκόσμια καμπάνια Movember. Πίσω από το μουστάκι κρύβεται ένας σοβαρός στόχος: η ευαισθητοποίηση και η συγκέντρωση κεφαλαίων για την καταπολέμηση του καρκίνου του προστάτη.

Δείτε αναλυτικά σε προηγούμενο άρθρο μας οδηγίες για τις εξετάσεις που θα πρέπει να ακολουθήσουν οι άνδρες φίλοι μας για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

12.11 Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας (World Pneumonia Day) καθιερώθηκε το 2009, με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Συνασπισμού κατά της Παιδικής Πνευμονίας για:

  • Να υπενθυμίσει στην κοινή γνώμη, ότι η πνευμονία αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου για τα παιδιά κάτω των πέντε ετών.
  • Να προωθήσει πρωτοβουλίες για την πρόληψη και τη θεραπεία της πνευμονίας.
  • Να προκαλέσει δράσεις για την καταπολέμηση της πνευμονίας.

Πνευμονία ονομάζεται η προσβολή των πνευμόνων από κάποιον μικρο-οργανισμό (μικρόβια, ιοί, μύκητες, κτλ). Παρότι διάφοροι μικρο-οργανισμοί μπορεί να προκαλέσουν πνευμονία, τα μικρόβια πνευμονιόκοκκος (Streptococcus pneumoniae) και αιμοφιλική γρίπη τύπου β (Haemophilus influenza b) ευθύνονται για το 50% των περιστατικών πνευμονίας.

Ο ασθενής που πάσχει από πνευμονία συνήθως εμφανίζει βήχα και πυρετό, ενώ μπορεί επίσης να αναφέρει και δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια). Η βαριά μορφή πνευμονίας μπορεί να είναι θανατηφόρος. Οι πληθυσμιακές ομάδες που βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο για την εμφάνιση πνευμονίας περιλαμβάνουν παιδιά κάτω των πέντε ετών, υπερήλικες, καπνιστές, υποσιτισμένα άτομα και ανοσοκατεσταλμένους ασθενείς (π.χ. ασθενείς με AIDS).

Για πρώτη φορά και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνουν το εμβόλιο κατά του πνευμονιόκοκκου να χορηγείται από την ηλικία των 50 ετών, αντί για των 65, με στόχο την προστασία περισσότερων ενηλίκων, από τη νόσο

Το CDC συνιστά τώρα, σε άτομα 50 ετών και άνω, να εμβολιαστούν κατά της πνευμονίας.

«Τα βακτήρια του πνευμονιόκοκκου μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες, όπως πνευμονία, μηνιγγίτιδα και λοιμώξεις του αίματος, με τους ηλικιωμένους να είναι πιο ευάλωτοι, στην πνευμονιοκοκκική νόσο», ανέφερε σε ανακοίνωσή του το CDC.

Πιο συγκεκριμένα, η σύσταση έρχεται σε περίοδο αύξησης των λοιμώξεων, από το βακτήριο mycoplasma pneumoniae, κυρίως σε μικρά παιδιά. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, πυρετό και βήχα, με την πνευμονία να είναι ήπια σε ορισμένους. Μάλιστα, κάποια άτομα μπορεί να έχουν μολυνθεί, χωρίς να δείχνουν συμπτώματα. Αυτοί συνήθως διαθέτουν μια ήπια μορφή της λοίμωξης, γνωστή ως «walking pneumonia» ή αλλιώς «πνευμονία περπατήματος».

Περίπου 2 εκατομμύρια λοιμώξεις που προκαλούνται από μυκόπλασμα διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο, παρότι ο πραγματικός αριθμός είναι πιθανώς υψηλότερος.

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αντιβιοτικά ή και εμβόλια, για την πρόληψη της πνευμονίας, αλλά όχι για τις λοιμώξεις από μυκόπλασμα. Το CDC συνιστά το πλύσιμο χεριών και την κάλυψη του στόματος και της μύτης, στη περίπτωση του βήχα, για περιορισμό της εξάπλωσης.

Πρόσφατα, η Συμβουλευτική Επιτροπή, για τις Πρακτικές Εμβολιασμού του CDC ψήφισε υπέρ της σύστασης, για τους ηλικιωμένους 65 ετών και άνω που είναι μέτρια ή σοβαρά ανοσοκατεσταλμένοι, ώστε να λάβουν ενισχυτικό εμβόλιο κατά του COVID-19, έξι μήνες μετά την αρχική τους δόση.

«Αυτή η απόφαση οδηγεί τους ανθρώπους στην καλύτερη δυνατή επιλογή, για την προστασία τους και των αγαπημένων τους, από τον COVID-19», δήλωσε η διευθύντρια του CDC, Δρ. Μάντι Κοέν. «Το CDC θα συνεχίσει να ενημερώνει το κοινό σχετικά με το πώς και πότε να εμβολιάζεται, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος μετάδοσης της σοβαρής νόσου και να μπορεί πια ο καθένας να απολαμβάνει τις αγαπημένες του δραστηριότητες».

Πηγές:

https://www.cdc.gov/mycoplasma/causes/index.html#:~:text=There’s%20no%20vaccine%20to%20prevent,pneumoniae%20infection.

https://www.npr.org/2024/10/24/nx-s1-5163216/pneumonia-vaccine-recommendation-50-cdc

https://www.sansimera.gr/worldays/330