Επίδομα ετέρου προσώπου / Απόλυτης Αναπηρίας / Συμπαράστασης

Το επίδομα Ετέρου Προσώπου, το οποίο είναι γνωστό και ως Επίδομα Απόλυτης Αναπηρίας ή Επίδομα Συμπαράστασης χορηγείται σε συνταξιούχους λόγω αναπηρίας, καθώς και στους τυφλούς συνταξιούχους λόγω γήρατος, εφόσον η Υγειονομική Επιτροπή ΚΕ.Π.Α. γνωματεύσει ότι αυτοί βρίσκονται διαρκώς σε κατάσταση η οποία απαιτεί συνεχή επίβλεψη, συμπαράσταση και περιποίηση ετέρου προσώπου, ανεξαρτήτως του ποσοστού αναπηρίας τους.

 
Παράλληλα, το βοήθημα αυτό δικαιούνται και οι συνταξιούχοι λόγω θανάτου, μόνο στην περίπτωση που το πρόσωπο που απεβίωσε είχε ασφαλιστεί για πρώτη φορά πριν από την 1/1/1993.
 

Αξίζει να σημειωθεί πως το Επίδομα Απόλυτης Αναπηρίας, είναι ανταποδοτική παροχή, παρακολούθημα της σύνταξης ΕΦΚΑ, την οποία προσαυξάνει κατά 50%, με συγκεκριμένο όριο, όταν η αρμόδια Υγειονομική Επιτροπή κρίνει ότι το άτομο χρήζει βοήθειας και συμπαράστασης ετέρου προσώπου.

Το συγκεκριμένο επίδομα δίνεται σε συντάξεις αναπηρίας, θανάτου ή τυφλούς με σύνταξη γήρατος και αφορά τον ίδιο τον συνταξιούχο και κανέναν άλλον. Επισημαίνεται πως δεν χορηγείται σε συντάξεις γήρατος.

Σύμφωνα με διευκρινίσεις του ΕΦΚΑ:

Εάν ασφαλιστήκατε για πρώτη φορά πριν από την 1/1/1993, δικαιούσθε προσαύξηση του ποσού της εκάστοτε καταβαλλόμενης σύνταξής σας κατά ποσοστό 50% (δεν συμπεριλαμβάνονται τυχόν καταβαλλόμενα οικογενειακά επιδόματα). Η προσαύξηση αυτή δεν επιτρέπεται να υπερβαίνει το ποσό των 671,40 €. 

Εάν ασφαλιστήκατε για πρώτη φορά από 1/1/1993 και μετά και λαμβάνετε σύνταξη λόγω αναπηρίας από οποιαδήποτε πάθηση δικαιούσθε 173,34 €. Εάν είστε τυφλός και λαμβάνετε σύνταξη είτε λόγω γήρατος είτε λόγω αναπηρίας, δικαιούσθε προσαύξηση του ποσού της εκάστοτε καταβαλλόμενης σύνταξής σας κατά ποσοστό 50% (δεν συμπεριλαμβάνονται τυχόν καταβαλλόμενα οικογενειακά επιδόματα), που δεν επιτρέπεται να υπερβαίνει το ποσό των 671,40 €.  

👉 Για συνταξιούχους λόγω αναπηρίας του ΟΓΑ:

  • Εφόσον λαμβάνετε βασική σύνταξη και το ποσοστό αναπηρίας σας είναι 100% διαρκώς και εφόρου ζωής, η σύνταξή σας προσαυξάνεται κατά ποσό ίσο προς το ποσό του επιδόματος που καταβάλλεται κάθε φορά στους τετραπληγικούς-παραπληγικούς, σύμφωνα με την παρ. 1 του άρθρου 42 του Ν. 1140/81 (άρθρο 4 του π.δ. 334/1988). Το ποσό αυτό μειώνεται στο 50% εφόσον περιθάλπεστε σε άσυλο ανιάτων ή ίδρυμα ασυλικού ή προνοιακού χαρακτήρα ή νοσηλεύεστε σε ψυχιατρείο με δαπάνες του ΕΟΠΥΥ. 
  • Εφόσον λαμβάνετε κύρια σύνταξη και δεν εμπίπτετε στις διατάξεις του άρθρου 4 του π.δ. 334/1988, χορηγείται επίδομα απολύτου αναπηρίας ίσο με το 50% του ποσού της κύριας σύνταξης, το οποίο δεν μπορεί να είναι κατώτερο του ποσού που αντιστοιχεί σε 25 έτη ασφάλισης στην 1η ασφαλιστική κατηγορία του τ. ΟΓΑ (παρ. 7 του άρθρ. 9 του ν. 2458/1997).

👉 Μπορεί να συνδυαστεί το Επίδομα Ετέρου Προσώπου με το Εξωιδρυματικό Επίδομα σε συνταξιούχους λόγω αναπηρίας, οι οποίοι έχουν κριθεί από την αρμόδια Υγειονομική Επιτροπή ότι βρίσκονται σε συνεχή κατάσταση επίβλεψης και συμπαράστασης, ενώ παράλληλα πληρούν όλα τα κριτήρια για την απονομή του εξωιδρυματικού επιδόματος; 

  • Εάν είστε Μισθωτός ναι. Όμως, εφόσον δικαιούσθε και τις δύο παροχές, το συνολικό ποσό που είναι επιτρεπτό να χορηγηθεί αντιστοιχεί σε 846,00 € (εγκ. τ. ΙΚΑ-ΕΤΑΜ 36/2007). 
  • Εάν είστε Μη Μισθωτός  δεν δικαιούστε να λαμβάνετε ταυτόχρονα και τις δύο παροχές. Σε περίπτωση που λαμβάνετε επίδομα απολύτου αναπηρίας , αλλά το ποσό που λαμβάνετε είναι μικρότερο του εξωιδρυματικού επιδόματος, τότε διακόπτεται η καταβολή του επιδόματος απολύτου αναπηρίας και χορηγείται το εξωιδρυματικό επίδομα.(Δείτε αναλυτικά τα κριτήρια απονομής Εξωιδρυματικού Επιδόματος στην ενότητα Δικαιώματα στην ιστοσελίδα του Κάπα3)


Επιπλέον, σημειώνεται πως για τους συνταξιούχους που παίρνουν περισσότερες από μία κύριες συντάξεις αναπηρίας, δικαιούνται το Επίδομα Ετέρου Προσώπου μόνο από μία σύνταξη, την πιο συμφέρουσα γι’ αυτούς.

Η διαδικασία απονομής του εν λόγω επιδόματος, ξεκινάει με την Πιστοποίηση Αναπηρίας από την αρμόδια επιτροπή του ΚΕ.Π.Α., η οποία σύμφωνα με τον Ν.4961/2022, από 16/9/2022, γίνεται ψηφιακά με ηλεκτρονική αίτηση μέσω της «Εθνικής Πύλης Αναπηρίας». 

Στη συνέχεια, μπορείτε να υποβάλετε στη Δομή του e-ΕΦΚΑ, που ανήκετε ασφαλιστικά, χειρόγραφη αίτηση για χορήγηση επιδόματος απόλυτης αναπηρίας, ακόμα και την ίδια ημέρα που κάνατε την αίτηση στην «Εθνική Πύλη Αναπηρίας» ή μέσα σε διάστημα 4 μηνών από την ημερομηνία έκδοσης της Γνωστοποίησης Ποσοστού Αναπηρίας, προκειμένου η ημερομηνία υποβολής της αίτησης στον αντίστοιχο φορέα να θεωρηθεί η ημερομηνία της αίτησης για πιστοποίηση αναπηρίας.

Για εξειδικευμένες πληροφορίες για το θέμα αυτό κάθε ασφαλισμένος μπορεί να απευθυνθεί στην αρμόδια υπηρεσία συντάξεων, ανάλογα με την ιδιότητα και την ειδικότητά του (μισθωτός, ελεύθερος επαγγελματίας, δημόσιος υπάλληλος κλπ).
 
