Οι Επισκέπτες Υγείας συμβουλεύουν: Πώς να κάνετε διακοπές με ασφάλεια!

Για να μην αφήσετε τον ενθουσιασμό για τις διακοπές να σας κάνει να παραμελήσετε την ασφάλειά σας, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να απολαύσετε τις διακοπές σας.

Οι Επισκέπτες Υγείας συμβουλεύουν:

  • Εξαιτίας της πρόσφατης αύξησης κρουσμάτων covid-19, επιλέξτε πιο ήσυχους προορισμούς και αποφύγετε τα πολυσύχναστα μέρη. Αν χρησιμοποιήσετε δημόσια μέσα μεταφοράς όπως πλοίο, τρένο ή αεροπλάνο, ακολουθήστε τις οδηγίες που σας δίνονται.
  • Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να μειώσουν την εγρήγορση, γι’ αυτό είναι σημαντικό να πίνετε άφθονα υγρά για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
  • Το καλοκαίρι μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του σώματός μας και τις διατροφικές μας συνήθειες. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το συνηθισμένο σας πρόγραμμα γευμάτων όσο το δυνατόν περισσότερο.
  •  Άτομα με χρόνιες παθήσεις πρέπει να πάρουν ειδικά μέτρα για να προστατεύσουν την υγεία τους. Αυτό περιλαμβάνει την προστασία του δέρματος και των άκρων, καθώς και τη διατήρηση της καλής λειτουργίας του σώματος. Ειδική προσοχή χρειάζονται οι διαβητικοί και οι ρευματοπαθείς.
  •  Έχετε πάντα μαζί σας μια τσάντα με τα απαραίτητα φαρμακεία. Προσέξτε ιδιαίτερα τη μεταφορά και αποθήκευση των φαρμάκων. Τα φάρμακα που χρειάζονται ψυγείο πρέπει να φυλάσσονται σε ισοθερμική τσάντα με παγοκύστες. Όταν βρίσκεστε στη θάλασσα, φυλάξτε τα φάρμακα σε σκιερό μέρος και μην τα αφήνετε στον ήλιο.
  • Μην κολυμπάτε μετά από κατανάλωση αλκοόλ ή φαγητού.
  • Κολυμπήστε σε αναγνωρίσιμες και ασφαλείς παραλίες και πισίνες, κατά προτίμηση σε μέρη με ναυαγοσώστες και εξοπλισμό ασφαλείας.
  • Να είστε προετοιμασμένοι για θαλάσσια τσιμπήματα. Δερματικές βλάβες μπορεί να προκληθούν μετά από τυχαία επαφή ή δείγμα από υδρόβιους οργανισμούς, με αποτέλεσμα δερματικά εξανθήματα και σε κάποιες περιπτώσεις εμφάνιση συστηματικών αντιδράσεων.Να έχετε μαζί σας κάποια κρέμα κορτικοστεροειδών, ή κάποιο αντιισταμινικό.
  • Για να αποφύγετε τις ισχυρές ακτίνες UV και τις υψηλές θερμοκρασίες, βγείτε έξω πριν από τις 10 π.μ. ή μετά τις 4 μ.μ. Αν σκοπεύετε να μείνετε έξω για πολλή ώρα, βρείτε σκιερά σημεία ή μέρη με κλιματισμό για να δροσιστείτε.

Καλές Διακοπές!

Σχετικά με τον ΠΣΕΥ/ΝΠΔΔ

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγεία (ΝΠΔΔ)  και ο επαγγελματίας Επισκέπτης Υγείας είναι ο καθ’ ύλην  αρμόδιος για τον σχεδιασμό και την υλοποίηση προγραμμάτων αγωγής και προαγωγής υγείας μ’ ένα αδιάλειπτο και συνεχόμενο έργο.  Ιδρύθηκε το 1985 και σήμερα έχει περισσότερα από 2.000 Μέλη σε όλη την Ελλάδα που  εργάζονται σε δομές αρμοδιότητας του Υπουργείου Υγείας αλλά και στους ΟΤΑ Α & Β βαθμού.

Πηγή: healthng.gr

Καύσωνας: Μέτρα προστασίας των πολιτών

Από σήμερα, Τρίτη 11/06 έως και την Πέμπτη 13/06 αναμένεται σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, το πρώτο κύμα καύσωνα για φέτος στη χώρα μας. 
 

Στο πλαίσιο αυτό, πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 10/06 έκτακτη τηλεδιάσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για τα μέτρα προστασίας των πολιτών ενόψει του επερχόμενου καύσωνα, όπου συμμετείχαν ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη και ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους. 

 
Κατά τη διάρκεια της τηλεδιάσκεψης, η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας κάλεσε τον διοικητή του ΕΚΑΒ και τους διοικητές των ΥΠΕ να είναι σε αυξημένη ετοιμότητα, ώστε να αντιμετωπιστούν άμεσα και αποτελεσματικά τα όποια προβλήματα προκύψουν από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
 

Από την πλευρά της, η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας απηύθυνε συστάσεις προς τους πολίτες προκειμένου να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφιστώντας την προσοχή ιδιαίτερα στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.

Το Υπουργείο Υγείας, στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων του για την προστασία της Δημόσιας Υγείας, υπενθυμίζει μέσω σχετικής εγκυκλίου με συστάσεις προς τους πολίτες, εκδοθείσας την 7η Ιουνίου, τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης και ειδικά των ευάλωτων ατόμων για την αντιμετώπιση του καύσωνα.

 

Παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερμοκρασίες και οδηγίες αντιμετώπισής τους

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία. 

Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ( >40.5 ο C ), κόκκινο, ζεστό και ξηρό δέρμα (η εφίδρωση έχει σταματήσει), ξηρή πρησμένη γλώσσα, ταχυπαλμία, ταχύπνοια, έντονη δίψα, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος, ζάλη, σύγχυση, αδυναμία προσανατολισμού και καθαρής ομιλίας, επιθετική ή παράξενη συμπεριφορά, σπασμοί, απώλεια συνείδησης ή κώμα.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος:

  • Μεταφορά του θερμόπληκτου άμεσα σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό κατά προτίμηση κλιματιζόμενο,
  • πλήρης έκδυση από τα ρούχα, 
  • τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, 
  • εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό ή ντους ή ψεκασμό με κρύο νερό, 
  • παροχή μικρών γουλιών δροσερών υγρών (νερού ή αραιωμένου χυμού φρούτων, 1 μέρος χυμού σε 4 μέρη νερού) αν μπορεί να καταπιεί κ.λ.π.

Ποιος κινδυνεύει από τις υψηλές θερμοκρασίες:

  • ηλικιωμένοι
  • μωρά και μικρά παιδιά
  • έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
  • άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
  • άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
  • άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λ.π.)
  • άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια ή / και έμετο)
  • άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.

Γενικές οδηγίες προφύλαξης:

  • Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
  • Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
  • Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
  • Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
  • Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
  • Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
  • Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερόμενα στο πρώτο εδάφιο των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
  • Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
  • Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
  • Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
    📌Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
  • Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
  • Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.

Διαβάστε εδώ το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.

👉Τι προβλέπει Εγκύκλιος του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων.

Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης εξέδωσε σήμερα, Δευτέρα 3 Ιουνίου, εγκύκλιο για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Με τα μέτρα αυτά, το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης στοχεύει στην προστασία της υγείας και ασφάλειας των εργαζομένων κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Πρόληψη θερμικής καταπόνησης:

  1. Διαλείμματα: Οργάνωση του χρόνου εργασίας με προγραμματισμό διαλειμμάτων κατάλληλης διάρκειας για τη μείωση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων
  2. Προγραμματισμός Εργασιών: Εκτέλεση εργασιών που συνεπάγονται υψηλή θερμική καταπόνηση, κατά το δυνατόν, σε ώρες εκτός θερμοκρασιακών αιχμών.
  3. Μείωση ή παύση της απασχόλησης: Μείωση ή παύση εργασιών σε θερμικά επιβαρυμένους χώρους όπως μηχανοστάσια, χυτήρια, υαλουργεία, κεραμοποιεία, ναυπηγεία κ.λπ., μεταξύ των ωρών 12.00-16.00.
  4. Διαμόρφωση χώρων διαλείμματος: Δημιουργία κατάλληλων χώρων διαλείμματος εξοπλισμένων με σύστημα κλιματισμού, σε συνεργασία με τον Τεχνικό Ασφάλειας, τον Ιατρό Εργασίας και εκπροσώπους των εργαζομένων.

Διαβάστε περισσότερα στη σχετική Εγκύκλιο.

👉Τι ισχύει για το Δημόσιο: 

Σύμφωνα με Εγκύκλιο που εξέδωσε το Υπουργείο Εσωτερικών, περιγράφονται τα μέτρα προστασίας υπέρ της υγείας των δημοσίων υπαλλήλων καθώς και ο τρόπος λειτουργίας των δημοσίων υπηρεσιών κατά τις ημέρες που σημειώνονται ακραία υψηλές θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμών κελσίου. (Τρίτη 11 Ιουνίου 2024 έως και Πέμπτη 13 Ιουνίου). 

Ειδικότερα, για τους δημόσιους υπαλλήλους οι οποίοι ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες προβλέπεται η εφαρμογή τηλεργασίας. Εφόσον αυτό δεν είναι εφικτό, λόγω της φύσης των καθηκόντων τους, τότε μπορούν να μην προσέλθουν στην υπηρεσία τους κάνοντας χρήση ειδικής άδειας.  

Αντίστοιχα, για τους δημόσιους υπαλλήλους που δεν ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, θα μπορούν επίσης να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους με τηλεργασία, και όπου αυτό δεν είναι εφικτό θα εφαρμόζεται ευέλικτο ωράριο προσέλευσης και αποχώρησης. Ειδικά για τους υπαλλήλους που η φύση των καθηκόντων τους απαιτεί την παροχή εργασίας σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να κάνουν χρήση των προβλεπόμενων μέσων ατομικής προστασίας, ενώ συστήνεται η αποφυγή εργασίας τις ώρες αιχμής του καύσωνα (12.00 -17.00).

Προς αποφυγή της ταλαιπωρίας των πολιτών, αλλά και για την προστασία της υγείας τους, διευκρινίζεται ότι τυχόν ραντεβού με Δημόσιες υπηρεσίες που έχουν προγραμματιστεί κατά τις ώρες αιχμής του καύσωνα, θα πρέπει να επαναπρογραμματιστούν με μέριμνα των υπηρεσιών.

Σε κάθε περίπτωση, όλες οι δημόσιες υπηρεσίες και οι φορείς του Δημοσίου οφείλουν να παρέχουν αδιαλείπτως τις υπηρεσίες τους στους πολίτες και να μεριμνούν για την εύρυθμη λειτουργία τους.

28 Απριλίου – Παγκόσμια Ημέρα για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία

Η κλιματική αλλαγή είναι μια πραγματικότητα που αφορά το περιβάλλον αλλά και τους ανθρώπους που το απαρτίζουν.

Αναλογα με το σημείο του χάρτη στο οποίο βρισκόμαστε, οι άνθρωποι επηρεάζονται με διαφορετικό τρόπο έχοντας διαφορετικές συνέπειες. Οι χώρες του Βορρά έρχονται κάθε χρόνο αντιμέτωπες με ήπιους χειμώνες. Ενώ οι χώρες του Νότου αντιμετωπίζουν ένα δύσκολο καλοκαίρι που χαρακτηρίζεται απο έντονους καύσωνες και ξηρασίες. Η κλιματική αλλαγή είναι μια πραγματικότητα που καλούμαστε να διαχειριστούμε καθημερινά. Η φύση και το περιβάλλον βάλλονται και ο άνθρωπος ο οποίος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της φύσης οφείλει να αξιολογήσει τη κατάσταση και να δράσει σε πολλαπλά επίπεδα ώστε να αντιμετωπίσει τις καταστροφικές επιπτώσεις.

Οι πολύπλευρες επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής επιδρούν στο περιβάλλον,στην κοινωνία και στον Τομέα της υγείας. Η αύξηση της θερμοκρασίας, η ατμοσφαιρική ρύπανση η ερημοποίηση και τα ακραία καιρικά φαινόμενα έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση των περιβαλλοντικών προσφύγων εξαιτίας των φυσικών καταστροφών αλλά και την μη ασφαλή ποιότητα και διάθεση νερού και τροφής σε αναπτυγμένες και μη χώρες.

Παράλληλα ειδικά η μη ανεπτυγμένες χώρες είναι αυτές που πλήττoνται σε μεγαλύτερο βαθμό εξαιτίας του χαμηλού εισοδήματος και της ποιότητας των υποδομών αλλά. Η δυσκολία πρόσβασης στην υγεία των κατοίκων των μη ανεπτυγμενων χωρων είναι κάτι που θα πρέπει να μας απασχολεί. Λοιμωξεις, επιδημίες διατροφικές διαταραχές, αναπνευστικά καρδιολογικά και δερματολογικά προβλήματα είναι μόνο λίγα απο τα θεματα υγειας που διογκώνονται και επηρεάζονται απο την κλιματική αλλαγή.

Οι εργαζόμενοι επηρεάζονται και αυτοί απο την κλιματική αλλαγή και κατ ‘ επέκταση αυτό έχει επίδραση και στην οικονομία της κάθε χώρας.

Το “θερμικό περιβάλλον εργασίας” στο οποίο τα άτομα εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες ή εργάζονται κατά την διάρκεια ενός καύσωνα μπορούν να προκαλέσουν θερμική καταπόνηση με πιο συχνά συμπτώματα την ναυτία, της ελλειψη συγκεντρωσης και εγρηγορσης αλλά και της σύγχυση και τη διάσπαση προσοχής το ατόμου. Οι εργαζόμενοι που βρίσκονται συνεχώς σε εξωτερικούς χώρους εξαιτίας της φύσης της εργασίας είναι και αυτοι που επηρεάζονται περισσότερο.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει μειώσει κατά πολύ την ποιότητα του αέρα και τα άτομα καθημερινά εισπνέουν ρύπους οι οποίοι επηρεάζουν την υγεία τους. Η υπερβολική έκθεση του ανθρώπου στις υπεριώδης ακτινοβολίες και ειδικά της UV-B μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και εγκαύματα.

