31 Μαίου 2021 – Παγκόσμια Ημέρα κατά του καπνίσματος

Το σύνθημα του Ελληνικού Ινστιτούτου Υγιεινής και Ασφάλειας, https://www.elinyae.gr, για την παγκόσμια μέρα κατά του καπνίσματος είναι ξεκάθαρο: 

Επιλέγω να μην Καπνίζω – Δεσμεύομαι

 Commit to Quit 

Γιατί τα οφέλη της διακοπής είναι σχεδόν ορατά άμεσα :

  • σε 20 λεπτά, ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση μειώνονται.
  • σε 12 ώρες τα επιπεδα του μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα μειώνονται.
  • σε 2 – 12 εβδομάδες η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται και η λειτουργία των πνευμόνων αυξάνεται.
  • σε 10 9 μήνες, ο βήχας και η δύσπνοια μειώνονται.
  • σε 5 – 15 έτη, ο κίνδυνος εγκεφαλικου επεισοδίου μειώνεται.
  • σε 10 χρόνια, το ποσοστό θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα είναι περίπου το μισό.
  • σε 15 χρόνια, ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου είναι πλέον παρόμοιος με του μη καπνιστή.

Σημαντική φαίνεται να είναι και η σύνδεση του καπνίσματος με την νόσο covid-19, εξαιτίας των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών των καπνιστών.

Ο Διευθυντής του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας, ACG, Παναγιώτης Μπεχράκης, σε συνέντευξη στην ψυχαγωγική εκπομπή “φλΕΡΤ” του τηλεοπτικού σταθμού ΕΡΤ1, αναφέρεται στα χαρακτηριστικά της νόσου COVID-19, καθώς έχει κοινά χαρακτηριστικά με την πνευμονία.

Τονίζει τους κινδύνους για τους καπνιστές και τους παροτρύνει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, ειδικά την περίοδο του αποκλεισμού (lockdown) όταν συνυπάρχουν πολλές ώρες την ημέρα με παιδιά και ηλικιωμένους, στον ίδιο κλειστό χώρο.

Η έκταση του κινδύνου γίνεται αντιληπτή, εάν αναλογιστεί κανείς πως ο καπνιστής ενός πακέτου ημερησίως φέρει τα χέρια του στο στόμα 200 φορές.

Τηρούμε λοιπόν πιστά τις οδηγίες της πολιτείας και τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας, προκειμένου να #menoumeasfaleis και περιορίζοντας τον κίνδυνο διάδοσης της νόσου στους οικείους μας, καθώς και στις ευπαθείς ομάδες που το έχουν τόσο πολύ ανάγκη.

#menoumeasfaleis όταν Επιλέγουμε να μην Καπνίζουμε 

Ο καθηγητής Κ. Συρίγγος τονίζει την σχέση Καπνίσματος και Καρκίνου  αναφέροντας ότι από τους 10 ανθρώπους που προέρχονται από τον καρκίνο του πνεύμονα, οι 9 είναι καπνιστές. Ναι, υπάρχει και ένας που δεν κάπνισε ποτέ, αλλά οι 9 είναι καπνιστές. Από την άλλη, γιατί η επιδημιολογία είναι ένα νόμισμα με δύο όψεις, για κάθε έναν που έρχεται και έχει καρκίνο και είναι καπνιστής, υπάρχουν και 9 που είναι καπνιστές και δεν έχουν καρκίνο, που όμως δεν είναι καλό γιατί έχουν άλλα πράγματα.

Τονίζει επίσης ότι ο πνεύμονας είναι ένα όργανο που όταν πάσχει δίνει πολύ εύκολα συμπτώματα. Δίνει βήχα, δίνει δύσπνοια, μερικές φορές αιμόπτυση -δηλαδή με τον βήχα να βγάζουμε αίμα-, δίνει πόνο. Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα οφείλονται σε νοσήματα του πνεύμονα, αλλά οφείλονται και σε συμπτώματα του υπόλοιπου οργανισμού που αντανακλώνται στον πνεύμονα. Το πρόβλημα με τα συμπτώματα του αναπνευστικού είναι ότι έρχονται λίγο λίγο σταδιακά και έτσι εξοικειωνόμαστε.

ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΨΟΥΜΕ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ https://ksyrigos.gr/konstantinos-syrigos-alpha-tv-odigos-kalis-zois-23-5-21/

Αβοκάντο και Λευχαιμία

Έχει αποδειχτεί ότι ένα μόριο που υπάρχει στο αβοκάντο, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της λευχαιμίας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο Guelph. Το λιπαρό αυτό μόριο στοχεύει ένα ένζυμο που είναι κρίσιμο για την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, δήλωσε ο Δρ. Paul Spagnuolo, από το Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων του Πανεπιστημίου Guelph.

Η μελέτη επικεντρώθηκε στην οξεία μυελογενή λευχαιμία, την πιο βαριά αλλά και συχνή μορφή λευχαιμίας που υπάρχει για τους ενήλικες. Πρόκειται για καρκίνο του αίματος και του μυελού των οστών. Τα καρκινικά κύτταρα σε αυτόν τον τύπο λευχαιμίας έχουν υψηλότερες ποσότητες ενός ενζύμου που ονομάζεται VLCAD το οποίο εμπλέκεται στον μεταβολισμό τους. «Το καρκινικό κύτταρο βασίζεται σε αυτό το μονοπάτι για να επιβιώσει» και το ένζυμο είναι πιθανό υποψήφιο για φαρμακευτική θεραπεία.