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή συμπληρωματική πληροφορία, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του Κάπα3, συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα επικοινωνίας. 
 
Διαβάστε περισσότερα στην ιστοσελίδα του e-ΕΦΚΑ

ΕΚΔΟΣΗ ΔΕΛΤΙΟΥ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗΣ ΑΜΕΑ 2024

Η χορήγηση Δελτίων Μετακίνησης ΑμεΑ διαρκεί από τις 4 Απριλίου 2024 έως 31 Οκτωβρίου 2024 και αφορά στους δικαιούχους των δωρεάν ή μειωμένων εισιτηρίων μετακίνησης, όπως αυτοί έχουν οριστεί από τη σχετική Υπουργική Απόφαση (22/03/24), για τα μέσα συγκοινωνίας του Ο.Α.Σ.Α., του Ο.Α.Σ.Θ. και των αστικών και υπεραστικών ΚΤΕΛ που είναι μέλη των ομοσπονδιών Π.Ο.Α.Σ και Π.Ο.Α.Υ.Σ

Το Δωρεάν Δελτίο Μετακίνησης αφορά σε άτομα με ποσοστό αναπηρίας 67% και άνω, με ετήσιο συνολικό δηλωθέν ατομικό εισόδημα έως 23.000 ευρώ ή ετήσιο συνολικό δηλωθέν οικογενειακό εισόδημα έως 29.000 ευρώ, προσαυξανόμενο κατά 5.600 ευρώ για κάθε επιπλέον άτομο πέραν του δικαιούχου που συνοικεί και εξαρτάται από τον φορολογούμενο. 

Επισημαίνεται πως, οι ολικά τυφλοί (ν. 958/1979, Α’191) εξαιρούνται των εισοδηματικών κριτηρίων, όπως ορίζονται ως άνω, και λαμβάνουν δελτίο μετακίνησης ανεξάρτητα από το όριο εισοδήματός τους.

 
Διαβάστε περισσότερα αναφορικά με τις προϋποθέσεις και τους δικαιούχους του προγράμματος στο ακόλουθο άρθρο: https://www.kapa3.gr/dorean-i-meiomeno-eisitirio-stis-metakiniseis-ton-amea-kai-polyteknon-gia-to-2024/

Για την έκδοση Δελτίου Μετακίνησης ισχύουν τα ακόλουθα:
  • Στους μόνιμους κατοίκους της Περιφέρειας Αττικής (πλην Π.Ε. Νήσων) παρέχεται το δικαίωμα της δωρεάν μετακίνησης με την έκδοση προσωποποιημένων ηλεκτρονικών καρτών μετακίνησης.Η έκδοση προσωποποιημένων καρτών ATH.ENA Card για ΑμεΑ μπορεί να γίνει ηλεκτρονικά, ακολουθώντας τα εξής βήματα:

    👉 Είσοδος στην ιστοσελίδα του ΟΟΣΑ στο πεδίο “Online Αγορά/Έκδοση”, συμπληρώνοντας όλα τα απαραίτητα στοιχεία. Μπορείτε να παραλάβετε την κάρτα σας είτε από κάποιο εκδοτήριο του ΟΟΣΑ, είτε ταχυδρομικώς στη διεύθυνσή σας.

    👉 Η επαλήθευση του δικαιώματος, στην περίπτωση των ειδικών κατηγοριών, όπως άνεργοι και ΑμεΑ θα γίνει μέσω ειδικής εφαρμογής από την ΗΔΙΚΑ (Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση Κοινωνικής Ασφάλισης).

    👉 Διαφορετικά, μπορείτε να μεταβείτε σε ένα από τα σημεία έκδοσης προσκομίζοντας: Δελτίο Αστυνομικής Ταυτότητας ή Διαβατήριο, Επίσημο έγγραφο πιστοποίησης ΑΜΚΑ, καθώς και την Γνωστοποίηση Αποτελέσματος Πιστοποίηση Αναπηρίας (Γ.Α.Π.Α.).

    Σε περίπτωση λήξης ισχύος του δικαιώματος μετακίνησης αυτό δύναται να ανανεωθεί.

  • Στους μόνιμους κατοίκους της Π. Ε. Θεσσαλονίκης χορηγείται από τις αρμόδιες υπηρεσίες της Περιφερειακής Ενότητας και τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών (Κ.Ε.Π.).
    👉 Ο Οργανισμός Αστικών Συγκοινωνιών Θεσσαλονίκης (Ο.Α.Σ.Θ.) αναλαμβάνει την εκτύπωση και τη διάθεση των «καρτών ελεύθερης μετακίνησης ΑμεΑ» στην Περιφερειακή Ενότητα Θεσσαλονίκης.

  • Το Δελτίο Μετακίνησης για τους μόνιμους κατοίκους των κατά περίπτωση Περιφερειακών Ενοτήτων, χορηγείται από τις αρμόδιες υπηρεσίες των Περιφερειών καθώς και από τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών (Κ.Ε.Π.) της Χώρας.

    👉 Η ομάδα του Κάπα3 βρίσκεται σε άμεση συνεργασία με τους εκάστοτε δήμους και περιφέρειες, δίνοντας τη δυνατότητα ενημέρωσης των ωφελούμενων τόσο για τα επιμέρους Κέντρα Εξυπηρέτησης, όσο και για τα απαραίτητα δικαιολογητικά έγγραφα που πρέπει να προσκομιστούν για την έκδοση Δελτίου Μετακίνησης.

Μπορείτε να επισκεφθείτε το πεδίο “Μετακινήσεις” στην ενότητα “Δικαιώματα” για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με τις μετακινήσεις των ασθενών.

Για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή συμπληρωματική πληροφορία, η ομάδα μας βρίσκεται στη διάθεσή σας, καθημερινά από τις 09:00 έως τις 17:00, στα τηλέφωνα 2105221424 και 6906265170, ενώ μπορείτε να αποστείλετε απευθείας το αίτημά σας συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα επικοινωνίας.

Καύσωνας: Μέτρα προστασίας των πολιτών

Από σήμερα, Τρίτη 11/06 έως και την Πέμπτη 13/06 αναμένεται σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, το πρώτο κύμα καύσωνα για φέτος στη χώρα μας. 
 

Στο πλαίσιο αυτό, πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 10/06 έκτακτη τηλεδιάσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για τα μέτρα προστασίας των πολιτών ενόψει του επερχόμενου καύσωνα, όπου συμμετείχαν ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη και ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους. 

 
Κατά τη διάρκεια της τηλεδιάσκεψης, η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας κάλεσε τον διοικητή του ΕΚΑΒ και τους διοικητές των ΥΠΕ να είναι σε αυξημένη ετοιμότητα, ώστε να αντιμετωπιστούν άμεσα και αποτελεσματικά τα όποια προβλήματα προκύψουν από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
 

Από την πλευρά της, η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας απηύθυνε συστάσεις προς τους πολίτες προκειμένου να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφιστώντας την προσοχή ιδιαίτερα στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.

Το Υπουργείο Υγείας, στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων του για την προστασία της Δημόσιας Υγείας, υπενθυμίζει μέσω σχετικής εγκυκλίου με συστάσεις προς τους πολίτες, εκδοθείσας την 7η Ιουνίου, τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης και ειδικά των ευάλωτων ατόμων για την αντιμετώπιση του καύσωνα.

 

Παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερμοκρασίες και οδηγίες αντιμετώπισής τους

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία. 

Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ( >40.5 ο C ), κόκκινο, ζεστό και ξηρό δέρμα (η εφίδρωση έχει σταματήσει), ξηρή πρησμένη γλώσσα, ταχυπαλμία, ταχύπνοια, έντονη δίψα, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος, ζάλη, σύγχυση, αδυναμία προσανατολισμού και καθαρής ομιλίας, επιθετική ή παράξενη συμπεριφορά, σπασμοί, απώλεια συνείδησης ή κώμα.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος:

  • Μεταφορά του θερμόπληκτου άμεσα σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό κατά προτίμηση κλιματιζόμενο,
  • πλήρης έκδυση από τα ρούχα, 
  • τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, 
  • εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό ή ντους ή ψεκασμό με κρύο νερό, 
  • παροχή μικρών γουλιών δροσερών υγρών (νερού ή αραιωμένου χυμού φρούτων, 1 μέρος χυμού σε 4 μέρη νερού) αν μπορεί να καταπιεί κ.λ.π.

Ποιος κινδυνεύει από τις υψηλές θερμοκρασίες:

  • ηλικιωμένοι
  • μωρά και μικρά παιδιά
  • έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
  • άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
  • άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
  • άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λ.π.)
  • άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια ή / και έμετο)
  • άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.

Γενικές οδηγίες προφύλαξης:

  • Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
  • Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
  • Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
  • Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
  • Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
  • Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
  • Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερόμενα στο πρώτο εδάφιο των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
  • Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
  • Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
  • Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
    📌Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
  • Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
  • Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.

Διαβάστε εδώ το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.

👉Τι προβλέπει Εγκύκλιος του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων.

Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης εξέδωσε σήμερα, Δευτέρα 3 Ιουνίου, εγκύκλιο για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Με τα μέτρα αυτά, το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης στοχεύει στην προστασία της υγείας και ασφάλειας των εργαζομένων κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Πρόληψη θερμικής καταπόνησης:

  1. Διαλείμματα: Οργάνωση του χρόνου εργασίας με προγραμματισμό διαλειμμάτων κατάλληλης διάρκειας για τη μείωση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων
  2. Προγραμματισμός Εργασιών: Εκτέλεση εργασιών που συνεπάγονται υψηλή θερμική καταπόνηση, κατά το δυνατόν, σε ώρες εκτός θερμοκρασιακών αιχμών.
  3. Μείωση ή παύση της απασχόλησης: Μείωση ή παύση εργασιών σε θερμικά επιβαρυμένους χώρους όπως μηχανοστάσια, χυτήρια, υαλουργεία, κεραμοποιεία, ναυπηγεία κ.λπ., μεταξύ των ωρών 12.00-16.00.
  4. Διαμόρφωση χώρων διαλείμματος: Δημιουργία κατάλληλων χώρων διαλείμματος εξοπλισμένων με σύστημα κλιματισμού, σε συνεργασία με τον Τεχνικό Ασφάλειας, τον Ιατρό Εργασίας και εκπροσώπους των εργαζομένων.

Διαβάστε περισσότερα στη σχετική Εγκύκλιο.

👉Τι ισχύει για το Δημόσιο: 

Σύμφωνα με Εγκύκλιο που εξέδωσε το Υπουργείο Εσωτερικών, περιγράφονται τα μέτρα προστασίας υπέρ της υγείας των δημοσίων υπαλλήλων καθώς και ο τρόπος λειτουργίας των δημοσίων υπηρεσιών κατά τις ημέρες που σημειώνονται ακραία υψηλές θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμών κελσίου. (Τρίτη 11 Ιουνίου 2024 έως και Πέμπτη 13 Ιουνίου). 

Ειδικότερα, για τους δημόσιους υπαλλήλους οι οποίοι ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες προβλέπεται η εφαρμογή τηλεργασίας. Εφόσον αυτό δεν είναι εφικτό, λόγω της φύσης των καθηκόντων τους, τότε μπορούν να μην προσέλθουν στην υπηρεσία τους κάνοντας χρήση ειδικής άδειας.  

Αντίστοιχα, για τους δημόσιους υπαλλήλους που δεν ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, θα μπορούν επίσης να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους με τηλεργασία, και όπου αυτό δεν είναι εφικτό θα εφαρμόζεται ευέλικτο ωράριο προσέλευσης και αποχώρησης. Ειδικά για τους υπαλλήλους που η φύση των καθηκόντων τους απαιτεί την παροχή εργασίας σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να κάνουν χρήση των προβλεπόμενων μέσων ατομικής προστασίας, ενώ συστήνεται η αποφυγή εργασίας τις ώρες αιχμής του καύσωνα (12.00 -17.00).

Προς αποφυγή της ταλαιπωρίας των πολιτών, αλλά και για την προστασία της υγείας τους, διευκρινίζεται ότι τυχόν ραντεβού με Δημόσιες υπηρεσίες που έχουν προγραμματιστεί κατά τις ώρες αιχμής του καύσωνα, θα πρέπει να επαναπρογραμματιστούν με μέριμνα των υπηρεσιών.

Σε κάθε περίπτωση, όλες οι δημόσιες υπηρεσίες και οι φορείς του Δημοσίου οφείλουν να παρέχουν αδιαλείπτως τις υπηρεσίες τους στους πολίτες και να μεριμνούν για την εύρυθμη λειτουργία τους.

ΧΟΡΗΓΗΣΗ ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗΣ ΛΟΥΤΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2024

Σύμφωνα με την πρόσφατη ανακοίνωση του ΕΟΠΥΥ, έχει ξεκινήσει η αποζημίωση λουτροθεραπείας στους ασφαλισμένους του, οι οποίοι μπορούν να υποβάλουν το αίτημά τους από την 1η Ιουνίου έως και την 31η Οκτωβρίου 2024

Υπενθυμίζεται πως η αποζημίωση αφορά την πραγματοποίηση κατά ανώτατο όριο 15 λούσεων, ενώ δικαίωμα χορήγησης του επιδόματος αυτού έχουν οι ασφαλισμένοι που πάσχουν από τις κάτωθι παθήσεις:

1. Αυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις με προβολή του μυοσκελετικού συστήματος, που δεν βρίσκεται σε οξύ στάδιο.

Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονται παθήσεις όπως:

Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος
Συστηματική σκλήρυνση
Πολυμυοσίτιδα – Δερματίτιδα
Ρευματοειδής πολυμυαλγία
Μεικτή νόσος του συνδετικού ιστού
Αγγυλοποιητική και Ψωριασική αρθρίτιδα

  1. Μετατραυματικές δυσκαμψίες, μετατραυματική αρθρίτιδα.
  2. Δερματοπάθειες – Στην κατηγορία αυτή υπάγονται η ψωρίαση, το χρόνιο έκζεμα και η χρόνια διάχυτη νευροδερματίτιδα.