Οι εργαζόμενοι που καλούνται να αναλάβουν ρόλο σε έκτακτες περιπτώσεις και να βγουν στην πρώτη γραμμή όπως σε μια δασική καταστροφή απο πυρκαγιά, σε πλημμύρες, σε λοιμούς αλλά και σε βιομηχανικά ατυχήματα μεγάλης κλίμακα μπορεί να χρησιμοποιούν προστατευτικά μέσα αλλά δεν παύει σε εκτίθενται σε υπερβολικές για τα ανθρώπινα δεδομένα συνθήκες εργασίας και σε καρκινογόνες και επικίνδυνες ουσίες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η έκθεση τους αυτή σε ανθυγιεινες και επικίνδυνες συνθήκες εργασίας σε συνδυασμό με περιορισμένο χρόνο ανάπαυσης έχει ψυχολογικές διαστάσεις επιβαρύνοντας την ψυχική υγεία των εργαζομένων.


Στην προσπάθεια των κρατών για την διαχείριση της κλιματικής αλλαγής άνοιξε ο δρόμος για την πράσινη ανάπτυξη και την χρήση τεχνολογιων και μέσων που ευνοούν την αξιοποίηση της ηλιακής, αιολογικής και υδροηλεκτρικής ενέργειας.

Η πράσινη ανάπτυξη μέρα με την μέρα μεγαλώνει και σαν τομέας απασχολεί μεγάλο αριθμό εργαζομένων. Με αυτή την νέα αλλαγή όμως αναδύονται και νέοι κίνδυνοι εργασίας όπου φέρνουν τους εργαζόμενους αντιμέτωπους με δυσμενής συνθήκες εργασίας όπως εργασία σε μεγάλα ύψη και σε απομονωμένες περιοχές (όπως για παράδειγμα η τοποθέτηση ανεμογεννητριών ) αλλά και η εκθεση τους σε βαρέα μεταλλά και βιολογικούς παράγοντες σε τομείς διαχείρισης αποβλήτων και ανακύκλωσης.

Στις 11 Μαρτίου του 2024 ο Ευρωπαικός Οργανισμός περιβάλλοντος δημοσίευσε μια έκθεση όπου καταγράφονται 36 σημαντικοί κλιματικοί κίνδυνοι για το περιβάλλον σε Ευρωπαϊκό επίπεδο σε πέντε τομείς όπως στα τρόφιμα, την υγεία, τα φυσικά οικοσυστήματα, στις υποδομές, στις χρηματοδοτήσεις και φυσικά ως αποτέλεσμα όλων των παραπάνω και στην οικονομία.

Η Ευρώπη πρέπει να δράσει σε πολλαπλά επίπεδα για την αντιμετώπιση των καταστροφικών επιπτώσεων.

Στην έκθεση αναγράφονται 4 βασικά πεδία δράσης:
Η βελτίωση της διακυβέρνησης
Η ενεργοποίηση δορυφορικής υπηρεσίας για ενημέρωση των κρατικών μηχανισμών σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης ώστε να βρίσκονται σε ετοιμότητα
Η αξιοποίηση διαρθρωτικών αλλαγών
Η δημιουργία κατάλληλων προϋποθέσεων για την χρηματοδότηση της ανθεκτικότητας μηχανισμών για την κλιματική αλλαγή.

Τα νέα δεδομένα που δημιουργούνται από την κλιματική αλλαγή φέρνουν στην επιφάνεια την ανάγκη για νέες πολιτικές με έμφαση στην δημόσια υγεία και στην εστίαση στα νέα αναδυόμενα επαγγέλματα και στους τρόπους με τους οποίους εξασφαλίζεται η ασφάλεια και η υγεία των εργαζομένων. Ωστόσο η εξέλιξη και η αλλαγή θα πρέπει να συντελεστεί και στον τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να δρουν απο εδώ και στο εξής οι επαγγελματίες σε εξωτερικούς χώρους, καθώς και οι εργαζόμενοι σε φυσικές καταστροφές και στο τομέα της καθαριότητας ωστέ να διαφυλάσσεται ενα το πιο βασικό αγαθό του ανθρώπου η Υγεία.

Επιμέλεια :Αμαλία Κουτούμα,Κοινωνιολόγος Καπα3

Πηγή: << Υγιεινή και Ασφάλεια της Εργασίας>> του ΕΛ.ΙΝ.Υ.Α.Ε

Δημόσια Υγεία και Καρκίνος :Οι ανισότητες πρωτοστατούν

Ο καρκίνος του πνεύμονα ήταν ο πιο συχνός καρκίνος με 2,5 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις—12,4% των συνολικών νέων περιπτώσεων, ακολουθούμενος από τον καρκίνο του μαστού (2,3 εκατομμύρια περιπτώσεις, 11,6%), τον καρκίνο του παχέος εντέρου (1,9 εκατομμύρια περιπτώσεις, 9,6%) και τον καρκίνο του προστάτη (1,5 εκατομμύρια περιπτώσεις, 7,3%).

Με τη γήρανση και την αύξηση του πληθυσμού και τις αλλαγές στην έκθεση σε παράγοντες κινδύνου, οι προβλέψεις υπολογίζουν 35 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις καρκίνου το 2050. Πίσω από αυτούς τους ζοφερούς αριθμούς, υπάρχουν τεράστιες διαφορές και ανισότητες μεταξύ των χωρών αλλά και εντός των χωρών. Ο καρκίνος είναι μια σημαντική ανησυχία για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη, με σαφή την ανάγκη για καλύτερο έλεγχο του καρκίνου και αντιμετώπιση των ανισοτήτων.

Η θνησιμότητα από καρκίνο ποικίλλει μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών και εντός των χωρών. Τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο διαφέρουν κατά περισσότερο από 30% μεταξύ περιοχών στη Ρουμανία, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Πολωνία ή την Ισπανία. Ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες αντιμετωπίζουν διαφορές στη θνησιμότητα από καρκίνο ανάλογα με την ηλικία και το φύλο, αλλά και το επίπεδο εκπαίδευσης (1,7–2,6 φορές υψηλότερος κίνδυνος θνησιμότητας από καρκίνο του πνεύμονα σε άτομα με χαμηλότερο σε σύγκριση με υψηλότερο επίπεδο εκπαίδευσης) και το επίπεδο στέρησης (πάνω κατά 9 ποσοστιαίες μονάδες υψηλότερες πιθανότητες επιβίωσης από καρκίνο μεταξύ των λιγότερο στερημένων ομάδων σε σύγκριση με τις πιο στερημένες ομάδες).

Σε μια δημοσιευμένη έκθεση περιγράφεται λεπτομερώς πώς αυτές οι ανισότητες που σχετίζονται με την εκπαίδευση και τη στέρηση επηρεάζουν την επιβίωση από τον καρκίνο. Πρώτον, περισσότερο από το 40% της επιβάρυνσης του καρκίνου που παρατηρείται στην Ευρώπη μπορεί να αποδοθεί σε παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προληφθούν—οι οποίοι είναι πιο διαδεδομένοι σε άτομα που στερούνται και σε άτομα με λιγότερα χρόνια εκπαίδευσης.

Παράγοντες κινδύνου όπως το κάπνισμα, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία, η χαμηλή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και η χαμηλή σωματική δραστηριότητα είναι πιο διαδεδομένοι σε άτομα που δεν έχουν ολοκληρώσει τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση, σε σύγκριση με άτομα που έχουν ολοκληρώσει την τριτοβάθμια εκπαίδευση. Ο υψηλότερος επιπολασμός παραγόντων κινδύνου που σχετίζονται με τον καρκίνο επηρεάζει επίσης δυσανάλογα τους πιο ευάλωτους, όπως τα άτομα που βιώνουν έλλειψη στέγης, όπως αναφέρθηκε πρόσφατα στο The Lancet Public Health, με τη χρήση καπνού για παράδειγμα να κυμαίνεται από 26% έως 73%.