Η ερευνητική ομάδα εξέτασε τις φαρμακευτικές ενώσεις, προκειμένου να εντοπίσει οποιαδήποτε ουσία που θα μπορούσε να αναστέλλει το συγκεκριμένο ένζυμο. Εντέλει, η καλύτερη ένωση προήλθε από το αβοκάντο. Νωρίτερα, το εργαστήριό του εξέτασε την αβοκατίνη Β( μόριο λίπους που βρίσκεται μόνο στα αβοκάντο) για πιθανή χρήση στην πρόληψη του διαβήτη και τη διαχείριση της παχυσαρκίας.Το VLCAD μπορεί να είναι ένας καλός δείκτης για τον εντοπισμό ασθενών κατάλληλων για αυτόν τον τύπο θεραπείας. Μπορεί επίσης να είναι δείκτης για τη μέτρηση της δραστηριότητας του φαρμάκου.

Επί του παρόντος, περίπου οι μισοί από τους ασθενείς άνω των 65 που έχουν διαγνωστεί με οξεία μυελογή λευχαμία εισέρχονται για παρηγορητική φροντίδα. Άλλοι υποβάλλονται σε χημειοθεραπείες, αλλά οι φαρμακευτικές αγωγές που λαμβάνουν είναι τόσο τοξικές που μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις ακόμα και να σκοτώνουν τους ασθενείς. Γίνεται προσπάθεια να βρεθούν λιγότερο τοξικά φάρμακα που να μπορούν να χρησιμοποιηθούν με μεγαλύτερη ευκολία στους ασθενείς που πάσχουν από τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου. Τα τελευταία χρόνια έχουν κυκλοφορήσει νέα φάρμακα αλλά μέχρι σήμερα δεν έχει υπάρξει σοβαρή μεταβολή στην έκβαση της νόσου αλλά ούτε και στην επιβίωση των ασθενών.

ΠΗΓΗ: https://www.healthweb.gr/neaygeias/avokantoousialeyxaimiaousiastoavokantomporeinavoithiseistitherapeiatismyelogenousleyxaimias

Βιταμίνες: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να τις πάρετε

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες σε πολλούς ανθρώπους για να καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού τους σε θρεπτικά συστατικά. Όπως όμως ισχύει και για τα φάρμακα, έτσι και τα διατροφικά συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται με τον σωστό τρόπο και, ορισμένα, την σωστή ώρα.

«Όταν κάποιος δεν λαμβάνει με σωστό τρόπο τις βιταμίνες του, μπορεί να μη δει βελτίωση», λέει ο οικογενειακός ιατρός Dr. Rodolfo Perez-Gallardo, από την Cleveland Clinic στην Φλόριντα. «Το σώμα δεν μπορεί να τις απορροφήσει πλήρως, εκτός κι αν έχουν ληφθεί με τον σωστό τρόπο».

Βιταμίνες C και B12

Οι βιταμίνες C και B12 είναι υδατοδιαλυτές. Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός χρειάζεται νερό για να τις απορροφήσει. Ο σωστός τρόπος λήψης τους είναι «με άδειο στομάχι και ένα ποτήρι νερό», συνιστά ο Dr. Perez-Gallardo.

Ειδικά η βιταμίνη Β12, όμως, μπορεί να αυξήσει την ενεργητικότητα. Γι’ αυτό τον λόγο, καλό είναι να λαμβάνετε το πρωί, ώστε να μην επηρεάσει τον ύπνο σας.

Οι πολυβιταμίνες

Η σωστή λήψη των πολυβιταμινών μπορεί να είναι πιο περίπλοκη, διότι περιέχουν υδατοδιαλυτές και λιποδιαλυτές βιταμίνες. «Ιδανικά πρέπει να λαμβάνονται μετά το φαγητό, το οποίο θα συνοδεύεται και από ένα ρόφημα με βάση το νερό», λέει ο Dr. Perez-Gallardo. «Υπάρχει, βέβαια, το μειονέκτημα ότι ο οργανισμός σας θα απορροφήσει καλύτερα τις λιποδιαλυτές βιταμίνες απ’ ό,τι τις υδατοδιαλυτές».

Το αντίθετο θα συμβεί αν πάρετε τις πολυβιταμίνες με άδειο στομάχι και ένα ποτήρι νερό, συνεχίζει. Ωστόσο αυτό είναι κάτι που δεν συνιστάται. «Το πρόβλημα δεν είναι μόνο ότι ο οργανισμός δεν θα μπορέσει να απορροφήσει τις λιποδιαλυτές βιταμίνες», λέει. «Μπορεί επίσης να απομείνετε με «ανακατεμένο» στομάχι».

Βιταμίνες εγκυμοσύνης

Αν και ορισμένα διατροφικά συμπληρώματα είναι απαραίτητα καθ’ όλη τη διάρκεια της κυήσεως, μερικά πρέπει να αρχίσετε να τα λαμβάνετε πριν μείνετε έγκυος, λέει ο Dr. Perez-Gallardo. Απ’ όλες τις βιταμίνες, το πιο σημαντικό είναι το φολικό (φυλλικό) οξύ, λέει. Αυτό ιδανικά πρέπει να αρχίσετε να το παίρνετε 3 μήνες πριν από την εγκυμοσύνη.

Όσον αφορά τη συσχέτισή του φολικού οξέος και των άλλων βιταμινών εγκυμοσύνης με το φαγητό και το νερό, συνιστά τα εξής:

Φολικό οξύ: Είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Να το λαμβάνετε με ένα ποτήρι νερό σε άδειο στομάχι.