Η υποβολή του αιτήματος Χορήγησης Αποζημίωσης Λουτροθεραπείας πρέπει να γίνει προς την αρμόδια Περιφερειακή Διεύθυνση ΕΟΠΥΥ, είτε με φυσική παρουσία, είτε ηλεκτρονικά – στην αντίστοιχη πλατφόρμα του gov.gr, ενώ τα δικαιολογητικά που απαιτούνται είναι τα εξής:

  1. Ιατρική Γνωμάτευση (σύμφωνα με το υπόδειγμα): 1) Γνωμάτευση ιατρού, αντίστοιχης με την πάθηση ειδικότητας, δηλαδή Ορθοπαιδικού, Ρευματολόγου, Δερματολόγου, Φυσιάτρου. Στη γνωμάτευση θα πρέπει να αναφέρεται αναλυτικά η πάθηση του ασφαλισμένου και να αιτιολογείται αναλυτικά η αναγκαιότητα υποβολής του σε λουτροθεραπεία. Σε περίπτωση έλλειψης ιατρού ειδικότητας ρευματολόγου στην περιοχή, θα γίνονται αποδεκτές γνωματεύσεις από ορθοπεδικούς για τις αυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις με προβολή του μυοσκελετικού συστήματος, που δεν βρίσκονται σε οξύ στάδιο. Οι γνωματεύσεις εκδίδονται από ιατρούς νοσοκομείων του ΕΣΥ, Στρατιωτικών και Πανεπιστημιακών, ιατρούς των μονάδων Υγείας του Π.Ε.Δ.Υ. και τέλος από τους συμβεβλημένους με τον ΕΟΠΥΥ ιατρούς. 
  2. Ιατρική γνωμάτευση θεράποντα Καρδιολόγου (συμβεβλημένου ή μη) (σύμφωνα με το υπόδειγμα), από την οποία να προκύπτει, δεδομένης της κλινικής κατάστασης του ασφαλισμένου, ότι δύναται να προβεί στην συγκεκριμένη θεραπεία και ότι δεν υπάρχει ιατρική αντένδειξη για την διενέργεια αυτής. 
  3. Βεβαίωση από τον νόμιμο εκπρόσωπο της λουτροπηγής, ότι αυτή ανήκει στις αναγνωρισμένες από το Κράτος Λουτροπηγές. Από την ίδια βεβαίωση θα πρέπει να προκύπτουν οι ημερομηνίες πραγματοποίησης των λούσεων, καθώς και το χρονικό διάστημα εντός του οποίου διενεργήθηκαν. 
  4. Ψηφιακό αντίγραφο ή επικυρωμένο αντίγραφο απόδειξης παροχής υπηρεσιών του ξενοδοχείου ή του ενοικιαζόμενου δωματίου, προκειμένου να διαπιστώνεται η μετάβαση και διαμονή του ασφαλισμένου στον τόπο της λουτροπηγής. Στην περίπτωση που η λουτροπηγή βρίσκεται κοντά στον τόπο κατοικίας του ασφαλισμένου και δεν προκύπτει διαμονή, απαραίτητη κρίνεται η υποβολή Υπεύθυνης Δήλωσης του ασφαλισμένου στην οποία θα δηλώνει ότι, μετακινήθηκε τις ημερομηνίες όπως αυτές αναφέρονται στην βεβαίωση του νόμιμου εκπροσώπου της λουτροπηγής.


Επιπρόσθετα για τα ΑμΕΑ με τετραπληγία ή παραπληγία, δύναται να αποζημιώνεται και ο συνοδός για το κόστος μετακίνησης του.

Σε περίπτωση που πραγματοποιηθούν λιγότερες των 15 λούσεων, θα αποδίδεται ποσό που αντιστοιχεί στις πραγματοποιηθείσες λουτροθεραπείες κατ΄ αναλογία. Δικαιολογείται μία λουτροθεραπεία ανά ημέρα.

Για την απόδοση δαπανών λουτροθεραπείας, δεν απαιτείται ή δεν λαμβάνεται υπόψη κάποιο φορολογικό παραστατικό. 

Στο επισυναπτόμενο αρχείο θα βρείτε την σχετική απόφαση του ΕΟΠΥΥ, τα δύο υποδείγματα γνωματεύσεων, καθώς και τις καταστάσεις με τις αναγνωρισμένες από το Κράτος Λουτροπηγές, όπως αυτές έχουν αναρτηθεί στην επίσημη ιστοσελίδα του αρμόδιου Υπουργείου Τουρισμού.

-> Δείτε εδώ: https://drive.google.com/file/d/1gQ1dE0aG9KQq123Yb8-eojy7Ok93ysXp/view?usp=sharing

Για περαιτέρω διευκρινίσεις ή συμπληρωματικές πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του Κάπα3, είτε τηλεφωνικά στα 2105221424 και 6906265170, είτε υποβάλλοντας απευθείας το αίτημά στην ακόλουθη φόρμα επικοινωνίας

 

3 Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου

Το δίκυκλο αυτό όχημα άκρως απαραίτητο για μέσα στην πόλη και για την υγεία.

Ο ΟΗΕ σε μία προσπάθεια για βελτίωση του τρόπου ζωής των ανθρώπων, όρισε την ημέρα αυτή ως Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου, με σκοπό να τους κινητοποιήσει να ασχοληθούν πιο ενεργητικά με το άθλημα αυτό.

Ιστορία του ποδηλάτου:

Η αλήθεια είναι ότι την αρχική εφεύρεση του ποδηλάτου διεκδικούν πολλοί εφευρέτες και συζητούν πολλοί ιστορικοί. Αρχικά, οι πρώτες δημιουργίες ανάγονται στον 19ο αιώνα από τους Γάλλους κατασκευαστές Pierre και ο Ernest Michaux, πατέρας και γιος. Έπειτα, το 1790 όμως, υπήρχε η ιδέα της κατασκευής της λεγόμενης σελινόριζας, “Η Σελεριφέρη”, από τον Γάλλο Μέντ ντε Σιβράκ. Από εκεί και έπειτα πολλές παραλλαγές, μετασχηματισμοί και εξελίξεις οδήγησαν στην τελική δημιουργία του ποδηλάτου όπως το γνωρίζουμε σήμερα.

Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας για ποδηλάτες:

Ο ΚΟΚ για τους ποδηλάτες είναι απαραίτητος για την ομαλή λειτουργία της κυκλοφορίας στον δρόμο και την αποφυγή ατυχημάτων. Δεν πρέπει να αγνοείται από τους αναβάτες και να θεωρούν ότι δεν εφάπτεται, γιατί δεν αποτελεί καθαρά όχημα μετακίνησης. Για να καταρριφθεί η άποψη αυτή αρκεί κάποιος να αναλογιστεί πόσα ατυχήματα ανά καιρούς θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί αν τηρούνταν ο ΚΟΚ.

Οι ποδηλάτες όσο και οι άλλοι οδηγοί έχουν αυξημένες ευθύνες να γνωρίζουν τις σημάνσεις, τα πρόστιμα που μπορεί να λάβουν σε παράβασή τους και να λαμβάνει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.

Βιώσιμη Ανάπτυξη και Ποδήλατο:

Ένα απλό μέσο, προσιτό και οικονομικό. Ενισχύει την οικονομική ανάπτυξη και είναι ένα όπλο εναντίον στην μάστιγα της κλιματικής αλλαγής και μόλυνσης του περιβάλλοντος. Όπως τονίζεται και από τον ΟΗΕ στην Ατζέντα για την Βιώσιμη Ανάπτυξη έως το 2030, από τους βασικότερους στόχους είναι η προστασία του πλανήτη. Έτσι, ο καλύτερος τρόπος και το πρώτο μέλημα των πολιτών, πρέπει να είναι η μείωση των επιβλαβών αερίων στην ατμόσφαιρα, με τη χρήση ποδηλάτων.

Αποτελέσματα ποδηλασίας στην υγεία:

Καθώς το ποδήλατο αποτελεί μια αερόβια γυμναστική, τα οφέλη στον οργανισμό και την διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης, είναι πολλαπλά. Καταρχάς, αυξάνεται η καρδιακή ικανότητα παράλληλα με την διαχείριση της αρτηριακής πίεσης και τη διαχείριση του βάρους. Όλα τα παραπάνω είναι ανά τον κόσμο από τα κυριότερα αίτια θανάτου του πληθυσμού. Ταυτόχρονα, αναφορικά με την ψυχική και πνευματική υγεία, η ποδηλασία, βοηθά στην καταπολέμηση του στρες και στην ευζωία. Εν τέλει, είναι ένα μέσο μετακίνησης, με μηδενική ρίψη ρύπων στο περιβάλλον, επομένως είναι η καλύτερη δυνατή λύση, ώστε να μη μολύνουμε επιπλέον τον χώρο γύρω μας.