Έχουν αναπτυχθεί διάφορες πρωτοβουλίες για τη μείωση των παραγόντων κινδύνου που σχετίζονται με τον καρκίνο και ορισμένες είχαν σαφώς αντίκτυπο, όπως η μείωση του επιπολασμού του καπνίσματος που παρατηρήθηκε στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες την τελευταία δεκαετία. Για να διασφαλιστεί η ισότητα, οι πολιτικές πρέπει όχι μόνο να στοχεύουν στη μείωση των συνολικών παραγόντων κινδύνου, αλλά και στη μείωση των ανισοτήτων μεταξύ των πληθυσμιακών ομάδων.

Ο δεύτερος βασικός πυλώνας για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων του καρκίνου είναι ο προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου. Παρά τα προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου βάσει πληθυσμού που εφαρμόζονται στο μεγαλύτερο μέρος της Ευρώπης, η συμμετοχή είναι ανεπαρκής και ποικίλλει σημαντικά μεταξύ των ομάδων. Μόνο πέντε χώρες έχουν ποσοστό συμμετοχής άνω του 50% σε προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού, του παχέος εντέρου και του τραχήλου της μήτρας. Οι γυναίκες με λιγότερα έτη εκπαίδευσης είναι λιγότερο πιθανό να υποβληθούν σε μαστογραφικό έλεγχο από εκείνες με υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης (54,4% έναντι 63,5%). Η εφαρμογή του προσυμπτωματικού ελέγχου από μόνη της δεν αρκεί για να διασφαλιστεί η πρόσβαση στην έγκαιρη ανίχνευση. Οι δημόσιες πολιτικές πρέπει να βελτιώσουν την ευαισθητοποίηση και την προβολή. Η ενίσχυση της εκπαίδευσης του κοινού στον τομέα της υγείας και η αντιμετώπιση των ευρειών ανισοτήτων που αντιμετωπίζουν τα άτομα με χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο είναι θέματα μείζονος σημασίας στις πολιτικές που πρέπει να εφαρμόζονται για τον καρκίνο.

Η εκπαίδευση διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην αντιμετώπιση των ανισοτήτων κατά του καρκίνου. Η εκπαίδευση είναι ένας ισχυρός, αλλά παραμελημένος, καθοριστικός παράγοντας της υγείας. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε σε αυτό το τεύχος, ποσοτικοποιεί τη σημασία της εκπαίδευσης —χρόνια σχολικής εκπαίδευσης— στη μείωση της θνησιμότητας. Για κάθε επιπλέον έτος εκπαίδευσης, υπήρχε μείωση 2% στον κίνδυνο θνησιμότητας. Μαζί με τις ανισότητες που επισημαίνονται, οι επιπτώσεις της εκπαίδευσης στη μελέτη θνησιμότητας παρέχουν πειστικές αποδείξεις για τη σημασία της εκπαίδευσης στη μείωση των ανισοτήτων για τον καρκίνο και στη βελτίωση του προσδόκιμου ζωής.

Πηγή: allabouthealth.gr

ΚΑΥΣΩΝΑΣ – ΙΟΥΛΙΟΣ 2023

Σύμφωνα με τις τελευταίες προγνώσεις του καιρού στη Ελλάδα, η χώρας μας από σήμερα Τετάρτη 12 Ιουλίου έως και τις επόμενες ημέρες θα δεχτεί ένα νέο κύμα καύσωνα, με κορύφωση το διήμερο της Παρασκευής και του Σαββάτου 14-15 Ιουλίου.

Πρόκειται για ένα κύμα με πολύ υψηλές θερμοκρασίες, που όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά στην Εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε βαριά νόσηση έως και στο θάνατο.” 

Μπορείτε να βρείτε την σχετική Εγκύκλιο και να ενημερωθείτε για τις οδηγίες που δόθηκαν.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί από τα άτομα άνω των 60 ετών, βρέφη καθώς και άτομα με χρόνιες παθήσεις, που μπορεί να παίρνουν φαρμακευτική αγωγή.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης: 
  • Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
  • Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
  • Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
  • Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο.
  • Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
  • Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
  • Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
  • Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
  • Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
  • Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
  • Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
  • Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
  • Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίνεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
Η καθηγήτρια Θεραπευτικής, Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, αναφέρεται μεταξύ άλλων στον κίνδυνο της αφυδάτωσης, θερμοπληξίας και ηλιακού εγκαύματος: 
 

Αφυδάτωση. Με τον ιδρώτα χάνονται πολλά υγρά μαζί με απαραίτητα μέταλλα, όπως νάτριο και κάλιο. Χρειάζεται μετάβαση σε δροσερό μέρος και η λήψη ενός πόσιμου διαλύματος ενυδάτωσης, πχ με αλάτι και ζάχαρη. Οι σοβαρές περιπτώσεις χρειάζονται επείγουσα φροντίδα, συμπεριλαμβανομένων ενδοφλέβιων υγρών.

-Θερμοπληξία. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να ελεγχθεί η θερμοκρασία του σώματος. Το δέρμα γίνεται ζεστό και ξηρό. Το άτομο μπορεί να έχει γρήγορο σφυγμό, ναυτία και πονοκέφαλο. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις, κώμα και μπορεί να είναι απειλητική κατάσταση για τη ζωή.

Ηλιακό έγκαυμα. Το γυμνό δέρμα καίγεται εάν εκτεθεί πολύ στον ήλιο, ειδικά σε υψηλές θερμοκρασίες. Μπορεί να γίνει κοκκινωπό, επώδυνο και ζεστό στην αφή. Εάν είναι σοβαρό το έγκαυμα, μπορεί να έχει φουσκάλες. Μακροπρόθεσμα, το ηλιακό έγκαυμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Η αποτροπή των ηλιακών εγκαυμάτων γίνεται με ρούχα, καπέλα και αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30.

Οτιδήποτε προσέξουμε εκτός φυσιολογικού, καλό είναι να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό ή στον οικογενειακό γιατρό.

Τέλος εξαιρετικές είναι οι συμβουλές της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρίας με θέμα Καύσωνας και Καρδιοπάθειες όπου περα απο τις συμβουλες εστιάζει στα Ύποπτα συμπτώματα

που θα πρέπει να οδηγήσουν τους καρδιολογικούς ασθενείς στον ιατρό τους:

  • Θωρακική δυσφορία που επεκτείνεται στην κάτω γνάθο και ενδεχομένως αντανακλά στην πλάτη ή το χέρι (δηλωτικά στηθαγχικού πόνου).
  • Δύσπνοια
  • Αδυναμία / Καταβολή δυνάμεων,
  • Ελαττωμένο επίπεδο συνείδησης/Σύγχυση.
  • Αίσθημα παλμών/Ταχυκαρδία.
  • Κεφαλαλγία/Ζάλη.
  • Εκδηλώσεις θερμοπληξίας. Πρόδρομα συμπτώματα είναι η δίψα, η αδυναμία, η ζάλη, ο ίλιγγος, ο πονοκέφαλος και η ναυτία. Όψιμα ο ασθενής παρουσιάζει απώλεια των αισθήσεων, σύγχυση, σπασμούς, λήθαργο και κώμα.