Βιταμίνες εγκυμοσύνης: Να τις λαμβάνετε με νερό και φαγητό για μέγιστη απορρόφηση. Προτιμήστε τη λήψη τους με το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα, για να μειωθεί ο κίνδυνος στομαχικής ενόχλησης και γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Ασβέστιο: Το ασβέστιο φυσικά δεν είναι βιταμίνη, αλλά ιχνοστοιχείο. Η λήψη του όμως συχνά συνιστάται στις εγκύους για να μην χάσουν οστική μάζα. Συνιστάται επίσης στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, αν κινδυνεύουν ή έχουν ήδη αναπτύξει οστεοπενία ή οστεοπόρωση. Πρέπει επίσης να λαμβάνεται με τον σωστό τρόπο, για να αποτρέψει την απώλεια οστικής μάζας και την οστεοπόρωση.Τα συμπληρώματα ασβεστίου βγαίνουν σε δύο μορφές, λέει ο Dr. Perez-Gallardo. Στη μορφή του ανθρακικού ασβεστίου (calcium carbonate) και του κιτρικού ασβεστίου (calcium citrate). Η ώρα και ο τρόπος λήψης εξαρτώνται από το είδος που λαμβάνετε, προσθέτει. Ειδικότερα:

Ανθρακικό ασβέστιο: Για να απορροφηθεί χρειάζεται οξέα στο στομάχι. Επομένως να το λαμβάνετε μαζί με το φαγητό, το οποίο διεγείρει την παραγωγή γαστρικών οξέων.
Κιτρικό ασβέστιο: Μπορείτε να το λαμβάνετε με ή χωρίς φαγητό, διότι ο οργανισμός το απορροφά με ή χωρίς γαστρικά οξέα. Οι γιατροί συχνά συνιστούν αυτή τη μορφή σε ασθενείς που παίρνουν συστηματικά αντιόξινα φάρμακα, λέει ο ειδικός.

Πηγή: healthview.gr

Το σύνδρομο που συνεχίζει να ταλαιπωρεί στην ανάρρωση τους ασθενείς με κορωνοϊό

Οι επιστήμονες εξηγούν το μετά-COVID σύνδρομο...

Τα επιστημονικά στοιχεία μέχρι στιγμής έχουν αποδείξει ότι ο κορωνοϊός συνεχίζει να ταλαιπωρεί τους ασθενείς αρκετές βδομάδες μετά την ανάρρωσή τους.

Οι επιστήμονες συνεχίζουν να εστιάζουν και ερευνούν αυτό το φαινόμενο, που το ονομάζουν μετά-COVID σύνδρομο, σύμφωνα κατά το οποίο οι ασθενείς εμφανίζουν διαταραχές της διάθεσης, κόπωση και γνωστικές διαταραχές και δυσκολεύουν την κοινωνική ζωή των ασθενών και την επιστροφή τους στην κανονική ροή της καθημερινότητάς τους.

Η πιο πρόσφατη έρευνα πραγματοποιήθηκε από την Mayo Clinic που βρίσκεται στη Μινεσότα των Ηνωμένων Πολιτειών και δημοσιεύτηκε στο Mayo Clinic Proceedings.

Αν και η έρευνα αφορά μόλις 100 ασθενείς που συμμετείχαν στο πρόγραμμα αποκατάστασης της κλινικής για ασθενείς που νόσησαν από κορωνοϊό, σίγουρα προσθέτει ακόμα ένα λιθαράκι στο πλήθος προηγούμενων ερευνών για τα συμπτώματα που επιμένουν και την μακρά Covid-19.

Οι ασθενείς συμμετείχαν στο πρόγραμμα αποκατάστασης την περίοδο μεταξύ 1ης Ιουνίου έως 31 Δεκεμβρίου του 2020 και είχαν διάμεση ηλικία τα 45 έτη, ενώ το 68% ήταν γυναίκες. Η κατάστασή τους αξιολογήθηκε κατά μέσο όρο 93 ημέρες μετά τη μόλυνση από κορωνοϊό.

Το πιο σύνηθες σύμπτωμα που εμφάνισαν οι ασθενείς ήταν η κόπωση και συγκεκριμένα αφορούσε στο 80% των ασθενών. Το 59% παρουσίασε αναπνευστικά προβλήματα ενώ ένα παρόμοιο ποσοστό ασθενών παρουσίασε νευρολογικές διαταραχές.

Περισσότερο από το 1/3 των συμμετεχόντων ανέφερε ότι παρουσίασε δυσκολίες να εκτελέσουν βασικές καθημερινές εργασίες και μόλις ένας στους τρεις ασθενείς επέστρεψε αμέσως στους κανονικούς ρυθμούς της εργασίας τους.

Το ενδιαφέρον επίσης είναι ότι οι συγκεκριμένοι ασθενείς δε χρειάστηκαν νοσηλεία στο νοσοκομείο και δεν ανήκαν σε ευπαθείς ομάδες: «Οι περισσότεροι ασθενείς της μελέτης δεν είχαν προϋπάρχουσες παθήσεις πριν να νοσήσουν με κορωνοϊό, ενώ αρκετοί δεν παρουσίασαν σοβαρά συμπτώματα για να εισαχθούν στο νοσοκομείο», αναφέρει ο Greg Vanichkachorn, γιατρός και διευθυντής του Προγράμματος Κλινικής Αποκατάστασης του Κορωνοϊού και επικεφαλής της έρευνας.

«Οι περισσότεροι από τους ασθενείς χρειάστηκαν φυσιοθεραπείες και εργοθεραπείες ή αποκατάσταση των εγκεφαλικών βλαβών για να αντιμετωπίσουν την γνωστική εξασθένιση» σημειώνει ο δρ. Vanichkachorn ενώ επίσης συμπληρώνει ότι παρόλο που οι περισσότεροι είχαν έντονη κόπωση «περισσότεροι από τους μισούς ανέφεραν επίσης δυσκολίες στη σκέψη, περιγράφοντας το φαινόμενο της «ομίχλης του εγκεφάλου». Πολλοί μάλιστα δεν μπορούσαν να ανταπεξέλθουν στην εργασία τους για αρκετούς μήνες».