Πηγές:
https://www.eurolife.gr/el-GR/Blog/articles/Pagkosmia-imera-podilatou
https://www.kathimerini.gr/pages/announcements/562456474/3-ioynioy-pagkosmia-imera-
podilatoy/
https://www.greelane.com/el/%CE%BA%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B9%C
E%BA%CE%AD%CF%82-
%CE%BC%CE%B5%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%B5%CF%82/%CE%B9%CF%83%
CF%84%CE%BF%CF%81%CE%AF%CE%B1–
%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CF%83%CE%BC%CF%8C%C
F%82/history-of-the-bicycle-1991341/
https://www.shape.gr/fitness/programmata-askiseon/podilato-ta-ofeli-tou-sti-fysiki-katastasi-
kai-tin-psychiki-ygeia/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/benefits-of-cycling#health-benefits
https://www.eesc.europa.eu/el/policies/policy-areas/sustainable-development

Επιμέλεια άρθρου:
Σκλάβου Ελένη, Ασκούμενη Κοινωνική Λειτουργός Κάπα3

31 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος!

Κάθε χρόνο, η 31η Μαΐου τιμάται ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος- World No Tobacco Day, αποσκοπώντας στην καταπολέμηση αυτού του φαινομένου.

Έρευνες έχουν αναδείξει πως η χρήση καπνού αποτελεί βασική αποτρέψιμη αιτία καρκίνου και θανάτων από καρκίνο. Μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο καρκίνο του πνεύμονα, αλλά τουλάχιστον 15 διαφορετικούς τύπους καρκίνου, μεταξύ των οποίων αναφέρονται ο καρκίνος του στόματος και του λαιμού, των φωνητικών χορδών, του οισοφάγου, του στομάχου, των νεφρών, του παγκρέατος, του ήπατος, της ουροδόχου κύστης, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου και του ορθού, καθώς και έναν τύπο λευχαιμίας.

Τα τελευταία χρόνια, μάλιστα, τα ποσοστά των καπνιζόντων αυξάνονται ραγδαία, ιδιαίτερα μετά την πρόσφατη υγειονομική πανδημία.

Με αφορμή την συγκεκριμένη ημέρα, η Ένωση Ασθενών Ελλάδος φέρει ένα ηχηρό μήνυμα για τη διακοπή και τις βλαπτικές συνέπειες του καπνίσματος.

Το Κάπα3, όντας μέλος της Ένωσης, υποστηρίζει θερμά αυτή την καμπάνια, η οποία συνδέει το κάπνισμα με την Χρόνια Αποφρακτική Ανεπάρκεια (ΧΑΠ), ως την κύρια αιτία που προκαλεί τη νόσο.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ΧΑΠ, κατατάσσεται στις πέντε πιο επικίνδυνες ασθένειες, με τις τοξίνες του τσιγάρου να αποδυναμώνουν την άμυνα των πνευμόνων, ενώ συχνά αποκαλείται και νόσος των καπνιστών, καθώς σχετίζεται με το κάπνισμα σε ποσοστά έως και 90%. Σε σχετικές έρευνες, έχει αναφερθεί ότι το 45-63% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα εμφανίζουν ΧΑΠ, ενώ στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 436.000 άτομα ζουν με τη νόσο.

Για την αντιμετώπιση της νόσου, πρωταρχικό μέλημα αποτελούν η γενική στροφή προς ένα καλύτερο τρόπο ζωής, μέσα και από διακοπή του καπνίσματος, η πρόληψη με τη διενέργεια τακτικών εξετάσεων στις ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς φυσικά και η εγγραμματοσύνη του γενικού πληθυσμού μέσα από αντίστοιχες ολιστικές ενέργειες ενημέρωσης.

Στο ίδιο πλαίσιο, το σύνθημα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος 2024 είναι:

Youth step in and speak out #TobaccoExposed …

θέτοντας στο επίκεντρο τους νέους και προστατεύοντάς τους από την παρέμβαση της καπνοβιομηχανίας.

Συγκεκριμένα, ο ΠΟΥ σε συνεργασία με μια καπνοβιομηχανία, δημοσίευσαν μια έκθεση αναδεικνύοντας τον τρόπο με τον οποίο η βιομηχανία καπνού και νικοτίνης σχεδιάζει προϊόντα, υλοποιεί εκστρατείες μάρκετινγκ και εργάζεται για τη διαμόρφωση πολιτικών περιβαλλόντων ώστε να τους βοηθήσει να εθίσουν τη νεολαία του κόσμου.

Σύμφωνα με δεδομένα της έκθεσης, εκτιμάται ότι παγκοσμίως 37 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας 13-15 ετών κάνουν χρήση καπνού, ενώ σε πολλές χώρες το ποσοστό χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου μεταξύ των εφήβων υπερβαίνει εκείνο των ενηλίκων.

Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει και ο ΠΟΥ “δουλεύοντας από κοινού, οι κυβερνήσεις, οι οργανώσεις δημόσιας υγείας, η Κοινωνία των Πολιτών..” και φυσικά η ίδια η κοινωνία μπορούν όλοι μαζί να συμβάλουν στην πρόληψη και τη σωστή ενημέρωση όλων των πολιτών τόσο για τον εθισμό στη νικοτίνη, όσο και για τις αρνητικές συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία του πληθυσμού.

Διαβάστε περισσότερα για τις αρνητικές συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, στο ακόλουθο άρθρο του Κάπα3: https://www.kapa3.gr/to-kapnisma-kai-oi-epiptoseis-toy-stin-ygeia-mas-kai-to-perivallon/

Διαγνωστικές εξετάσεις: Ποιοι γλιτώνουν τις νέες χρεώσεις (3 ευρώ);

Από την 1η Μαΐου, ξεκίνησαν οι νέες χρεώσεις στις διαγνωστικές εξετάσεις ανά παραπεμπτικό υπέρ ΕΟΠΥΥ, όπου σύμφωνα με το άρθρο 25 του νεοψηφισθέντος νόμου για την Υγεία υπ΄ αριθμ. 5102/24 «Δράσεις δημόσιας υγείας – Ρυθμίσεις για την ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας και άλλες διατάξεις», θα καταβάλλονται στα συμβεβλημένα ιδιωτικά διαγνωστικά κέντρα και στους κλινικοεργαστηριακούς ιατρούς ένα (1) ευρώ ανά παραπεμπτικό για την εκτέλεση διαγνωστικών εξετάσεων βιολογικών υλικών και τρία (3) ευρώ ανά παραπεμπτικό για την εκτέλεση απεικονιστικών ελέγχων.
Δεκτή έγινε η παρέμβαση – διεκδίκηση της ΕΣΑμεΑ στο παραπάνω άρθρο, ένα αίτημα το οποίο τοποθετήθηκε και στη συνεδρίαση στην αρμόδια Επιτροπή της Βουλής, εξασφαλίζοντας τα ακόλουθα:

«Εξαιρούνται από την εφαρμογή του δεύτερου εδαφίου, οι κάτωθι:

  • πάσχοντες από μεσογειακή αναιμία, δρεπανοκυτταρική νόσο, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου που είναι σε θεραπεία υποκατάστασης νεφρικής λειτουργίας ή περιτοναϊκή κάθαρση ή έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση, 
  • οι πάσχοντες από κυστική ίνωση
  • οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, οι ακρωτηριασμένοι που λαμβάνουν το εξωϊδρυματικό επίδομα με ποσοστό αναπηρίας εξήντα επτά τοις εκατό (67%) και άνω,
  • όσοι έχουν πιστοποιημένη αναπηρία από Κέντρο Πιστοποίησης Αναπηρίας ογδόντα τοις εκατό (80%) και άνω, για οποιαδήποτε πάθηση».

