Ενημέρωση για τη Σύσταση Εθνικού Μητρώου Ασθενών με Σπάνια Αιματολογικά Νοσήματα

Αγαπητοί/ες,

Σύμφωνα με την Απόφαση με αριθμ. 11646 και βάσει του άρθρου 83 του ν. 4600/2019 (Α’ 43), συστάθηκε το Εθνικό Μητρώο Ασθενών με Σπάνια Αιματολογικά Νοσήματα με στόχο τη βελτίωση της καταγραφής, παρακολούθησης και φροντίδας των ασθενών που πάσχουν από σπάνιες αιματολογικές παθήσεις στην Ελλάδα.

Το μητρώο δημιουργείται για:

  • Καταγραφή και επόπτευση των περιπτώσεων σπάνιων αιματολογικών νοσημάτων
  • Βελτίωση της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας
  • Υποστήριξη της έρευνας και του επιστημονικού σχεδιασμού
  • Ανάπτυξη εθνικών πολιτικών υγείας, βασισμένων σε τεκμηριωμένα επιδημιολογικά δεδομένα

Η καταγραφή στο Μητρώο αφορά ασθενείς με:

  • Σπάνια αιματολογικά νοσήματα, όπως αυτά ορίζονται από το Υπουργείο Υγείας και τους διεθνείς ιατρικούς φορείς
  • Διαγνώσεις που έχουν πραγματοποιηθεί από ειδικούς αιματολόγους ή νοσοκομεία αναφοράς
  • Βεβαιωμένες περιπτώσεις μέσω κατάλληλων εργαστηριακών και κλινικών εξετάσεων

Διαδικασία Εγγραφής στο Μητρώο

Η εγγραφή γίνεται από αρμόδιους επαγγελματίες υγείας, σε συνεργασία με τις υγειονομικές δομές, μέσω των πληροφοριακών συστημάτων του Υπουργείου Υγείας.

Απαιτούμενα Δικαιολογητικά:

  • Ιατρική διάγνωση σπάνιου αιματολογικού νοσήματος
  • Συναίνεση του ασθενή (ή του νόμιμου εκπροσώπου του)
  • Αριθμός ΑΜΚΑ
  • Αναλυτικό ιστορικό και κλινικά στοιχεία

📌 Η συμμετοχή στο μητρώο είναι υποχρεωτική για τις δημόσιες και ιδιωτικές δομές υγείας που παρακολουθούν σχετικούς ασθενείς.
📌 Το μητρώο συμβάλλει στη διασφάλιση της πρόσβασης των ασθενών σε καινοτόμες θεραπείες και φαρμακευτικά πρωτόκολλα.

Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να ανατρέξετε στο σχετικό ΦΕΚ ή να επικοινωνήσετε με τη Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας.

Βρισκόμαστε στην διάθεσή σας για οτιδήποτε χρειαστείτε.

Με εκτίμηση,
Η Ομάδα του Κάπα3

20250201387_c71f148e-0bee-491f-acb0-21a38e3ac8f4_250407_122529

15.02 Παγκόσμια Μέρα Παιδικού Καρκίνου

Η 15η Φεβρουαρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Καρκίνου, με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα παιδιά που νοσούν από καρκίνο, καθώς και οι οικογένειές τους. Πρόκειται για μια ημέρα που μας υπενθυμίζει τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, της πρόσβασης σε εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη και της ψυχολογικής υποστήριξης.

Ο καρκίνος στα παιδιά είναι σπάνιος σε σύγκριση με τον καρκίνο στους ενήλικες, αλλά παραμένει η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από ασθένεια στα παιδιά ηλικίας 1-14 ετών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται περίπου 300.000 νέα περιστατικά παιδικού καρκίνου παγκοσμίως. Η πιο κοινή μορφή είναι η οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχή αντιμετώπιση του παιδικού καρκίνου. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι αρχικά ασαφή, γεγονός που καθιστά απαραίτητη την επαγρύπνηση τόσο των γονέων όσο και των γιατρών. Οι σύγχρονες θεραπείες, που περιλαμβάνουν χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, ανοσοθεραπεία και μεταμόσχευση μυελού των οστών, έχουν αυξήσει σημαντικά τα ποσοστά επιβίωσης. Στις ανεπτυγμένες χώρες, το ποσοστό ίασης φτάνει το 80%, ενώ στις αναπτυσσόμενες χώρες παραμένει χαμηλότερο λόγω περιορισμένης πρόσβασης σε εξειδικευμένη φροντίδα.

Ο παιδικός καρκίνος δεν επηρεάζει μόνο το παιδί που νοσεί, αλλά και ολόκληρη την οικογένεια. Η ψυχολογική υποστήριξη, η κοινωνική αλληλεγγύη και η οικονομική βοήθεια είναι κρίσιμοι παράγοντες για την αντιμετώπιση της δύσκολης αυτής δοκιμασίας. Οργανώσεις και ιδρύματα σε όλο τον κόσμο παρέχουν υποστήριξη σε οικογένειες μέσω προγραμμάτων στέγασης, οικονομικής ενίσχυσης, καθώς και ψυχολογικής και εκπαιδευτικής βοήθειας.