Τέλος, ο δρ. Vanichkachorn επισημαίνει πως όσο ακόμα ο κορωνοϊός υπάρχει στη ζωή μας, θα δούμε κι άλλους ασθενείς με το μετά-COVID σύνδρομο και οι υγειονομικές αρχές θα πρέπει να είναι καταλλήλως προετοιμασμένες.

https://patrastimes.gr/life/υγεία/το-σύνδρομο-που-συνεχίζει-να-ταλαιπωρ/

Τα εμβόλια και η προστασία από παραλλαγές του ιού SARS-CoV-2

Οι κλινικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί έδειξαν ότι τα εμβόλια έναντι της COVID-19 είναι πολύ αποτελεσματικά όσον αφορά την προστασία των πλήρως εμβολιασμένων ατόμων από τον SARS-CoV-2. Όμως, ένα επιτατικό ερώτημα αφορά το αν θα συνεχίσουν να προσφέρουν επαρκή προστασία απέναντι και σε άλλες παραλλαγές του κορωνοϊού , καθώς αυξάνεται η συχνότητα των πιο μεταδοτικών και, σε ορισμένες περιπτώσεις, πιο θανατηφόρων παραλλαγών του  SARS-CoV-2. Οι Καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ)(https://mdimop.gr/covid19/) ανασκοπούν τα μέχρι τώρα δεδομένα.

Φυσικά απαιτούνται περισσότερες μελέτες και χρόνος για να έχουμε μια ολοκληρωμένη απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, ωστόσο, νέα δεδομένα από το Ισραήλ μας δίνουν μια πρώτη εικόνα, τουλάχιστον για το εμβόλιο των Pfizer / BioNTech, όσον  αφορά την προστασία που παρέχει, εκτός κλινικών δοκιμών, στο πεδίο της καθημερινότητας και της πραγματικής ζωής έναντι των πιο ανησυχητικών παραλλαγών του κορωνοϊού, δηλαδή της παραλλαγής Β.1.1.7 (η Βρετανική παραλλαγή) και την παραλλαγή Β.1.351 (της Νότιας Αφρικής). Τα ευρήματα είναι συνολικά ενθαρρυντικά  αν και έχουν αναφερθεί κάποιες λοιμώξεις με αυτές τις παραλλαγές σε πλήρως εμβολιασμένα άτομα.

Το Ισραήλ είναι η ιδανική χώρα για να αναζητηθούν δεδομένα σχετικά με  λοιμώξεις από τις παραλλαγές του ιού, καθώς ένα πολύ μεγάλο μέρος του πληθυσμού έχει εμβολιαστεί . Μέχρι τον Μάρτιο, περισσότερο από το 80% του πληθυσμού που ήταν υποψήφιο για εμβολιασμό είχε λάβει τουλάχιστον μία δόση του εμβολίου των Pfizer / BioNTech. Σε μια προηγούμενη μελέτη στο Ισραήλ, είχε φανεί ότι το εμβόλιο προσέφερε προστασία 94% έως 96% έναντι των λοιμώξης COVID   σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, ποσοστό συγκρίσιμο με τα αποτελέσματα των κλινικών δοκιμών. Ωστόσο, σε εκείνη την μελέτη δεν υπήρχαν  αρκετά δεδομένα για μολύνσεις μετά τον εμβολιασμό με πρόσφατα αναδυόμενες παραλλαγές του ιού.

Μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ και το Ινστιτούτο Έρευνας Clalit του Τελ Αβίβ, αναζήτησαν στοιχεία για λοιμώξεις με τον ιό SARS-CoV-2 σε αρκετές εκατοντάδες άτομα που είχαν λάβει τουλάχιστον μια  δόση του εμβολίου Pfizer / BioNTech. Η ιδέα ήταν ότι εάν το συγκεκριμένο εμβόλιο είναι λιγότερο αποτελεσματικό έναντι νέων παραλλαγών του ιού, τότε το ποσοστό των λοιμώξεων που προκαλούνται από αυτές τις παραλλαγές θα πρέπει να είναι υψηλότερο σε εμβολιασμένους σε σύγκριση με τα άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, η παραλλαγή  B.1.1.7 (η Βρετανική παραλλαγή) ήταν η κυρίαρχη παραλλαγή του SARS-CoV-2 στο Ισραήλ, με τη συχνότητά της να αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Συγκριτικά, η παραλλαγή Β.1.351 ( η Νοτιοαφρικανική), ήταν σπάνια, αντιπροσωπεύοντας λιγότερο από το 1% των περιπτώσεων που εξετάστηκαν στη μελέτη. Στην μελέτη αυτή δεν εντοπίστηκαν άλλες παραλλαγές του ιού που έχουν προκαλέσει ανησυχία σήμερα (όπως π.χ η Ινδική).

