Τελευταία Νέα

Έναρξη Δωρεάν Πιλοτικού Εκπαιδευτικού Προγράμματος MELODIC – Ελλάδα

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη του δωρεάν διαδικτυακού πιλοτικού εκπαιδευτικού προγράμματος, διάρκειας οκτώ εβδομάδων, που υλοποιείται στην Ελλάδα στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου MELODIC, στο οποίο το  Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών  – Κάπα3, συμμετέχει ως ένας από τους 13 οργανισμούς–εταίρους από 6 ευρωπαϊκές χώρες.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε γιατρούς, νοσηλευτές, άλλους επαγγελματίες υγείας και επαγγελματίες κοινωνικής φροντίδας που δραστηριοποιούνται στον χώρο της ογκολογίας.

Το έργο MELODIC αποτελεί διεθνή συνεργασία με στόχο την ενίσχυση της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης νεαρών ενηλίκων με καρκίνο και των οικογενειών τους, προάγοντας υψηλής ποιότητας και ολιστική ογκολογική φροντίδα.

Μέσα από το πρόγραμμα, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να αναπτύξουν δεξιότητες στους εξής τομείς:

  • Αξιολόγηση αναγκών ψυχικής υγείας με έγκυρα και τεκμηριωμένα εργαλεία

  • Υποστήριξη οικογενειών και φροντιστών

  • Παροχή ποιοτικής ψυχοκοινωνικής φροντίδας

  • Διεπιστημονική συνεργασία

  • Διατήρηση προσωπικής και επαγγελματικής ευεξίας

Τα μαθήματα χωρίζονται σε ασύγχρονο μέρος (στην πλατφόρμα του Moodle), που μπορείτε να ολοκληρώσετε στον χρόνο που σας εξυπηρετεί, καθώς και σε τέσσερα contact lessons, που αποτελούν το σύγχρονο μέρος μέσω Zoom. Με την ολοκλήρωση του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα λάβουν 5 πιστωτικές μονάδες ECTS και βεβαίωση παρακολούθησης.

Οι συναντήσεις θα πραγματοποιηθούν από Μάρτιο έως Απρίλιο 2026.

Η συμβολή των επαγγελματιών υγείας είναι καθοριστική για την έγκυρη αξιολόγηση των αναγκών ψυχικής υγείας των νέων ενηλίκων με καρκίνο και των οικογενειών τους, καθώς και για την παροχή ποιοτικής, ανθρωποκεντρικής φροντίδας. Το πρόγραμμα MELODIC ενισχύει τις δεξιότητές τους, προάγοντας τη συνεργασία, την υπευθυνότητα και τη βιώσιμη επαγγελματική πρακτική στον τομέα της ογκολογίας.

Για περισσότερες πληροφορίες:
Ιφιγένεια Αναστασίου
email: ifi.k3team@gmail.com | τηλ.: 690.62.65.170

Νέος Κύκλος Διαδικτυακών Ομαδικών Συναντήσεων για Ψυχική Υγεία και Διατροφή από το Κάπα3 και το Ε.Β.Ε.Υ.

Με μεγάλη χαρά, το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών Κ3 και το Εργαστήριο Βασικών Επιστημών Υγείας – ΕΒΕΥ, Τμήμα Νοσηλευτικής ΠΑ.ΠΕΛ., συνεχίζουν τις διαδικτυακές συναντήσεις για ψυχική υγεία και διατροφή, στο πλαίσιο ενός νέου κύκλου βιωματικών δράσεων αφιερωμένων στην ολιστική φροντίδα σώματος και ψυχής, σχεδιασμένων για άτομα που βιώνουν την ογκολογική εμπειρία και τους φροντιστές τους.

Η θερμή ανταπόκρισή σας στις προηγούμενες συναντήσεις μάς ενέπνευσε και οδήγησε στη συνέχιση αυτού του κύκλου, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, την καθημερινή φροντίδα του εαυτού και τη σωστή διαχείριση της διατροφής, μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό ομαδικό πλαίσιο.

Δείτε την ανακοίνωση του δεύτερου κύκλου εδώ και του πρώτου κύκλου εδώ.

Πρόγραμμα διαδικτυακών συναντήσεων και θεματικές
  • Σάββατο 28 Φεβρουαρίου 2026, 17:30–19:00
    Μύθοι και αλήθειες για τις «αντικαρκινικές» δίαιτες. Πώς να αξιολογούμε διατροφικές πληροφορίες και να αποφεύγουμε επικίνδυνες πρακτικές.

  • Σάββατο 14 Μαρτίου 2026, 17:30–19:00
    Άγχος και αβεβαιότητα: πρακτικοί τρόποι διαχείρισης κατά τις θεραπείες και τις εξετάσεις.

  • Σάββατο 21 Μαρτίου 2026, 17:30–19:00
    Δίνω χώρο στα συναισθήματα χωρίς να με κατακλύζουν: αναγνώριση και έκφραση φόβου, θυμού, λύπης, ενοχών.

  • Σάββατο 28 Μαρτίου 2026, 17:30–19:00
    Διατροφική υποστήριξη κατά τη διάρκεια της θεραπείας & ο ρόλος της καχεξίας.

  • Σάββατο 25 Απριλίου 2026, 17:30–19:00
    Όρια χωρίς ενοχές: πώς να προστατεύουμε την ενέργεια και την ψυχική αντοχή.

  • Σάββατο 9 Μαΐου 2026, 17:30–19:00
    Ασφαλείς τρόποι μαγειρέματος & υγιεινή στην κουζίνα.

  • Σάββατο 23 Μαΐου 2026, 17:30–19:00
    Οικογένεια και ασθένεια: αλλαγές στις σχέσεις και τρόποι αλληλοϋποστήριξης.

  • Σάββατο 6 Ιουνίου 2026, 17:30–19:00
    Το Δέντρο της Ζωής: ποιος είμαι πέρα από την ασθένεια.