Σύμφωνα με νέα διευκρινιστική Εγκύκλιο του ΕΟΠΥΥ για την παρακράτηση 1€ ή 3€ ανά παραπεμπτικό του άρθρου 25 του Ν.5102/2024, που δημοσιεύθηκε στις 22/5/2024 προβλέπεται ότι:

● Δεν υπάρχει χρέωση σε όσες προληπτικές εξετάσεις υπάγονται στο Πρόγραμμα Δοξιάδη, καθότι εντάσσονται σε καθεστώς ειδικής χρηματοδότησης από το Υπουργείο Υγείας

● Δεν υπάρχει χρέωση στους άνωθεν δικαιούχους του ΕΟΠΥΥ, για όσες εξετάσεις διεκπεραιώνονται στα Δημόσια, Πανεπιστημιακά και Στρατιωτικά Νοσοκομεία, στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης “Παπαγεωργίου”, στο Γενικό Νοσοκομείο Θήρας, στο Ευγενίδειο Θεραπευτήριο, στην “Παναγία Φανερωμένη – Φιλανθρωπικό Ίδρυμα Αθανασίου και Βέρας Κουλούρα”, στο Νοσοκομείο Αίγινας “Ο Άγιος Διονύσιος”, στο Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών και γενικά σε παρόχους, οι οποίοι για εξετάσεις σε εξωτερικούς ασθενείς-δικαιούχους περίθαλψης ΕΟΠΥΥ δεν υπόκεινται σε μηχανισμό αυτόματης επιστροφής.

● Τέλος, με βάση την περ.12 της υποπαρ. 2 της παρ. ΙΒ του ν.4093/2012 (Α’222), όπως διαμορφώθηκε με το άρθρο 25 του Ν. 5102/2024, όσοι είναι ασφαλισμένοι Ευρωπαϊκών Φορέων Κοινωνικής Ασφάλισης, δεν γίνεται η παρακράτηση του ποσού (1-3 ευρώ).

Η ΕΣΑμεΑ εξακολουθεί να ζητά την επέκταση της προαναφερθείσας προτεινόμενης διάταξης σε όλα τα άτομα με αναπηρία ή/και με χρόνια πάθηση με ποσοστό αναπηρίας από 50% και άνω, προκειμένου να ισχύσει η εξαίρεση από τα προβλεπόμενα ποσά και σε αυτούς.

Επίσης, με το Άρθρο 15 «Συνταγογράφηση φαρμάκων, θεραπευτικών πράξεων και διαγνωστικών εξετάσεων στους ανασφάλιστους και τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες και από τον ιδιώτη προσωπικό ιατρό για τους εγγεγραμμένους ασθενείς του – Τροποποίηση παρ. 1 άρθρου 33 ν. 4368/2016» πέρασε ακόμη μία διεκδίκηση του αναπηρικού κινήματος, η συνταγογράφηση και από ιδιώτη προσωπικό γιατρό σε ανασφάλιστους πολίτες με αναπηρία ή χρόνια πάθηση, για αποφυγή συνωστισμού νεφροπαθών, καρκινοπαθών στις δημόσιες δομές, ή λόγω θεμάτων παιδιών με αναπηρία (νοητική αναπηρία, αυτισμό, σύνδρομο down κ.α.) τα οποία έχουν χτίσει σχέση εμπιστοσύνης με τον θεράπων ιατρό που τα παρακολουθεί κλπ.

Παράλληλα, με το Άρθρο 16 λύνεται έστω και για 3 χρόνια το μεγάλο πρόβλημα με τις ηπαρίνες- με την ΕΣΑμεΑ να συνεχίζει να διεκδικεί μόνιμη και οριστική λύση.

Θετικά κρίνεται η διάταξη 1.α του Άρθρου 50 σύμφωνα με την οποία παρατείνεται μέχρι 30.6.2024 η δυνατότητα σε ανασφάλιστους νεφροπαθείς να προβαίνουν σε αιμοκάθαρση και σε ιδιωτικούς φορείς.

Παράλληλα, στο Άρθρο 51 του ίδιου νόμου, έγινε δεκτή η πρόταση της ΕΣΑμεΑ, ώστε οι συμβάσεις εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου του έκτακτου προσωπικού των φορέων του άρθρου 34, που παρέχουν τις υπηρεσίες τους, κατά την έναρξη ισχύος του παρόντος, να παρατείνονται από τη λήξη τους μέχρι τη δημοσίευση του διορισμού των επιτυχόντων των οριστικών πινάκων διοριστέων της υπ’ αρ. 7Κ/2019 Προκήρυξης του Ανώτατου Συμβουλίου Επιλογής Προσωπικού (ΑΣΕΠ 42) και σε κάθε περίπτωση όχι πέραν την 31.12.2024.

Επρόκειτο για πάγιο αίτημα της ΕΣΑμεΑ, ωστόσο ετήσια παράταση θα πρέπει να δοθεί και στις συμβάσεις του έκτακτου προσωπικού σε προνοιακούς φορείς για την αντιμετώπιση του covid-19, οι οποίες λήγουν στις 30 Ιουνίου 2024, ώστε να συνεχίσουν τα Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας να παρέχουν με ασφάλεια και επάρκεια τις πολύ σημαντικές υπηρεσίες τους στα άτομα με βαριές αναπηρίες και χρόνιες παθήσεις που περιθάλπονται σε αυτά, λαμβάνοντας υπόψη ότι η προσφορά τους είναι αδιαμφισβήτητα σημαντική, αφού καλύπτουν πάγιες και διαρκείς ανάγκες των δομών των Κέντρων Κοινωνικής Πρόνοιας σε κάθε Περιφέρεια της χώρας.

«Το μόνιμο προσωπικό δεν μπορεί να καλύψει όλες τις ειδικότητες που είναι απαραίτητες για την κάλυψη των αναγκών των Κ.Κ.Π. και η αποχώρηση του επικουρικού προσωπικού θα οδηγήσει σε περαιτέρω υποστελέχωση των συγκεκριμένων δομών»τονίζει η ΕΣΑμεΑ. 

Διαβάστε αναλυτικά το σχετικό ΦΕΚ.

Δείτε εδώ τη Διευκρινιστική Εγκύκλιο, σχετικά με τη διαδικασία υποβολής δαπάνης από τους παρόχους, τον κανόνα καθορισμού του ποσού της καταβολής υπέρ Ε.Ο.Π.Υ.Υ., καθώς και την εκτέλεση των παραπεμπτικών.

Για οποιαδήποτε διευκρίνιση, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του Κάπα3, Δευτέρα – Παρασκευή 9:00 – 17:00 μ.μ., στα τηλέφωνα 2105221424, 6906265170, είτε στο παρακάτω email: info@kapa3.gr.

Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων

Το Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων, το οποίο αναλαμβάνει ο ΟΠΕΚΑ υψώνει ασπίδα προστασίας για τους συμπολίτες μας που βρίσκονται σε μια ευαίσθητη ηλικία και δεν κατάφεραν να συγκεντρώσουν τον απαραίτητο για την συνταξιοδότηση ασφαλιστικό χρόνο, ενώ έχουν συμπληρώσει το 67ο έτος της ηλικίας τους.
 

Με το άρθρο 93 του νόμου 4387/2016 (ΦΕΚ Α΄ 85/12.5.2016) θεσμοθετήθηκε το Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων.  Σε εφαρμογή του άρθρου αυτού, όπως ισχύει, από 12/5/2016 χορηγείται από τον ΟΓΑ και πλέον από τον ΟΠΕΚΑ, Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων 399,54 € από 1/1/2024.

Ειδικότερα σύμφωνα με τον νόμο, την Κοινή Υπουργική Απόφαση Φ10034/2437/655 και την ερμηνευτική εγκύκλιο, το επίδομα δίνεται στους ανασφάλιστους υπερήλικες και σε αυτούς που δεν πληρούν τις προϋποθέσεις συνταξιοδότησης, εφόσον όμως πληρούν τις εξής προϋποθέσεις:

α. Έχουν συμπληρώσει το 67ο έτος της ηλικίας τους.