Συνολικά, οι ερευνητές αλληλούχησαν το γενετικό υλικό του SARS-CoV-2 από περισσότερα από 800 δείγματα, συμπεριλαμβανομένων δειγμάτων από εμβολιασμένα άτομα, και αντιστοίχησαν τα αποτελέσματα με αυτά από μη εμβολιασμένα άτομα με παρόμοια χαρακτηριστικά (ηλικία, φύλο και γεωγραφική τοποθεσία). Εντόπισαν περίπου 250 περιπτώσεις στις οποίες ένα άτομο μολύνθηκε με τον SARS-CoV-2 αφού έλαβε την πρώτη δόση του εμβολίου (δηλαδή σε περίοδο που είχε  μόνο μερική προστασία) ενώ  περίπου 150 άτομα μολύνθηκαν κάποια στιγμή μετά τη λήψη της δεύτερης δόσης. Οι λοιμώξεις με την παραλλαγή Β.1.1.7 (Βρετανική παραλλαγή)  εμφανίστηκαν ελαφρώς συχνότερα σε άτομα μετά την πρώτη δόση εμβολίου σε σύγκριση με τα μη εμβολιασμένα άτομα ενώ δεν βρέθηκαν αυξημένα ποσοστά λοίμωξης με την παραλλαγή B.1.1.7 μια  εβδομάδα ή περισσότερο μετά τη δεύτερη δόση του εμβολίου.

Αντιθέτως, μετά τη δεύτερη δόση εμβολίου, η μόλυνση με την παραλλαγή  Β.1.351 (την Νοτιοαφρικάνική)  ήταν ελαφρώς πιο συχνή στα εμβολιασμένα άτομα. Τα ευρήματα αυτά δείχνουν ότι τα εμβολιασμένα άτομα παραμένουν ευαίσθητα στην παραλλαγή B.1.1.7 μετά από μία δόση εμβολίου (αλλά όχι μια εβδομάδα μετά την δεύτερη δόση). Επίσης, το εμβόλιο μπορεί να είναι ελαφρώς λιγότερο αποτελεσματικό έναντι της παραλλαγής Β.1.351 σε σύγκριση με τον αρχικό ιό ή την παραλλαγή Β.1.1.7.

Είναι σημαντικό ωστόσο ότι παρατηρήθηκαν μόνο 11 λοιμώξεις με την παραλλαγή B.1.351: οι οκτώ από αυτές σε άτομα εμβολιασμένα με δύο δόσεις, και οι οκτώ εμφάνισαν θετικό τεστ 7-13 ημέρες μετά τη λήψη της δεύτερης δόσης αλλά κανένας στη μελέτη δεν ήταν θετικός για αυτήν την παραλλαγή δύο ή περισσότερες εβδομάδες μετά τη δεύτερη δόση.

Πολλές ερωτήσεις παραμένουν ακόμα, σχετικά με το κατά πόσον τα εμβόλια μείωσαν τη διάρκεια και / ή τη σοβαρότητα των λοιμώξεων. Ωστόσο, τα ευρήματα αυτά είναι μια υπενθύμιση ότι ενώ αυτά τα εμβόλια προσφέρουν μεγάλη  προστασία,  δεν προσφέρουν απόλυτη προστασία έναντι όλων των στελεχών, και λοιμώξεις, ειδικά με ορισμένες παραλλαγές του ιού,  μπορούν να συμβούν. Τα παραπάνω αποτελέσματα έχουν δημοσιευθεί με την μορφή προ-δημοσίευσης στο MedRxiv (δεν έχουν ακόμα ανασκοπηθεί από άλλους ειδικούς).

Σε μια πρόσφατη έκθεση στο New England Journal of Medicine, αναφέρονται τα δεδομένα από δύο πλήρως εμβολιασμένα ατόμα στη Νέα Υόρκη που είχαν βρέθηκαν θετικά για λοίμωξη COVID-19. Αν και οι δύο ασθενείς ανάρρωσαν γρήγορα στο σπίτι, τα γονιδιωματικά δεδομένα σε αυτές τις περιπτώσεις αποκάλυψαν πολλαπλές μεταλλάξεις στα δείγματα ιού και από τους δύο. Η ανάλυση έδειξε μια παραλλαγή που εντοπίστηκε για πρώτη φορά στη Νότια Αφρική και τη Βραζιλία και μια άλλη, η οποία εξαπλώνεται στη Νέα Υόρκη από το Νοέμβριο.

Τα ευρήματα αυτά από το Ισραήλ και τις Ηνωμένες Πολιτείες υπογραμμίζουν τη σημασία της στενής παρακολούθησης των παραλλαγών του SARS-CoV-2   και της   αναγκαιότητας του πλήρους εμβολιασμού σε όλους. Επίσης, τα αποτελέσματα αυτά δείχνουν ότι τα διαγνωστικά τεστ για την  COVID-19 θα συνεχίσουν να διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στον έλεγχο της πανδημίας, ακόμη και σε άτομα που έχουν ήδη εμβολιαστεί. Αυτό γίνεται ακόμη πιο σημαντικό τώρα,  καθώς οι νέες παραλλαγές του ιού αυξάνονται σε συχνότητα.

https://www.uoa.gr/anakoinoseis_kai_ekdiloseis/anakoinoseis/genikes_anakoinoseis/

Κορωνοϊός: Το εμβόλιο που προστατεύει από σοβαρή λοίμωξη

Η πανδημία άλλαξε ριζικά τις συνήθειες των ανθρώπων και τις προτεραιότητες τους, με αποτέλεσμα την παράλειψη απαραίτητων ιατρικών εξετάσεων και ενεργειών, όπως ο εμβολιασμός για την εποχική γρίπη.

Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Michigan, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο American Journal of Infection Control, οι άνθρωποι που τον περσινό χειμώνα έκαναν το εμβόλιο κατά της εποχικής γρίπης είχαν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες σοβαρής νόησης και νοσηλείας από την λοίμωξη COVID-19.