  • Σάββατο 13 Ιουνίου 2026, 17:30–19:00
    Τι μου δίνει νόημα τώρα: ανακάλυψη μικρών αλλά ουσιαστικών στοιχείων που στηρίζουν τη ζωή μας.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται διαδικτυακά, σε ρυθμούς και όρια που σέβονται κάθε συμμετέχοντα, χωρίς προηγούμενη εμπειρία. Η σταθερή παρουσία ενισχύει την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη μέσα στην ομάδα.

Για να παρακολουθήσετε την πρώτη συνάντηση (Σάββατο 28 Φεβρουαρίου, 17:30–19:00) πατήστε εδώ: Σύνδεσμος

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το ΚΑΠΑ3

Τεχνητή Νοημοσύνη στην ιατρική: γιατί οι οριζόντιες δεξιότητες είναι πιο κρίσιμες από ποτέ

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην ιατρική μετασχηματίζει ραγδαία τη λήψη κλινικών αποφάσεων, την εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας και τη συνολική οργάνωση της φροντίδας. Ωστόσο, νέα ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας αναδεικνύει κάτι εξαιρετικά σημαντικό. Όσο ενισχύεται ο ρόλος των αλγοριθμικών εργαλείων, τόσο μεγαλύτερη σημασία αποκτούν οι οριζόντιες δεξιότητες (soft skills), όπως η ενσυναίσθηση, η επικοινωνία και η κριτική σκέψη.

Η ανασκόπηση έχει ως μοναδική συγγραφέα την Effie Simou, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Επικοινωνίας και ΜΜΕ στη Δημόσια Υγεία στο ΠΑΔΑ, και εξετάζει τον ρόλο των οριζόντιων δεξιοτήτων στο σύγχρονο, τεχνολογικά ενισχυμένο περιβάλλον υγείας. Μέσα από σύνθεση διεθνούς βιβλιογραφίας, αναλύεται πώς η επαγγελματική υπευθυνότητα, η ομαδικότητα, η πολιτισμική ευαισθησία και η ηθική κρίση επηρεάζουν την ποιότητα και την ασφάλεια της φροντίδας σε μια εποχή όπου η Τεχνητή Νοημοσύνη αποκτά ολοένα και πιο ενεργό ρόλο.

Ένα «οικοσύστημα» δεξιοτήτων και όχι μια λίστα ικανοτήτων

Η ανασκόπηση δεν αντιμετωπίζει τις δεξιότητες αυτές ως μεμονωμένες ικανότητες, αλλά ως ένα αλληλοεξαρτώμενο οικοσύστημα. Η επικοινωνία ενισχύει την εμπιστοσύνη, η ενσυναίσθηση βελτιώνει τη συμμόρφωση των ασθενών, η κριτική σκέψη λειτουργεί ως αντίβαρο στην άκριτη αποδοχή αλγοριθμικών προτάσεων, ενώ ο επαγγελματισμός και η ηθική εγρήγορση διασφαλίζουν τη λογοδοσία.

Το βασικό επιχείρημα είναι σαφές: η τεχνολογική πρόοδος δεν καθιστά τις οριζόντιες δεξιότητες λιγότερο σημαντικές· τις καθιστά θεμελιώδεις. Σε ένα περιβάλλον όπου οι αλγόριθμοι υποστηρίζουν τη διάγνωση, προβλέπουν κινδύνους ή προτείνουν θεραπευτικές στρατηγικές, ο επαγγελματίας υγείας καλείται να ερμηνεύσει, να αξιολογήσει και τελικά να αναλάβει την ευθύνη της απόφασης.

Η ανθρώπινη κρίση δεν υποκαθίσταται. Ενισχύεται — και ταυτόχρονα δοκιμάζεται.

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην Ιατρική και οι κίνδυνοι της άκριτης εμπιστοσύνης στην τεχνολογία

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στους κινδύνους που προκύπτουν από την υπερβολική εμπιστοσύνη στα συστήματα τεχνητής νοημοσύνης. Η λεγόμενη «μεροληψία αυτοματοποίησης» (automation bias) μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της κριτικής επαγρύπνησης, ενώ η πολυπλοκότητα των αλγορίθμων ενδέχεται να δυσκολεύει την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο παράγονται οι προτάσεις τους.

Παράλληλα, τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα και τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να παράγουν ανακριβείς ή ελλιπείς πληροφορίες με πειστικό τρόπο. Σε ένα κλινικό περιβάλλον, μια τέτοια παραπλανητική βεβαιότητα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Στο πλαίσιο αυτό, η Τεχνητή Νοημοσύνη στην ιατρική δεν μπορεί να λειτουργήσει αυτόνομα, αλλά απαιτεί ενεργή και κριτική ανθρώπινη εποπτεία. Η κριτική σκέψη, η διαφάνεια και η σαφής κατανομή ευθύνης καθίστανται απολύτως αναγκαίες. Η τελική απόφαση για τη φροντίδα ενός ασθενή δεν μπορεί να αποδοθεί σε έναν αλγόριθμο. Η ευθύνη παραμένει ανθρώπινη — και αυτό είναι θεμελιώδες για την ηθική της ιατρικής πράξης.

Η διάσταση της σχέσης με τον ασθενή

Η τεχνολογία μπορεί να ενισχύσει την ακρίβεια, να επιταχύνει διαδικασίες και να υποστηρίξει τη διαχείριση μεγάλων όγκων δεδομένων. Δεν μπορεί όμως να αντικαταστήσει τη θεραπευτική σχέση. Η εμπιστοσύνη, η σαφής ενημέρωση, η ικανότητα ενεργητικής ακρόασης και η αναγνώριση των συναισθηματικών αναγκών του ασθενή αποτελούν στοιχεία που δεν μεταφράζονται σε κώδικα.