Η κοινωνία μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη μάχη κατά του παιδικού καρκίνου. Η ευαισθητοποίηση, η προώθηση της έρευνας και η οικονομική στήριξη για τη βελτίωση των θεραπειών είναι καίρια ζητήματα. Οι επιστήμονες εργάζονται συνεχώς για την ανάπτυξη νέων, πιο αποτελεσματικών και λιγότερο επώδυνων θεραπειών, δίνοντας ελπίδα για ένα μέλλον χωρίς παιδικό καρκίνο.

Συνεπώς, η Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Καρκίνου είναι μια ευκαιρία να ενισχύσουμε τη φωνή των παιδιών που παλεύουν με την ασθένεια, να σταθούμε δίπλα στις οικογένειές τους και να στηρίξουμε την έρευνα για πιο αποτελεσματικές θεραπείες. Με τη συλλογική προσπάθεια και την αλληλεγγύη, μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά και να χαρίσουμε περισσότερες ελπίδες ζωής σε χιλιάδες παιδιά σε όλο τον κόσμο.

 

https://www.floga.org.gr/enhmerwnomai/o-karkinos-ths-paidikhs-hlikias/

https://eody.gov.gr/pagkosmia-imera-kata-toy-paidikoy-karkinoy/

https://dailypharmanews.gr/pathiseis/paidikos-karkinos/

4.2.2025 Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου

Σύμφωνα με την European Patent Office (EPO) ο καρκίνος παραμένει μια σημαντική απειλή για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη, η οποία αντιπροσωπεύει σχεδόν το 25% των παγκόσμιων περιστατικών και πάνω από το 20% των θανάτων, παρά το γεγονός ότι διαθέτει λιγότερο από το 10% του πληθυσμού του κόσμου.

Ενώ σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΚΠΑ η συχνότητα της νόσου αυξάνεται για μια σειρά από καρκίνους ιδίως σε γυναίκες μέσης ηλικίας. Είναι χαρακτηριστικό ότι η επίπτωση της νόσου είναι κατά 81% υψηλότερη σε γυναίκες έως 50 ετών σε σχέση με τους άνδρες της ίδιας ηλικιακής ομάδας, ενώ πλέον ο καρκίνος είναι συχνότερος στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες και στην ηλικιακή ομάδα 50-64 ετών. Υπολογίζεται δε ότι το κόστος για τη διαχείριση της ασθένειας παγκοσμίως ξεπερνάει το 1,1 τρισ. δολάρια ετησίως.

Με την ευκαιρία της σημερινής ημέρας η ομάδα του Καπα3 θα ήθελε να επισημάνει με κάθε τρόπο την αναγκαιότητα μιας ολιστικής αντιμετώπισης του καρκίνου – πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση, θεραπευτική αντιμετώπιση, αποθεραπεία, επανένταξη και υποστήριξη όλης της οικογένειας, εξάλειψη του στίγματος του καρκίνου -.

Στην εποχή που ο καρκίνος καταγράφει τις μεγαλύτερες  ανισότητες  παγκοσμίως στην αντιμετώπιση και ίαση και η ανακοίνωση της διάγνωσης συνοδεύεται από συναισθήματα ανασφάλειας, φόβου και αβεβαιότητας για το μέλλον τόσο στον ίδιο τον ασθενή όσο και την οικογένεια του, 

Γίνεται αντιληπτό ότι, απαιτούνται όλο και περισσότεροι οικονομικοί πόροι, εξειδικευμένο ανθρώπινο δυναμικό και υψηλού επιπέδου υποδομές για τη σύγχρονη αντιμετώπιση του καρκίνου, που οδηγεί σε ψηλά ποσοστά ίασης.

Η Φροντίδα με επίκεντρο τον Άνθρωπο δεν έχει να κάνει μόνο με την θεραπεία της ογκολογικής νόσου αλλά με μία προσέγγιση που αναδεικνύει στο έπακρο την ανθρώπινη διάσταση του.

Για όλους εμάς στο Καπα3 αποτελεί κλειδί στην στρατηγική διαχείριση της νόσου τόσο σε συναισθηματικό όσο και πρακτικό επίπεδο, η κοινωνική υποστήριξη που διευκολύνει στο έπακρο την δυνατότητα για καθολική κάλυψη υγείας ώστε όλοι οι άνθρωποι να έχουν πρόσβαση σε όλο το φάσμα των ποιοτικών υπηρεσιών υγείας που χρειάζονται, όταν και όπου τις χρειάζονται, χωρίς οικονομικές δυσκολίες.