Οι ερευνητές επανεξέτασαν τα ιατρικά στοιχεία περισσότερων από 27.000 ασθενών οι οποίοι διαγνώσθηκαν θετικοί στον κορωνοϊό και όπως αποδείχθηκε, από τους σχεδόν 13.000 που είχαν κάνει το εμβόλιο της γρίπης πέρυσι, το 4% διαγνώσθηκε θετικό στην COVID-19, ενώ από τους 14.000 που δεν είχαν εμβολιαστεί, θετικό διαγνώσθηκε περίπου το 5%.

«Είναι σημαντικό να προσφέρουμε στους παρόχους υγείας ακόμη ένα εργαλείο ώστε να ενθαρρύνουν τους ασθενείς τους να εκμεταλλευτούν τις διαθέσιμες, αποτελεσματικές και ασφαλείς επιλογές ανοσοποίησης. Αντί για μια ανησυχητική σύνδεση ανάμεσα στην COVID-19 και το εμβόλιο της γρίπης που είχε αναδειχθεί τον πρώτο καιρό της πανδημίας, η δική μας μελέτη παρέχει αυτοπεποίθηση ότι το εμβόλιο της γρίπης σχετίζεται με την εξάλειψη της ανάγκης νοσηλείας για την COVID-19», επισημαίνει ο συγγραφέας και επίκουρος καθηγητής ιατρικής, Δρ. Carmel Ashur.

Ακόμη, «Υπάρχουν ισχυρά δεδομένα που δείχνουν ότι το εμβόλιο της γρίπης αποτρέπει το έμφραγμα και τη νοσηλεία για καρδιακή ανεπάρκεια, προσθέτοντας έναν ακόμη λόγο για τη λήψη του κάθε χειμώνα», καταλήγουν οι επιστήμονες.

Το συμπέρασμα είναι ένα: Η πρόληψη σώζει ζωές!

Πηγή:  ygeiamou.gr

Aλληλόεπιδραση καρκινικού όγκου & λεμφαδένων του ασθενούς.Νέο όπλο στην φαρέτρα στην αντιμετώπιση της νόσου

Η κατανόηση του μηχανισμού μετάστασης του #καρκίνου & η αλληλεπίδραση των καρκινικών ιστών με το περιβάλλον των λεμφαδένων δύναται να οδηγήσει σε εξατομικευμένες & εστιασμένες θεραπείες οι οποίες αποτελούν το ζητούμενο αλλά & επόμενο βήμα στο μέλλον της #ιατρικής. Για την επίτευξη του στόχου αυτού, προαπαιτούμενη είναι η σκιαγράφηση του μοριακού προφίλ & η αναγνώριση της χημικής υπογραφής των μεταστατικών κυττάρων που θα ρίξουν φως σε στοχευμένους τρόπους αντιμετώπισης του καρκίνου.

Το ICCS – NTUA έρχεται να προσθέσει ένα όπλο στη φαρέτρα της εξατομικευμένης αντιμετώπισης της νόσου μέσω του #H2020 project #Tumor_LN_oC, στο οποίο είναι συντονιστής, μεταξύ των 11 συνολικά Ευρωπαίων Eταίρων που συμμετέχουν.

Το Tumor-LN-oC στοχεύει να προσφέρει μια ολοκληρωμένη λύση μέσω μιας αυτοματοποιημένης πλατφόρμας (Organ-on-Chip) αλληλεπίδρασης του καρκινικού όγκου & των λεμφαδένων του ασθενούς. Η σύνδεση πρωτογενών ανθρώπινων όγκων & ιστών των ασθενών & η αλληλεπίδρασή με τους λεμφαδένες θα επιτρέψει την αναγνώριση της χημικής τους υπογραφής & την παροχή #εξατομικευμένης θεραπείας που βασίζεται στον μοριακό χαρακτηρισμό των μεταστατικών κυττάρων των λεμφαδένων.

Η καθηγήτρια της #ΣΕΜΦΕ του #ΕΜΠ κ. Ioanna Zergioti είναι η Συντονίστρια & Επιστημονικά Υπεύθυνη του Έργου από πλευράς ICCS – NTUA

https://www.linkedin.com/company/iccs-episey-ntua/

Πως μεταδίδεται ο Covid-19 ;

Τα έως τώρα δεδομένα υποστηρίζουν ότι ο ιός SARS-CoV-2 μεταδίδεται από μολυσμένα άτομα μέσω σταγονιδίων και μικρών σωματιδίων που περιλαμβάνουν τον ιό, τα οποία εισπνέουν άλλοι άνθρωποι. Τα σταγονίδια αυτά μπορούν να μολύνουν τις επιφάνειες, ενώ όσοι είναι σε απόσταση μικρότερη των δύο μέτρων είναι πιθανότερο να προσβληθούν.

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Πάνος Μαλανδράκης, και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) (https://mdimop.gr/covid19/) συνοψίζουν τα δεδομένα έως τώρα όπως έχουν ανακοινωθεί από το CDC (Center for Disease Control and Prevention) στις ΗΠΑ (https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-covid-spreads.html). Η μετάδοση του ιού είναι πολύ εύκολη από άνθρωπο σε άνθρωπο, πολύ ευκολότερη από τον ιό της γρίπης, όχι όμως τόσο όσο ο ιός της ιλαράς, που είναι ένας από τους πιο μεταδοτικούς ιούς για τον άνθρωπο.

Η διάδοση της νόσου COVID-19 γίνεται κυρίως με τρεις τρόπους:

  1. Με την εισπνοή μικρών σωματιδίων και σταγονιδίων που εκπνέει κάποιος που έχει προσβληθεί,
  2. Την ύπαρξη τέτοιων σωματιδίων στα μάτια, τη μύτη ή το στόμα, όπως απελευθερώνονται με το βήχα και τον πταρμό,
  3. Την επαφή των χεριών που φέρουν σωματίδια του ιού με τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα.