Ιδιαίτερα σε πεδία όπως η ογκολογία, όπου οι αποφάσεις είναι σύνθετες και το συναισθηματικό φορτίο υψηλό, η ποιότητα της επικοινωνίας μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά τη συμμόρφωση στη θεραπεία, την κατανόηση των επιλογών και τη συνολική εμπειρία φροντίδας.

Η ανασκόπηση υπογραμμίζει ότι η ανθρώπινη παρουσία δεν είναι συμπληρωματική της τεχνολογίας· είναι ο άξονας γύρω από τον οποίο αυτή οφείλει να οργανώνεται.

Προς μια ισορροπημένη συνύπαρξη ανθρώπου και αλγορίθμου

Το συμπέρασμα της εργασίας είναι ξεκάθαρο: η εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας οφείλει να ενσωματώσει τόσο τον τεχνολογικό εγγραμματισμό όσο και τη συστηματική καλλιέργεια των οριζόντιων δεξιοτήτων. Δεν αρκεί να γνωρίζει κανείς πώς λειτουργεί ένα εργαλείο Τεχνητής Νοημοσύνης· πρέπει να μπορεί να το αξιολογεί κριτικά, να εξηγεί τα όριά του και να το εντάσσει υπεύθυνα στην κλινική πρακτική.

Σε μια εποχή όπου οι αλγόριθμοι γίνονται όλο και πιο «έξυπνοι», η ενσυναίσθηση, η υπευθυνότητα και η κριτική σκέψη δεν αποτελούν δευτερεύουσες ικανότητες. Αποτελούν τον πυρήνα μιας ιατρικής που επιδιώκει να παραμείνει ανθρώπινη, αξιόπιστη και ασφαλής.

Σε τελική ανάλυση, το ερώτημα δεν είναι αν η Τεχνητή Νοημοσύνη θα ενσωματωθεί στην ιατρική — αυτό έχει ήδη συμβεί. Το πραγματικό ζητούμενο είναι με ποιους όρους θα συνυπάρξει με τον ανθρώπινο παράγοντα. Αν η τεχνολογία εξελίσσεται με γεωμετρική ταχύτητα, τότε η εκπαίδευση οφείλει να επενδύσει εξίσου συστηματικά σε δεξιότητες που δεν αυτοματοποιούνται: στην ικανότητα να ακούμε, να αμφισβητούμε, να αναλαμβάνουμε ευθύνη.

Η πρόκληση για την Τεχνητή Νοημοσύνη στην ιατρική δεν είναι μόνο τεχνολογική, αλλά βαθιά παιδαγωγική και ηθική. Ίσως τελικά το μεγαλύτερο στοίχημα δεν είναι να δημιουργήσουμε πιο «έξυπνα» συστήματα, αλλά πιο συνειδητούς επαγγελματίες. Γιατί όσο εξελίσσονται οι αλγόριθμοι, τόσο μεγαλύτερη γίνεται η ανάγκη για μια ιατρική που παραμένει ουσιαστικά ανθρώπινη.

Πηγή

The Growing Importance of Soft Skills in Medical Education in the AI Era, MDPI, 2024.
Διαθέσιμο στο: https://www.mdpi.com/2813-141X/4/4/50

Κείμενο/προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

15 Φεβρουαρίου – Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού και Εφηβικού Καρκίνου

Η 15η Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού και Εφηβικού Καρκίνου, μια ημέρα ευαισθητοποίησης για τα παιδιά και τους εφήβους που έρχονται αντιμέτωποι με τον καρκίνο και για τις οικογένειες που στέκονται δίπλα τους σε μια ιδιαίτερα απαιτητική διαδρομή.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, περισσότερα από 400.000 παιδιά και έφηβοι ηλικίας 0–19 ετών διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο. Στις χώρες υψηλού εισοδήματος, πάνω από 80% των παιδιών επιβιώνουν χάρη στην πρόοδο της ιατρικής και στη βελτίωση των θεραπευτικών πρωτοκόλλων. Ωστόσο, οι ανισότητες στην πρόσβαση σε έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη φροντίδα παραμένουν σημαντικές. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει ως στόχο τη βελτίωση των ποσοστών επιβίωσης παγκοσμίως έως το 2030, ενισχύοντας τα συστήματα υγείας και την πρόσβαση στη θεραπεία.

Στην Ελλάδα, περίπου 300–350 παιδιά διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο, με συχνότερες μορφές τη λευχαιμία και τους όγκους του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τα ποσοστά επιβίωσης έχουν βελτιωθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες, γεγονός που αναδεικνύει τη σημασία της εξειδικευμένης ιατρικής και ψυχοκοινωνικής φροντίδας.

Η εμπειρία του καρκίνου σε τόσο νεαρή ηλικία δεν τελειώνει με την ολοκλήρωση της θεραπείας. Συχνά αφήνει ένα αποτύπωμα που συνοδεύει τα παιδιά και στην ενήλικη ζωή τους — σε μια φάση όπου οι προκλήσεις αλλάζουν μορφή, αλλά η ανάγκη για στήριξη παραμένει.

Βιβλιογραφία – Πηγές

  1. World Health Organization (WHO). Childhood cancer – Key facts.
    https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cancer-in-children
  2. World Health Organization (WHO). Global Initiative for Childhood Cancer.
    https://www.who.int/initiatives/global-initiative-for-childhood-cancer
  3. International Agency for Research on Cancer (IARC). Global Cancer Observatory – Childhood Cancer Data.
    https://gco.iarc.fr
  4. Ελληνική Εταιρεία Παιδιατρικής Αιματολογίας Ογκολογίας (ΕΕΠΑΟ).
    https://www.eepao.gr

Κείμενο/Επιμέλεια: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

«Πλοηγός Υγείας “Μυρτώ”»: Ο νέος ψηφιακός βοηθός του Κάπα3 για ογκολογικούς ασθενείς

Ο Πλοηγός Υγείας “Μυρτώ” φέρνει την ψηφιακή και AI φροντίδα κοντά στους ασθενείς με καρκίνο, υποστηρίζοντας την εξατομίκευση και την πρόσβαση σε υπηρεσίες.