Δείτε αναλυτικά :
https://www.hcs.gr/anakoinoseis/kafsonas-kai-kardiopatheis-metra-profylaxis-kai-genikes-odigies-apo-tin-elliniki-kardiologiki-etaireia/

Πηγή:
https://www.moh.gov.gr/articles/ministry/grafeio-typoy/press-releases/11642-odhgies-toy-ypoyrgeioy-ygeias-en-opsei-toy-eperxomenoy-kymatos-kayswna 
https://hub.uoa.gr/the-decalogue-for-protection-measures-regarding-the-upcoming-heat-wave/

Έως και το 10% των καρκίνων στην Ευρώπη μπορεί να προκαλούνται από τη ρύπανση

270.000 Ευρωπαίοι πολίτες πεθαίνουν από τη ρύπανση κάθε χρόνο.

Υπάρχουν πολλοί τύποι ρύπανσης, καθένας από τους οποίους ευθύνεται για ένα ευρύ φάσμα δυσμενών αποτελεσμάτων για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του κινδύνου λοιμώξεων του αναπνευστικού, των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, εννέα στους δέκα ανθρώπους αναπνέουν πλέον μολυσμένο αέρα, ο οποίος σκοτώνει επτά εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο.

Τώρα, μια νέα έκθεση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Περιβάλλοντος απηχεί αυτές τις καταστροφικές στατιστικές, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι το 10% όλων των περιπτώσεων καρκίνου στην Ευρώπη μπορεί να συνδεθεί άμεσα με την έκθεση σε ρύπους. Αυτό σημαίνει ότι τουλάχιστον 270.000 Ευρωπαίοι πολίτες σκοτώνονται από τη ρύπανση κάθε χρόνο.

Η ρύπανση μπορεί να φαίνεται και να μας επηρεάζει διαφορετικά, ανάλογα με το είδος της. Οι ερευνητές που συνέταξαν την έκθεση ταξινομούν τη ρύπανση σε πέντε μεγάλες κατηγορίες: ατμοσφαιρική ρύπανση, ραδόνιο (ένα αόρατο, ραδιενεργό αέριο) και ακτινοβολία UV, παθητικό κάπνισμα, αμίαντο και χημικά.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι:

  • Το 2% όλων των θανάτων από καρκίνο στην Ευρώπησυνδέεται με την ατμοσφαιρική ρύπανση, η οποία αναφέρεται κυρίως στην έκθεση ως λεπτά σωματίδια (σωματίδια PM 2,5) και σε ρύπους, όπως το διοξείδιο του αζώτου και το διοξείδιο του θείου. Περίπου το 7% όλων των καρκίνων του πνεύμονα προκαλούνται από την ατμοσφαιρική ρύπανση.
  •  Περίπου το 4% όλων των καρκίνων προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία προκαλεί κυρίως καρκίνο του δέρματος. Το αέριο ραδόνιο, το οποίο μπορεί να εισχωρήσει στα κτίρια από το έδαφος, προκαλεί μικρότερη ανησυχία, αλλά οι ανθρακωρύχοι κινδυνεύουν ιδιαίτερα από καρκίνο λόγω αυτού του τύπου ρύπανσης.
  • Η έκθεση σε χημικές καρκινογόνες ουσίες είναι ανησυχητική, αλλά δύσκολο να προσδιοριστεί ποσοτικά. Μερικοί από τους πιο προβληματικούς χημικούς ρύπους που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο περιλαμβάνουν το ακρυλαμίδιο, τις βενζοφαινόνες, τα επιβραδυντικά φλόγας,  τις πολυφθοροαλκυλικές ουσίες (PFAS), καθώς και τα φυτοφάρμακα, το βενζόλιο, τη φορμαλδεΰδη και τη σκόνη πυριτίου.

«Ενώ έχουμε εκτιμήσεις για ορισμένες ουσίες, δεν είμαστε σίγουροι για τη συνολική συμβολή των χημικών καρκινογόνων ουσιών στο καρκίνο στους Ευρωπαίους», δήλωσαν οι συγγραφείς στην έκθεσή τους . «Πολλές χημικές ουσίες στην αγορά και στο περιβάλλον δεν έχουν υποβληθεί σε εξαντλητικές δοκιμές καρκινογένεσης και παραμένουν σημαντικά κενά γνώσης σχετικά με τις πιθανές επιδράσεις των χαμηλών επιπέδων έκθεσης σε συνδυασμούς χημικών ουσιών κατά τη διάρκεια της ζωής μας».

Η τήρηση της Συμφωνίας του Παρισιού, που σημαίνει περιορισμός της υπερθέρμανσης του πλανήτη σε όχι περισσότερο από 1,5 βαθμούς Κελσίου σε σύγκριση με τα προβιομηχανικά επίπεδα, θα συνεπαγόταν το κλείσιμο όλων των εργοστασίων που λειτουργούν με άνθρακα έως το 2050, το αργότερο. Με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο θα περιορίζονταν η υπερθέρμανση του πλανήτη, αλλά θα καθάριζε και ο αέρας και θα σώζωνταν περίπου ένα εκατομμύριο ζωές ετησίως σε όλο τον κόσμο.

Τα οικονομικά οφέλη από την αντιμετώπιση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι σημαντικά: στις 15 χώρες που εκπέμπουν τις περισσότερες εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, οι επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία εκτιμάται ότι κοστίζουν περισσότερο από το 4% του ΑΕΠ τους, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

«Το πραγματικό κόστος της κλιματικής αλλαγής γίνεται αισθητό στα νοσοκομεία μας και στους πνεύμονές μας. Η επιβάρυνση για την υγεία των ρυπογόνων πηγών ενέργειας είναι τώρα τόσο υψηλή, που η μετάβαση σε καθαρότερες και πιο βιώσιμες επιλογές για τα συστήματα εφοδιασμού ενέργειας, μεταφοράς και τροφίμων αποδίδει αποτελεσματικά», λέει η Δρ Μαρία Νέιρα, Διευθύντρια Δημόσιας Υγείας, Περιβαλλοντικών και Κοινωνικών Παραγόντων του ΠΟΥ.

Αυτά τα στατιστικά στοιχεία δεν φαίνεται να χάνονται από τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής της ΕΕ. Ως μέρος της Ευρωπαϊκής Πράσινης Συμφωνίας – ένα σύνολο πρωτοβουλιών πολιτικής από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή με πρωταρχικό στόχο να καταστεί η Ευρώπη κλιματικά ουδέτερη το 2050 – η Επιτροπή της ΕΕ έχει μια περιβαλλοντική ατζέντα που περιλαμβάνει την αντιμετώπιση ζητημάτων ρύπανσης, ποιότητας περιβάλλοντος και υγείας. Για παράδειγμα, ένα μέρος πρωτοβουλίας αυτής της ατζέντας είναι η στρατηγική «Farm to Fork», η οποία στοχεύει στη μείωση της έκθεσης σε καρκινογόνες ουσίες παροτρύνοντας τους αγρότες προς την καινοτομία και τη βιωσιμότητα.

Πηγές:
https://www.zmescience.com/ecology/pollution-ecology/as-many-as-10-of-cancers-in-europe-may-be-caused-by-pollution/

https://www.iatronet.gr/article/110606/eos-kai-to-10-ton-karkinon-sthn-eyroph-mporei-na-prokaloyntai-apo-th-rypansh

To IARC αξιολογεί την καρκινογένηση λόγω επαγγελματικής έκθεσης στους πυροσβέστες

Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC),έχει αξιολογήσει την επαγγελματική έκθεση των πυροσβεστών ως καρκινογόνα αλλάζοντας την προηγούμενη ταξινόμηση,σύμφωνα με την οποία ήταν πιθανώς καρκινογόνα.Η αναταξινόμηση ήρθε μετά από πολλές νέες μελέτες,που παρείχαν επαρκή στοιχεία ότι η πυρκαγιά προκαλεί καρκίνο στους πυροσβέστες.