Ο καλύτερος τρόπος να αποφύγετε τη λοίμωξη COVID-19  είναι η αποφυγή έκθεσης στον ιό. Ακόμα και τα άτομα χωρίς συμπτώματα μπορούν να μεταδίδουν τον ιό.

Ως μέτρα πρόληψης εναντίον της λοίμωξης COVID-19 συνιστώνται:

  1. Ο εμβολιασμός όσο γίνεται πιο γρήγορα,
  2. Η σωστή χρήση μάσκας που καλύπτει το στόμα και τα μάτια,
  3. Η τήρηση αποστάσεων τουλάχιστον δύο μέτρων από όποιον δεν ζείτε μαζί,
  4. Η αποφυγή συνωστισμού και η βελτίωση του εξαερισμού,
  5. Η σωστή υγιεινή των χεριών και η αντισηψία.

Τα δεδομένα για τη δεύτερη λοίμωξη COVID-19 σε όσους έχουν νοσήσει είναι λίγα, ωστόσο έχουν αναφερθεί αρκετές τέτοιες περιπτώσεις, χωρίς να είναι γνωστό το πόσο σοβαρή μπορεί να είναι η επαναλοίμωξη.

https://www.uoa.gr/anakoinoseis_kai_ekdiloseis/anakoinoseis/

Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία – Δράσεις στους Δήμους Νέας Ιωνίας, Ηρακλείου Ν.Φιλαδέλφειας/Ν.Χαλκηδόνας και Μεταμόρφωσης

Το Διοικητικό Συμβούλιο του ενιαίου παραρτήματος Νέας Ιωνίας, Ηρακλείου Ν. Φιλαδέλφειας/Ν. Χαλκηδόνας και Μεταμόρφωσης της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας (Ν.Ι.Φ.Η.Μ. – Ε.Α.Ε.) ανακοίνωσε ένα πλήθος δράσεων πρόληψης, συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης για το διάστημα των μηνών Μαΐου-Ιουνίου, οι οποίες αφορούν τους δημότες τους.

Οι δράσεις περιλαμβάνουν δωρεάν Test PAP, υπηρεσίες από Γαστρεντερολόγο-  Ηπατολόγο, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, Ψυχολόγους καθώς και Χειρούργο.

Ακόμη, θα λειτουργεί Συμβουλευτικός Σταθμός Ιατρείου Πόνου και Παρηγορικής Φροντίδας, Τράπεζα Αίματος Ενιαίου Παραρτήματος Ν.Ι.Φ.Η.Μ. της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, ενώ θα διεξαχθούν Δράσεις Πρόληψης της Υγείας – Ενημερωτικές Ιατρικές Ομιλίες.

Οι δράσεις παρέχονται δωρεάν και κατόπιν ραντεβού, απευθύνονται κατά προτεραιότητα στα μέλη της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, στους άπορους, ανασφάλιστους και οικονομικά ασθενείς κατοίκους της Νέας Ιωνίας και των Δήμων Ηρακλείου, Μεταμόρφωσης, Φιλαδέλφειας – Ν. Χαλκηδόνας και σε κάθε άλλο ενδιαφερόμενο, εφόσον υπάρχουν διαθέσιμα ραντεβού.

Ιδιαίτερη σύσταση γίνεται για την τήρηση των μέτρων προστασίας κατά του covid-19  από τους προσερχόμενους.

Πληροφορίες και ραντεβού στο τηλέφωνο 2130337798 από τις 10.00 – 2.00.

Δείτε περισσότερα

Γ. Κωτσιόπουλος: «Έρχεται νομοσχέδιο που θα καλύψει τα κενά του ΕΣΥ στις δυσπρόσιτες περιοχές»

Μόνο τον τελευταίο χρόνο  500 εκατομμύρια ευρώ προστέθηκαν στο σύστημα υγείας από τον κρατικό προϋπολογισμό, για την ενίσχυση του. 200 εκατομμύρια επιπλέον φέτος, για να αξιοποιηθούν στους εξοπλισμούς των νοσοκομείων. Επενδύσεις και ενίσχυση του ΕΣΥ κατά τη διάρκεια της πανδημίας είναι μία παρακαταθήκη  την οποία πρέπει να αξιοποιήσουμε  στο μέλλον, ανέφερε ξεκινώντας την ομιλία στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών ο Γ.Γ. Υπηρεσιών Υγείας Γ. Κωτσιόπουλος, για να τονίσει στην συνέχεια ότι ένα μεγαλύτερο ΕΣΥ δεν είναι κάτ’ ανάγκη ένα καλύτερο ΕΣΥ.

Ένα καλύτερο ΕΣΥ, όπως είπε, είναι ένα ΕΣΥ που είναι πιο ασφαλές, έχει καλύτερο προσωπικό και φροντίζει με μεγαλύτερη ασφάλεια τους ασθενείς. «Σχεδιάζουμε και μελετούμε στοχευμένες παρεμβάσεις στον Υγειονομικό χάρτη, ώστε τα νοσοκομεία να καλύπτουν τις πραγματικές ανάγκες των πολιτών και όχι τα κατά τόπους συμφέροντα. Η Ελλάδα κατάφερε να προσεγγίσει τον Ευρωπαϊκό μέσο όρο στις MEΘ.