Η διαρκή μας προσπάθεια για μια προτυποποίηση της παρεχόμενης φροντίδας μετουσιώνοντας την γνώση από τους  οφελουμενους σε έργο κοινωνικού χαρακτήρα με μέγιστο κοινωνικό αντίκτυπο είναι η κινητήριος δυνάμη μας . 

Άλλωστε Έστιν η λίαν δυσπραξία λίαν διδούσα μεταβολάς.

pastedGraphic.png μτφρ: οι πολύ δύσκολες καταστάσεις φέρνουν και μεγάλες αλλαγές… Ευριπίδης

Δείτε το ΔΤ εδώ  :4.2τελικο

World Cancer Day
#UnitedbyUnique #WorldCancerDay #kapa3

Ποια είναι η συμβολή της πρόληψης, του προσυμπτωματικού ελέγχου και των θεραπευτικών παρεμβάσεων στους θανάτους που αποτρέπονται;

Η μελέτη αυτή ήταν βασισμένη σε μοντέλο που χρησιμοποιεί δεδομένα θνησιμότητας από καρκίνο σε επίπεδο πληθυσμού. Η πρόληψη και ο προσυμπτωματικός έλεγχος αντιπροσώπευαν 8 στους 10 θανάτους που αποφεύχθηκαν και η συμβολή διέφερε ανάλογα με το σημείο εμφάνισης του καρκίνου.

Η πρόληψη και ο προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου ήταν οι κύριοι συντελεστές στη μείωση της θνησιμότητας από αυτούς τους 5 καρκίνους τα τελευταία 45 χρόνια. Η περαιτέρω μείωση της θνησιμότητας θα απαιτήσει αυξημένη εφαρμογή αποτελεσματικών παρεμβάσεων και νέων ανακαλύψεων.

Η θνησιμότητα από καρκίνο έχει μειωθεί με την πάροδο του χρόνου, αλλά η συμβολή των διαφορετικών παρεμβάσεων στο συνεχή έλεγχο του καρκίνου στην αποφυγή θανάτων από καρκίνο δεν έχει αξιολογηθεί συστηματικά στους πιο συχνούς καρκίνους.

Στόχος της μελέτης ήταν να ποσοτικοποιηθεί η συμβολή της πρόληψης, του προσυμπτωματικού ελέγχου και της θεραπείας στον συνολικό αριθμό θανάτων από καρκίνο που αποφεύχθηκαν από το 1975 έως το 2020 για καρκίνους του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου, του πνεύμονα και του προστάτη.

Σε αυτή τη μελέτη βασισμένη σε μοντέλα που χρησιμοποιούν δεδομένα θνησιμότητας από καρκίνο σε επίπεδο πληθυσμού, αποτελέσματα από δημοσιευμένα μοντέλα από το Δίκτυο Μοντελοποίησης Παρέμβασης και Επιτήρησης Καρκίνου (Cancer Intervention and Surveillance Modeling Network) επεκτάθηκαν για να ποσοτικοποιηθούν οι θάνατοι από καρκίνο που αποφεύχθηκαν έως το 2020.

Τα δεδομένα που τροφοδότησαν τα μοντέλα βασίστηκαν σε εθνικά δεδομένα σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου, τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου, την επιβίωση του καρκίνου και τη θνησιμότητα λόγω άλλων αιτιών, καθώς και την διάδοση και τα αποτελέσματα της πρόληψης, τον προσυμπτωματικό και τη θεραπεία.

Μελετήθηκε η πρωτογενής πρόληψη μέσω μείωσης του καπνίσματος (πνεύμονας), του προσυμπτωματικού ελέγχου για θεραπευτική παρέμβαση (τραχήλου και παχέος εντέρου) ή έγκαιρης ανίχνευσης (στήθος, τράχηλος, παχέος εντέρου και προστάτης) και θεραπεία (μαστός, παχέος εντέρου, πνεύμονας και προστάτης). Στη μελέτη αξιολογήθηκε ο εκτιμώμενος συνολικός αριθμός θανάτων από καρκίνο που αποφεύχθηκε με παρεμβάσεις έναντι μη προόδου.