Για το Κάπα3, έχει γίνει φανερό πως οι αναβαθμισμένες ψηφιακές υπηρεσίες με εργαλεία AI θα οδηγήσουν σε εξατομίκευση υπηρεσιών βάσει του προφίλ των ασθενών, απλοποίηση διαδικασιών και μείωση γραφειοκρατίας. Σε συνδυασμό με την ανθρώπινη καθοδήγηση, η ανάπτυξη ψηφιακής εγγραματοσύνης αποτελεί βασικό εργαλείο για την ισότητα στην πρόσβαση, την ποιότητα ζωής και την ενεργή συμμετοχή των ασθενών σε όλη τη διάρκεια της νόσου.

Το Κάπα3 ξεκινά τώρα μια συζήτηση για το πώς η Ελλάδα θα μπορούσε να αξιοποιήσει την AI στη φροντίδα του καρκίνου, και μέσα σε αυτό το πλαίσιο , επεκτείνει το αποτύπωμά του στον χώρο της κοινωνικής προσβασιμότητας, δημιουργώντας έναν καινοτόμο ψηφιακό βοηθό: τον Πλοηγό Υγείας “Μυρτώ”.“Patient Empowerment e-Navigator”

Δείτε αναλυτικά στο ΔΤ που ακολουθεί

Σας καλούμε να γίνετε όλοι συνεργάτες στον νέο Πλοηγό Υγείας από το Κάπα3, συμμετέχοντας στην προσπάθεια να προσφέρουμε ολιστική, εξατομικευμένη και προσβάσιμη υποστήριξη σε κάθε ογκολογικό ασθενή.

Ιδρυτικός Χορηγός
Ο Ιδρυτικός Χορηγός του Πλοηγού Υγείας “Μυρτώ” είναι το TIMA Foundation, ενισχύοντας τη δυνατότητα ουσιαστικής καινοτομίας και συνεργασίας.

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

ΔΤ ΠΛΟΗΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ -ΚΑΠΑ3

Myrto ProjectOverview_GR

Αποτελέσματα πρώτης φάσης της χαρτογράφησης τεχνογνωσίας των μελών της Ένωσης Μικρομεσαίων Ο.Κοι.Π.

Η χαρτογράφηση τεχνογνωσίας των μελών της Ένωσης Μικρομεσαίων Ο.Κοι.Π. ολοκληρώθηκε με επιτυχία. Σκοπός ήταν η καταγραφή των δυνατών σημείων, των προκλήσεων και των αναγκών των οργανισμών, για την υποστήριξη της περαιτέρω ανάπτυξης και βελτίωσης των διαδικασιών τους.

Σημαντική ήταν η συμβολή του Κέντρου Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – ΚΑΠΑ3, ιδιαίτερα μέσα από τη συλλογή και ανάλυση των δεδομένων από τον Κο Τζάνα Κωνσταντίνο, Στατιστικό Αναλυτή, MSc. Η εμπλοκή αυτή εξασφάλισε την ποιότητα, την πληρότητα και την αξιοπιστία των αποτελεσμάτων, τα οποία παρουσιάζουν μια πλήρη εικόνα της τρέχουσας κατάστασης.

Κύρια ευρήματα

  • Οι οργανισμοί που επενδύουν στην ψηφιακή ωριμότητα παρουσιάζουν καλύτερη οικονομική διαχείριση και συνολική οργανωσιακή απόδοση.

  • Οι εισροές/προϋπολογισμοί του 2024 είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την οργανωσιακή ωριμότητα. Οι μεσαίου μεγέθους οργανισμοί (250.000€ – 600.000€) εμφανίζουν το καλύτερο «ισοζύγιο» πόρων και αποτελεσματικότητας.

  • Υπάρχουν σημαντικά κενά στη χρηματοδοτική βιωσιμότητα, ειδικά στη δημιουργία εσόδων και την προσέλκυση επιδοτήσεων, ανεξαρτήτως μεγέθους.

  • Το φύλο των απαντώντων δεν επηρεάζει τις αξιολογήσεις, ενώ η θέση στον οργανισμό επηρεάζει κυρίως τις αξιολογήσεις για οικονομικά θέματα.

Ομαδοποίηση οργανισμών (clusters)

  • Μειονεκτούντες σε διαχειριστικά θέματα – Αναδυόμενοι (3 οργανισμοί, 9%)
    Χαμηλή ωριμότητα, ανάγκη ανάπτυξης βασικής διακυβέρνησης και οικονομικής διαχείρισης.

  • Ψηφιακά Ώριμοι Οργανισμοί (13 οργανισμοί, 39%)
    Υψηλές ψηφιακές δεξιότητες, καλός χειρισμός KPIs, ανάγκη ενίσχυσης fundraising και στρατηγικής χρηματοδότησης.

  • Οργανισμοί με Περιορισμένους Πόρους (8 οργανισμοί, 24%)
    Έμφαση σε επιδοτήσεις, αδυναμίες στην οικονομική διαχείριση, ανάγκη βασικών ψηφιακών εργαλείων και KPIs.

  • Υψηλής Ωριμότητας Οργανισμοί (9 οργανισμοί, 27%)
    Άριστη διακυβέρνηση και οικονομική διαχείριση, δυνατά σημεία σε νομική συμμόρφωση και προϋπολογισμό, καλές πρακτικές προσβάσιμες για mentoring.

Στρατηγικές συστάσεις

  • Ενίσχυση βασικής διακυβέρνησης και οικονομικής διαχείρισης για τους αναδυόμενους οργανισμούς.