Ο σκοπός όμως είναι να συμπληρώσουμε το ταξίδι του ασθενούς στο ΕΣΥ με καλύτερες και πιο εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, με κέντρα αποκατάστασης για τη συνέχιση της νοσηλείας». Έχει ξεκινήσει αυτός ο σχεδιασμός μέσω του ταμείου ανάκαμψης με 1,5 δισεκατομμύρια ευρώ που  είναι το εθνικό σχέδιο για το Υπουργείο Υγείας, το οποίο μαζί με τη μόχλευση πόρων από έργα ΣΔΙΤ, θα μπορέσει να δώσει μία εντελώς διαφορετική εικόνα στις υπηρεσίες υγείας, τόνισε ο Γ.Γ.. Είδαμε μες στην πανδημία,  ότι η συνεργασία δημοσίου ή ας το πούμε κρατικού τομέα και ιδιωτικού,  μπορεί πραγματικά να φέρει  πραγματικές λύσεις στις ανάγκες των πολιτών.

Πρόληψη μέσω ΟΔΙΠΥ – Γραφείου ΠΟΥ Αθήνας

«Η συνεργασία όμως πρέπει να βασίζεται στην ανάλυση των πραγματικών αναγκών του πληθυσμού. Ο ΕΟΠΥΥ στο άμεσο μέλλον θα αναλάβει τον κεντρικό ρόλο  να αγοράζει τις καλύτερες και  ασφαλέστερες υπηρεσίες υγείας για τους ασφαλισμένους του. Ο ΟΔΙΠΥ (Οργανισμός Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία) που πρόσφατα ξεκίνησε να λειτουργεί, θα θέσει τα standards ποιότητας και Ασφάλειας τόσο για το Δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα. Θέλουμε να εμποδίσουμε  ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις,  κατακλίσεις, την άσκοπη χρήση των αντιβιοτικών. Αυτή η προσπάθεια  θα προωθηθεί από το νέο γραφείο του Παγκόσμιου Οργανισμού υγείας στην Αθήνα, με αυτό το αντικείμενο. Ήδη  κλιμάκια του ΟΔΙΠΥ με εξαιρετικούς επιστήμονες, επισκέπτονται νοσοκομεία της χώρας σε περιοχές με υψηλό επιδημιολογικό φορτίο και συζητούν τις παρεμβάσεις με τους γιατρούς».

Μετασχηματισμός του ΕΣΥ με κεντρικό πυλώνα τον ηλεκτρονικό φάκελο υγείας

Ο  μετασχηματισμός του ΕΣΥ θα πρέπει να βασιστεί σε πραγματικά δεδομένα και να λύσει υπαρκτά ζητήματα που αντιμετωπίζουν τα νοσοκομεία. Για να γίνει αυτό, το εργαλείο είναι και ο ψηφιακός μετασχηματισμός. «Το σχέδιο που έχουμε προετοιμάσει και έχουμε καταθέσει για το Ταμείο Ανάκαμψης, προβλέπει την ενοποίηση  πηγών δεδομένων σε ένα κεντρικό κόμβο, ο οποίος θα συλλέγει τα δεδομένα, τα οποία θα είναι διαθέσιμα προς ανάλυση για να μπορέσουμε πραγματικά αυτή την αξία που προσθέτουν τα δεδομένα να τη μετασχηματίσουμε με σε αξία για τους ασθενείς.  Ως εκ τούτου  κεντρικός πυλώνας είναι ο ηλεκτρονικός φάκελος υγείας, στον οποίο θα μαζευτούν όλα τα δεδομένα. Θα αναβαθμιστούν τα πληροφοριακά συστήματα των νοσοκομείων, ούτως ώστε να είναι δυνατόν να συλλεχθούν  αυτά τα δεδομένα για τους ασθενείς». Είναι προφανές ότι τους τελευταίους μήνες το ΕΣΥ απέδειξε ότι έχει την επιστημονική επάρκεια και έχει και το προσωπικό και την επιστημοσύνη να αντεπεξέλθει στην μεγαλύτερη υγειονομική κρίση  των τελευταίων ετών. Και απέδειξε ότι μπορεί να αντεπεξέλθει  παρά το γεγονός ότι υπήρχαν πολλά χρόνια, που το ΕΣΥ δεν είχε χρηματοδοτηθεί επαρκώς, ήταν μάλιστα από τους ουραγούς στην ΕΕ, υπογράμμισε μεταξύ άλλων ο Γ.Γ

Επέκταση του προγράμματος τηλεϊατρικής

Σχετικά με τις άγονες  και δυσπρόσιτες περιοχές, ο κ. Κωτσιόπουλος μίλησε για επέκταση του προγράμματος τηλεϊατρικής, ούτως ώστε σε περισσότερα σημεία της χώρας περισσότεροι πολίτες να μπορούν να έχουν πρόσβαση σε κάποιο γιατρό.  «Έρχεται ένα νομοσχέδιο που θα δώσει κίνητρα για να κλείσουμε τα κενά που υπάρχουν στις νησιωτικές και άγονες περιοχές, όπου υπάρχει μία μεγάλη δυσχέρεια στο να βρούμε κατάλληλο ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό, και πάνω σε αυτό το πλήρες και ολοκληρωμένο πλαίσιο κινήτρων θα προσπαθήσουμε να καλύψουμε όποια κενά υπάρχουν στο ΕΣΥ. Για να στηριχθεί ένα σύγχρονο νοσοκομείο  πρέπει να αναβαθμιστούν οι οργανισμοί των νοσοκομείων, να αναβαθμιστεί το προεδρικό διάταγμα, το οποίο είναι εδώ και χρόνια ουσιαστικά ένα στατικό μοντέλο ανάπτυξης νοσοκομείου, ενώ θα πρέπει να πάμε σε ένα πιο δυναμικό μοντέλο, το οποίο θα βασίζεται πάνω στην καινοτομία, στην παραγωγικότητα και την αποτελεσματικότητα των νοσοκομείων».

Πηγή: dailypharmanews.gr