Υπολογίζεται ότι 5,94 εκατομμύρια θάνατοι από καρκίνο αποτράπηκαν για τον καρκίνο του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου, του πνεύμονα και του προστάτη μαζί. Οι προσπάθειες πρόληψης του καρκίνου και προσυμπτωματικού ελέγχου απέτρεψαν 8 από τους 10 από αυτούς τους θανάτους (4,75 εκατομμύρια αποτρεπόμενοι θάνατοι). Η συμβολή κάθε παρέμβασης διέφερε ανάλογα με το σημείο του καρκίνου. Ο προληπτικός έλεγχος αντιπροσώπευε το 25% των θανάτων από καρκίνο του μαστού που αποφεύχθηκαν. Οι θάνατοι από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας αποφεύχθηκαν σχεδόν πλήρως μέσω του προσυμπτωματικού ελέγχου και της αφαίρεσης των πρόδρομων αλλοιώσεων του καρκίνου, καθώς επίσης η θεραπείας ήταν πιο ήπια κατά την περίοδο της μελέτης. Αποφεύχθηκαν θάνατοι από καρκίνο του παχέος εντέρου λόγω του προσυμπτωματικού ελέγχου και αφαίρεσης των προκαρκινικών πολυπόδων ή της έγκαιρης ανίχνευσης στο 79% και της προόδου της θεραπείας στο 21%. Οι περισσότεροι θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα αποφεύχθηκαν με τη μείωση του καπνίσματος (98%), αυτό όμως διότι σε αυτά τα άτομα ο προσυμπτωματικός έλεγχος ήταν χαμηλός και η θεραπεία ήταν σε μεγάλο βαθμό παρηγορητική πριν από το 2014. Ο προσυμπτωματικός έλεγχος συνέβαλε στο 56% των θανάτων από καρκίνο του προστάτη που αποφεύχθηκαν.

Σε όλες τις παρεμβάσεις συνδυαστικά, η πρόληψη ή/και ο προσυμπτωματικός έλεγχος εκτιμήθηκε ότι ευθύνονται για το 80% των θανάτων από καρκίνο που αποτρέπονται (4,75 εκατομμύρια), με τον έλεγχο του καπνού μόνο για τον καρκίνο του πνεύμονα να συνεισφέρει στα 3,45 εκατομμύρια από τους 4,75 εκατομμύρια θανάτους.

Η συμβολή της πρόληψης ή/και του προσυμπτωματικού ελέγχου στους θανάτους από καρκίνο που αποτρέπονται ποικίλλει μεταξύ των σημείων καρκίνου. Η πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα λόγω του ελέγχου του καπνού αντιπροσώπευε το 98% των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα που αποφεύχθηκαν και ο προληπτικός έλεγχος αντιπροσώπευε το 100% των θανάτων από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Η πρόληψη και/ή ο προσυμπτωματικός έλεγχος αντιπροσώπευαν το 79% και το 56% των θανάτων που αποφεύχθηκαν για καρκίνο του παχέος εντέρου και του προστάτη, αντίστοιχα. Αντίθετα, δεδομένης της ανάπτυξης πολύ αποτελεσματικών θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο προσυμπτωματικός έλεγχος εκτιμήθηκε ότι αντιπροσωπεύει μια μειοψηφία, περίπου το 25%, των θανάτων από καρκίνο του μαστού που αποφεύχθηκαν και οι αποτελεσματικές θεραπείες αντιπροσώπευαν τους υπόλοιπους θανάτους που αποφεύχθηκαν.

Πηγή: healthmag.gr ,

eefam

Ποια είναι η συμβολή της πρόληψης, του προσυμπτωματικού ελέγχου και των θεραπευτικών παρεμβάσεων στους θανάτους που αποτρέπονται;

CareAcross και Kapa3 σε μια δυναμική συνεργασία εξετομικευμένης ενημέρωσης και υποστήριξης.

Σε μία δυναμική συνεργασία εξατομικευμένης υποστήριξης των ογκολογικών ασθενών αλλά και των φροντιστών τους, προχωρά το Καπα3 με την πολύτιμη συμβολή της Care Across.

Η CareAcross   αποτελεί μια διεθνώς αναγνωρισμένη εταιρεία με εξατομικευμένες ψηφιακές υπηρεσίες που επικεντρώνεται στον καρκίνο. Επί σειρά ετών, έχει ξεκινήσει και συμμετέχει σε διάφορες ερευνητικές και εμπορικές πρωτοβουλίες. Η καινοτομία στην περίθαλψη του καρκίνου μέσα από επιστημονικές αναφορές, πελάτες, συνεργασίες, μαρτυρίες αλλά και την αξιόλογη επιστημονική επιτροπή της δίνει τα εχέγγυα για παρεμβάσεις στο πεδίο με εξαιρετικά αποτελέσματα. Άλλωστε οι επιστημονικές της αναφορές είναι πάμπολλες με αποτέλεσμα η πρόσβαση σε ευρήματα και στοιχεία να  είναι εφικτή από όλους  μέσω πρακτικών συνεδρίων και έγκριτων περιοδικών.Οι δυνατότητες και τα οφέλη από μια τέτοια συνεργασία είναι μείζονος σημασίας, μιας και πρωτοστατούν :

Οι δύο Οργανισμοί ξεκινούν την συνεργασία τους με την ενίσχυση του πληθυσμού στόχου σε θέματα διατροφής και παρενεργειών.