β. Δεν λαμβάνουν ή δεν δικαιούνται να λάβουν σύνταξη από το εξωτερικό ή οποιαδήποτε ασφαλιστική ή προνοιακή παροχή από την Ελλάδα, μεγαλύτερη από 399,54 €. Αν η σύνταξη αυτή ή παροχή από δημόσιο φορέα που λαμβάνουν είναι μικρότερη από το επίδομα των 399,54 €, δικαιούνται το ποσό της διαφοράς που προκύπτει μετά την αφαίρεση του ποσού της σύνταξης ή παροχής που λαμβάνουν από το επίδομα.

Σε περίπτωση μεταβολής του ποσού της σύνταξης ή της παροχής που λαμβάνουν από το εξωτερικό ή την Ελλάδα, οι δικαιούχοι υποχρεούνται να το δηλώσουν αμέσως, προκειμένου να τροποποιηθεί αναλόγως το ποσό του επιδόματος. Για όσους λαμβάνουν σύνταξη ή άλλη παροχή από οποιοδήποτε φορέα του εξωτερικού, η νομισματική ισοτιμία λαμβάνεται υπόψη την 1η εργάσιμη ημέρα του έτους κατά τη χορήγηση, την επαναχορήγηση ή την τροποποίηση του ποσού της παροχής που λαμβάνουν από τον αρμόδιο για την καταβολή αυτής φορέα, λόγω αλλαγής του ποσού της σύνταξης που λαμβάνουν από τον φορέα του εξωτερικού.

γ. Διαμένουν μόνιμα και νόμιμα στην Ελλάδα 15 συνεχόμενα έτη πριν από την υποβολή της αίτησης για τη λήψη του επιδόματος ή 15 έτη μεταξύ του 17ου και του 67ου έτους της ηλικίας τους, εκ των οποίων τα δέκα 10 συνεχόμενα πριν από την υποβολή της αίτησης και εξακολουθούν να διαμένουν στην Ελλάδα και μετά τη λήψη της παροχής.

δ. Το ποσό του επιδόματος καταβάλλεται πλήρες (ή μειωμένο λόγω σύνταξης εξωτερικού ή προνοιακής παροχής εντός Ελλάδας όπως προαναφέρθηκε)  για όσους πληρούν αθροιστικά τα ανωτέρω κριτήρια και έχουν συμπληρώσει στη χώρα τουλάχιστον 35 πλήρη έτη διαμονής. Το ποσό μειώνεται κατά 1/35 για κάθε ένα έτος που υπολείπεται των 35 ετών διαμονής στη χώρα.

ε. Το συνολικό ετήσιο ατομικό φορολογητέο εισόδημά τους, καθώς και το απαλλασσόμενο ή φορολογούμενο με ειδικό τρόπο εισόδημά τους δεν υπερβαίνει το ποσό των 4.320€ ή, στη περίπτωση εγγάμων, το συνολικό ετήσιο οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα, καθώς και το απαλλασσόμενο ή φορολογούμενο με ειδικό τρόπο εισόδημα δεν υπερβαίνει το ποσό των 8.640€.

στ. Εξαιρούνται της παροχής οι μοναχοί/ες, οι οποίοι διαμένουν σε Ιερές Μονές και συντηρούνται από αυτές και όσοι εκτίουν ποινή στερητική της ελευθερίας.

ζ. Εξαιρούνται επίσης οι ανασφάλιστοι υπερήλικες και αυτοί που δεν πληρούν τις προϋποθέσεις συνταξιοδότησης, εφόσον ο/η σύζυγος λαμβάνει σύνταξη από οποιαδήποτε πηγή μεγαλύτερη από την παροχή (399,54 €).

Στο εισόδημα δεν υπολογίζονται:

  • Οι οικονομικές ενισχύσεις που χορηγούνται σε άτομα με αναπηρίες λόγω της αναπηρίας τους.
  • Το διατροφικό επίδομα που χορηγείται στους πάσχοντες από χρόνια νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου και στους μεταμοσχευμένους.
  • Το επίδομα ανεργίας.
  • Η διατροφή που καταβάλλεται σε ανήλικο τέκνο με δικαστική απόφαση ή με συμβολαιογραφική πράξη ή με ιδιωτικό έγγραφο.

Περιουσιακά κριτήρια:

  • Ακίνητη περιουσία: Η συνολική φορολογητέα αξία της ακίνητης περιουσίας του αιτούντος, σύμφωνα με τα ανωτέρω το επίδομα δεν μπορεί να υπερβαίνει στο σύνολο της το ποσό των 90.000€.
  • Κινητή περιουσία: Το τεκμήριο αντικειμενικής δαπάνης της κινητής περιουσίας του αιτούντος (επιβατικά ΙΧ, ΜΧ αυτοκίνητα ή και δίκυκλα) δεν μπορεί να υπερβαίνει στο σύνολό της, το ποσό των 6.000€.

Ποσό:

Το πλήρες ποσό του μηνιαίου επιδόματος ανέρχεται σε 399,54 €.

Το επίδομα καταβάλλεται σε μηνιαία βάση για όσους δικαιούχους κάνουν αίτηση από την 1η του επόμενου της υποβολής της αίτησης μήνα.

Κατά της απόφασης περί απονομής ή μη του παρόντος επιδόματος επιτρέπεται ένσταση ενώπιον του οργάνου εξέτασης ενστάσεων εντός 3 μηνών, που αρχίζει από την κοινοποίηση της απόφασης στον αιτούντα. Το ως άνω όργανο εξετάζει την ένσταση και κατά νόμο και κατ’ ουσίαν και υποχρεούται να αποφανθεί μέσα σε ένα μήνα από την υποβολή της.

Προσοχή!

  1. Οι ανασφάλιστοι υπερήλικες που ελάμβαναν ήδη, πριν την 12η Μαίου του 2016 παροχή από τον ΟΓΑ (σύμφωνα με τις διατάξεις του ν. 1296/1982, όπως τροποποιήθηκε με τις διατάξεις του ν. 4093/2012) εξακολουθούν να λαμβάνουν την παροχή, σύμφωνα με το παλιό καθεστώς.
  2. Το επίδομα δεν υπόκειται σε κράτηση για περίθαλψη. Όσοι λάβουν το επίδομα και δεν καλύπτονται για παροχές υγείας από τυχόν άλλη παροχή, δικαιούνται ιατροφαρμακευτική και νοσοκομειακή περίθαλψη από τις Δημόσιας Δομές Υγείας με χρήση του ΑΜΚΑ σύμφωνα με τις διατάξεις του ν. 4368/2016.
  3. Το Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων υπόκειται σε παρακράτηση φόρου, καθώς και σε αναλογικό τέλος χαρτοσήμου 3% πλέον 20% επί του χαρτοσήμου υπέρ ΟΓΑ σύμφωνα με τις γενικές διατάξεις του άρθρου 13 παρ. 3 του Κώδικα Τελών Χαρτοσήμου.


Διαβάστε περισσότερα στην σχετική Εγκύκλιο.
Κατεβάστε τον Νόμο εδώ

📌Για οποιαδήποτε περαιτέρω διευκρίνιση, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του Κάπα3: Καθημερινά, Δευτέρα – Παρασκευή 9:00 – 17:00 μ.μ., στα τηλέφωνα 21052214246906265170, είτε στο παρακάτω email: info@kapa3.gr.