  • Αξιοποίηση ψηφιακών δεξιοτήτων για ενίσχυση fundraising στους ψηφιακά ώριμους οργανισμούς.

  • Επένδυση σε βασικά εργαλεία οικονομικής διαχείρισης και KPIs για οργανισμούς με περιορισμένους πόρους.

  • Διατήρηση αριστείας και ανταλλαγή βέλτιστων πρακτικών για τους υψηλής ωριμότητας οργανισμούς.

Για την πλήρη αναφορά και αναλυτικά στοιχεία των ευρημάτων μπορείτε να δείτε το PDF της έρευνας

Κείμενο/Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3

Απαλλαγή Τελών Κυκλοφορίας για Άτομα με Αναπηρία

Από τις 4 Φεβρουαρίου 2026, οι πολίτες με αναπηρία μπορούν να αιτηθούν απαλλαγή τελών κυκλοφορίας ΑμεΑ μέσω της νέας ψηφιακής εφαρμογής της ΑΑΔΕ, χωρίς να χρειάζεται φυσική προσκόμιση δικαιολογητικών. Η διαδικασία απλοποιείται καθώς τα στοιχεία αντλούνται αυτόματα από τα ΚΕΠΑ του e-ΕΦΚΑ, διευκολύνοντας σημαντικά τους δικαιούχους και τις οικογένειές τους. Η ψηφιακή λύση επιτρέπει γρήγορη και ασφαλή υποβολή των αιτήσεων, μειώνοντας τη γραφειοκρατία.

Πώς να υποβάλετε αίτημα για απαλλαγή τελών κυκλοφορίας ΑμεΑ

1. Σύνδεση στην πλατφόρμα

  • Μεταβείτε στο myAADE > Εφαρμογές > Δημοφιλείς Εφαρμογές > myCAR.

2. Ποιος υποβάλλει το αίτημα

  • Ο ίδιος ο δικαιούχος, ή

  • Ο γονέας/επικουρικός επιτροπεύων για ανήλικο, εφόσον η σχέση είναι καταχωρισμένη στο Μητρώο της ΑΑΔΕ και έχει συμπληρωθεί το ΑΜΚΑ του ατόμου με αναπηρία.

3. Επιλογή οχήματος

  • Εμφανίζονται τα ΙΧ που πληρούν τις προϋποθέσεις. Ο δικαιούχος επιλέγει το όχημα για το οποίο θέλει την απαλλαγή.

4. Σημαντικά σημεία

  • Οι ψηφιοποιημένες Γνωστοποιήσεις Αποτελέσματος Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΓΑΠΑ) από 16/9/2022 και μετά μπορούν να χρησιμοποιηθούν απευθείας.

  • Η απαλλαγή ισχύει από την έναρξη έως τη λήξη της πιστοποίησης, περιλαμβανομένων των ετών έναρξης και λήξης.

  • Για ΓΑΠΑ που δεν έχουν ψηφιοποιηθεί, το αίτημα γίνεται μέσω της εφαρμογής «Τα Αιτήματά μου» στο myAADE, επισυνάπτοντας τα απαραίτητα έγγραφα και επιλέγοντας τη ΔΟΥ/ΚΕΦΟΔΕ αρμόδια για τον δικαιούχο.

5. Πληροφορίες & βοήθεια

  • Τηλεφωνικά: 1521 (χωρίς χρέωση), εργάσιμες ημέρες 7:00–20:00

  • Ψηφιακά: my1521, 24/7, επιλέγοντας Θέματα Οχημάτων > Απαλλαγές > Προϋποθέσεις > Απαλλαγή τελών κυκλοφορίας λόγω αναπηρίας

Το Κάπα3 φροντίζει να ενημερώνει τους ογκολογικούς ασθενείς και τα Άτομα με Αναπηρία για τις ψηφιακές διευκολύνσεις που κάνουν τη ζωή τους πιο εύκολη, προσφέροντας έγκυρη και έγκαιρη πληροφόρηση για τα δικαιώματά τους.

Μπορείτε να δείτε το Δελτίο Τύπου της ΑΑΔΕ εδώ

Ολιστική φροντίδα στον καρκίνο: ολοκληρώθηκε το webinar “Καρκίνος, Patient Navigation & Health Management”

Ολιστική φροντίδα στον καρκίνο: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το webinar «Καρκίνος, Patient Navigation & Health Management: Από την Πρόληψη στον Συντονισμό Ζωής», παρουσιάζοντας τις σύγχρονες προκλήσεις και πρακτικές στην ολιστική ογκολογική φροντίδα, το Patient Navigation και την ψηφιακή εγγραματοσύνη των ασθενών.

Η διαδικτυακή εκπαιδευτική δράση, που διοργανώθηκε από το René Descartes College σε συνεργασία με το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών Κάπα3, ανέδειξε τη σημασία της ανθρωποκεντρικής προσέγγισης στον καρκίνο, του Patient Navigation, της ψηφιακής καινοτομίας και της ενίσχυσης της ψηφιακής εγγραματοσύνης των ασθενών, συνδυάζοντας επιστημονική γνώση και πρακτικές υποστήριξης σε κάθε στάδιο της νόσου.

Η ολιστική φροντίδα στον καρκίνο συνδυάζει επιστημονική γνώση με πρακτικές υποστήριξης για κάθε στάδιο της νόσου, ενισχύοντας τη συμμετοχή και την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Κατά τη διάρκεια του webinar, οι ομιλητές μοιράστηκαν πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες:

Μαρία Γαζούλη, PhD – Professor of Biology-Genetics-Nanomedicine:
Τόνισε ότι ο καρκίνος είναι χρόνια και πολυπαραγοντική νόσος, όπου η ποιότητα ζωής είναι εξίσου σημαντική με την επιβίωση. Η ολιστική προσέγγιση αντιμετωπίζει τον άνθρωπο ως σύνολο – σωματικά, ψυχολογικά, κοινωνικά και περιβαλλοντικά – και απαιτεί διεπιστημονική ομάδα και ενεργή συμμετοχή του ασθενούς σε κάθε απόφαση. Επισήμανε τη σημασία της εξατομικευμένης ιατρικής και του ρόλου της οικογένειας στην υποστήριξη των ασθενών.