Μέσα από συγκεκριμένο πεδίο που θα δίνεται από την ενότητα Πρόληψη /Διατροφή του Καπα3 https://www.kapa3.gr/prolipsi/diatrofi/  μπορεί ο κάθε ωφελούμενος να βρει σημαντική ενημέρωση για θέματα διατροφής, γενικών παρενεργειών, και άλλων σημαντικών θεμάτων που αντικατροπίζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών χωρίς ποτέ όμως να αντικαθιστούν την υποστήριξη από επαγγελματίες υγείας.

Και αυτό είναι μόνο η αρχή !

Για όλους εμάς:

η δημιουργία πλαισίου μιας κοινής προσέγγισης των δύο οργανισμών για Εφαρμογή Ολιστικών Πρακτικών για την Πρόληψη και τη Διαχείριση Ογκολογικών Ασθενειών

η διαλογή και η επιλογή θεμάτων υψηλότερης προτεραιότητας για κάθε κοινότητα

ο σχεδιασμός εξατομικευμένου σχεδίου προσέγγισης 

η συνεργασία για την αναζήτηση δεδομένων για την επιδημιολογία του καρκίνου στην ελληνική επικράτεια (πρόσβαση σε βάσεις δεδομένων).

μπαίνουν σε πρώτο πλάνο.

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε υποστήριξη στα θέματα που σας απασχολούν περισσότερο κατά την διάρκεια της ασθένειας.

Η δωρεάν εγγραφή στην σελίδα της Care Across και του Kapa3 σας δίνει την μοναδική δυνατότητα να λάβετε υποστήριξη βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα και προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.

1. Υποστήριξη (διατροφή)

2.Υποστήριξη (παρενέργειες και ποιότητα ζωής)

Για οποιαδήποτε βοήθεια ή διευκρίνηση μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του καπα3 για οτιδήποτε χρειαστεί .

 

 

Μύθοι και Αλήθειες για τη Διατροφή και τον Καρκίνο

Η σχέση μεταξύ διατροφής και καρκίνου είναι ένα από τα σημαντικότερα επιστημονικά ζητήματα που απασχολούν τις ασθενείς, με διάφορους μύθους να κυκλοφορούν γύρω από το θέμα. Παρακάτω θα αναλυθούν μερικοί από τους πιο κοινούς και την επιστημονική αλήθεια που τους καταρρίπτει.

Ζάχαρη και Καρκίνος: Αν και η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους και να επηρεάσει την υγεία, η ζάχαρη από μόνη της δεν προκαλεί καρκίνο. Η αύξηση του βάρους, παρ’ όλα αυτά, συνδέεται με τον κίνδυνο για 13 τύπους καρκίνου.

Ακρυλαμίδιο και Καμένο Φαγητό: Παρά τη σύνδεση με την παρουσία ακρυλαμιδίου σε καμένα τρόφιμα, η κατανάλωσή τους δεν αυξάνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από κάποια κακοήθεια.

Τεχνητές Γλυκαντικές Ουσίες: Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, όπως η ασπαρτάμη, προκαλούν καρκίνο.

Αυγά και Καρκίνος: Η κατανάλωση αυγών δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, ενώ τα αυγά είναι μια υγιεινή πηγή πρωτεΐνης.

Κονσερβοποιημένα Τρόφιμα: Παρά την παρουσία BPA στις κονσέρβες, δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να συνδέουν τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα με την συγκεκριμένη νόσο.

Σόγια: Τα προϊόντα σόγιας, όπως το τόφου και το γάλα σόγιας, δεν αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο, περιλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού.

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, όπως τα ολικής άλεσης δημητριακά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, αν και καμία τροφή δεν είναι θαυματουργή για την πρόληψη του. Μια ισχυρή και ισορροπημένη διατροφή, ωστόσο, αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Η Σχέση της Παχυσαρκίας με τον Καρκίνο

Η υπερβολική κατανάλωση τροφών που αυξάνουν το βάρος είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο, αλλά και για την εμφάνιση δεύτερου καρκίνου σε άτομα που έχουν ήδη επιβιώσει από έναν. Σύμφωνα με μια μελέτη της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, κάθε αύξηση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) κατά 5 kg/m² σχετίζεται με αύξηση του κινδύνου για δευτερογενή καρκίνο κατά 13%. Η μείωση του βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτού του κινδύνου, ακόμη και σε άτομα άνω των 70 ετών.

Φυσικά Ροφήματα για Ενέργεια και Υγεία

Αντί για τα βλαβερά ενεργειακά ποτά, μπορούμε να καταναλώσουμε φυσικά ροφήματα που προσφέρουν ενέργεια και ενισχύουν την υγεία μας και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Παραδείγματα αποτελούν το Coco-Hydro Smoothie, ο χυμός μούρων, το πράσινο τσάι Chia και τα πικάντικα ροφήματα με τζίντζερ και κουρκουμά. Αυτά τα ροφήματα προσφέρουν βιταμίνες, φυτικές ίνες, και αντιφλεγμονώδη συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην αποτελεσματικότητα της θεραπείας, ιδιαίτερα για ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία.