Άνοιξε η πλατφόρμα για την 4η δόση για τους άνω των 30 ετών

Άνοιξε το πρωί της Δευτέρας 27 Ιουλίου η πλατφόρμα για τον εμβολιασμό κατά του κορωνοϊού με τέταρτη δόση για τα άτομα ηλικίας 30 με 59 ετών, έπειτα από σχετική σύσταση της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών.

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού από την πλατφόρμα emvolio.gov.gr. Το σύστημα προτείνει από μόνο του μια ημερομηνία, ανάλογα με το πότε έγινε η τρίτη δόση και το αν έχετε νοσήσει στο ενδιάμεσο.

Παραμένει η ισχυρή σύσταση για τον εμβολιασμό με τη δεύτερη αναμνηστική δόση για τους άνω των 60 ετών. Σημειώνεται, πάντως, ότι προς το παρόν δεν είναι υποχρεωτικός ο εμβολιασμός με τέταρτη δόση.

Συστάσεις για την τέταρτη δόση

Με τη χώρα να βρίσκεται εν μέσω ενός νέου πανδημικού κύματος, αντιδράσεις προκάλεσε η ανακοίνωση της Επιτροπής Εμβολιασμών όπου αναφέρεται ότι τα άτομα 30-59 ετών έχουν το δικαίωμα να εμβολιαστούν με τέταρτη δόση, παρόλο που «δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα για το πρόσθετο όφελος που θα προσέφερε».

Μιλώντας σήμερα στον ΣΚΑΪ, η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, προέτρεψε τους άνω των 60 ετών να κάνουν την τέταρτη δόση, επισημαίνοντας ότι μέχρι στιγμής μόνο το 17% εξ αυτών, έχουν σπεύσει να την κάνουν.

Για τους 30-59 ετών, που δεν έχουν προβλήματα υγείας, ανέφερε ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένα στοιχεία για να πάνε να εμβολιαστούν.

Διευκρίνισε ότι όσοι έχουν κάνει την τρίτη δόση και έχουν νοσήσει είναι σαν να έχουν κάνει την τέταρτη, δηλαδή τη δεύτερη αναμνηστική και για αυτούς δεν συντρέχει λόγος να την κάνουν.

Σε κάθε περίπτωση, όσον αφορά στην ηλικιακή ομάδα των 30 – 59 ετών, θα πρέπει όταν έχουν προβλήματα να εμβολιάζονται, αλλά πάντα κατόπιν συνεννόησης με τον γιατρό τους.

https://www.kathimerini.gr/society/561928951/tetarti-dosi-anoixe-i-platforma-gia-toys-ano-ton-30/

Γνωρίζοντας το τάι τσι με τον Παναγιώτη Πιερράκο

Το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών Κ3 με μεγάλη χαρά και υπερηφάνεια ανακοινώνει πως σε συνεργασία με τον δάσκαλο Τάι Τσι Παναγιώτη Πιερράκο, θα ξεκινήσουν τη δική τους σειρά εκπαιδευτικών βίντεο Τάι Τσι διαμορφωμένα για ογκολογικούς ασθενείς! Στο πλαίσιο μίας ενέργειας που έφερε ογκολογικούς ασθενείς σε επαφή με τη φυσική δραστηριότητα, είχαμε την ευκαιρία να συζητήσουμε με τον Παναγιώτη Πιερράκο για την συγκεκριμένη πολεμική τέχνη και τις ευεργετικές της ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό.

 

Ιστορικά Στοιχεία

Γύρω στο 1600 μ.Χ στην Κίνα, στην επαρχία Χενάν ζούσε ένας χαρισματικός στρατηγός της οικογενείας Τσεν. O Chen Bu συνδυάζοντας τις πολεμικές του γνώσεις με γραφές από άλλες πολεμικές τέχνες της εποχής, τον Ταοϊσμό και την κινέζικη ιατρική, δημιούργησε το τάι τσι με σκοπό την προστασία του χωριού του από επιδρομείς. Το τάι τσι διαδόθηκε και με το πέρασμα των χρόνων άρχισε να διδάσκεται στο παλάτι του αυτοκράτορα.  Υπάρχουν τέσσερα επίσημα στυλ τάι τσι με το Chen tai chi να θεωρείται ως το πιο πολεμικό.

 

Ο Παναγιώτης Πιερράκος για το τάι τσι

Τα οφέλη του στην υγεία

Το τάι τσι έχει ως βάση την διαχείριση του chi δηλαδή της εσωτερικής ενέργειας που ο καθένας μας έχει. Το κάθε ανθρώπινο σώμα αποτελεί μία αυτοτελή πηγή ενέργειας. Ο σκοπός του tai chi είναι ο εντοπισμός προβλημάτων και η συσσώρευση ενέργειας στο συγκεκριμένο σημείο ώστε να επέλθει ίαση. Επιπλέον οφέλη που έχει το τάι τσι είναι η βελτίωση της ισορροπίας, η πρόληψη και η επιβράδυνση των νευρολογικών παθήσεων (αλτσχαϊμερ, σκλήρυνση κτλ.) και η ψυχική ευεξία.

 

Το τάι τσι είναι για όλους

Ο τρόπος που εκτελούνται οι ασκήσεις δεν απαιτεί δύναμη και ταχύτητα. Αντιθέτως η χαλάρωση του σώματος και ο αργός ρυθμός είναι απαραίτητα έτσι ώστε  ο εκάστοτε ασκούμενος να βρει την σωστή στάση του σώματος στην κάθε άσκηση κάτι που δεν θα μπορούσε να επιτευχθεί σε μεγάλη ένταση. Παράλληλα ούτε η καλή ισορροπία αποτελεί προαπαιτούμενο διότι γίνεται μια σταδιακή αύξηση του βαθμού δυσκολίας.

 

Η σημασία της συστηματικής άσκησης

Ο χρόνος που αφιερώνει κάποιος στο τάι τσι συνδέεται άμεσα με την απομνημόνευση των κινήσεων από το σώμα. Όταν λοιπόν μια άσκηση επαναληφθεί αρκετές φορές και το μυαλό δεν χρειάζεται να βρίσκεται σε εγρήγορση τότε είναι που ο οργανισμός βρίσκεται σε μια κατάσταση ευεξίας. Το συναίσθημα αυτό είναι αισθητό με τη λήξη ενός μαθήματος τάι τσι.

 

Η σχέση δασκάλου – μαθητή

Η έννοια της ανατροφοδότησης, της επικοινωνίας δηλαδή ανάμεσα στον δάσκαλο και τον μαθητή, είναι πολύ σημαντική για την εξέλιξη του μαθητή. Στο πλαίσιο του μαθήματος όλες οι ερωτήσεις είναι ευπρόσδεκτες και αντιμετωπίζονται ισάξια, χωρίς αυτό να σημαίνει πως μία λάθος εκτέλεση άσκησης δεν θα διορθωθεί από τον δάσκαλο.

 

Τάι Τσι από το σπίτι

Προτού κάποιος ξεκινήσει να εξασκείται στο τάι τσι είναι απαραίτητη η έρευνα των στυλ του ώστε να μάθει ποιο από όλα του ταιριάζει καθώς και η σωστή επιλογή του καθηγητή. Η εκτέλεση βασικών κινήσεων μπορεί πολύ εύκολα να γίνει από το σπίτι με την παρακολούθηση βίντεο και είναι ένας πολύ καλός τρόπος να έρθει κάποιος ενδιαφερόμενος σε επαφή με την συγκεκριμένη πολεμική τέχνη, ωστόσο όποιος θέλει να εξελιχθεί ακόμη περισσότερο καλό θα είναι να συνεχίσει υπό την -καθοδήγηση ενός δασκάλου.

Περισσότερες πληροφορίες για τη σειρά εκπαιδευτικών βίντεο τάι τσι ειδικά διαμορφωμένα για ογκολογικούς ασθενείς θα αναρτηθούν σύντομα στα κοινωνικά μας δίκτυα.