Μια ομάδα εργασίας 25 διεθνών εμπειρογνωμόνων, συμπεριλαμβανομένων 3 προσκεκλημένων ειδικών, από 8 χώρες συγκλήθηκε από το πρόγραμμα Μονογραφίες του IARC για μια συνάντηση στη Λυών. Μετά από διεξοδική εξέταση της διαθέσιμης επιστημονικής βιβλιογραφίας, η Ομάδα Εργασίας ταξινόμησε την επαγγελματική έκθεση του πυροσβέστη ως καρκινογόνος (Ομάδα 1), με βάση επαρκή στοιχεία για καρκίνο στον άνθρωπο.Μια περίληψη των τελικών αξιολογήσεων έχει δημοσιευθεί τώρα στο Διαδίκτυο στο The Lancet Oncology.1 Η αναλυτική αξιολόγηση θα δημοσιευθεί το 2023 ως Τόμος 132 των Μονογραφιών του IARC με στοιχεία για καρκίνο στον άνθρωπο.

Η επαγγελματική έκθεση του πυροσβέστη προκαλεί καρκίνο. Υπήρχαν επαρκή στοιχεία για καρκίνο σε ανθρώπους για τους ακόλουθους τύπους καρκίνου: μεσοθηλίωμα και καρκίνος της ουροδόχου κύστης.
Υπήρχαν περιορισμένες ενδείξεις για καρκίνο στους ανθρώπους για τους ακόλουθους τύπους καρκίνου: καρκίνο του παχέος εντέρου, καρκίνο του προστάτη, ο καρκίνος των όρχεων, το μελάνωμα του δέρματος και το λέμφωμα non-Hodgkin
Υπήρχαν ισχυρά μηχανιστικά στοιχεία σε εκτεθειμένους ανθρώπους ότι η επαγγελματική έκθεση ενός πυροσβέστη δείχνει 5 από τα 10 βασικά χαρακτηριστικά (KC) των καρκινογόνων:
2 «είναι γονιδιοτοξικό» (KC2), «επάγει επιγενετικές αλλοιώσεις» (KC4), «επάγει οξειδωτικό στρες» (KC5), «επάγει χρόνια φλεγμονή» (KC6) και «ρυθμίζει τις επιδράσεις που προκαλούνται από τον υποδοχέα» (KC8).

Έκθεση πυροσβεστών

Υπάρχουν περισσότεροι από 15 εκατομμύρια πυροσβέστες σε όλο τον κόσμο. Ο όρος «πυροσβέστες» περιλαμβάνει μια ετερογενές ομάδα αμειβόμενων και μη αμειβόμενων εργαζομένων σε βιομηχανικά, δημοτικά και άγρια ​​περιβάλλοντα, στη διεπαφή άγριας περιοχής και πόλης,και σε άλλες καταστάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εκθέσεις πυρόσβεσης έχουν γίνει πιο διαδεδομένες με την πάροδο του χρόνου, εξαιτίας των επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής.

Οι πυροσβέστες ανταποκρίνονται σε διάφορους τύπους πυρκαγιών, όπως πυρκαγιές κατασκευών, άγριων εδαφών και οχημάτων, καθώς και σε άλλα συμβάντα (π.χ. τροχαία ατυχήματα και καταρρεύσεις κτιρίων).Εκτίθενται σε ένα σύνθετο μείγμα προϊόντων καύσης από πυρκαγιές (π.χ. πολυκυκλικά αρωματικά υδρογονάνθρακες, πτητικές οργανικές ενώσεις, μέταλλα και σωματίδια), καυσαέρια ντίζελ, δομικά υλικά (π.χ.αμίαντος) και άλλους κινδύνους (π.χ. θερμικό στρες, εργασία σε βάρδιες και υπεριώδης και άλλη ακτινοβολία). Επιπλέον, η χρήση επιβραδυντικών φλόγας στα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα και έμμονων οργανικών ρύπων (π.χ. ανά και πολυφθοριούχες ουσίες) στους πυροσβεστικούς αφρούς έχει αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου.

Αυτό το μείγμα μπορεί να περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες που έχουν ήδη ταξινομηθεί από το πρόγραμμα Μονογραφίες του IARC στην Ομάδα 1 (καρκινογόνο για τον άνθρωπο), Ομάδα 2Α (πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο) και Ομάδα 2Β (πιθανώς καρκινογόνο στους ανθρώπους). Η δερματική έκθεση, η εισπνοή και η κατάποση είναι συνήθεις οδοί έκθεσης και μελέτες βιοδεικτών μεταξύ των πυροσβεστών έχουν βρει ενισχυμένα επίπεδα δεικτών έκθεσης σε πολυκυκλικούς αρωματικούς υδρογονάνθρακες,επιβραδυντικά φλόγας και επίμονοι οργανικοί ρύποι.

Ταξινόμηση μονογραφιών IARC

Η ταξινόμηση IARC Monographs υποδεικνύει την ισχύ των αποδεικτικών στοιχείων που μπορεί να προκαλέσει μια ουσία ή ένας παράγοντας Καρκίνου. Το πρόγραμμα Μονογραφίες του IARC επιδιώκει να εντοπίσει τους κινδύνους του καρκίνου, που σημαίνει τη δυνατότητα για καρκίνο από έκθεση σε πρόκληση καρκίνου. Ωστόσο, η ταξινόμηση δεν υποδεικνύει το επίπεδο κινδύνου καρκίνου που σχετίζεται με
έκθεση σε διαφορετικά επίπεδα ή σε διαφορετικά σενάρια.

Η ίδια ταξινόμηση μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, ανάλογα με παράγοντες όπως ο τύπος και η έκταση της έκθεσης και το μέγεθος της επίδρασης του παράγοντα σε ένα δεδομένο επίπεδο έκθεσης.

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με:
Véronique Terrasse, Ομάδα Επικοινωνίας, στο +33 (0)6 45 28 49 52 ή terrassev@iarc.fr
ή IARC Communications, στη διεύθυνση com@iarc.fr
https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2022/07/pr317_E.pdf

Κλιματική Αλλαγή: Οι επιπτώσεις στην υγεία και η σχέση με τον καρκίνο.

Eίναι πλέον γνωστή και συζητημένη η επέλαση της λεγόμενης κλιματικής αλλαγής, δηλαδή της μεταβολής του κλίματος του πλανήτη μας. Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στην υγεία φαίνεται να είναι σημαντικές. Πιο συγκεκριμένα, οι υψηλές θερμοκρασίες, η ατμοσφαιρική ρύπανση και οι εκτεταμένες πυρκαγιές οδηγούν σε αυξημένη συχνότητα αναπνευστικών και καρδιαγγειακών ασθενειών. Ο συνδυασμός θερμότερης ατμόσφαιρας με τις υψηλές βροχοπτώσεις οδηγούν στη διασπορά ασθενειών όπως η ελονοσία και ο δάγκειος πυρετός.

Όμως πώς επηρεάζει η κλιματική αλλαγή τη συχνότητα του καρκίνου?

Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας (University of California San Francisco -UCSF) ανέλυσαν εξήντα δημοσιευμένα επιστημονικά άρθρα και συσχέτισαν τις επιπτώσεις της υπερθέρμανσης του πλανήτη, των περιβαλλοντικών τοξινών, της υπεριώδους ακτινοβολίας, της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, των λοιμογόνων παραγόντων και των προβλημάτων στα αποθέματα νερού και φαγητού με την αύξηση της καρκινογένεσης στον άνθρωπο.

Η αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη, που προκαλείται από την καύση ορυκτών καυσίμων αναμένεται να προκαλέσει σημαντικές αλλαγές στα καιρικά πρότυπα, οδηγώντας σε φυσικές καταστροφές που είναι και συχνότερες αλλά και πιο καταστροφικές. Αυτές οι καταστροφές είναι πιθανό να αυξήσουν την έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες, όπως έχει ήδη παρατηρηθεί μετά από πολλές πρόσφατες φυσικές καταστροφές.  Ο καρκίνος του πνεύμονα, ο οποίος ήδη αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως, αναμένεται να αποτελέσει πάνω από το 15% των νέων περιπτώσεων καρκίνου. Μειώνοντας την ατμοσφαιρική ρύπανση οι θάνατοι από την καρκίνο του πνεύμονα θα μειωθούν και σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν πάμπολλες κλινικές, συμπεριφορικές και πολιτικές λύσεις για να μειώσουν το ρυθμό της κλιματικής αλλαγής, την επίπτωση του καρκίνου και των θανάτων από αυτό.

Οι κλιματική αλλαγή έχει προκαλέσει και κοινωνικοοικονομικές ανισότητες, οδηγώντας σε υψηλότερες τάσεις μετανάστευσης και σε φτώχεια. Φαίνεται ότι οι πληθυσμοί αυτοί έχουν μεγαλύτερο ποσοστό εμφάνισης και θνητότητας από τη νεοπλασματική νόσο.

Επιπλέον, τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης που απαιτούνται για τη διάγνωση, τη θεραπεία και τη φροντίδα του καρκίνου διαταράσσονται τάχιστα από μαζικές πιέσεις λόγω ακραίων φυσικών φαινομένων ή άλλων απρόβλεπτων καταστάσεων κρίσεως. Η πανδημία COVID-19 είναι ένα ξεκάθαρο παράδειγμα αυτής της αποδιοργάνωσης, μετατοπίζοντας τις ιατρικές παροχές μακριά από τον καρκίνο και αναγκάζοντας χιλιάδες ασθενείς να καθυστερήσουν τους προληπτικούς ελέγχους του καρκίνου από φόβο μήπως προσβληθούν από τον ιό με επακόλουθο τη διάγνωση του καρκίνου σε πιο προχωρημένο στάδιο και επομένως την αύξηση της θνητότητας από αυτόν.

Ομοίως, επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα τα οποία έχουν ενταθεί τα τελευταία χρόνια όπως πλημμύρες και καταιγίδες αποδιοργανώνουν τα συστήματα υγείας στις περιοχές που συμβαίνουν, μειώνοντας την ποιότητα των παρεχόμενων ιατρικών υπηρεσιών. H επιστημονική και τεχνολογική κοινότητα σε καλύτερες, πιο αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης και θεραπείας, σε ιατρικά μηχανήματα και συσκευές με λιγότερους ρίπους,  σε νοσοκομειακές εγκαταστάσεις φιλικές προς το περιβάλλον.

Θα χρειαστούν σίγουρα δεκαετίες για να κατανοήσουμε πλήρως τον αντίκτυπο της κλιματικής αλλαγής στον καρκίνο, δεδομένου του χρόνου που θα χρειαστεί από την έκθεση στην κλινική διάγνωση. Αλλά αυτό δεν θα πρέπει να αποτρέψει την ανάληψη δράσης τώρα, καθώς οι επιβλαβείς επιπτώσεις από την ατμοσφαιρική ρύπανση και άλλους κλιματικούς κινδύνους θα συνεχίσουν να αυξάνονται.

“Η πανδημία COVID-19 μας έδειξε τη σημασία της επιστήμης και της δημόσιας υγείας», είπε η Naomi Beyeler. MPH, διευθύντρια του Κλίματος και της Υγείας στο UCSF, «και είδαμε τους τελευταίους μήνες ότι ως παγκόσμια κοινότητα υγείας, είμαστε σε θέση να κινητοποιήσουμε τις επενδύσεις, την έρευνα και τη συλλογική δράση που απαιτούνται για την επίλυση προβλημάτων υγείας σε παγκόσμια κλίμακα. Τώρα είναι η ώρα να εφαρμόσουμε αυτή τη φιλοδοξία στην αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης».

Σύμφωνα και με το σύνθημα της ΕΟΠΕ για την πρόληψης και ενημέρωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου: Μην εύχεσαι να μη σου συμβεί. Φρόντισε να μη σου συμβεί.

Φροντίζοντας λοιπόν να μην συμβεί ο καθένας από εμας ατομικά θα μπορούσε να ξεκινήσει από μικρες συνήθειες που μπορεί να κάνουν την διαφορά π.χ στο θέμα της κατανάλωσης των πλαστικών

Η Υπηρεσία Έρευνας Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο εκτιμά ότι αυτή τη στιγμή, πάνω από 150 εκατομμύρια τόνοι πλαστικού ρυπαίνουν τους ωκεανούς μας, ρυπαίνοντας τη θαλάσσια ζωή και συνεπώς όλη τη ζωή.

7 χρήσιμες συμβουλές που θα μας ευαισθητοποιήσουν σχετικά με την πλαστική ρύπανση και θα μας βοηθήσουν να αποφύγουμε τα πλαστικά απόβλητα.

1. Λέμε όχι στις πλαστικές σακούλες

Οι πλαστικές σακούλες χρησιμοποιούνται κατά μέσο όρο 12 λεπτά και χρειάζονται περίπου 500 χρόνια για να αποσυντεθούν. Έχουμε πάντα μαζί μας επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες και τις επιλέγουμε όταν χρειάζεται να αποθηκεύσουμε κάτι.

2. Κάνουμε μια απογραφή της πλαστικής χρήσης μας

Κάθε πότε χρησιμοποιούμε πλαστικό καλαμάκι, πλαστικές συσκευασίες ή αγοράζουμε πλαστικό μπουκάλι νερού; Ας σκεφτούμε όλες τις φορές που καταφεύγουμε στην αγορά πλαστικών ειδών μιας χρήσης και ας προετοιμάσουμε τις εναλλακτικές μας λύσεις.

3. Επιλέγουμε επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού

Σταματάμε να αγοράζουμε πλαστικά μπουκάλια νερού και επιλέγουμε ένα επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι, το οποίο ξαναγεμίζουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, μειώνουμε την χρήση πλαστικού και παρακολουθούμε καλύτερα την πρόσληψη νερού.

4. Κόβουμε το κάπνισμα

Το κάπνισμα, δεν είναι βλαβερό μόνο για την υγεία μας, αλλά και για το περιβάλλον. Τα πλαστικά φίλτρα απο τα τσιγάρα που πετάμε καταλήγουν στους ωκεανούς μας και αυτός είναι ακόμη ένας λόγος για να σταματήσουμε το κάπνισμα.