Ολοκληρώνοντας, υγιεινή διατροφή, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η αποφυγή καρκινογόνων παραγόντων είναι σημαντικοί παράγοντες για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου. Αν και καμία τροφή δεν μπορεί να προλάβει τον καρκίνο από μόνη της, μια ισχυρή διατροφή μπορεί να προσφέρει προστασία και να συμβάλει στην αποτελεσματικότητα των θεραπειών. Επίσης, η κατανάλωση φυσικών ροφημάτων αντί για επεξεργασμένα προϊόντα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, με τη σωστή μέτρηση και υπό την καθοδήγηση ειδικών.

Πηγές:

https://www.kapa3.gr/energeiaka-pota-pigi-energeias-i-apeili-gia-toys-ogkologikoys-astheneis/

https://www.kapa3.gr/i-pachysarkia-ayxanei-ton-kindyno-gia-deyterogeni-karkino-meleti/

https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/diet-and-cancer/food-controversies#food_controversies0

Παρουσία του Κάπα3 στο 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών – Patients in Power Conference 2024

Αγαπητοί/ες,

Η ομάδα του Κάπα3, είχε την χαρά να παρευρεθεί στο 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, το οποίο διεξήχθη στο ξενοδοχείο Novotel Athens, στις 21-22 Νοεμβρίου, από την Ένωση Ασθενών Ελλάδος.

Η Ένωση Ασθενών Ελλάδος, ιδρύθηκε τον Μάιο του 2019 με σκοπό να συμβάλλει στην προώθηση και τη διαφύλαξη των δικαιωμάτων των ασθενών και στην αξιολόγηση των πολιτικών που τους αφορούν. Πρόκειται για έναν Μη Κερδοσκοπικό Οργανισμό που δραστηριοποιείται σε όλη την ελληνική επικράτεια, απαριθμώντας συνολικά 70 μέλη. Από το 2012, το Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, θέτει ως προτεραιότητα τον διάλογο μεταξύ οργανώσεων, επαγγελματιών υγείας και της ακαδημαϊκής κοινότητας, έχοντας ως στόχο να προβάλει ζητήματα που αφορούν τη δημόσια υγεία και να θέσει νέους προβληματισμούς γύρω από αυτή.

Το 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, είχε στόχο να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει τους παρευρισκόμενους για σύγχρονα θέματα και πρακτικές στην υγεία που στοχεύουν στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των ληπτών υπηρεσιών υγείας. Στο συνέδριο συμμετείχαν αξιότιμοι ομιλητές από τον ευρύτερο χώρο της υγείας, οι οποίοι διαφώτισαν και ενημέρωσαν το κοινό για διάφορα θέματα. Οι θεματικές ενότητες του συνεδρίου ήταν οι εξής:

  1. Αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις στο Μονοπάτι του Ασθενή
  2. Ανισότητες στην πρόσβαση των υπηρεσιών υγείας
  3. Πρόσβαση στην Καινοτομία και Φαρμακευτική Πολιτική
  4. Ενσυναίσθηση και Εγγραμματοσύνη Υγείας
  5. Patients as Partners: Η Βιωσιμότητα του Συστήματος Υγείας μέσα από την προσφορά των Συλλόγων Ασθενών
  6. Ολιστική Φροντίδα, Κοινωνική Προστασία και Πολιτικές Πρόληψης
  7. Ψηφιακή Υγεία – Ψηφιακός Μετασχηματισμός – Ψηφιακή Εγγραμματοσύνη

Η ομάδα μας, έδωσε το δικό της παρόν, παρακολουθώντας με ενδιαφέρον τις θεματικές που συζητήθηκαν. Τα θέματα που αναλύθηκαν, στάθηκαν αφορμή για να αναλογιστούμε και να προβληματιστούμε αναφορικά με τις συνθήκες που επικρατούν στη διαχείριση της δημόσιας υγείας. Ειδικότερα, οι θεματικές που αφορούσαν την ανισότητα στην υγεία και την ολιστική φροντίδα των ασθενών, αποτέλεσαν έναυσμα για έναν γόνιμο διάλογο, αναδεικνύοντας έτσι τη σημασία της ενεργής συμμετοχής των ασθενών σε όλο το ταξίδι της θεραπείας τους.

Ευχαριστούμε θερμά την Ένωση Ασθενών Ελλάδος για την πρόσκληση και την ευκαιρία που μας δόθηκε να παρακολουθήσουμε από κοντά ένα τόσο ενδιαφέρον συνέδριο που κάθε φορά έχει πολλά να μας διδάξει!

 

 

Με εκτίμηση,

Εκ μέρους της ομάδας του Κάπα3

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – 13o Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών copy

21.11 Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος –

«Ο απόλυτος οδηγός, για την αναγνώριση των πρώιμων σημείων του»

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Παγκρέατος, αποτελεί τη μέρα ευαισθητοποίησης, για μια από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου, τον καρκίνο του παγκρέατος.