Δρ. Χρήστος Α. Φραντζίδης – Επίκουρος Καθηγητής, Πανεπιστήμιο του Λίνκολν:
Παρουσίασε το CREATE, ένα ολοκληρωμένο ψηφιακό σύστημα που μετατρέπει την καθημερινή εμπειρία του ασθενούς σε πολύτιμη γνώση για τους κλινικούς, ενισχύοντας την έγκαιρη παρέμβαση και την εξατομικευμένη φροντίδα. Τόνισε ότι η τεχνητή νοημοσύνη δεν αντικαθιστά τον άνθρωπο αλλά υποστηρίζει τον κλινικό στην ασφαλή λήψη αποφάσεων, μειώνει το φόρτο εργασίας και βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Δρ. Μαρία Λαβδανίτη, PhD – Καθηγήτρια Κλινικής Νοσηλευτικής, Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (IHU):
Υπογράμμισε τον καθοριστικό ρόλο του ογκολογικού νοσηλευτή στη χορήγηση θεραπειών, στη διαχείριση συμπτωμάτων και στην ψυχοκοινωνική υποστήριξη των ασθενών και των οικογενειών τους. Τόνισε τη σημασία της συνεχούς εκπαίδευσης των ασθενών, της αντιμετώπισης μακροπρόθεσμων παρενεργειών και της διεπιστημονικής συνεργασίας για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Δρ. Βασιλική Καπάκη – Καθηγήτρια Οικονομικών της Υγείας, René Descartes College:
Ανέδειξε τον ρόλο της τεχνολογίας στην ογκολογία, από την πρόληψη και το screening μέχρι τη θεραπεία και τη φροντίδα μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. Τόνισε ότι η ψηφιακή εγγραματοσύνη είναι προϋπόθεση για την ισότητα στην υγεία, επιτρέποντας στους ασθενείς να κατανοούν τον κίνδυνο, να συμμετέχουν στη λήψη αποφάσεων και να παρακολουθούν τα θεραπευτικά τους μονοπάτια με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Η κα Ευαγγελή Μπίστα, PhD, Co-Founder Κάπα3, παρουσίασε το έργο και την αποστολή του Κάπα3, που υποστηρίζει πάνω από 7.000 οικογένειες και 1.500 ασθενείς στην Ελλάδα, προσφέροντας καθοδήγηση, πληροφορίες για τα δικαιώματα των ασθενών, ψυχολογική υποστήριξη και εξατομικευμένα ψηφιακά εργαλεία. Η παρουσίαση περιλάμβανε τους κύριους πυλώνες δράσης του Κάπα3 – ιστοσελίδα, διαχείριση αιτημάτων, εκπαιδευτικά προγράμματα – καθώς και τα σχέδια δράσεων του φορέα για το 2026, όπως το “Wellness in Motion”, το “Cancer Wellness Open House Day” και τις ψηφιακές καινοτομίες με ΤΝ και συστήματα εξατομίκευσης των υπηρεσιών.

Η κα Μπίστα τόνισε πως οι αναβαθμισμένες ψηφιακές υπηρεσίες με εργαλεία AI όπως το Myrto, τον πρώτο Ψηφιακό Βοηθό / chatbot στην Ελλάδα, που ανήκει στα project του 2026 για το Κάπα3, θα οδηγήσουν σε εξατομίκευση υπηρεσιών βάση του προφίλ των ασθενών, απλοποίηση διαδικασιών, και μείωση γραφειοκρατίας. Είναι δε φανερό πως α, σε συνδυασμό με την ανθρώπινη καθοδήγηση, και η ανάπτυξη ψηφιακής εγγραματοσύνης είναι βασικά εργαλεία για την ισότητα στην πρόσβαση, την ποιότητα ζωής και την ενεργή συμμετοχή των ασθενών σε όλη τη διάρκεια της νόσου.

Το webinar ολοκληρώθηκε με ανοιχτή συζήτηση και Q&A, δίνοντας στους συμμετέχοντες τη δυνατότητα να αλληλεπιδράσουν με τους ομιλητές και να ανταλλάξουν εμπειρίες. Η δράση τόνισε ότι η τεχνολογία και η ψηφιακή εγγραματοσύνη δεν αντικαθιστούν τον άνθρωπο αλλά ενισχύουν την καθοδήγηση, την ασφάλεια και την ισότητα στη φροντίδα, ενώ η ολιστική προσέγγιση παραμένει στο επίκεντρο κάθε πρωτοβουλίας.

Ευχαριστούμε θερμά το René Descartes College για τη φιλοξενία και την άψογη διοργάνωση, καθώς και όλους τους εξαιρετικούς ομιλητές για τις γνώσεις και την έμπνευση που μοιράστηκαν με το κοινό.

Στη συνέχεια μπορείτε να δείτε μερικά στιγμιότυπα screenshots από τη διεξαγωγή του webinar:

 

Το Δελτίο Τύπου εδώ

Καρκίνος: Από την Πρόληψη στον Συντονισμό Ζωής – Επιτυχημένη Ημερίδα Γνώσης στα Μέγαρα με το Κάπα3

Με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή πολιτών κάθε ηλικίας πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου η Ημερίδα Γνώσης στα Μέγαρα – Από την πρόληψη στον συντονισμό ζωής, στην Αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου του Δημαρχείου Μεγάρων, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου

Η εκδήλωση διοργανώθηκε από τον Δήμο Μεγαρέων σε συνεργασία με το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών – Κάπα3, που από το 2020 προσφέρει καθοδήγηση και στήριξη σε ογκολογικούς ασθενείς και τις οικογένειές τους, διασφαλίζοντας πρόσβαση σε κρίσιμες πληροφορίες και υπηρεσίες.