5. «Σκεφτόμαστε παγκόσμια – Ενεργούμε τοπικά»

Η πλαστική ρύπανση είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα, το οποίο όμως μπορούμε να αρχίσουμε να το αντιμετωπίζουμε στην τοπική μας κοινότητα. Δημιουργούμε μια ομάδα καθαρισμού πλαστικών, οργανώνουμε μια διαδρομή απόσυρσης (τρέχοντας ενώ μαζεύουμε σκουπίδια) κλπ.

6. Αγοράζουμε προιόντα που έχουν δημιουργηθεί από βιώσιμα υλικά

Την επόμενη φορά που θα κάνουμε κάποια αγορά, βεβαιωνόμαστε οτι τα υλικά των ρούχων, των παπουτσιών, των διακοσμητικών, κλπ. είναι φιλικά προς το περιβάλλον.

7. Συμμετέχουμε σε κάθε κίνημα που πρωταστατεί στην προστασία του περιβάλλοντος 

Μια πόταση που τρέχει σε παγκόσμιο επίπεδο είναι το Run For The Oceans Challenge ! Από τις 28 Μαΐου έως τις 8 Ιουνίου, εκατομμύρια δρομείς σε όλο τον κόσμο θα μετρούν τα χιλιόμετρα τους για να βοηθήσουν στον τερματισμό των πλαστικών απορριμμάτων. Για κάθε χιλιόμετρο που τρέχουμε και είμαστε συνδεδεμένοι στην εφαρμογή adidas Running, η adidas και η Parley θα καθαρίζουν το ισοδύναμο βάρος 10 πλαστικών μπουκαλιών, έως και 500.000 λίβρες από παραλίες και νησιά.

Περισσότερα :

Στο άρθρο της Ελένη Αραβαντινού Φατώρου,Παθολόγο Ογκολόγο,Β Ογκολογική Κλινική Metropolitan Hospital στο https://neaeope.gr/pos-i-klimatiki-allagi-epireazei-tin-k/?fbclid=IwAR1Q9iY1iU-fbY145Sz07WMP7XhL8T5i2AuiO7IigjLmUZTTzM_fhY43yacΠηγή:

Και  στο άρθρο του https://www.runtastic.com

 

H μόλυνση του αέρα αυξάνει το ρίσκο ανάπτυξης καρκίνου

H έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλά θέματα υγείας όπως το άσθμα, τη χρόνια πνευμονοπάθεια και τον καρκίνο του πνεύμονα. Αυτές οι ασθένειες φαίνεται να προσβάλλουν περισσότερο άτομα που ανήκουν σε μειονότητες, τα οποία μάλιστα είναι πιθανότερο να ζούν σε περιοχές με μεγαλύτερα επίπεδα ρύπανσης.

Σε μια έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στο “Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention” αναλύθηκε η σχέση μεταξύ της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, του καρκίνου του πνεύμονα και των περιοχών στις οποίες ζουν μειονότητες. 

Στην έρευνα συμμετείχαν 478 ασθενείς που παρακολουθούσαν θεραπεία για καρκίνο του πνεύμονα στο ιατρικό κέντρο “City of Hope” στη Καλιφόρνια, μεταξύ των 2015-2018.Βρέθηκε πως επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης PM2.5 συσχετίζονται με τη πιθανότητα ο καρκίνος των ασθενών να έχει τη μετάλλαξη TP53, που τον καθιστά πιο επιθετικό.

Το PM2.5 υποδηλώνει σωματίδια τα οποία έχουν διάμετρο απο 2.5 μικρόμετρα και κάτω. Τα σωματίδια αυτά προέρχονται από αυτοκίνητα από εργοστάσια, μπορεί να παραχθούν από τη μαγειρική αλλα και απο το κάπνισμα. Οτιδήποτε προκαλεί την απελευθέρωση ύλης στον αέρα ουσιαστικά μπορεί να δημιουργήσει σωματίδια PM.

Είναι γνωστό πως τα σωματίδια στον αέρα, και συγκεκριμένα αυτά που έχουν διάμετρο μικρότερη από 2.5 μικρόμετρα είναι συνδεδεμένα με αυξημένα ποσοστά καρκίνου του πνεύμονα,καρδιακής νόσου και άσθματος σε παιδιά.

Το γονίδιο TP53 είναι ένα ογκοκατασταλτικό γονίδιο το οποίο περιορίζει την ανάπτυξη όγκων.Όταν μεταλλάσσεται, χάνει τη δυνατότητα του αυτή, με αποτέλεσμα να μην παρεμποδίζει την αύξηση των όγκων που οδηγούν στον καρκίνο, κάνοντας την ασθένεια πιο επιθετική και επικίνδυνη.

Στην έρευνα βρέθηκε πως σε περιοχές με τις μεγαλύτερες τιμές PM2.5 ζούν κυρίως πληθυσμοί που ανήκουν σε μειονότητες, χρίζοντας εξαιρετικής σημασίας την παρέμβαση του κράτους για τον έλεγχο της ποιότητας του αέρα.

Περισσότερα :

https://www.cancertodaymag.org/Pages/cancer-talk/Risk-in-the-Air.aspx

Αύξηση πλαστικών αποβλήτων από νοσοκομεία λόγω πανδημίας

Σε μια νέα έρευνα δημοσιευμένη στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), βρέθηκε πως τα

νοσοκομειακά απόβλητα που αφορούν τη πανδημία -πλαστικά σεντόνια, μπουκάλια, σύριγγες και γάντια- αποτελούν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο για το περιβάλλον απ’ ότι οι 1.56 δισεκατομμύριες μάσκες  οι οποίες υπολογίζεται πως βρίσκονται ήδη στους ωκεανούς. 

Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως 193 χώρες παρήγαγαν πάνω από 8 εκατομμύρια τόνους πλαστικών αποβλήτων συνδεδεμένων με την πανδημία από την αρχή του ξεσπάσματος του COVID-19.

Περίπου 26,000 τόνοι από αυτά τα απόβλητα θεωρείται πως έχει ήδη απελευθερωθεί στη θάλασσα, θέτοντας σε κίνδυνο πολλά θαλάσσια ζώα.

Το μεγαλύτερο μέρος των πλαστικών αποβλήτων, περίπου το 87%, παράγεται από τα νοσοκομεία ενώ μόνο το 7% προέρχεται από τη χρήση προσωπικού προστατευτικού εξοπλισμού.

Στην έρευνα βρέθηκε πως πάνω από το 72% των κακοδιαχειριόμενων αποβλήτων προέρχεται από την Ασία, παρόλο που στην ήπειρο αυτή καταγράφεται μόνο το 30% των παγκοσμίων κρουσμάτων COVID-19. Στην Ευρώπη φαίνεται να έχει παραχθεί σχεδόν το 11% των αποβλήτων που καταλήγουν στη θάλασσα, ενώ στη Βόρεια Αμερική μόνο το 1,9%.

Τα περισσότερα απόβλητα προέρχονται από αναπτυσσόμενες χώρες καθώς δεν διαθέτουν επαρκείς μεθόδους διαχείρισης τους. Αυτές είναι συνήθως και οι χώρες που αντιμετωπίζουν μεγάλους αριθμούς κρουσμάτων, ενώ δεν είχαν και εύκολη πρόσβαση στα εμβόλια κατά του ιού.

Περισσότερα :

https://www.gavi.org/vaccineswork/hospital-waste-not-masks-are-plastic-scourge-pandemic-study?fbclid=IwAR0ZAELtjzw58dJ4mZs1S0YrraT7FlZESsIEx0XdpUYUJaswsF8SxmA4pSA