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι ο τρίτος πιο θανατηφόρος καρκίνος, στον κόσμο και πρόκειται να γίνει ο δεύτερος, έως το 2030, με ποσοστό πενταετούς επιβίωσης, μόλις 13%.

Συχνά παραμένει απαρατήρητος, μέχρι να φτάσει σε προχωρημένο στάδιο, γεγονός που καθιστά δύσκολη την αποτελεσματική θεραπεία του. Ωστόσο, η έγκαιρη ανίχνευση αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας και φέρει βελτιωμένα αποτελέσματα. Αυτός είναι ο λόγος, για τον οποίο η αναγνώριση των πρώιμων σημείων είναι ζωτικής σημασίας, τόσο για τους ασθενείς όσο και για τους επαγγελματίες υγείας.

Αρχικά, η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να αποτελεί ένα από τα πρώιμα σημάδια της νόσου και σε περίπτωση που παρατηρηθεί ξαφνική ή σταδιακή μείωση του βάρους, χωρίς κάποια αλλαγή στη διατροφή ή την καθημερινή άσκηση, καλό είναι να ληφθεί υπόψη. Ακόμη, ο επίμονος πόνος στην κοιλιά ή στην πλάτη μπορεί να είναι προειδοποιητικό σύμπτωμα. Το πάγκρεας βρίσκεται βαθιά στην κοιλιακή χώρα και όταν αναπτύσσεται όγκος, είναι πιθανό να ασκήσει πίεση στους γύρω ιστούς, προκαλώντας πόνο ή δυσφορία. Τέλος, ο ίκτερος, που χαρακτηρίζεται από κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών, ενδέχεται να αποτελεί πρώιμο δείκτη, αφού, όταν ένας όγκος φράζει τους χοληφόρους πόρους, επηρεάζει την κανονική ροή της χολής και οδηγεί σε αυτόν.

Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να εκδηλωθεί και με πεπτικά προβλήματα, όπως δυσπεψία ή αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου. Το πάγκρεας είναι υπεύθυνο, για την παραγωγή ινσουλίνης, επομένως και η εμφάνιση διαβήτη, χωρίς γνωστή αιτία χρειάζεται να εξεταστεί ενδελεχώς.

Ο άμεσος εντοπισμός μπορεί να είναι δύσκολος, λόγω της βαθιάς θέσης του και της απουσίας σαφών συμπτωμάτων στα πρώτα στάδια. Ωστόσο, η ιατρική τεχνολογία προσφέρει ευρύ φάσμα εξετάσεων, για την ανίχνευση του.

Για παράδειγμα, το ενδοσκοπικό υπερηχογράφημα (EUS), το οποίο χρησιμοποιείται, για την ανίχνευση όγκων και ανωμαλιών στο πάγκρεας και ιδιαίτερα για άτομα υψηλού κινδύνου. Η αξονική τομογραφία (CT), η οποία δημιουργεί εικόνες του παγκρέατος και εντοπίζει όγκους ή κύστες, παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες, για τη διάγνωση. Η Μαγνητική Τομογραφία (MRI) που αξιοποιεί μαγνητικά πεδία και ραδιοκύματα, για να δημιουργήσει εικόνες του παγκρέατος, βοηθώντας στη διάκριση όγκων και στην εκτίμηση του μεγέθους τους. Και φυσικά, οι δοκιμές καρκινικών δεικτών που χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες διαγνωστικές μεθόδους, για την υποστήριξη της διάγνωσης.

Η γρήγορη αναγνώριση των πρώιμων σημείων του καρκίνου του παγκρέατος είναι κρίσιμη, για τη καλύτερη πρόγνωση. Οι σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίσουν τον καρκίνο νωρίτερα, αυξάνοντας τις πιθανότητες αποτελεσματικής θεραπείας και επιβίωσης.

Για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Παγκρέατος:

«Μένουμε σε εγρήγορση και δεν αγνοούμε τα σημάδια».

 

Πηγή: https://www.linkedin.com/pulse/ultimate-guide-recognizing-early-signs-pancreatic-cancer-factories-mzhve/?trackingId=lvOKxfmRQbOu%2FAccXzV%2B8A%3D%3D

“Movember”, το κίνημα με στόχο την ευαισθητοποίηση των ανδρών για τη φροντίδα της σωματικής και ψυχικής τους υγείας.

Το Νοέμβριο του 2003 ξεκίνησε στην Αυστραλία το κίνημα “Movember”, με στόχο την ευαισθητοποίηση των ανδρών για τη φροντίδα της σωματικής και ψυχικής τους υγείας.

Η λέξη προέρχεται από τον συνδυασμό του «Mo», σύντμηση από το «μουστάκι»/moustache και του Νοεμβρίου/November.