Την έναρξη της ημερίδας έκανε ο Δήμαρχος Μεγαρέων, Παναγιώτης Μαργέτης, ο οποίος μοιράστηκε προσωπική εμπειρία της οικογένειάς του με τον καρκίνο, υπογραμμίζοντας τη σημασία της σωστής ενημέρωσης και της υποστήριξης σε κάθε βήμα της πορείας της νόσου. Ο Αντιδήμαρχος Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Προστασίας, Σταμάτης Γεωργακής, συντόνισε την ημερίδα και τόνισε την αξία του Κάπα3 και του Συμβουλευτικού Σταθμού για την ενημέρωση, κοινωνική στήριξη και διεκδίκηση δικαιωμάτων των ασθενών.

Στην ημερίδα συμμετείχαν διακεκριμένοι επιστήμονες, που ανέδειξαν κρίσιμες πτυχές της ολιστικής διαχείρισης του καρκίνου:

  • Γεώργιος Νίντος, Παθολόγος–Ογκολόγος, MD MSc: Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση, αιτίες και μέθοδοι πρόληψης.
  • Κατερίνα Παπακωνσταντίνου, Μαιευτήρας Χειρουργός–Γυναικολόγος, MD MSc PhD: Γυναικολογικός καρκίνος, σημασία HPV εμβολιασμού και Τεστ Παπανικολάου.
  • Ανδρέα Πάολα Ρόχας, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Βιολογίας, Τμήμα Νοσηλευτικής Πανεπιστημίου Πελοποννήσου: Σχέση διατροφής και πρόληψης, με έμφαση στη μεσογειακή διατροφή, άσκηση και αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων.
  • Μαρία Λαβδανίτη, Καθηγήτρια και Πρόεδρος Τμήματος Νοσηλευτικής Διεθνούς Πανεπιστημίου: Ρόλος ογκολογικού νοσηλευτή στην ολιστική φροντίδα.
  • Πηνελόπη Βλοτινού, Επίκουρη Καθηγήτρια Εργοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής: Υποστήριξη καθημερινότητας και βελτίωση ποιότητας ζωής μέσω εργοθεραπείας.
  • Ιωάννα Σίδερη, Ψυχολόγος MSc, PhD(c), Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου: Ψυχολογική υποστήριξη ασθενών και φροντιστών, ανθεκτικότητα και διαχείριση κρίσεων.
  • Γρηγορία Ζαχαρόγιαννη, Ακτινοθεραπεύτρια – Ογκολόγος, MD MSc PhD: Σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές και σημασία μέτριας έντασης άθλησης κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Την παρουσίαση του Κάπα3 έκανε η κα Ευαγγελή Μπίστα, συνιδρύτρια και υπεύθυνη Στρατηγικών Συνεργασιών, τονίζοντας τη σημασία της ψηφιακής εγγραματοσύνης και της ολιστικής προσέγγισης του ασθενούς. Το Κάπα3 έχει επεκτείνει το δίκτυο υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών, εγκαινιάζοντας τη λειτουργία του Συμβουλευτικού Σταθμού Καθοδήγησης Καρκινοπαθών στα Μέγαρα, με τη σημαντική υποστήριξη της εταιρείας Megara Resins. Στον πρώτο χρόνο λειτουργίας του Σταθμού, ο αριθμός των ωφελούμενων έχει ξεπεράσει τα 100 άτομα. Ο Σταθμός προσφέρει καθοδήγηση για κοινωνικά δικαιώματα, διαχείριση φακέλου ασθενών και ψυχολογική υποστήριξη, δωρεάν για όλους τους επισκέπτες. Δείτε ένα μικρό απόσπασμα της ομιλίας εδώ.

Για το 2026, το Κάπα3 ενισχύει τις ψηφιακές υπηρεσίες του με τον Μυρτώ – τον πρώτο Ψηφιακό Βοηθό Υγείας με τεχνητή νοημοσύνη στην Ελλάδα, που θα προσφέρει εξατομικευμένη καθοδήγηση και φωνητικό έλεγχο. Παράλληλα, προγραμματίζονται δράσεις όπως: Wellness in Motion με 12 περιπάτους στην ύπαιθρο για ψυχική ευεξία νέων ενηλίκων με καρκίνο, Cancer Wellness Open House Day  και Συνέδριο για την ισότητα στην πρόσβαση.

Η ημερίδα Γνώσης στα Μέγαρα – Από την πρόληψη στον συντονισμό Ζωής, ανέδειξε τη σημασία της πρόληψης, της ολιστικής φροντίδας, της διεπιστημονικότητας και της ψηφιακής εγγραματοσύνης, καθώς και της ψυχολογικής στήριξης και της συνεχούς ενημέρωσης για τα κοινωνικά δικαιώματα των ασθενών.

Το Κάπα3 ευχαριστεί θερμά τον Δήμο Μεγαρέων για τη φιλοξενία και τη συνδρομή του στη διοργάνωση, καθώς και όλους τους ομιλητές, για την πολύτιμη γνώση και δέσμευσή τους να μοιραστούν εμπειρία και επιστημονική τεχνογνωσία.

Ακολουθεί φωτογραφικό υλικό από την ημερίδα:

Το Δελτίο Τύπου εδώ

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Ενωμένοι από τη μοναδικότητά μας

Κάθε χρόνο, στις 4 Φεβρουαρίου, η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου μας καλεί να σταθούμε απέναντι σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης υγείας.

Και το ζητούμενο είναι να τον αντιμετωπίσουμε με γνώση, ενσυναίσθηση και συλλογική ευθύνη. Γιατί ο καρκίνος αγγίζει εκατομμύρια ζωές με αμέτρητους τρόπους, αλλά δεν ορίζει το ποιοι είμαστε. Είμαστε κάτι πολύ περισσότερο από μια διάγνωση ή έναν αριθμό.

Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε το 2000, μετά το World Summit Against Cancer for the New Millennium στο Παρίσι, και αποτελεί βασικό πυλώνα του Paris Charter — μιας διεθνούς δέσμευσης για την προώθηση της έρευνας, της πρόληψης, της φροντίδας των ασθενών, της ενημέρωσης και της παγκόσμιας κινητοποίησης κατά του καρκίνου. Από τότε, η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου λειτουργεί ως υπενθύμιση ότι η αντιμετώπιση της νόσου απαιτεί συνεργασία, συνέπεια και μακροπρόθεσμο όραμα.

Το φετινό μήνυμα, «United by Unique / Ενωμένοι από τη μοναδικότητά μας», έρχεται να τονίσει μια ουσιαστική αλήθεια: ο καρκίνος δεν είναι μόνο ένα ιατρικό γεγονός.

Είναι μια βαθιά προσωπική εμπειρία. Πίσω από κάθε διάγνωση υπάρχει μια μοναδική ανθρώπινη ιστορία — ιστορίες φόβου και απώλειας, αλλά και ανθεκτικότητας, φροντίδας, αγάπης και επούλωσης. Κάθε ιστορία μετράει.

Ο καρκίνος σήμερα: στατιστικά και προκλήσεις

Σήμερα, ο καρκίνος παραμένει μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις δημόσιας υγείας στην Ευρώπη και στην Ελλάδα. Τα στοιχεία από διεθνείς και ευρωπαϊκούς οργανισμούς αναδεικνύουν τη βαρύτητα της νόσου, αλλά και τις ανισότητες που εξακολουθούν να υπάρχουν στην πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και την πρόσβαση στη φροντίδα.

Στην Ευρώπη καταγράφονται περίπου 2,7 εκατομμύρια νέες διαγνώσεις κάθε χρόνο και 1,3 εκατομμύρια θάνατοι, ενώ το οικονομικό κόστος ξεπερνά τα €93 δισεκατομμύρια. Στην Ελλάδα, ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη κύρια αιτία θανάτου, επηρεάζοντας χιλιάδες οικογένειες και προκαλώντας σημαντικές κοινωνικές και ψυχολογικές επιπτώσεις.

Την ίδια στιγμή, η πρόοδος της επιστήμης δημιουργεί βάσιμους λόγους αισιοδοξίας.

Η έγκαιρη διάγνωση και η πρόληψη αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες. Προληπτικοί έλεγχοι, εμβολιασμοί, υγιεινές συνήθειες ζωής και αξιόπιστη ενημέρωση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου και να βελτιώσουν τα αποτελέσματα της θεραπείας. Σε αυτό το πλαίσιο, η γνώση δεν είναι απλώς πληροφορία — είναι δύναμη και δικαίωμα.

Παράλληλα, οι εξελίξεις στη διαχείριση της νόσου είναι σημαντικές. Η εξατομικευμένη ιατρική, οι στοχευμένες θεραπείες και η ανοσοθεραπεία, καθώς και η καλύτερη διαχείριση των παρενεργειών, συμβάλλουν όχι μόνο στην αύξηση της επιβίωσης αλλά και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων που ζουν με καρκίνο. Η ενημέρωση αποτελεί βασικό εργαλείο πρόληψης και ενδυνάμωσης.

Ιδιαίτερη βαρύτητα έχει και η ψυχική υγεία. Η διάγνωση και η θεραπεία συχνά συνοδεύονται από άγχος, φόβο, θλίψη και συναισθηματική εξάντληση — όχι μόνο για τους ασθενείς, αλλά και για τους φροντιστές τους. Η ψυχοκοινωνική υποστήριξη, οι ομάδες ενδυνάμωσης και οι δομές συμβουλευτικής αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ολιστικής ογκολογικής φροντίδας και συμβάλλουν ουσιαστικά στη διατήρηση της αξιοπρέπειας και της ποιότητας ζωής.

Η ενημέρωση, η έρευνα και η φροντίδα της ψυχικής υγείας αποτελούν βασικούς πυλώνες στη σύγχρονη αντιμετώπιση του καρκίνου. Ενδεικτικά, μπορείτε να διαβάσετε τα παρακάτω άρθρα του Κάπα3:

Ενδυνάμωση και δράση: τι μπορούμε να κάνουμε όλοι

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου δεν είναι απλώς μια ημέρα υπενθύμισης. Είναι μια πρόσκληση για δράση:

  • να μιλήσουμε ανοιχτά για την πρόληψη και την υγεία μας,

  • να στηρίξουμε ανθρώπους που ζουν με καρκίνο και τους φροντιστές τους,

  • να αναζητήσουμε έγκυρη ενημέρωση και αξιόπιστες πηγές,

  • να διεκδικήσουμε ισότιμη πρόσβαση στη φροντίδα και την ψυχολογική υποστήριξη,

  • να θυμόμαστε ότι κανείς δεν πρέπει να μένει μόνος.

Γιατί η δύναμή μας βρίσκεται στη συλλογικότητα, αλλά και στον σεβασμό της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου.
Ενωμένοι από τη μοναδικότητά μας.

Πηγές:

World Health Organization (WHO) – Cancer

International Agency for Research on Cancer (IARC)

Union for International Cancer Control (UICC) – World Cancer Day

European Commission – Europe’s Beating Cancer Plan

European Cancer Information System (ECIS)

ΕΛΣΤΑΤ – Στοιχεία Υγείας

ΕΟΔΥ – Καρκίνος & Δημόσια Υγεία

Υπουργείο Υγείας – Πρόληψη & Προσυμπτωματικός Έλεγχος

Κείμενο / Προσαρμογή: Ιφιγένεια Αναστασίου για το Κάπα3