Ο μήνας είναι αφιερωμένος στη σωματική και ψυχική υγεία των ανδρών.

Το εν λόγω κίνημα εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο στοχεύοντας στη σημαντικότητα της προαγωγής υγείας, της πρόληψης από σοβαρές ασθένειες και τέλος στη διαμόρφωση ενός υγιούς τρόπου ζωής.

Σε πρακτικό επίπεδο, παροτρύνει τους άνδρες κάθε Νοέμβριο να αφήσουν μουστάκι προκειμένου να κινητοποιηθούν στον αγώνα κατά ανδρικών ασθενειών, όπως ο καρκίνος του προστάτη και των όρχεων. Επιπλέον, ενθαρρύνει τους άνδρες να μάθουν το οικογενειακό ιστορικό καρκίνου και να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Ο Νοέμβριος είναι ο μήνας που οι άνδρες ανά τον κόσμο αφήνουν τα μουστάκια τους να μεγαλώσουν, συμμετέχοντας στην παγκόσμια καμπάνια Movember. Πίσω από το μουστάκι κρύβεται ένας σοβαρός στόχος: η ευαισθητοποίηση και η συγκέντρωση κεφαλαίων για την καταπολέμηση του καρκίνου του προστάτη.

Δείτε αναλυτικά σε προηγούμενο άρθρο μας οδηγίες για τις εξετάσεις που θα πρέπει να ακολουθήσουν οι άνδρες φίλοι μας για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για δευτερογενή καρκίνο (μελέτη)

Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης δεύτερου καρκίνου σε άτομα που έχουν επιβιώσει από έναν καρκίνο. Αυτό προκύπτει από μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία στο “JAMA Network Open”.

Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι ένας από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για καρκίνο. Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) θεωρεί ότι η σχέση είναι επαρκώς αποδεδειγμένη για 13 τύπους καρκίνου, ενώ υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία για άλλους 3 τύπους καρκίνου.

Ο κίνδυνος επηρεάζει επίσης άτομα που έχουν ήδη επιβιώσει από καρκίνο. Στις ΗΠΑ, αυτό είναι ήδη το 5% του πληθυσμού και πάνω από το 20% των ατόμων άνω των 75 ετών. Καθώς το σωματικό βάρος πολλών ανθρώπων συνεχίζει να αυξάνεται με την ηλικία, αυτός ο τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου θα μπορούσε να ευθύνεται για ένα σημαντικό ποσοστό δευτερογενών καρκίνων στην τρίτη ηλικία.

Η Clara Bodelon από την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία στην Ατλάντα/Γεωργία και οι συνεργάτες της διερεύνησαν τη σχέση αυτή χρησιμοποιώντας στοιχεία από τη μελέτη “Cancer Prevention Study II Nutrition Cohort”. Από τους περισσότερους από 184.000 συμμετέχοντες, οι οποίοι ερωτώνται κάθε δύο χρόνια σχετικά με τις συνθήκες ζωής και τις ασθένειές τους, 26.894 είχαν επιβιώσει από καρκίνο σε μέση ηλικία 72,2 ετών.

Στα επόμενα 7,9 χρόνια, 3.749 συμμετέχοντες (13,9 %) εμφάνισαν στη συνέχεια άλλο καρκίνο. Το ένα τρίτο ήταν όγκοι που η IARC συνδέει με την παχυσαρκία.

Σύμφωνα με τους υπολογισμούς της Bodelon, κάθε αύξηση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) κατά 5 kg/m2 σχετιζόταν με 13% αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης δεύτερου καρκίνου (προσαρμοσμένη αναλογία κινδύνου 1,13- 95% διάστημα εμπιστοσύνης 1,08-1,18).

Ο κίνδυνος εμφάνισης δεύτερου καρκίνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία από την IARC αυξήθηκε ακόμη και κατά 28% για κάθε αύξηση του ΔΜΣ κατά 5 kg/m2.

Σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες με φυσιολογικό βάρος, τα παχύσαρκα άτομα είχαν 15% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ξανά καρκίνο.

Οι παχύσαρκοι επιζώντες του καρκίνου είχαν ακόμη 34% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ξανά καρκίνο. Οι προσαρμοσμένες αναλογίες κινδύνου για καρκίνους που σχετίζονται με την παχυσαρκία ήταν 1,40 (1,22-1,61) για τους υπέρβαρους επιζώντες από καρκίνο και 1,78 (1,51-2,11) για τους παχύσαρκους επιζώντες από καρκίνο.

Επομένως, η μείωση του βάρους θα μπορούσε να αξίζει τον κόπο και για άτομα άνω των 70 ετών, λέει η Bodelon, αν και η μελέτη δεν μπορεί να αποδείξει ότι η μείωση αυτή θα εξομαλύνει τον κίνδυνο καρκίνου.

Πηγές:
JAMA Network Open

Πηγή: iatronet.gr